loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

беременность

Какие сладости нельзя употреблять беременным

Какие сладости нельзя употреблять беременным Беременным женщинам нужно особое внимание уделять своему питанию. Очень важная тема  —  сладости. Какие сладости можно употреблять беременным, а от каких стоит отказаться. Все о пользе и вреде употребления сладкого во время…

Почему беременным нужно есть бананы?

Почему беременным нужно есть бананы? Существует ряд продуктов, которые можно внести в рацион питания при беременности , а от некоторых нужно отказаться. К числу нежелательных продуктов относятся экзотические фрукты. Теперь давайте разбираться,  м ожно ли беременным есть…

Почему беременным нельзя гладить животных?

Почему беременным нельзя гладить животных? Беременность  — одно из самых прекрасных состояний для женщины. И очень часто в этот период все знакомые, родственники и друзья пытаются дать совет будущей маме. Существует много суеверий, примет, но нужно ли во все это верить? Далее речь…

ТОП-10 необходимых продуктов во время беременности

ТОП-10 необходимых продуктов во время беременности Беременность – один из наиболее важных периодов для женщины, когда пересмотр рациона питания просто необходим как для женского организма, так и для здоровья будущего ребенка. О том, какие продукты полезны при беременности, читайте далее в…

Подготовка к беременности: развеиваем 5 главных мифов

Подготовка к беременности: развеиваем 5 главных мифов Подготовка к беременности обычно включает в себя два больших направления: «официальное» и «неофициальное». Первое – это обследование в больнице по четко сформулированной программе. И об этом мы сейчас говорить не будем.…

Какие болезни могут привести к вторичному бесплодию

Какие болезни могут привести к вторичному бесплодию Вторичное бесплодие – это диагноз, который в течение последних двух десятков лет перестал быть редкостью. Он ставится женщинам, у которых уже есть один и даже более детей, но которые не могут больше забеременеть. Почему возникает эта…

Как красное вино влияет на шансы женщины забеременеть

Как красное вино влияет на шансы женщины забеременеть О пользе красного вина говорят многие диетологи и доктора других специализаций. Низкий гемоглобин, нарушения баланса полезных бактерий в кишечнике, авитаминоз, стресс – таков неполный перечень проблем, с которыми можно справиться при помощи…

Запор при беременности: профилактика в домашних условиях

Запор при беременности: профилактика в домашних условиях Запор при беременности , пожалуй, это самая распространенная жалоба от женщин, которые скоро станут мамами. Особенность этой проблемы заключается в том, что не все женщины знают, что делать в этом случае и какие  продукты от запора при…

Что означают боли внизу живота при беременности

Что означают боли внизу живота при беременности Боль внизу живота при беременности  – то с чем сталкивается большинство будущих мам. Чаще всего эти тянущие неприятные ощущения встречаются на ранних сроках беременности, но  боли внизу живота не исключены и на последних сроках. Как…

Почему немеют руки и ноги и что делать?

Почему немеют руки и ноги и что делать? Очень часто  немеют руки и ноги  вследвие ношения слишком тесной одежды или обуви.  Немеют конечности  также п осле длительной работы руками .  Но, к сожалению, не всегда онемение зависит от нашего положения тела, чаще всего…

Месячные во время беременности: о чем это говорит?

Месячные во время беременности: о чем это говорит? Месячные во время беременности могут быть вызванны гормональными изменениями, напоминают обычные месячные и в некоторых случаях могут повторяться на протяжении всей беременности. Изредка небольшие кровяные выделения появляются после посещения врача…

Какие анализы при беременности необязательны

Какие анализы при беременности необязательны Анализы при беременности – это длинный список назначений, выполнить который очень затратно и  с точки зрения времени, и с точки зрения денег. Может, доктора перестраховываются и не все назначенные обследования нужны? 

Почему вы не можете забеременеть: топ неожиданных причин

Почему вы не можете забеременеть: топ неожиданных причин Вы планируете беременность, но зачатие не происходит? Это необязательно говорит о бесплодии. Возможно, вы зациклились на проблеме, пьете много кофе или перенапрягаетесь на работе или в спортзале. Сильное желание блокирует овуляцию Удивительно,…

Что подарить друзьям на Новый год: сладкие варианты

Что подарить друзьям на Новый год: сладкие варианты Вот так всегда – скоро праздник, список друзей-коллег только растет, а идеи для подарков тают, как мороженое летом. Чем же порадовать близких на Новый год? Совет FeelGood: дарите вкусности — не прогадаете! Вкусные варианты новогодних…

Чувствительность груди во время беременности: как избежать боли

Чувствительность груди во время беременности: как избежать боли Примерно на шестой неделе беременности в теле будущей матери начинают проходить заметные перемены - и в первую очередь чувствуются они в груди. Увеличение молочных желез, зуд и болезненная чувствительность - все это не понаслышке знакомо многим…

Какие фрукты и овощи необходимо есть беременным?

Какие фрукты и овощи необходимо есть беременным? Во время беременности питанию нужно уделять особое внимание. Есть нужно регулярно, сытно, а главное - с пользой для себя и малыша. Также будущим мамам очень важно иметь разнообразное меню. И чем больше в нем различных фруктов и овощей - тем лучше.…

Бессонница во время беременности: откуда берется и что делать?

Бессонница во время беременности: откуда берется и что делать? Если на ранних сроках беременности вы начали замечать у себя проблемы со сном - знайте, вы в этом не одиноки. Опрос, проведенный американским Национальным фондом сна (National Sleep Foundation), показал, что 78% женщин страдают от бессонницы между…

Почему беременность полезна для здоровья

Почему беременность полезна для здоровья Беременность - самая прекрасная пора в жизни каждой женщины. Природа сотворила женский организм таким образом, что период вынашивания ребенка и после родов положительно сказывается как на физическом, так и на психо-эмоциональном состоянии. Об…

Почему так важно пить воду во время беременности?

Почему так важно пить воду во время беременности? Все знают, что вода имеет жизненно важное значение для здоровья человека. Тем не менее, во время беременности она становится еще более необходимой. Беременным женщинам рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды в день, что составляет примерно…

Чайлдфри и овуляшки: к кому из них относитесь вы?

Чайлдфри и овуляшки: к кому из них относитесь вы? Люди с раннего детства представляют, как заводят семью, рожают детей и растят внуков. Однако не все девочки мечтают о детях и муже, и не все мальчики хотят большую семью. Среди нас есть те, кто осознанно решил не рожать и спокойно живут себе дальше,…

Аппаратный массаж: как «сделать» красоту

Аппаратный массаж: как «сделать» красоту Целлюлит массажем «лечат», можно сказать, испокон веков. И на Руси, и в Древнем Египте красавицы приводили себя в форму с помощью массажных процедур. Но совсем недавно салоны красоты как дополнительное средство при проведении ручного…

Беременные знаменитости: baby-бум 2014

Беременные знаменитости: baby-бум 2014 Если вы думали, что в 2013 году Голливуд потряс baby-бум — поверьте, это было только начало! В ближайшее время полк звездных малышей заметно пополнится — и FeelGood даже знает благодаря кому :) Зои  Салдана Зои Салдана и ее…

Дети из пробирки: как проходит и сколько стоит процедура ЭКО

Дети из пробирки: как проходит и сколько стоит процедура ЭКО Процедура ЭКО часто является оптимальным решением для семей, которые отчаялись завести детей естественным способом. Благодаря этой относительно простой процедуре известной ещё с 70-х годов прошлого века, сотни тысяч пар уже получили возможность…

4 причины, которые мешают стать мамой в 40

4 причины, которые мешают стать мамой в 40 1. Частые визиты к гинекологу В связи с имеющимися проблемами. Дисплазии, предраковые состояния, пролеченные с помощью хирургического вмешательства могут приводить к несостоятельности внутреннего зева шейки матки, мешающие вынашиванию плода. 2.…

Можно ли увеличить грудь с помощью упражнений?

Можно ли увеличить грудь с помощью упражнений? Чтобы там не говорили, однако следует запомнить раз и навсегда – в молочных железах нет мышц, которые можно было бы накачать с помощью тренировок.  Увеличить железы нельзя. Можно только подтянуть их, придать ей упругость, сделать рельеф…

Как питаться молодым мамам в роддоме?

Как питаться молодым мамам в роддоме? Что есть в роддоме? Если вы не хотите есть больничную пищу, попросите родственников приносить вам еду в родильный дом. Это могут быть: отварные овощи (лучше, если их не будет много); творог, твердый сыр; молочные продукты, к которым вы…

Можно ли заниматься спортом во время беременности?

Можно ли заниматься спортом во время беременности?   Всем известно, что заниматься после родов спортом – весьма полезное дело. Но можно ли делать какие-либо упражнения во время беременности? Многие наверняка считают, что нет, ведь это якобы может навредить плоду. Прежде чем говорить…

Когда очки приносят только вред?

Когда очки приносят только вред?   На первый взгляд, кажется, что от ношения очков  одна лишь польза – наше зрение становится яснее и чётче, мы начинаем лучше ориентироваться в пространстве и становимся более уверенными в себе. Кроме того, правильно подобранные с…

Как ухаживать за зоной декольте во время беременности?

Как ухаживать за зоной декольте во время беременности? Возраст женщины выдают не только руки – грудь и декольте не менее красноречивы. Не удивительно: это самая «выдающаяся» часть женской фигуры, на нее обращены все взоры, и если здесь что-то не в порядке… Однако правильный…

4 ключа к здоровой беременности

4 ключа к здоровой беременности Всякие перемены в организме подразумевают и изменения рациона. И беременность – не исключение. Ожидание малыша увеличивает потребность женщины в некоторых витаминах и минералах. Каких именно? Давайте посмотрим. Фолиевая кислота Фолиевая…

Папилломы при беременности: причины и лечение

Папилломы при беременности: причины и лечение Беременность влияет на женское тело сильнее, чем просто появление животика. Только список изменений, происходящих с кожей, превышает ваши новые гастрономические пристрастия. Большинству женщин известно о появлении растяжек и паукообразных вен…

Почему женщины не хотят заводить детей: опрос

Почему женщины не хотят заводить детей: опрос Во времена СССР все было довольно просто – девушка заканчивала школу, поступала в институт и тут же, не сходя с конвейера высшего образования, должна была выйти замуж и родить ребенка. При том, желательно до 25 лет, а то рисковала получить…

Эволюция: как стресс меняет состав спермы

Эволюция: как стресс меняет состав спермы У организма есть свойство приспосабливаться буквально ко всему: погодным явлениям, непростым условиям жизни, болезням, социальным нормам и даже, как недавно выяснилось, к стрессу.  Как избавиться от переживаний и стресса О том, какие бывают…

Что значит хруст суставов?

Что значит хруст суставов?   Хруст суставов не всегда является причиной беспокойства. Однако бывают случаи, когда нельзя его игнорировать. Важно помнить, что он может быть предвестником серьезного заболевания и не должен быть проигнорирован.  Причины хруста …

Как определить ожирение во время беременности?

Как определить ожирение во время беременности? Проблема лишнего веса распространена не только среди простых женщин, но и в рядах беременных.  И здесь уже нельзя игнорировать ожирение, так как на кону стоит не только здоровье матери, но и ребенка. Во время беременности создаются…

Ученые: послеродовая депрессия зависит от поры года!

Ученые: послеродовая депрессия зависит от поры года! Шведские исследователи утверждают, что женщины, которые рожают детей в осенне-зимний период, имеют больше шансов заработать себе пресловутую послеродовую депрессию, чем те молодые мамы, у которых прибавление в семье случилось весной или летом. В чем…

Сколько необходимо есть беременной?

Сколько необходимо есть беременной? Говорят, что беременным женщинам не следует ни в чем себе отказывать. Однако на деле переедание даже в такой период, когда, казалось бы, следует питаться за двоих, тоже может не лучшим образом сказаться на здоровье. Многие диетологи утверждают, что…

Попытки зачать ребенка: что важно знать

Попытки зачать ребенка: что важно знать Комментирует Алина Паламарчук, акушер-гинеколог, специалист по репродуктологии Медицинской компании ilaya • Как женщине и мужчине готовиться к зачатию? Как скорректировать свою жизнь, чтобы не возникло проблем? Что исключить из привычек,…

На каком месяце беременности лучше уходить в декрет

На каком месяце беременности лучше уходить в декрет Декретный отпуск – время, которое женщина может провести со своим ребенком. И вряд ли можно назвать его прекрасным и чудесным (с другой стороны, кому как), потому что малыш забирает все свободное время. Однако это единственное период, когда вы…

5 главных симптомов беременности

5 главных симптомов беременности Вы подозреваете, что забеременели? Прежде чем бежать за тестом, удостоверьтесь, что у вас не наблюдаются следующие симптомы: Отсутствие менструаций Это наиболее очевидный признак беременности. Если у вас стабильный и регулярный цикл, то…

Три эффективных процедуры, которые решают проблему бесплодия

Три эффективных процедуры, которые решают проблему бесплодия Естественный, всем знакомый, мы рассматривать не будем. Расскажем о методах клиник репродуктивной медицины, которые решают проблему бесплодия.  ICSI  Если причина бесплодия в сниженной оплодотворяющей способности спермы мужчины –…

О чем говорит форма ушей человека

О чем говорит форма ушей человека   В 1957 г. французский врач П. Ножье, изучавший древнюю китайскую медицину, в прямом смысле ушами заинтересовался. Согласно ему, наружное ухо надо рассматривать как перевернутый эмбрион в утробе матери. Ножье считал, что в ушной раковине…

О тонкостях флористики: интервью с профессионалами

О тонкостях флористики: интервью с профессионалами Цветы – вечные спутники любви и романтики. Вдохновившись разгаром свадебного сезона, а значит, и флористики, FeelGood решил пообщаться с Леной и Яной, представителями студии Magicdecor , профессионалами, без которых невозможен ни один…

Странная, но эффективная: диета на кефире и огурцах

Странная, но эффективная: диета на кефире и огурцах Похудеть за один день возможно! Представляем вашему вниманию весьма странную диету на кефире и огурцах. Но вы можете сами убедиться в ее эффективности!

4 способа проверки няни

4 способа проверки няни Хотите убедиться, что няня работает на совесть? Присмотритесь повнимательнее!  1. Расспросите няню, как прошел день, и посмотрите, как и что она ответит. Важно, чтобы это было эмоционально, а не холодно и сухо.  2. Понаблюдайте за…

4 обследования, которые нужно пройти при беременности после 35-лет

4 обследования, которые нужно пройти при беременности после 35-лет 1. Амниоцентез (амниопункция) – исследование околоплодных вод, которое помогает обнаружить хромосомные нарушения у плода.  Неоходимо, чтобы исключить синдром Дауна. Проводится на 16-18-й неделе беременности.  4 теста, которые…

4 теста, которые необходимо пройти, если вам уже 35 и вы планируете стать мамой

4 теста, которые необходимо пройти, если вам уже 35 и вы планируете стать мамой 1. Обследовать щитовидную железу.   С возрастом функция щитовидной железы часто угасает. А ее гормоны регулируют работу большинства систем организма, включая ЖКТ и обмен веществ и, конечно, влияют на развитие будущего малыша.  С чего…

У нас будет ребенок: первая в Украине конференция для будущих родителей

У нас будет ребенок: первая в Украине конференция для будущих родителей Взъерошенный хвост Блейк Лайвли не зря снова и снова делает такую прическу. Она выглядит непринужденно, но в то же время очень стильно, и такой хвост подходит даже к вечернему платью. Секрет в движении, поэтому если ваши волосы прямые как солома,…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх