loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

мотивация

Как сделать свое мышление позитивным

Как сделать свое мышление позитивным Недаром говорят, что мысль материальна — ведь от нашего внутреннего настроя зависит буквально все: и победы, и поражения, и взлеты, и падения. Предлагаем вам несколько FeеlGood-советов, как научиться мотивировать себя и настроить свое…

Самоанализ: почему стоит ходить на встречи по мотивации

Самоанализ: почему стоит ходить на встречи по мотивации Мотивация  необходима во всех сферах нашей жизни. Расскажем главные правила того, как работает мотивация,  как мотивировать себя и зачем . 

Лучшие фильмы для просмотра в Новый год

Лучшие фильмы для просмотра в Новый год Что может лучше поднять настроение, чем комедия, да еще и новогодняя? К счастью, их много − выбрать можно все, что только душа пожелает. Но если вы не хотите долго искать в Интернете, представляем лучшие фильмы для просмотра в Новый год.

Мотивация для похудения, или как укрепить здоровье

Мотивация для похудения, или как укрепить здоровье Если вы проснулись с мыслью о том, что что-то в жизни пора менять – нужно  похудеть, укрепить здоровье  или сменить имидж, вам необходима мотивация.  Как начать что-то менять в своей жизни  – далее в нашей статье.

Как заставить себя тренироваться, чтобы похудеть

Как заставить себя тренироваться, чтобы похудеть Как часто в попытках похудеть вам хотелось пропустить тренировку и не пойти в зал? Плохие дни бывают у каждого, но мы знаем, как мотивировать себя на тренировки , чтобы похудеть.

Какие виды мотивации разрушаю психику ребенка

Какие виды мотивации разрушаю психику ребенка Каждый ребенок индивидуален и требует особого подхода. Однако существуют правила, которые нарушать категорически нельзя, чтобы сохранить психическое здоровье своего чада. Особенно важно это в подходах к мотивации. Ведь согласитесь, что зачастую…

Тушь для волос: как освежить образ без ущерба для здоровья

Тушь для волос: как освежить образ без ущерба для здоровья Цветные пряди снова в тренде. Отличной альтернативой салонным процедурам может стать тушь для волос. С одной стороны, она поможет замаскировать седые пряди, с другой – освежить образ. На ваш выбор – масса цветовых решений: от натуральных…

Тревожные сигналы: как организм предупреждает о начале болезней

Тревожные сигналы: как организм предупреждает о начале болезней Налет на языке, сухость во рту и неприятный запах, шелушение кожи и припухлые веки могут быть признаками болезней почек, желудка, желчного и других органов.  Мы узнали, как организм предупреждает о начале болезней и на какие симптомы стоит…

Как отличить родинку от папилломы и не пропустить рак

Как отличить родинку от папилломы и не пропустить рак Родинка и папиллома – доброкачественные опухоли, которые возникают на любом участке кожи или слизистой. Травмировать их нельзя, так как это может повлечь развития рака. Но если родинки формируются еще в утробе и проявляются после первого года…

Продукты, что вызывают плохой запах изо рта

Продукты, что вызывают плохой запах изо рта Неприятный запах изо рта чаще всего вызывают бактерии, которые обитают в полости рта и питаются частичками пищи. Сам запах – это отходы жизнедеятельности бактерий: сернистые и другие соединения, которые крайне неприятно пахнут. Мы составили…

Как проявляется авитаминоз: неожиданные симптомы

Как проявляется авитаминоз: неожиданные симптомы Авитаминоз – серьёзное заболевание, которое возникает вследствие недостаточного поступления или быстрого разрушения витаминов в организме. Причины авитаминоза могут быть разные. Но иногда люди сами виноваты в возникновении авитаминоза.…

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Как избавиться от неприятного запаха изо рта Неприятный запах изо рта может не только убить собственную самооценку, но и поставить крест на банальном общении с другими людьми. Чтобы защитить себя от подобных проблем, мы предлагаем попробовать несколько природных средств по борьбе с несвежим…

Лучший способ похудеть: главный секрет

Лучший способ похудеть: главный секрет Лучший способ похудеть – это поставить перед собой правильную цель. Ведь иногда мотивация оказывается решающим моментом. Вот несколько советов, которые помогут правильно поставить перед собой установку на похудение.  Сделайте разбивку…

Как стать привлекательнее: 11 советов

Как стать привлекательнее: 11 советов «Полюби себя такой, какая ты есть» – вот одно из главных кредо многих женщин. Безусловно, в этом есть свой смысл, который можно описать одним словом – лень. Когда лень убрать лишние складки жира на животе, побороться с…

4 главных вида диет и как они влияют на нас

4 главных вида диет и как они влияют на нас   Любая из диет предполагает ограничения какого-либо основного макронутриента. Но только ли пользу принесут организму такие «пищевые условия»? FeelGood решил подробнее разобраться в основных типах диет.  Эксперт: Лариса…

К чему приводит привычка жевать волосы

К чему приводит привычка жевать волосы Всем известно, что маленькие дети любят совать всякие вещи в рот, а также сосать или жевать свои волосы. Это общая черта, объединяющая всех детей, как и сосание пальца –привычка, которую дети перерастают с возрастом. Почему появляется…

Как лучше худеть, если фигура – «груша»?

Как лучше худеть, если фигура – «груша»? Грушевидная фигура (ее же иногда называют гитарой и амфорой) – это та, которая имеет ярко выраженные бедра при сравнительно узких талии и грудной клетке. Сама по себе она является довольно женственной, однако не беспроблемной. Обладательницы…

Секреты белоснежной улыбки без помощи стоматолога

Секреты белоснежной улыбки без помощи стоматолога Благодаря красивым и белым зубам мы выглядим моложе, здоровее и привлекательнее. Но как обеспечить себя белоснежной улыбкой без использования агрессивных химикатов для отбеливания? На самом деле, не так уж это и сложно. Вот несколько приемов,…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх