loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Скрытое насилие в паре: как понять, что вы в опасности

Скрытое насилие в паре: как понять, что вы в опасности

В отличие от физического насилия, более тонкое насилие, эмоциональное, бывает сложно распознать. Эмоциональное насилие принимает скрытую форму, часто подспудную, необъяснимую, и, к сожалению, систематическую и организованную. 

Очень часто, партнёра, который подвергает вас эмоциональному насилию, трудно в этом уличить: он всегда будет утверждать, что это вы чересчур «чувствительны» и слишком резко «реагируете». Ваши чувства постоянно сбрасываются со счетов. Проходит немало времени, прежде чем удаётся понять, что вас эксплуатируют, и далеко не всегда насильник использует прямую агрессию, давление или брань. 

Однако, существует, один верный способ распознать эмоциональное насилие в паре: если вам страшно, скорее всего это происходит с вами. 

Ниже – список тревожных «звоночков», которые могут свидетельствовать о том, что вы подвергаетесь скрытому эмоциональному насилию.

Признаки скрытого насилия в паре

1. Ваш партнёр устанавливает правила: куда ходить, кто тратит деньги.

2. Он постепенно «проламывает» ваши границы – со временем у вас становится всё меньше личного времени, пространства и возможности делать то, что вам хочется.

3. Он всегда прав, а вы – нет; он безупречен, а вы – чересчур "чувствительны". Если он утверждает, что вы слишком сильно "реагируете" или "преувеличиваете", это насилие.

4. Он контролирует вас неодобрением, бранью, унижениями, с помощью вины или стыда. Даже если он называет вас глупенькой или упрямой – это уже повод для беспокойства.

5. Вы боитесь вывести его из равновесия. Настроение вашего партнёра резко меняется: от злости и ярости до нежности и чувства вины - всего один шаг. 

6. Ваш партнёр убеждает вас, что одна вы пропадёте, что никто в целом мире не будет заботиться о вас так, как он. Это начальная стадия социальной изоляции.

7. Социальная изоляция. Он постепенно отрезает вас от семьи и друзей. Он всегда знает их недостатки и не позволяют вам делать что-либо для родных и близких. 

8. Мелочность. Это форма скрытого запугивания. Ваш партнёр критикует вас в мелочах, например, жалуется, что вы не выключаете за собой свет, и т. д. 

9. Превосходство. Он утверждает, что он умнее и в целом лучше, чем большинство людей. 

10. Ревность. Он может вступать в конфликт с любым мужчиной, который посмотрит на вас или осмелится с вами заговорить.

11. Он предлагает пожениться, завести семью и оформить совместный банковский счёт на его имя, хотя с момента вашей встречи не прошло и полугода. 

12. Он плохо относится к женщинам, ужасно отзывается о своей матери и бывших девушках. Обычно женщины уходят от него первыми.

13. Он собственник. Ваш партнёр может неожиданно явиться к вам домой или на работу. Постоянно пишет и звонит, чтобы проверить, где вы.

14. Он часто впадает в гнев или в ярость. Приступы такого гнева быстро сходят на нет.

15. Он задаёт много вопросов, постоянно и неустанно выспрашивает и уточняет факты.

16. Он всегда преследует ваши «лучшие интересы». Какое бы зло он ни причинил, это всегда – чтобы «защитить» вас.

17. Даже если он никогда не поднимал на вас руку, стоит обеспокоиться, если он бьёт по стенам, швыряется предметами, ломает вещи, не даёт вам пройти, и так далее. 

Скрытое насилие в паре

18. Он ведёт себя так, как будто ничего не случилось. Утверждает, что не делал что-либо или не говорил, даже если сделал это секунду назад. Может прятать предметы и обвинять вас в потере. 

19. Он часто нарушает слово и устраивают вам сюрпризы и неожиданности. 

20. Он требователен, ждёт от вас выполнения каждой прихоти. Это отнимает всё ваше время и силы. Вы чувствуете постоянную усталость.

21. Он напоминает вам о том, скольким ради вас пожертвовал.

22. Ему часто нужна «помощь», когда он не хочет что-то делать, и вам приходится доделывать неприятное дело за него.

23. Его слова противоречат действиям. Он сталкивает вас в пропасть и бежит спасать. 

24. Он манипулирует вами, доводит вас до состояния, когда вам кажется, что вы сходите с ума. У вас начинают появляться признаки депрессии, необычного поведения. Всё это ваш партнёр будет использовать против вас. 

25. Он не способен посмотреть на себя со стороны и посмеяться над собой. 

26. Он настаивает, чтобы вы всюду его сопровождали, даже если это сильно вам в тягость.

27. Он жесток с животными.

28. Он утверждает, что вы используете его. 

29. Вы чувствуете, что не можете доверять ему, и ощущаете беспричинный страх. 

30. Грандиозность. Он покупает вещи, которые ему не по карману, самые последние новинки техники, утверждает, что знаком с высокопоставленными людьми.

31. Он часто ввязывается в драки и любит насилие.

32. Он легко огорчается и не способен справиться с обычным ежедневным стрессом. 

33. Он получает удовольствие от слёз других людей. У него отсутствует эмпатия.

34. Он редко берёт на себя ответственность за свои поступки или слова. Всегда виноват кто-то другой.

35. Он может намекать на то, что ранее бывал инициатором насилия, или рассказывать о том, что его бывшая девушка любила «жёсткий секс».

36. В его семье есть история насилия или психических заболеваний. 

37. Он часто хочет поговорить, когда вы пытаетесь спать, или будит вас посреди ночи, чтобы «признаться в любви». Это признак отрицания базовых физических потребностей. 

38. Часто слишком «страстный» во время секса и причиняет вам боль. 

39. Блокирует и не распознаёт эмоции. Утверждает, что расстроен, когда на самом деле испытывает злость. 

40. Вас раздражает его присутствие, хотя на это нет видимой причины.

41. Вы чувствуете себя разбалансированной, выбитой из колеи.

42. Вам кажется, что что-то идёт не так, но это всё мелочи, они быстро забываются и мало что значат. Так ведь?

43. Он властный, вы чувствуете, что вами помыкают. 

44. Он использует двойные посылы. Его слова не соответствуют эмоциям. Когда вы указываете ему на это, он жалуется, что вы ему не доверяете. 

45. Он притворяется обиженным, когда вы выражаете свои чувства. Если вы скажете о боли, которую вам причинили его действия, его это сильно "ранит". 

46. Он очень щедрый. Будьте осторожны, эта щедрость может дорого вам обойтись.

47. Он раскрывает чужие секреты и информацию, не предназначенную для посторонних ушей. 

48. Он груб с обслуживающим персоналом и теми, кто ниже его по социальной лестнице. 

49. Часто мрачнеет и демонстрирует плохое настроение, когда что-то идёт не так, как ему хочется. Это форма пассивной агрессии. 

50. Не ценит ваших мнений, чувств, мыслей. 

51. Кажется любящим и заботливым, но превращается в цепляющегося и зависимого, утверждает, что хочет проводить с вами каждую минуту.

52. Рассказывает вашим родным и друзьям, что у вас «проблемы с психикой». 

53. Никогда не признаёт своих ошибок. Мир всегда должен ему. 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх