loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Топ-5 книг, которые вылечат депрессию

Статья из темы -
Книжные обзоры: еженедельная рубрика

Топ-5 книг, которые вылечат депрессию

Сегодня слово «депрессия» прочно входит в лексикон каждого человека. Возможно, дело в экологии, или в переменчивой погоде, или еще в чем-то, однако факт остается фактом: плохое настроение заработать более чем легко. А вот избавляться от него потом приходится с немалыми усилиями. 

В нашем еженедельном книжном обзоре мы расскажем, какие же литературные произведения помогут преодолеть депрессию и заметно поднять настроение. 

Время моей жизни (Сесилия Ахерн)

Какие книги почитать для настроения, книги против депрессии, Время моей жизни

«Время моей жизни» – это смешной и жизнеутверждающий роман о девушке, которая живет в очень необычном мире: там всё, казалось бы, точно такое же, как и у нас с вами, да вот есть одно отличие – в мире этом люди имеют возможность пообщаться… с собственной Жизнью! Да-да, иногда, когда человек загоняет себя, попадает в плохие обстоятельства, впадает в тоску и печаль, Жизнь приходит и начинает собственноручно творить перемены. 

Вот и главная героиня романа, Люси, явно нуждается в помощи. С тех пор как ее бросил любимый человек, она пребывает в депрессии – буквально все у бедной девушки валится из рук. Однако в один прекрасный день Жизнь присылает ей повестку о встрече, и с этого момента ситуация начинает кардинально меняться… 

Отец автора книги Сесилии Ахерн – это бывший премьер-министр Ирландии Берти Ахерн.

5 книг, которые сделают ваш секс лучше

Вероника решает умереть (Пауло Коэльо)

Какие книги почитать для настроения, книги против депрессии, Вероника решает умереть

Чаще всего у плохого настроения есть конкретная причина, но порой апатия и меланхолия накрывают нас внезапно и без видимых поводов. Именно с этим и столкнулась главная героиня Вероника – она просто перестала видеть смысл в жизни. Однако не зря же говорят, что чтобы понять и осознать, порой нужно на вещи взглянуть с другой стороны. И вот, после неудавшейся попытки суицида, Веронику отправляют в лечебницу для душевнобольных, где она, как ни парадоксально, начинает ценить жизнь и видеть ее в совершенно других красках. 

Книга написана в очень легкой и ненавязчивой манере. Она не нагружает чрезмерно высокими и философскими размышлениями, а наоборот в простых и ясных фразах учит любить себя, людей вокруг и главное – любить жизнь.

По необъяснимым и неизвестным причинам с 2011 года Паоло Коэльо является запрещенным писателем в Иране. 

Вкусные книги: что почитать о еде и не только

Ты умеешь хранить секреты? (Софи Кинселла)

Какие книги почитать для настроения, книги против депрессии, ты умеешь хранить секреты

Наперед забегая, следует сказать, что абсолютно все книги Софи Кинселлы – это гарантированный заряд позитива и хорошего настроения. Они очень легкие, веселые и женские. 

В «Ты умеешь хранить секреты?» главная героиня Эмма, оказавшись в стрессовой ситуации, сгоряча выбалтывает абсолютно все свои секреты первому попавшемуся человеку. И хотя ей сразу же становится за себя стыдно, Эмма решает, что ничего страшного не случилось – ведь это всего лишь незнакомец, которого она встретила в первый и последний раз. Какая разница, что ему известны все детали ее личной жизни и даже настоящий размер одежды? 

Но на следующий день Эмма уже не так беззаботна – ведь незнакомец этот оказался не кем иным, как владельцем компании, в которой она работает. 

Автор романа Софи Кинселла также издает книги и под другим именем – Маделин Уикхем (так ее зовут на самом деле). Однако романы Кинселлы и Уикхем отличаются, словно день и ночь: Кинселла пишет легкие и романтические комедии, в то время как Уикхем предпочитает жизненные драмы с тяжелыми сюжетами.  

Топ-8 книг для путешествия

Пока я жива (Дженни Даунхэм)

Какие книги почитать для настроения, книги против депрессии, Пока я жива

Это, пожалуй, самая печальная и сложная книга из нашего сегодняшнего списка – однако она же и самая оптимистичная. Главная героиня – 16-летняя Тесса – уже много лет страдает от лейкемии, и дни ее, можно сказать, сочтены. Но Тесса не собирается сидеть и страдать по поводу болезни – вместо этого она намерена прожить последний год свой жизни на полную катушку и успеть сделать все, о чем мечтала, пока еще у нее есть время, пока она еще жива. А список у нее не совсем детский: и наркотики попробовать, и сексом заняться, и знаменитостью стать, и закон нарушить, и другие, не менее авантюрные вещи сделать. 

В русском переводе книга называется «Пока я жива». В английском же – «Before I Die» («Прежде чем я умру»). 

Хочу знать все, или Топ-10 книг по саморазвитию

Жизнь Пи (Янн Мартел)

Какие книги почитать для настроения, книги против депрессии, Жизнь Пи

Завершает наш список мировой бестселлер, получивший множество премий и наград в области литературы, а также занявший почетное место в списке «1001 книга, которую нужно прочесть до смерти».

Роман повествует о маленьком мальчике (затем – молодом парне) по имени Пи Патель, у которого очень своеобразное виденье мира, религии и людей вокруг. Волею судеб Пи выпадает очень страшное и сложное испытание, пройти которое он сумеет только благодаря собственным силам.

Книга отличается невероятно простыми и красивыми размышлениями о природе человека и животного, о том, что такое душа, кто и что такое Бог, о ценности жизни, веры и оптимизма. 

Персонаж Пи был назван в честь бассейна Piscine Molitor во Франции – его полное имя звучит как Писин Молитор Патель.

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх