loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Как подчеркнуть свою сексуальность

Статья из темы -
Таблица красоты

Как подчеркнуть свою сексуальность

Многие ошибочно полагают, что секрет сексуальности заключается во внешних атрибутах – красивом маникюре, дизайнерской одежде, макияже и т.д. А ведь на самом деле все намного сложнее. Нередко можно встретить одинокую ухоженную красавицу и дурнушку с уймой поклонников. Что же недосмотрела первая и в чем секрет второй? Давайте посмотрим.

Уверенность в себе

Мир видит нас такими, какими мы сами себя подаем. Сексуальность – это отражение нашей внутренней силы, нашей уверенности в собственном уме и привлекательности. И на самом деле не столь уж важно, какими природными данными человека наградила природа, главное любить себя, знать цену собственным достоинствам и принимать недостатки. Когда встречаетесь с друзьями, обратите внимание на свою речь: часто ли вы жалуетесь на свою внешность и склонны ли начать отрицать, если вам говорят что-то приятное? Если да, то знайте – так вы и себя в очередной раз демотивируете, и близких наново убеждаете в собственной непривлекательности. И это именно та вредная привычка, от которой следует избавиться как можно скорее. 

Отдых и душевное равновесие

В английском существует очень удачное словосочетание beauty sleep (буквально можно перевести как «сон красавицы»), означающее здоровый крепкий сон не менее 7 часов, в котором нуждается каждая девушка, желающая выглядеть хорошо. Чем лучше мы спим, тем крепче у нас нервы, быстрее метаболизм и здоровее внешний вид в целом. Человек, который уделяет достаточно внимания собственному отдыху, и на жизнь смотрит более позитивно, и сам притягивает к себе хорошее.

Забота о здоровье

И на наш внешний вид, и на наше настроение в одинаковой степени влияет то, как мы относимся к собственному здоровью. Взять хотя бы меню. Такие продукты, как, например, лососевая рыба, орехи и черный шоколад не только положительно влияют на состояние кожи и волос, но и в целом обогащают организм массой полезных веществ, даже способствуют выработке серотонина – так называемого гормона счастья.  

Конечно, одних продуктов может быть недостаточно, а потому стоит помнить и о других важных составляющих сексуальности. Следует пить много воды (как минимум 1.5 литра в день) и ограничить потребление кофе, не засиживаться допоздна на работе, заниматься хотя бы минимальными физическими нагрузками (пешая прогулка с друзьями раз в пару дней – уже хорошо) и при необходимости употреблять специальные витаминно-минеральные комплексы, которые помогают сохранить красоту и здоровье. Одним из таких является препарат ВИТРУМ БЬЮТИ, в состав которого входят витамины, минералы, аминокислоты и другие биологически активные соединения. Все эти минералы могут сослужить хорошую службу, так как способны улучшать усвоение других витаминов. То есть, прием витамина А и С, к примеру, улучшит усвоение витаминов В12 и D, которые, в свою очередь, поспособствуют обработке железа. Собственно, ВИТРУМ БЬЮТИ и был разработан специально с учетом всех подобных потребностей женского организма, и потому его прием может поспособствовать и здоровому телу, и здоровому духу. Однако, перед употреблением препаратов следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Оставайтесь красивыми и не забывайте верить в собственные силы! 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх