loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

социальные сети

Что такое социальное здоровье?

Что такое социальное здоровье? Социальное здоровье — это состояние организма, определяющее способность человека контактировать с социумом. Оно складывается под влиянием семьи, друзей, коллег по работе, соседей и других людей, которые так или иначе присутствуют в нашей…

Диета для живота: особенности правильного рациона

Диета для живота: особенности правильного рациона Как питаться, чтобы похудеть в животе ? Читайте на feelgood.ua  —  худеем быстро: диета для живота.

Болят суставы на погоду: что делать

Болят суставы на погоду: что делать Вместе с наступлением холодов все больше и больше людей начинают жаловаться на боли в суставах. И хотя зачастую перемены в погоде затрагивают людей в возрасте 45-65 лет, представители более юного возраста также могут страдать от низких температур…

Худеем за 3 дня: легкая и эффективная диета

Худеем за 3 дня: легкая и эффективная диета Интервальная диета  стала популярна в сети, как самый быстрый способ сбросить лишние килограммы. Она подойдет для особого повода или просто поможет улучшить свои формы за очень короткое время. Что такое интервальная диета — читайте далее.

Какие болезни провоцирует сидячий образ жизни?

Какие болезни провоцирует сидячий образ жизни? Движение - это жизнь! Все мы знаем эти слова, но задумываемся ли об это по-настоящему? О том, чем опасна сидячая работа для здоровья, - читайте далее на FeelGood.

ТОП-5 диет, после которых вес возвращается особенно быстро

ТОП-5 диет, после которых вес возвращается особенно быстро Если вам приходилось сидеть на диете, значит, вам приходилось искать ответ на вопрос «Почему вес возвращается после диеты». В эффекте «йо-йо» есть, конечно, доля вины человека. Однако ее не так много: во многих случаях…

Как быстро похудеть: диета 10×10

Как быстро похудеть: диета 10×10 Диета 10×10 обещает фантастические результаты: минус 10 килограммов за 10 дней. Суть ее в том, чтобы практически исключить из рациона углеводы. Основа питания – белки. Питание дробное, однако ограничений по объёму порций практически не…

Двойная жизнь, или что скрывается за счастливыми профилями соц. сетей

Двойная жизнь, или что скрывается за счастливыми профилями соц. сетей Социальные сети уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Профили миллионов людей повествуют о самых ярких и счастливых моментах в жизни каждого человека. Но что скрывается за блеском и счастливыми улыбками хозяев страничек в соц. сетях?…

Интервальное голодание: польза или вред

Интервальное голодание: польза или вред Борьба с лишним весом уже давно стала похожа на спорт. Причем не на ту его часть, которая ассоциируется с радостью побед и достижение новых вершин, а на изнурительные тренировки без видимого результата. Однако  прогресс не стоит на месте,…

Как влияют на нас социальные сети

Как влияют на нас социальные сети Постоянные «обновления статуса» и «записи на стене» в социальных сетях (Facebook и Twitter), которые делают люди, стремясь стать частью интернет-сообщества, могут свидетельствовать о тревожной склонности к эгоцентричному…

Так ли эффективны белковые диеты?

Так ли эффективны белковые диеты? Белковые диеты буквально стали спасением для тех, кто  и похудеть хочет, и поесть любит, ведь в меню включена масса разных вкусных продуктов, да и сильных ограничений в порциях нету. Однако так ли все просто? В чем особенность белковых диет?…

Что можно есть при белковой диете?

Что можно есть при белковой диете? Белок – важный элемент в организме человека, так как он берет участие в формировании мышц. Его недостаток приводит к снижению иммунитета, работоспособности и ухудшению памяти. Белковая диета подразумевает употребление большого количества…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх