loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

депресия

Как избавиться от депрессии и зарядить организм энергией

Как избавиться от депрессии и зарядить организм энергией Энергия человека нуждается в аккумуляции и восполении. Выбирайте: депрессия или долгая и здоровая жизнь. Давайте научимся тратить энергию качественно.

Как отсутствие ужина сказывается на здоровье

Как отсутствие ужина сказывается на здоровье Если вы думаете, что ужин - это совсем не обязательный прием пищи, вы глубоко ошибаетесь. О том, как отсутствие ужина сказывается на организме мы расскажем далее на FeelGood.

Укрепляем здоровье: какая печень самая полезная для организма

Укрепляем здоровье: какая печень самая полезная для организма Печень – очень полезный продукт питания, который мы, чаще всего игнорируем.   Какая печень самая полезная для здоровья и все о пользе печени мы расскажем уже сейчас.

Как защитить себя от негативного влияния с помощью соли

Как защитить себя от негативного влияния с помощью соли Знаете ли вы, что соль очень часто используется в эзотерике? Являясь символом Земли, соль способна защитись и очистить человека от негативного влияния, а также очистить энергетику помещения, предметов.

ТОП-5 продуктов, которые очищают печень

ТОП-5 продуктов, которые очищают печень Чтобы очистить печень, нужно начать с питания и добавить в свой рацион несколько полезных продуктов. Каких? Читайте далее в статье.

Вредные привычки, которые разрушают печень

Вредные привычки, которые разрушают печень Большинство из нас ежедневно повторяет одни и те же действия, которые наносят вред здоровью. Но есть особенно вредные привычки , которые способны разрушить нашу печень . Узнайте, какие из них портят наш природный фильтр.

Почему развивается уретрит и как избежать болезни

Почему развивается уретрит и как избежать болезни Уретрит: причины, симптомы, профилактика. Уретрит - это разновидность урологического заболевания, во время которого воспаляется мочеиспускательный канал.  Причинами воспаления уретры могут стать не только всевозможные инфекции, но и…

Невидимая опасность: какие вещества вредят эндокринной системе

Невидимая опасность: какие вещества вредят эндокринной системе В повседневной жизни нас окружает множество химических веществ. Они содержатся во всем, чем мы привыкли пользоваться каждый день. Мы пьем воду, молоко, кефир из пластиковых бутылок, моем руки мылом, которое содержит химические компоненты, используем…

5 способов спастись от осенней депрессии

5 способов спастись от осенней депрессии Наиболее распространенные симптомы сезонной депрессии – это бессонница ночью и сонливость в дневное время, плохое настроение, усталость, апатия и чрезмерный аппетит. Такое состояние может продолжаться от пары дней до нескольких месяцев. И если…

Депрессия: как понять, что пора обратиться к доктору

Депрессия: как понять, что пора обратиться к доктору Периодически бывать в плохом настроении – это нормально. Это часть взрослой жизни, где случаются ссоры, рушатся планы, предстоят ответственные моменты, которые заставляют понервничать. Плохое настроение может даже преследовать вас в течение…

Как не зацикливаться на негативе?

Как не зацикливаться на негативе? Наша жизнь полна как ярких моментов, так и горестных потерь и разочарований. Но человек всегда должен находить в себе силы преодолевать трудности и не унывать из-за разных мелочей, которые часто омрачают его существование. Мы привыкли раздумывать…

Ученые: послеродовая депрессия зависит от поры года!

Ученые: послеродовая депрессия зависит от поры года! Шведские исследователи утверждают, что женщины, которые рожают детей в осенне-зимний период, имеют больше шансов заработать себе пресловутую послеродовую депрессию, чем те молодые мамы, у которых прибавление в семье случилось весной или летом. В чем…

5 способов преодолеть депрессию

5 способов преодолеть депрессию Внесите изменения в образ жизни. Ешьте здоровую пищу, богатую фруктами и овощами, старайтесь употреблять поменьше углеводов и жиров. Высыпайтесь! Умеренная физическая активность также поможет облегчить проявления депрессии. Начинайте неспешно…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх