loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

упражнения для суставов

Как похудеть за неделю: вкусная летняя диета

Как похудеть за неделю: вкусная летняя диета Мечтаете распрощаться с лишними килограммами? FeelGood расскажет о том, что такое летняя диета и как похудеть на ягодах без вреда здоровью.

Как быстро остановить икоту

Как быстро остановить икоту Совершенно безвредную, но очень раздражительную икоту можно остановить очень просто: достаточно изменить количество углекислого газа в крови или спровоцировать сжатие диафрагмы. Как это сделать? Мы собрали самые щадящие и действенные методы. …

7 привычек для здоровых суставов

7 привычек для здоровых суставов Мы заботимся о состоянии позвоночника, пытаемся в достаточной степени нагружать мышцы. Но вот о суставах вспоминаем только тогда, когда появляется дискомфорт или даже боль. Давайте попробуем научиться относиться к суставам с любовью и уважением,…

Суставная гимнастика – 15 минут для активного долголетия

Суставная гимнастика – 15 минут для активного долголетия Задумывались ли вы о том, насколько гибкие ваши суставы? Возможно, эта мысль уже посещала вас, когда выполнение ранее привычных движений вдруг стало сопровождаться легким (поначалу) дискомфортом. В этом нет ничего удивительного, ведь наши суставы…

6 болезней, которые люди держат в секрете

6 болезней, которые люди держат в секрете Когда 5 октября 2011г. стало известно о смерти соучредителя компании Apple Стива Джобса, люди по всему миру были шокированы, огорчены и признательны этому пионеру современных технологий, чьи идеи опередили свое время. «Стив Джобс изменил…

Почему хрустят колени

Почему хрустят колени Если вас начал беспокоить хруст в коленях – то лучше всего записаться на консультацию к специалисту. Он сможет точнее поставить диагноз, но среди самых распространенных причин хруста  - травмы, нарушение питания хрящевой ткани,…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх