loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

Как оставаться в форме

Альтернатива спорту: как подъем по ступенькам повышает тонус мышц

Альтернатива спорту: как подъем по ступенькам повышает тонус мышц Недостаток движений и физической нагрузки — настоящий  бич современного общества. Особенно остро эта проблема ощутима в городе, где психологического давления больше, чем надо, а вот физической разгрузки нет, что еще усугубляет первый…

Как не ограничивать себя в еде и оставаться в форме

Как не ограничивать себя в еде и оставаться в форме Девушки зачастую полагают, что посидев недельку вторую на жесткой диете, или, что еще хуже, на монодиете, избавятся от всех проблем с лишним весом. Конечно, результат без сомнения будет. Но уже спустя несколько дней после прекращения диеты лишний…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх