loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

зрение

Как восстановить зрение при помощи морковного сока

Как восстановить зрение при помощи морковного сока По мнению специалистов, овощные соки имеют не только позитивный эффект на общее состояние организма благодаря витаминам, но и способны улучшить остроту зрения. Далее в статье Feel Good мы подробно расскажем о том, как восстановить зрение…

Овсянка для фигуры: почему овсяная каша помогает худеть

Овсянка для фигуры: почему овсяная каша помогает худеть Многие эксперты считают пищевые привычки британцев скучными и однообразными. Но глядя на жителей этой страны, понимаешь, что их любовь к чаю и овсянке, помогает сохранить стройность и красоту. Сегодня FeelGood расскажет об одном из самых полезных…

Как укрепить здоровье в период зимних холодов

Как укрепить здоровье в период зимних холодов Зима в самом разгаре: вьюга метет, грипп и ОРВИ атакует всех без исключения, сил нет, жизнерадостности и подавно, депрессия накрывает с головой, хочется закутаться в плед и валяться на диване. Что же делать, как укрепить иммунитет и улучшить…

Какую капусту нужно обязательно употреблять зимой

Какую капусту нужно обязательно употреблять зимой Капуста – очень здоровый и правильный продукт, который необходимо употреблять каждому человеку. Но, в силу того, что существует очень много видов капусты, сложно понять, какую выбрать для максимальной пользы. Какая капуста самая полезная для…

Идеальная фигура: в чем залог успешной тренировки?

Идеальная фигура: в чем залог успешной тренировки? Обрести идеальную форму и сохранить ее — непростая задача. Для многих из нас настоящий подвиг — просто встать с дивана и начать что-то делать. В чем же секрет успеха тех, кому удалось сделать поддержание отличной формы образом жизни?

Как защитить зрение от негативного влияния гаджетов?

Как защитить зрение от негативного влияния гаджетов? Представить свою жизнь без телефона, планшета или электронной книжки современный человек уже не может. Но от этого прежде всего страдают ваши глаза. Читайте на FeelGood - как защитить зрение от негативного влияния гаджетов. 

Как улучшить зрение: универсальные советы для каждого

Как улучшить зрение: универсальные советы для каждого Зрение является одним из наиболее важных органов чувств, а значит за ним нужно очень хорошо следить и поддерживать на уровне. Специально для вас FeelGood подготовил универсальные советы, которые помогут улучшить зрение.

Польза соли и чем ее можно заменить без вреда для здоровья

Польза соли и чем ее можно заменить без вреда для здоровья Польза соли  для организма человека в последние годы довольно часто оспаривается диетологами. Правы ли они, предавая соль «анафеме»? 

Как прогулки влияют на зрение ребенка

Как прогулки влияют на зрение ребенка Патологии в формировании зрения ребенка все чаще вызывают обеспокоенность детских офтальмологов. Близорукость – одна из самых частых проблем. И причиной этого, как показывают исследования ученых, оказывается  недостаточное время…

Как правильно начать тренироваться: советы тренера

Как правильно начать тренироваться: советы тренера Как правильно начать тренироваться? Во-первых, р ешите, чего вы хотите достичь.  Чем конкретнее вы определите цель занятий, тем быстрее сможете достичь результата. Например, вы можете поставить себе цель сбросить 10 кг за 2 месяца.  

Как сохранить зрение на долгие годы

Как сохранить зрение на долгие годы Сохранить зрение на долгие годы поможет правильная поза во время работы. Как известно, центры зрения находятся в затылочной части мозга. И когда мы нагибаемся над столом, ухудшается кровоснабжение «зрительной» части мозга.

8 психологических причин плохого зрения

8 психологических причин плохого зрения Существует множество причин плохого зрения: как физических, так и психических. Так, сильные эмоциональные переживания, одиночество, гнев или страх могут стать ответом на вопрос «Почему ухудшается зрение?».

5 детокс-продуктов весны

5 детокс-продуктов весны Мы собрали пятерку продуктов, которые помогут легко и надежно очистить организм от вредных накоплений и совершенно не нужного весной балласта. Свекла Свеклу по праву считаю основным детокс-продуктом, который очищает наши органы от вредных…

Как вывести соли из организма

Как вывести соли из организма Все мы потребляем очень много соли. Это неудивительно, ведь некоторые продукты – чипсы, сухарики и так далее – содержат в одной упаковке дневную норму соли. Однако в почках, суставах, желчном накапливается не поваренная соль, а…

Какие витамины и микроэлементы помогут улучшить зрение?

Какие витамины и микроэлементы помогут улучшить зрение? Секрет хорошего зрения заключается не только в наследственности, но также и в том, какие полезные вещества наш организм получает на ежедневной основе. Но какие именно витамины и микроэлементы необходимы для здоровья глаз, спросите вы? Об этом - в…

Зачем нужна соль организму и сколько ее употреблять

 Зачем нужна соль организму и сколько ее употреблять Нам не прожить без соли. Эти белые кристаллы регулируют и поддерживают водный баланс в организме. Но есть один нюанс: если соли слишком много, или, наоборот, слишком мало, этот баланс неизменно нарушается, приводя к неприятным последствиям в виде…

Почему желтеют ногти и как это исправить

Почему желтеют ногти и как это исправить Причиной желтых ногтей может стать курение, крепкий чай, неправильно сделанный маникюр, грибок и даже диабет. Об этих и других причинах, а также о том, как избавиться от желтизны на ногтях – читайте далее. Почему ногти желтеют На изменения…

Помутнение в глазах: причины и симптомы

Помутнение в глазах: причины и симптомы ДСТ (деструкция стекловидного тела), также известная как плавающее помутнение зрения, - это не понаслышке знакомое некоторым образование в глазах полупрозрачных точечных, зернистых, порошковидных, узелковых или игольчатых фрагментов, которые со…

Что исследования говорят о пользе дневного сна

Что исследования говорят о пользе дневного сна   Все мы иногда мечтали вздремнуть на рабочем месте хотя бы на пару часов. Те, кому это удавалось, или жаловались на головную боль после сна, или, наоборот, чувствовали прилив энергии. Так как же все-таки влияет на организм человека дневной…

Когда очки приносят только вред?

Когда очки приносят только вред?   На первый взгляд, кажется, что от ношения очков  одна лишь польза – наше зрение становится яснее и чётче, мы начинаем лучше ориентироваться в пространстве и становимся более уверенными в себе. Кроме того, правильно подобранные с…

Лазерная коррекция зрения: в каких случаях нужна?

Лазерная коррекция зрения: в каких случаях нужна?   Лазерная коррекция зрения считается передовым направлением современной офтальмологии. Луч  лазера точно воздействует на роговицу глаза, изменяя ее так, чтобы свет правильно фокусировался на сетчатке, таким образом возвращая хорошее…

Незрячие дети: сколько их в Украине и как можно им помочь?

Незрячие дети: сколько их в Украине и как можно им помочь? Проблема слабого зрения и слепоты всегда, к сожалению, была и будет актуальной. И хотя для незрячих детей сегодня существует намного больше возможностей и перспектив, чем в любом другом периоде нашей истории, трудностей на их пути все еще более чем…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх