loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

занятия йогой дома

ТОП-5 причин, почему обязательно нужно пить гранатовый сок осенью

ТОП-5 причин, почему обязательно нужно пить гранатовый сок осенью Гранатовый сок — это не только вкусный и витаминный напиток. В народной медицине существует даже такое понятие как лечение гранатовым соком. О том, как употреблять гранатовый сок с пользой для здоровья — читайте далее в статье.

Топ-7 продуктов, которые повышают гемоглобин

Топ-7 продуктов, которые повышают гемоглобин Гемоглобин очень важен для организма, от него зависит наше общее состояние, активность, бодрость и наличие болезней. Но, из-за некоторых причин, например – стрессы, бессонница, беременность – уровень гемоглобина резко падает, что очень…

Особенности йоги: как оздоровить дух и тело

Особенности йоги: как оздоровить дух и тело Если еще в конце 20 века в массовом сознании йога нередко ассоциировалась со сном на гвоздях, хождением по углям и распеванием мантр в позе лотоса, то сейчас йога-классы предлагает каждый уважающий себя спортивный клуб. Но стала ли йога нам ближе и…

Как избавиться от перхоти навсегда

Как избавиться от перхоти навсегда Мучает зуд и сухость кожи головы? Читайте на FeelGood, как избавиться от перхоти навсегда народными средствами.

Делаем плоский животик: упражнения йоги

Делаем плоский животик: упражнения йоги Предлагаем вам сделать себе красивый живот не в тренажерном зале, а на коврике для йоги! Йога позволит вашему телу расслабиться, обрести внутренний покой и в то же время улучшит работу организма, выведет токсины, и, конечно же, сделает мышцы живота…

Как Карл Лагерфельд оскорбляет знаменитостей и не только

Как Карл Лагерфельд оскорбляет знаменитостей и не только На днях знаменитому эксцентричному дизайнеру Карлу Лагерфельду, который возглавляет модный дом Chanel, исполнился 81 год. FeelGood решил припомнить самые знаменитые цитаты кутюрье про коллег, знаменитостей, здоровое питание и многое-многое другое. …

Как связаны между собой йога и вегетарианство?

Как связаны между собой йога и вегетарианство? Вопрос о том, способствует ли вегетарианство успешной практике йоги, задают себе почти все йогины и йогини. Довольно часто об это спрашивают и те, кто совсем недавно познакомился с йогой и кому хотелось бы побыстрее зачислить себя в ряды…

Оксана Сиваковская: «Какой характер, такая и йога»

Оксана Сиваковская: «Какой характер, такая и йога» Что такое йога? Просто гимнастика? Духовная практика и философия жизни? FeelGood решил узнать точное определение этого загадочного и очень модного сегодня слова, а также рассказать своим читателям обо всех аспектах жизни настоящего приверженца йоги.…

Йога: для мужчин или для женщин?

Йога: для мужчин или для женщин?   Что отличает «женскую» йогу от «мужской»? На уровне физиологическом, психологическом? На что стоит обращать внимание при занятиях? Давайте сначала определимся с терминами: не существует такого понятия, как мужская,…

Fit-йога: 4 асаны для красивих рук

Fit-йога: 4 асаны для красивих рук Как сделать руки рельефными с помощью йоги? Представляем вам специальный комплекс асан от руководителя и тренера школы йоги «Васудэва» Оксаны Сиваковской. Йога никогда не сделает из вас культуриста, даже при ежедневных тренировках.…

Как заниматься йогой дома

Как заниматься йогой дома Вы уже ходите на групповые занятия по йоге? Замечательно. Однако только самостоятельная практика сможет приблизить вас к пониманию того, что же такое эта самая йога и зачем она вам нужна. А посему – добавьте к групповым еще и домашние…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх