loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
У каких женщин ПМС протекает особенно тяжело

У каких женщин ПМС протекает особенно тяжело

Предменструальный синдром – настолько распространенное и ярко выраженное явление, что аббревиатура ПМС давно уже используется в случаях, когда возникает необходимость объяснить плохое настроение женщины, ее вспыльчивость или необъяснимо-плохое самочувствие. 

Кому ПМС угрожает больше всего

По статистике, не менее 90% женщин испытывают симптомы ПМС той или иной степени тяжести. Но самые тяжелые симптомы достаются обычно на долю худощавых женщин с темпераментом холерика, в возрасте от 30 до 35 лет. До 30 лет ПМС встречается гораздо реже – наверное, сказывается общее, более здоровое состояние организма, более «чистая» гинекологическая история. Вторая группа женщин, регулярно страдающих от ПМС – это женщины, занятые интеллектуальным трудом, т. е. проводящие не менее восьми часов за компьютером. Сидячая работа, по-видимому, влияет на здоровье органов брюшной полости, отражается на работе гормональной системы и вызывает в итоге ПМС. 

Топ-5 продуктов, уменьшающих симптомы ПМС


Наука в этом случае бессильна

Можно ли заблаговременно уберечься от попадания в какую-то из этих групп? Вряд ли. Современная наука не объясняет причины возникновения ПМС в целом, а уж тем более не дает объяснения частностям. Вполне возможно, что ПМС – это плата женщин за отказ от ежегодных родов. Ведь всего лишь двести лет назад ни о каких противозачаточных средствах не было и речи. И женщины рожали, затем кормили по два и более года, затем опять беременели. То есть месячные были не таким уж и частым явлением. По крайней мере - не по 12 раз в год. Наука шагнула далеко вперед, но организм человека более инертен и не успел приспособиться к этому так быстро.  

Что же делать? Смириться? Для начала – получить знания о том, какие формы может приобрести ПМС, затем выбрать тактику дальнейшего поведения. 

5 типов ПМС

Современная медицина различает 5 типов ПМС. Это: 

  • Нейропсихическая форма. Ее основные проявления – раздражительность, депрессия, снижение либидо, потливость, обострение обоняния, нарушения аппетита.
  • Цефалгическая форма – это сильные головные боли, аритмия сердца, проблемы со сном, онемение конечностей. 
  • Отечная форма – это задержка жидкости в организме, которая влечет за собой возникновение отеков лица, рук и ног, временное увеличение веса и возникновение жажды. 
  • Кризовая форма ПМС чаще всего развивается у женщин старше 40 лет. Ее основные характеристики: повышение артериального давления, боль в сердце, приступы панического страха и непреходящая «смертельная» усталость. 
  • Атипичные формы ПМС – одни из самых серьезных и даже опасных для жизни. Некоторым женщинам настолько «везет», что за несколько дней до начала месячных они живут под угрозой развития отека Квинке, как  известно, очень опасного для жизни. Боль в области глаз, аллергические проявления, повышение температуры и сильная сонливость, исключающая возможность водить машину – таковы симптомы атипичной формы ПМС. 

Что делать? 

Программа ваших действий зависит от тяжести переживаемого вами ПМС. Понятно, что угроза отека Квинке требует постоянного медицинского контроля. Так же, как и приступы боли в сердце.  Приступы раздражительности теоретически можно подавлять усилием воли. Можно также обратиться к доктору с просьбой подобрать препарат, который поможет снизить или вообще устранить симптомы ПМС. Препараты последнего поколения оказывают щадящее воздействие на весь организм и не обязательно содержат гормоны. 

Использованы фото depositphotos

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх