loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

бананы

Какие эфирные масла помогут избавиться от депрессии

Какие эфирные масла помогут избавиться от депрессии Депрессия может появится у каждого, причем в самый неожиданный момент. Такое психологическое состояние влияет и на ход мыслей, и на настроение, и на здоровье. Как избавиться от депрессии , используя подходящие для этого эфирные масла , читайте…

Банан: самый полезный зимний фрукт

Банан: самый полезный зимний фрукт Самым полезным фруктом в зимнее время считается банан. Если есть бананы ежедневно, то для снижения давления не потребуется пить лекарства. Все о пользе бананов и о том, можно ли употреблять бананы с “точечками” мы расскажем в своей…

Ученые назвали самый полезный зимний фрукт

Ученые назвали самый полезный зимний фрукт Несмотря на распрстраненность сезонных фруктов, самым полезным в зимнее время все равно считается банан. Все о пользе бананов и о том, можно ли употреблять бананы с точечками, мы расскажем в своей статье.

Кому нужно есть бананы каждый день?

Кому нужно есть бананы каждый день? Чем полезны бананы? Узнайте в нашем материале.

Капуста для здоровья и похудения: зачем ее употреблять

Капуста для здоровья и похудения: зачем ее употреблять Капустная диета  переносится очень легко. Выбирать можно абсолютно любой вид овоща или же «сидеть» на всех сразу. Особенности диеты читайте в нашей статье.

С пользой для здоровья: почему важно есть бананы чаще

С пользой для здоровья: почему важно есть бананы чаще Банан — один из самых любимых тропических фруктов всего человечества, и самых полезных. Не зря говорят, что бананы помогают справиться со стрессами и плохим настроением, это правда! О невероятной пользе бананов читайте в нашем материале.

Почему беременным нужно есть бананы?

Почему беременным нужно есть бананы? Существует ряд продуктов, которые можно внести в рацион питания при беременности , а от некоторых нужно отказаться. К числу нежелательных продуктов относятся экзотические фрукты. Теперь давайте разбираться,  м ожно ли беременным есть…

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях: ТОП-5 эффективных методов

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях: ТОП-5 эффективных методов Холодное время года – традиционно пора острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Из-за постоянного переохлаждения, сырости, уменьшения количества витаминов в пище и снижения иммунитета люди подвергаются риску заболевания.

Какие болезни могут привести к вторичному бесплодию

Какие болезни могут привести к вторичному бесплодию Вторичное бесплодие – это диагноз, который в течение последних двух десятков лет перестал быть редкостью. Он ставится женщинам, у которых уже есть один и даже более детей, но которые не могут больше забеременеть. Почему возникает эта…

Как использовать эфирные масла для красоты и здоровья

Как использовать эфирные масла для красоты и здоровья Эфирные масла использовались для поддержания здоровья и красоты на протяжении веков. Но сейчас многие забыли об их пользе. Мы решили рассказать, как можно использовать эфирные масла для красоты .

От каких проблем со здоровьем спасают эфирные масла

От каких проблем со здоровьем спасают эфирные масла Эфирные масла всех цитрусовых объединяются их  антисептическими и антибактериальными качествами.  Поэтому, в период зимних эпидемий гриппа или летних, между прочим – самых жестоких, в году, эпидемий ангины несколько капель масла…

Нейробика: как прокачать мозг и улучшить память, собираясь на работу

Нейробика: как прокачать мозг и улучшить память, собираясь на работу Нейробика – это методика, которая обещает вернуть хорошую память и скорость мысли. Чтобы этого достичь, достаточно выполнить ряд предельно простых, но необычных упражнений. К примеру, чтобы укрепить полушария мозга и наладить связь между ними,…

Как эфирные масла помогают похудеть?

Как эфирные масла помогают похудеть? Если вы вступили на тропу похудения, то, вероятно, уже ознакомлены с главными составляющими эффективной потери веса - сбалансированным рационом и физической активностью. Однако, чтобы сделать эти две "традиционные" меры более эффективным, эксперты…

4 интересных факта о бесплодии

4 интересных факта о бесплодии Бесплодие - проблема современных семей. Как много вы знаете об этом страшном диагнозе? Самые интересные факты рассказывает FeelGood: Тяжелые тренировки могут привести к бесплодию Сотрудники норвежского университета наук и технологий сделали…

5 проблем, от которых спасет банан

5 проблем, от которых спасет банан Банан – замечательный фрукт. И вкусный, и полезный, и цвет у него веселый. А еще – очень удобный, ведь он может спасти сразу от стольких недугов. Про лечебные и полезные свойства банана читайте дальше: От депрессии. Люди, страдающие…

Что может повредить здоровью и красоте бюста

Что может повредить здоровью и красоте бюста Возраст женщины выдают не только руки – грудь и декольте не менее красноречивы. Не удивительно: это самая «выдающаяся» часть женской фигуры – на нее обращены все взоры.  Пластика груди: за и против Уберегите свою…

Дети из пробирки: как проходит и сколько стоит процедура ЭКО

Дети из пробирки: как проходит и сколько стоит процедура ЭКО Процедура ЭКО часто является оптимальным решением для семей, которые отчаялись завести детей естественным способом. Благодаря этой относительно простой процедуре известной ещё с 70-х годов прошлого века, сотни тысяч пар уже получили возможность…

Метаболический синдром: причины и профилактика

Метаболический синдром: причины и профилактика Неправильное питание, отсутствие физических нагрузок, вредные привычки, частое переедание, наследственность – все эти причины ведут к ожирению, а впоследствии и к метаболическому синдрому.  Метаболический синдром или синдром Х …

Можно ли увеличить грудь с помощью упражнений?

Можно ли увеличить грудь с помощью упражнений? Чтобы там не говорили, однако следует запомнить раз и навсегда – в молочных железах нет мышц, которые можно было бы накачать с помощью тренировок.  Увеличить железы нельзя. Можно только подтянуть их, придать ей упругость, сделать рельеф…

7 видов сахара: в чем разница?

7 видов сахара: в чем разница?   Свекольный   – обыкновенный белый сахар в виде песка, кубиков и пудры. За счет моментального растворения на языке пудра кажется более сладкой, поэтому ее можно использовать с целью уменьшения общего количества употребляемого…

Бананы вместо антидепрессантов?

Бананы вместо антидепрессантов? Чувствуете нехватку витаминов, недостаток энергии и плохое настроение? Съешьте банан! Этот экзотический фрукт не случайно считается природным антидепрессантом и стимулятором. Полезные свойства банана довольно многообразны: эти фрукты обеспечивают…

Главные враги красивой груди

Главные враги красивой груди   Специалисты считают область груди и декольте особенно уязвимой: здесь очень тонкий слой подкожно-жировой клетчатки, небольшое количество сальных желез. Кроме того, мышечный каркас развит слабо, а вес бюста создает дополнительную нагрузку…

Немного о плезном питании: виды сыроедения

Немного о плезном питании: виды сыроедения Вопреки распространенному мнению, приверженцы этой системы питания едят не только овощи.  Всеядное  Наиболее распространенная разновидность сыроедения. Его приверженцы употребляют фрукты, овощи, вяленные или свежие рыбу и мясо, а также…

6 продуктов от тошноты

6 продуктов от тошноты   Если в горлу подкатывает неприятный ком и вы чувствуете, что еще немного, и тошноту не сдержать – попробуйте переключить свое внимание на эти продукты.  Имбирь Имбирь известен как продукт, который способен облегчить тошноту.…

Топ-4 удивительных факта о чае

Топ-4 удивительных факта о чае   Все мы пьем чай хотя бы раз в день. Кто-то любит пить его только утром, некоторые отдают предпочтение кофе, а встречаются и женщины использующие чай только как основной способ похудения. Вкусный чай можно отнести к напиткам историческим,…

Белый чай – панацея от всех болезней?

Белый чай – панацея от всех болезней? Белый чай – это высушенные молодые листочки и почки чайных кустов очень редкого сорта. Лучшими по качеству, самыми благородными и дорогостоящими считаются сорта белого чая Бай Хао Инь Чжень («беловолосые серебряные иглы», состоит…

Интересные факты о масле лаванды

Интересные факты о масле лаванды Масло лаванды является одним из старейших и самых известных в мире эфирных масел. Оно обладает приятным и расслабляющим ароматом и, к слову сказать, именно поэтому часто используется для производства духов. Запах этого масла успокаивает и помогает…

Капустная диета: избавляемся от 10 кг

Капустная диета: избавляемся от 10 кг Капуста – очень низкокалорийной овощ! В белокочанной содержится 27 Ккал на 100 гр, в цветной - 32 Ккал, в кольраби - 42 Ккал, в брюссельской - 44 Ккал. Поэтому ее можно назвать исключительно диетическим продуктом и использовать при похудении.…

Как отдыхать правильно

Как отдыхать правильно Отпуск далеко позади, в ближайшие месяцы офис – наш родной дом. При этом домашние дела никто не отменял. Казалось бы, из этой ситуации один выход – смириться. Но мы вам предлагаем симпатичную альтернативу – незапланированный отдых!…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх