loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

авокадо

10 продуктов, которые теряют в холодильнике полезные свойства

10 продуктов, которые теряют в холодильнике полезные свойства Узнайте, какие продукты лучше не хранить в холодильнике. 

Какие осенние продукты нужно употреблять с косточками?

Какие осенние продукты нужно употреблять с косточками? Почему некоторые фрукты и овощи нужно употреблять с косточками или семечками? Читайте далее на FeelGood.

Топ-4 самых полезных осенних фрукта

Топ-4 самых полезных осенних фрукта Осенью, естественно, уже нет такого фруктово-ягодного изобилия, как летом. А ближе к зиме, фруктов, из которых можно получить необходимые организму витамины, и вовсе мало!  Но FeelGood знает три удивительных дара природы, которые доступны в…

Омоложение организма: самые полезные продукты

Омоложение организма: самые полезные продукты Истинное омоложение организма всегда начинается изнутри. Запустите этот механизм самым мягким и натуральным способом — с помощью зеленых коктейлей. 

Быстрая диета на авокадо: польза для здоровья и фигуры

Быстрая диета на авокадо: польза для здоровья и фигуры Если вы хотите быстро сбросить несколько килограммов, включите в свой рацион авокадо. О том, что такое авокадная диета , и о том, как есть авокадо , чтобы похудеть, читайте на FeelGood.

Невероятная польза авокадо для женщин

Невероятная польза авокадо для женщин Афродизиак, продукт, борющийся со старением, эффективное средство для похудения – все это об  авокадо. Польза  этого дара природы для здоровья давно доказана учеными.

Как правильно есть авокадо: извлеките из чудо-ягоды максимум пользы

Как правильно есть авокадо: извлеките из чудо-ягоды максимум пользы Польза авокадо для организма человека несомненна: в этой ягоде очень много витаминов (особенно B и E), минералов и  микроэлементов. Но для того, чтобы все это в авокадо не только сохранилось, но и принесло максимум пользы, его нужно правильно…

Какая связь между голоданием и эффектом йо-йо? - мнение диетолога

Какая связь между голоданием и эффектом йо-йо? - мнение диетолога Многие в погоне за внешностью, забывают о рациональности своих действий, следуя поговорке: «Вижу цель, не вижу препятствий». Проводя над собой очередной диетологичесий эксперимент, девушки часто ощущают голод, при этом думая, что это…

Вредно ли есть грибы во время беременности? – мнение диетолога

Вредно ли есть грибы во время беременности? – мнение диетолога Осень всегда традиционно была временем сбора грибов. Множество способов приготовления говорят о том, что грибы – вкусный и любимый многими продукт. Вопрос о том, можно или нет употреблять грибы во время беременности, открыт до сих пор. Давайте…

Увлажняющие маски для лица на каждый день: ТОП-5

Увлажняющие маски для лица на каждый день: ТОП-5 Чтобы всегда оставаться красивой, необходимо регулярно ухаживать за собой. И повседневные маски для лица — один из лучших способов. О том, какие маски для лица на каждый день помогут вам всегда быть неотразимой, далее в статье.

Старение организма: почему с возрастом время бежит быстрее

Старение организма: почему с возрастом время бежит быстрее Старение организма  имеет массу неприятных признаков: внешний вид, болезни, серьезные изменения в психике и т.д. И все это – на фоне времени, которое не просто идет быстрее, оно протекает сквозь пальцы, мчится, летит. Почему это…

Как замедлить старение и сохранить молодость простыми способами

Как замедлить старение и сохранить молодость простыми способами Чтобы сохранить молодость , нужно регулярно тренировать тело и разум. Очень важно соблюдать режим сна и отдыха, правильно питаться и с умом пользоваться косметикой. Как замедлить старение – в нашей подборке самых важных привычек красоты.

Какие привычки приближают старение человека

Какие привычки приближают старение человека Старение человека  – процесс неизбежный. Но все-таки хочется оттянуть тот момент, когда в метро тебе впервые скажут «Садитесь, бабушка». Что можно для этого сделать? 

7 продуктов, которые портят кожу и ускоряют старение

7 продуктов, которые портят кожу и ускоряют старение Ваша диета может привести к преждевременному старению организма. Мы знаем, какие вредные продукты вам стоит удалить из рациона, чтобы дольше оставаться молодыми. 

Ученые установили, как скорость метаболизма влияет на старение организма

Ученые установили, как скорость метаболизма влияет на старение организма Старение организма , оказывается, находится в тесной взаимосвязи со скоростью метаболизма . И эта взаимосвязь совсем не порадует тех, кто может без всякого опасения за свою фигуру объедаться на ночь шоколадными конфетами и пирожными.

Что такое гормональное старение и как его замедлить

Что такое гормональное старение и как его замедлить Гормональное старение связано с гормональным фоном. Ведь, чем старше мы становимся, тем меньше гормонов вырабатывает наш организм. К сожалению, косметические средства не способны повлиять на выработку гормонов.

Как определить тип старения кожи лица

Как определить тип старения кожи лица Как определить тип старения кожи лица? У  женщин различают следующие типы старения лица: мышечный, деформационный, морщинистый, пастозный и комбинированный. Каждый из указанных типов старения отличается своими симптомами и методами омоложения.

Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть

Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть Какие продукты есть, чтобы похудеть? Во-первых, обязательно введите в рацион разные виды капусты, нежирный творог, авокадо и грейпфрут. Эти продукты помогут организму функционировать слажено и без перебоев.  Во-вторых, не забывайте пить воду,…

Что есть весной, чтобы сохранить молодость кожи

Что есть весной, чтобы сохранить молодость кожи Не секрет, что некоторые продукты губят нашу кожу, делая ее тусклой, провоцируя высыпания и образования преждевременных морщин. В первую очередь, это обилие острой и соленой пищи. Но есть продукты, которые помогают продлить молодость кожи лица,…

5 детокс-продуктов весны

5 детокс-продуктов весны Мы собрали пятерку продуктов, которые помогут легко и надежно очистить организм от вредных накоплений и совершенно не нужного весной балласта. Свекла Свеклу по праву считаю основным детокс-продуктом, который очищает наши органы от вредных…

Топ-10 продуктов, богатых клетчаткой

Топ-10 продуктов, богатых клетчаткой Главнейший компонент здорового пищеварения – это клетчатка. Ее еще называют пищевыми волокнами. Хотя таблицы содержания клетчатки чаще всего очень условны, мы постарались собрать самые главные продукты, которые должны присутствовать в рационе…

10 привычек, которые вредят мозгу

10 привычек, которые вредят мозгу Сегодня подавляющее большинство специальностей и профессий являются трудом умственного характера, а не механического/физического. Нашему разуму приходится ежедневно справляться с огромной нагрузкой, большим потоком информации и решением бесконечного…

Как замедлить старение на уровне хромосом

Как замедлить старение на уровне хромосом Наш организм рассчитан на жизнь в 120 лет. Ресурс «отсчитывают» части ДНК – теломеры. То есть, чтобы замедлить процесс старения, достаточно заботиться о состоянии теломер.  Как – читайте далее. Теломеры – это…

Авокадо для волос: 3 полезных бьюти-рецепта

Авокадо для волос: 3 полезных бьюти-рецепта Домашние рецепты красоты  - это простой, удобный и недорогой способ привести себя в порядок, улучшить состояние кожи и волос, а также просто поднять себе настроение. Сегодня FeelGood расскажет вам о трех таких несложных рецептах масок для…

Топ-8 полезных свойств авокадо

Топ-8 полезных свойств авокадо На сегодняшний день авокадо считается одним из самых полезных фруктов, входящих в среднестатистический рацион современного человека. И не зря! Ведь у этого зеленого плода и вправду полезных свойств - хоть отбавляй. 1. Предупреждение рака …

Как замедлить старение: советы на каждый день

Как замедлить старение: советы на каждый день Старость - то, чего желает избежать каждая женщина. Но вечная молодость достается только героиням сказок. Нам же, земным обитательницам, приходится изо дня в день биться за упругость кожи, свежесть взора и стройные формы. Но то, как мы стареем и как…

Навязчивая тревога: как выйти из состояния

Навязчивая тревога: как выйти из состояния Вас преследует постоянное чувство, будто бы надвигается что-то плохое? Страх стал вашим незримым спутником? Не спешите обвинять во всем склонность к пессимизму или печальные новостные репортажи — вполне возможно, что настоящая причина такого…

Как сохранить здоровье мозга

Как сохранить здоровье мозга Хотите сохранить здоровье мозга до самой старости? Тогда следуйте нехитрым советам редакции FeelGood! 1. Не злоупотребляйте порнографией. Регулярный просмотр порнофильмов не только ухудшает качество сексуальной жизни, поскольку формирует…

Каким маслом лучше пользоваться, чтобы оздоровить волосы?

Каким маслом лучше пользоваться, чтобы оздоровить волосы? К сожалению, одного лишь шампуня и кондиционера недостаточно для надлежащего ухода за волосами. Оздоровить и укрепить их можно (и нужно!) с помощью органических и естественных косметических средств — растительных масел. Их спектр довольно…

Малоизвестные полезные свойства авокадо

Малоизвестные полезные свойства авокадо Авокадо – продукт, который хоть еще и не вошел в нашу стандартную повседневную кухню, однако с каждым днем уверенно к ней продвигается. И не зря – этот плод полон несомненных гастрономических плюсов.  Полезные свойства авокадо …

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх