loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

Диет-тур: как похудеть?

Хотите похудеть? Поехали с нами! С 19 по 25 октября отправляйтесь в интенсивный диет-тур от «Женского Журнала «Здоровье» и проекта FitWell. Мы предлагаем уникальную возможность стать стройнее, научиться питаться правильно без жестких диет, приобрести полезные привычки и укрепить здоровье. Все это возможно благодаря авторской методике, включающей занятия спортом, консультации диетолога и коуч-сессии, нацеленные на саморазвитие.



Диета "Светофор": мнение специалиста и примерное меню

Диета "Светофор": мнение специалиста и примерное меню Авторитетное мнение о диете "Светофор" Натальи Самойленко, диетолога-эндокринолога.  Без самодеятельности! Безусловно, в идеале, перед тем как сесть на такую диету (как и на любую другую), нужно проконсультироваться с врачом-диетологом.…

Диета по типу тела: худеем правильно

Диета по типу тела: худеем правильно Железный режим питания дает результаты, но «уши» с бедер не исчезают? Несмотря на все усилия и собранную в кулак волю, пирожное само прыгает в рот? Новая жизнь с понедельника все никак не начнется? Создатели диеты по типу телосложения…

Работают или нет: правда про популярные диеты

Работают или нет: правда про популярные диеты Сегодня мода диктует не только длину юбки, цвет лака для ногтей и место отдыха, но также содержимое вашей тарелки. Мы собрали самые хитовые диетические направления нашего времени и решили разобраться в их целесообразности.  Медленно и верно …

Диета "Светофор": худеем без вреда для здоровья

Диета "Светофор": худеем без вреда для здоровья Какая женщина не мечтает о том, чтобы иметь стройную фигуру и при этом не быть чрезмерно аскетичной в еде? Думаете, это невозможно? А зря! Диета по принципу «Светофора» не только поможет избавиться от лишних килограммов, но и принесет…

Пьер Дюкан о своей собственной диете

Пьер Дюкан о своей собственной диете Врядли кто-то не слышал о диете Дюкана. Французский диетолог мечтает о том, как спасти человечество от лишнего веса и научить готовить ПРАВИЛЬНО.  Обещают: от 2 да 5 кг в первую неделю Тучный издатель попросил своего лечащего  врача…

Лифтинг-диета Николаса Перриконе

Лифтинг-диета Николаса Перриконе Почему она? Создана не столько для похудения, сколько для омоложения кожи. Может проходить в 1 или 2 этапа. Первый – самый жесткий – предполагает 3-дневное меню, основанное на ежедневном потреблении семги, ягод, дыни, овсяных хлопьев,…

Диета викингов: умеренность, а не голодание

Диета викингов: умеренность, а не голодание Все мы знаем о том, как хороша средиземноморская диета. Но сегодня специалисты по питанию говорят о том, что скандинавская – не то что не хуже, а даже лучше своей южной конкурентки.  Чем же привлекает система питания по-скандинавски? По…

Диета "Детское питание": худеем за неделю

Диета "Детское питание": худеем за неделю Увидев взрослую даму, уплетающую морковное пюре, не удивляйтесь. Возможно, она соблюдает диету «Детское питание» или The Baby Food Diet, как называют ее за океаном  Скептики шутят: «Что дальше – бутылочка с…

Как помочь похудеть любимому мужчине

Как помочь похудеть любимому мужчине За годы семейной жизни избранник из стройного мачо превратился в эдакого неуклюжего толстячка? Можно, конечно, согласиться с ним: «Хорошего человека должно быть много» и, что «впереди не живот, а комок нервов». Но правильнее…

Диета "Радуга": худеем за неделю

Диета "Радуга": худеем за неделю Сделать жизнь ярче можно даже с помощью меню – если включить в него продукты всевозможных цветов. Визуальное удовольствие тут же превратится в удовольствие телесное, ведь «радужная» диета имеет и положительный побочный эффект…

12 заблуждений, которые мешают похудеть

12 заблуждений, которые мешают похудеть «Сколько диет я перепробовала, сколько в спортзал ходила, а вес и нынче там!» – традиционная жалоба пытающихся похудеть. И дело тут не в силе воле или неподходящей диете – возможно, стрелка весов не движется к заветной…

Как легко и успешно избавиться от лишнего веса

Как легко и успешно избавиться от лишнего веса Алла Клименко О том, как легко и успешно избавиться от лишнего веса, рассказывает тренер диет-тура от «Женского Журнала Здоровье» и проекта FitWell Алла Клименко. Выберите благоприятное для себя время, позитивно настройтесь и не…

Как похудеть за одну неделю

Как похудеть за одну неделю Новая лучшая жизнь у вас начнется только с новой лучшей фигурой? Не ждите вечного завтра. Отправляйтесь в интенсивный диет-тур от «Женского Журнала Здоровье» и проекта FitWell ! Мы предлагаем уникальную возможность стать стройнее,…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх