loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

виды спорта для девушек

Как часто нужно заниматься спортом, чтобы похудеть

Как часто нужно заниматься спортом, чтобы похудеть Когда заниматься спортом, конечно, зависит от многих факторов, это вопрос очень субъективный. Мы расскажем, как сделать тренировки эффективными и определить для себя идеальную частоту.

5 лучших видов спорта для женского здоровья

5 лучших видов спорта для женского здоровья Лучшие виды спорта для девушек – это сретчинг, который считается самым полезным для женского организма видом фитнеса и плаванье как приятный способ держать себя в форме и снимать напряжение. Стоит также обратить внимание на танцы, бег и…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх