loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

Беременность: что нужно знать

Беременность — это счастливейший период в жизни родителей. Тщательная подготовка, особый рацион, бережливость и аккуратность, физические изменения — множество факторов, требующих силы, терпения, выносливости.
Как понизить давление при беременности

Как понизить давление при беременности Продукты питания способны на многое. Иногда их полезных свойств достаточно, чтобы понизить давление в организме будущей мамы.

Чем полезна груша для беременных

Чем полезна груша для беременных Груша – питательный фрукт с небольшой калорийностью. Груша богата полезными веществами, поэтому фрукт просто обязан быть в рационе беременной женщины.

Какие сладости нельзя употреблять беременным

Какие сладости нельзя употреблять беременным Беременным женщинам нужно особое внимание уделять своему питанию. Очень важная тема  —  сладости. Какие сладости можно употреблять беременным, а от каких стоит отказаться. Все о пользе и вреде употребления сладкого во время…

Меню беременной: как родить здорового малыша?

Меню беременной: как родить здорового малыша? Врожденные дефекты — это структурные или функциональные нарушения, которые присутствуют при рождении и приводят к физической или умственной неполноценности. Это основная причина смертности детей первого года жизни. При правильном питании…

Как быть стильной во время беременности?

Как быть стильной во время беременности? Беременные часто переживают по поводу того, что не выглядят привлекательными. Поэтому и красивые новые вещи не стоит покупать, ведь фигура меняется каждую неделю, а после беременности носить их будет некому. С одной стороны, это правда: сильно…

Почему так важно пить воду во время беременности?

Почему так важно пить воду во время беременности? Все знают, что вода имеет жизненно важное значение для здоровья человека. Тем не менее, во время беременности она становится еще более необходимой. Беременным женщинам рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды в день, что составляет примерно…

Чайлдфри и овуляшки: к кому из них относитесь вы?

Чайлдфри и овуляшки: к кому из них относитесь вы? Люди с раннего детства представляют, как заводят семью, рожают детей и растят внуков. Однако не все девочки мечтают о детях и муже, и не все мальчики хотят большую семью. Среди нас есть те, кто осознанно решил не рожать и спокойно живут себе дальше,…

Крупный ребенок: мифы и правда

Крупный ребенок: мифы и правда Так уж повелось, что новорожденный с меньшим, чем средний, весом по определению считается слабеньким, хотя и появился на свет вовремя и без осложнений. А вот крупный карапуз — по умолчанию крепок и здоров. Вопрос: откуда «ноги…

Как подготовиться к беременности: план на 12 месяцев

Как подготовиться к беременности: план на 12 месяцев Беременность и материнство – одни из самых главных вех жизни каждой женщины, полностью переворачивающие ее мир и самоощущение. Потому и готовиться к этому событию необходимо тщательно, а подготовку начинать заранее.

Беременные знаменитости: baby-бум 2014

Беременные знаменитости: baby-бум 2014 Если вы думали, что в 2013 году Голливуд потряс baby-бум — поверьте, это было только начало! В ближайшее время полк звездных малышей заметно пополнится — и FeelGood даже знает благодаря кому :) Зои  Салдана Зои Салдана и ее…

5 мифов о «сохранении» беременности

5 мифов о «сохранении» беременности Нельзя не согласиться с истиной о том, что беременность — не болезнь, а приятное ожидание чуда. И все же, 9 месяцев «интересного положения» — очень хрупкое состояние, которое иногда требует трепетной опеки…

Главные мифы о бесплодии

Главные мифы о бесплодии Болезненные менструации Это на самом деле не имеет никакого отношения к бесплодию. Напротив, само по себе наличие менструации показывает, что организм женщины функционирует, как следует. Тем не менее, боль во время менструации или полового акта…

Как избавиться от послеродовой депрессии

Как избавиться от послеродовой депрессии   1. Избегайте драматизации – неблагоприятный период вскоре закончится. Такое случалось не только с вами, но и с множеством других молодых мам. Совсем грустно? Можно обратиться за консультацией к опытному психотерапевту.   2.…

Диета для будущих родителей

Диета для будущих родителей   Хотите повысить свои шансы стать родителями? Обратите внимание на рацион питания. Но делать это стоит вместе! Вам будут необходимы: • Жиры – одни из составляющих гормонов. Именно поэтому все диеты влияют на гормональный…

Можно ли заниматься спортом во время беременности?

Можно ли заниматься спортом во время беременности?   Всем известно, что заниматься после родов спортом – весьма полезное дело. Но можно ли делать какие-либо упражнения во время беременности? Многие наверняка считают, что нет, ведь это якобы может навредить плоду. Прежде чем говорить…

Доминантные гены: на кого будет похож ребенок?

Доминантные гены: на кого будет похож ребенок? Всем родителям интересно на кого же будет больше похож их ребенок. За это отвечают гены, по котором можно определить на кого будет похож малыш. Как это сделать - читайте дальше.

Как рассчитать пол будущего ребенка?

Как рассчитать пол будущего ребенка? Теперь рассчитать пол будущего ребенка стало более доступно. FeelGood рассказывает о методах выбора пола будущего ребенка без использования дорогостоящих медицинских технологий. Однако стоит помнить о том, что они очень противоречивы и не дают…

Как быстро похудеть после родов

Как быстро похудеть после родов После рождения ребенка у вас есть чем заняться и о чем подумать: когда его кормить, что делать, если он плачет и как избавиться от лишнего веса, который вы приобрели во время беременности. Как правило, женщина набирает 10-15 лишних килограммов, и…

4 ключа к здоровой беременности

4 ключа к здоровой беременности Всякие перемены в организме подразумевают и изменения рациона. И беременность – не исключение. Ожидание малыша увеличивает потребность женщины в некоторых витаминах и минералах. Каких именно? Давайте посмотрим. Фолиевая кислота Фолиевая…

Папилломы при беременности: причины и лечение

Папилломы при беременности: причины и лечение Беременность влияет на женское тело сильнее, чем просто появление животика. Только список изменений, происходящих с кожей, превышает ваши новые гастрономические пристрастия. Большинству женщин известно о появлении растяжек и паукообразных вен…

Как определить ожирение во время беременности?

Как определить ожирение во время беременности? Проблема лишнего веса распространена не только среди простых женщин, но и в рядах беременных.  И здесь уже нельзя игнорировать ожирение, так как на кону стоит не только здоровье матери, но и ребенка. Во время беременности создаются…

Замершая беременность: как пережить

Замершая беременность: как пережить Иногда случается, что наступившая беременность завершается не так, как запланировано: однажды плод перестает развиваться. Такое состояние называют замершей беременностью. Это случается довольно редко и в основном на ранних сроках развития эмбриона,…

Ученые: послеродовая депрессия зависит от поры года!

Ученые: послеродовая депрессия зависит от поры года! Шведские исследователи утверждают, что женщины, которые рожают детей в осенне-зимний период, имеют больше шансов заработать себе пресловутую послеродовую депрессию, чем те молодые мамы, у которых прибавление в семье случилось весной или летом. В чем…

Сколько необходимо есть беременной?

Сколько необходимо есть беременной? Говорят, что беременным женщинам не следует ни в чем себе отказывать. Однако на деле переедание даже в такой период, когда, казалось бы, следует питаться за двоих, тоже может не лучшим образом сказаться на здоровье. Многие диетологи утверждают, что…

Попытки зачать ребенка: что важно знать

Попытки зачать ребенка: что важно знать Комментирует Алина Паламарчук, акушер-гинеколог, специалист по репродуктологии Медицинской компании ilaya • Как женщине и мужчине готовиться к зачатию? Как скорректировать свою жизнь, чтобы не возникло проблем? Что исключить из привычек,…

Депрессия после родов: что делать?

Депрессия после родов: что делать? Не секрет, что многие женщины сталкиваются с депрессией, которая начинается сразу после рождения ребенка. И хотя об этом не принято говорить вслух, на самом деле число тех, кто переживает не лучшие времена после родов, довольно велико – около…

На каком месяце беременности лучше уходить в декрет

На каком месяце беременности лучше уходить в декрет Декретный отпуск – время, которое женщина может провести со своим ребенком. И вряд ли можно назвать его прекрасным и чудесным (с другой стороны, кому как), потому что малыш забирает все свободное время. Однако это единственное период, когда вы…

В ожидании чуда: 8 недругов беременности

В ожидании чуда: 8 недругов беременности Дано: потенциальная мамочка или беременная женщина плюс необходимость сдавать анализы на инфекции. Внимание, вопрос: зачем это нужно? Из семейства TORCH евых Любая инфекция — нежеланный «гость» для будущей мамы, но есть 8…

Обзор тестов на беременность

Обзор тестов на беременность Сегодня в аптеках огромный ассортимент тестов на беременность, и запутаться при выборе очень легко. Как выбрать хороший тест на беременность - читайте в нашем материале. 

У нас будет ребенок: первая в Украине конференция для будущих родителей

У нас будет ребенок: первая в Украине конференция для будущих родителей Взъерошенный хвост Блейк Лайвли не зря снова и снова делает такую прическу. Она выглядит непринужденно, но в то же время очень стильно, и такой хвост подходит даже к вечернему платью. Секрет в движении, поэтому если ваши волосы прямые как солома,…

Беременность: все симптомы

Беременность: все симптомы Если вы пока не хотите испытывать ничего из нижеперечисленного, не говоря уже о самом воспитании ребенка, будьте внимательны и всегда выбирайте безопасный секс.  Утренняя тошнота Одна из первых мыслей, которые приходят в голову при слове…

5 мифов о сексе во время беременности

5 мифов о сексе во время беременности Каждая семья уникальна, поэтому «игра в инстинкты» в любой ячейке общества проходит по своим правилам, особенно — в период ожидания наследника. Другое дело, если будущие мама с папой так входят в новую роль, что вопрос об…

Что нельзя есть беременным?

Что нельзя есть беременным? На время беременности врачи рекомендуют женщинам исключить из своего рациона некоторые продукты, употребление которых может нанести вред здоровью будущей мамы и малыша. Суши Если только вы не живете в Японии, то от суши лучше всего отказаться…

Гимнастика для беременных

Гимнастика для беременных Беременность – один из важнейших периодов в жизни женщины. В течение этого времени с ней происходит множество изменений. Организм перестраивается на новый режим, направленный на то, чтобы выносить и родить здорового ребёнка. 9 месяцев дано…

Чего хочется беременным девушкам?

Чего хочется беременным девушкам?   Оказывается, тяга к определенной пище – больше чем простая необходимость. Это способ, с помощью которого ваше тело говорит: «Привет, мне того-то не хватает!» или «Дай мне еще этого, пожалуйста!» В…

Для будущих мам: таинство рождения

Для будущих мам: таинство рождения Дорога жизни начинается с момента зачатия и продолжается определенный период времени в утробе матери.  Этот этап самый желанный, загадочный, ответственный и  таинственный в жизни любой женщины. Но дорога по родовым путям мамы -  это…

Как оставаться в форме во время беременности

Как оставаться в форме во время беременности	Многие женщины задаются вопросом, какие упражнения не нанесут вреда в период беременности и можно ли вообще продолжать заниматься спортом? FeelGood решил разобраться в том, какой фитнес для беременных наиболее подходящий. FeelGood-факты:…

Много или мало, или Вес во время беременности

Много или мало, или Вес во время беременности Прибавка в «интересном положении» зависит большей частью от веса мамочки до беременности. Более того, существует негласное правило: чем меньше вы весили до беременности, тем больше можете набрать во время интересного положения. Темп…

Токсоплазмоз и беременность: берегись пушистых!

Токсоплазмоз и беременность: берегись пушистых! Токсоплазмозом, опасным инфекционным заболеванием, будущие мамы чаще всего заражаются от кошек, которые сегодня живут во многих домах. И большинство беременных могут даже не догадываться об инфекции, пока не сдадут все обязательные анализы, так как…

FeelGood-факты: красивая и беременная

FeelGood-факты: красивая и беременная Софи Лорен говорила: «Ничто не делает женщину более прекрасной, чем беременность». И она права! Каждая будущая мама хочет оставаться красивой, несмотря на то, что беременность несколько видоизменяет привычное отражение в…

Все начинается с теста на беременность. Тесты на беременность сейчас продаются разные, мы подскажем, которые из них адекватны, как по цене, так и по показателям. Как только женщина узнает о том, что скоро станет мамой, начинается этап подготовки к беременности. У многих родителей он сразу переходит в скопление всех детских товаров, у папы начинается паника, мама боится есть больше, чем обычно. Это все нормальные явления. Предлагаем Вам почерпнуть информацию об этом процессе с нашего портала. Здесь Вы узнаете о том, как заниматься сексом во время беременности, каких болезней опасаться, как родить здорового малыша и подобрать рацион, чтобы не поправиться. Именно такие статьи — решение для тысяч мам нашего портала, которым некогда или трудно обратиться к специалистам за консультацией.

Портал Feelgood — это Ваше уверенное продвижение вперед, Ваша свобода, Ваше здоровье. Всегда рады видеть Вас на нашем сайте. Следите за новыми статьями и будьте здоровы!

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх