loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

домашние маски

10 продуктов, которые теряют в холодильнике полезные свойства

10 продуктов, которые теряют в холодильнике полезные свойства Узнайте, какие продукты лучше не хранить в холодильнике. 

Натуральные маски для лица: ТОП-5 рецептов

Натуральные маски для лица: ТОП-5 рецептов Домашние маски для лица никогда не потеряют своей актуальности. Ведь они абсолютно натуральны, дешевы и очень эффективны.

Полезные свойства яблочного уксуса для фигуры

Полезные свойства яблочного уксуса для фигуры Использование яблочного уксуса: в чем польза и опасность, как его употреблять. Рассказывает редакция FeelGood.

Самые полезные продукты для здорового сердца

Самые полезные продукты для здорового сердца Мечтаете о здоровом и выносливом сердце? Тогда обязательно пересмотрите свой рацион. А чтобы облегчить вам задачу, FeelGood расскажет о лучших продуктах для сердца.

Когда пить чай, чтобы не навредить здоровью: до или после еды

Когда пить чай, чтобы не навредить здоровью: до или после еды Все мы пьем чай ежедневно, даже по несколько раз в день. Но никто не может ответить на вопрос: когда же пить чай – до или после еды. Ответим на этот вопрос и расскажем все о пользе чая в нашей статье.

Худеем вкусно: творожно-банановая диета

Худеем вкусно: творожно-банановая диета Читайте меню творожно-банановой диеты.

Что такое каперсы и почему их нужно обязательно употреблять осенью

Что такое каперсы и почему их нужно обязательно употреблять осенью А вы знаете, что такое каперсы, как правильно их использовать и с чем их едят? Более подробно о том, как их можно использовать в кулинарии и даже в лечебных целях, — читайте в статье.

Чай или кофе: все о пользе и вреде напитков

Чай или кофе: все о пользе и вреде напитков Чай или кофе: какой напиток полезнее. Если вы еще сомневаетесь в свем выборе, мы обязательно подскажем.

Помогает ли грейпфрут похудеть: правила использования

Помогает ли грейпфрут похудеть: правила использования Как  употреблять грейпфрут для похудения  и в чем  польза грейпфрута  — мы расскажем в своей статье.

Как похудеть: разгрузочный день на кефире

Как похудеть: разгрузочный день на кефире Разгрузочный день на кефире поможет как похудеть , так и вывести из организма врезные накопления: шлаки, токсины, продукты брожения в кишечнике и так далее. То есть поможет очистить организм. 

Ягоды асаи для похудения: польза и вред для здоровья

Ягоды асаи для похудения: польза и вред для здоровья Ягоды асаи  стали встречаться в рецептах, статьях о здоровом питании и на обложках модных журналов так же часто, как, например, семена льна. Поэтому задаваться вопросом «Что такое ягоды асаи?» вполне естественно. Сейчас вам на него…

Кофе в борьбе с лишним весом: правила быстрого похудения

Кофе в борьбе с лишним весом: правила быстрого похудения Похудеть на кофе быстро — это вполне реально. Что такое кофейная диета и о правилах быстрого похудения читайте сегодня у нас.

Три самых полезных завтрака для здоровья и фигуры

Три самых полезных завтрака для здоровья и фигуры Завтрак - самый важный прием пищи. Именно утром наш организм нуждается в максимальном количестве витаминов. Завтрак для здоровья должен быть сбалансированным. Какой завтрак считается идеальным по мнению ученых и что есть на завтрак, мы расскажем в…

Экзотические фрукты: выбираем лучшие

Экзотические фрукты: выбираем лучшие Экзотические фрукты — это то, что поможет вам побаловать себя летом с пользой.

Самая полезная зелень: какую зелень есть летом

Самая полезная зелень: какую зелень есть летом Кинза в Украине не очень популярна, а зря. На самом деле зелень невероятно полезна для здоровья и красоты и должна быть активным элементом рациона каждого здорового человека. Чем так полезна кинза — читайте в нашей статье. 

Как похудеть на 10 килограммов: диета, которая работает

Как похудеть на 10 килограммов: диета, которая работает Сегодня одной из самых популярных диет является цитрусовая диета. Благо, что апельсины, лимоны и грейпфруты можно найти на прилавках круглый год. О том, что такое цитрусовая диета и как похудеть с помощь фруктов, — читайте далее в статье.

Можно ли пить минеральную воду летом

Можно ли пить минеральную воду летом Почему минеральную воду нельзя пить каждый день, как правильно ее принимать и кому она противопоказана — читайте сегодня у нас.

Быстрые и эффективные диеты: ТОП-3

Быстрые и эффективные диеты: ТОП-3 Как похудеть к весне  – вопрос, который тревожит женщин всего мира. Сегодня мы расскажем о  лучших диетах , которые помогут избавиться от лишних килограммов.

Вегето-сосудистая дистония: причины болезни и способы лечения

Вегето-сосудистая дистония: причины болезни и способы лечения Диагноз вегето-сосудистая дистония ставят практически каждому второму жителю страны. С каждым годом синдром заметно молодеет, все чаще встречаясь у детей. О том, что это за состояние и почему оно возникает, рассказывает редакция FeelGood.

Завтрак в постель 8 Марта: ТОП-5 вариантов

Завтрак в постель 8 Марта: ТОП-5 вариантов Завтрак на 8 Марта в постель: что приготовить

Прощеное воскресенье: как просить прощения и зачем

Прощеное воскресенье: как просить прощения и зачем Как праильно просить прощение в Прощеное воскресенье знает наша редакция.

Как гаджеты влияют на нашу жизнь: польза и вред

Как гаджеты влияют на нашу жизнь: польза и вред Польза гаджетов для каждого современного человека в том - что они дают постоянный свободный доступ до информации. Также, гаджеты необходимы как для туризма, так и для ежедневной пользы.

Лучшие маски для лица в домашних условиях

Лучшие маски для лица в домашних условиях Важно для хорошего результата подобрать маску для лица под свой тип кожи и наша редакция знает как это сделать.

Польза самообразования: как выбрать книгу

Польза самообразования: как выбрать книгу Чтение книги – привычка, которая поможет значительно повысить интеллект. Как выбрать книги по интересам?

Будьте осторожны: как метеозависимость влияет на наше здоровье

Будьте осторожны: как метеозависимость влияет на наше здоровье Смена времени года несет за собой и резкие изменения погодных условий. Этот факт мгновенно воздействует на человеческое здоровье, которое чувствительно к столь резким переменам. Когда вчера еще светило жаркое солнце, а сегодня жуткий холод, организм…

Как некачественный чай влияет на наше здоровье

Как некачественный чай влияет на наше здоровье С наступлением холодов так хочется побаловать себя чашкой ароматного и вкусного чая. А для того, чтобы употребление напитка принесло вашему организму исключительно пользу, необходимо научиться правильно выбирать чай. FeelGood подскажет, на какие…

Лучшие диеты 2016 года: топ-5

Лучшие диеты 2016 года: топ-5 До Нового года остается всего две недели, а это значит, что самое время подвести итоги уходящего года. Пока нас всех не охватила праздничная лихорадка, FeelGood предлагает вспомнить лучшие диеты 2016 года. 

Почему чеснок необходимо употреблять зимой: укрепляем иммунитет и избавляемся от болезней

Почему чеснок необходимо употреблять зимой: укрепляем иммунитет и избавляемся от болезней Об эффективном лечении чесноком простуды знает каждая бабушка в деревне. Она же без труда назовет еще 5-7 рецептов лечения чесноком различных болезней. У вас нет такой бабушки? Feelgood.ua попробует заменить ее. 

Факторы, способствующие снижению либидо у мужчин

Факторы, способствующие снижению либидо у мужчин С помощью ряда исследований, ученым удалось установить самые главные факторы, способствующие снижению либидо у мужчин. Более подробно об этом читайте далее на FeelGood.

Польза молока и кисломолочных продуктов для здоровья

Польза молока  и кисломолочных продуктов для здоровья Молочные продукты очень полезны для здоровья. Важно употреблять, как и свежее молоко, так и кисломолочные продукты. Иногда молоко сохраняется очень короткое время, а потом скисает. Почему скисает молоко и как получить всю пользу от молочных…

Чем вреден для здоровья дефицит кальция и как его восполнить

Чем вреден для здоровья дефицит кальция и как его восполнить Иногда проблемы со здоровьем вызваны вовсе не вирусами и бактериями, а нехваткой полезных веществ в организме. Поэтому, важно научиться распознавать тревожные симптомы. FeelGood расскажет, какие сигналы организма говорят о дефиците кальция. 

Почему обязательно нужно употреблять проросшее зерно

Почему обязательно нужно употреблять проросшее зерно Вести здоровый образ не только полезно, а сейчас еще и очень модно. Речь не идет об изнурительных диетах, постоянных тренировках или голодании. Почему обязательно нужно употреблять зерна проросшей пшеницы и как с ними правильно обращаться?

Для чего организму нужны разгрузочные дни: 5 причин, чтобы начать

Для чего организму нужны разгрузочные дни: 5 причин, чтобы начать Оставаться стройными нам помогают диеты и спорт, красоту поддерживают витамины и косметика, а когда дело касается здоровья, на помощь приходят разгрузочные дни. О том, что такое разгрузочные дни, а также с чего следует начать, узнаете из нашей…

Комплекс упражнений с гантелями для похудения и подтяжки тела

Комплекс упражнений с гантелями для похудения и подтяжки тела Для того, чтобы проработать проблемные зоны и подтянуть мышцы тела вам на помощь прийдут гантели. Универсальные и простые упражнения с гантелями для похудения можно выполнять и в спортивном зале, и в домашних условиях. Более подробно о этом, читайте…

Почему все больше пар выбирают европейский формат свадьбы? - мнение эксперта

Почему все больше пар выбирают европейский формат свадьбы? - мнение эксперта Все привыкли, что распорядок свадебного дня у всех стандартный - невеста собралась, жених ее “выкупил”, вместе поехали на прогулку, потом церемония и банкет. Но постепенно молодожены стали делать свадьбу в “европейском…

Как поддержать эмоциональное здоровье: книги об отношениях

Как поддержать эмоциональное здоровье: книги об отношениях Книги об отношениях помогут вам понять не только своего партнера, а и любовь в целом. Тысячи людей по всему миру пытаются найти вторую пловинку и сохранить отношения, но как это сделать мало кто знает. Мы подобрали для вас 7 лучших книг об…

Омоложение лица: секрет ухода за кожей шеи

Омоложение лица: секрет ухода за кожей шеи В погоне за молодостью женщины готовы тратить много времени, сил и денег, чтобы сохранить красоту своего лица. Но в этой антиэйджинг-гонке прекрасный пол часто забывает, что истинный возраст женщины выдает вовсе не ее лицо, а руки и шея. 

20 продуктов, которые помогут укрепить сердце

20 продуктов, которые помогут укрепить сердце Здоровье сердца – вопрос, который нельзя сбрасывать со счетов ни в коем случае. И хотя на состояние этого органа влияют буквально все сферы нашей жизни (сон, физическая активность, работа, настроение и т. д.), все же самым важным фактором было…

Какие продукты помогают мягко чистить печень

Какие продукты помогают мягко чистить печень Необходимость чистить печень плавно вытекает из нашего образа жизни и далеко от идеального рациона. Даже те люди, которые заботятся о своем здоровье и не позволяют себе излишеств, невольно отягощают свою печень продуктами с красителями и…

Осенние магнитные бури: как уберечь себя от негативных последствий

Осенние магнитные бури: как уберечь себя от негативных последствий Чтобы уберечь себя от негативных последствий магнитных бурь в начале осени, FeelGood подготовил для вас прогноз магнитных бурь на сентябрь. 

Домашние косметические процедуры на основе моркови

Домашние косметические процедуры на основе моркови Морковь  - не только полезна для здоровья, она просто незаменима для женской красоты . О том, какие  домашние косметические процедуры на основе моркови  можно легко и быстро сделать без особых усилий - далее в статье. 

Главные признаки сахарного диабета: ТОП-7

Главные признаки сахарного диабета: ТОП-7 Признаки сахарного диабета: ж ажда и частое мочеиспускание.  Когда организм не может переработать то количество сахара, что попадает вместе с едой, он использует всю воду, чтобы растворить глюкозу и вывести ее естественным путем.

Как есть молодой чеснок для профилактики рака

Как есть молодой чеснок для профилактики рака Молодой чеснок  испокон веков очень высоко ценился в народной медицине. А последние несколько десятилетий исследований современными методами показали, что чеснок может действовать как  профилактика  рака . 

Чем занять ребенка летом: 5 развлечений, которые укрепят здоровье

Чем занять ребенка летом: 5 развлечений, которые укрепят здоровье Активный отдых детей в Украине - вопрос актуальный как для самих детей, так и для их родителей. Ведь если у вас нет бабушки в живописном селе за городом, где ребенок проведет свои каникулы, выход только один - организовать для детей не только…

Как легко проснуться утром: 5 эффективных советов

Как легко проснуться утром: 5 эффективных советов как легко проснуться ранним утром и при этом радоваться своему отражению в зеркале? Во-первых, вставайте сразу после пробуждения. Доказано, что долгое валяние в кровати после того как вы проснулись, негативно сказывается не только на нашем здоровье,…

Как съесть шоколадный торт без вреда для фигуры

Как съесть шоколадный торт без вреда для фигуры Как съесть шоколадный торт и не поправиться? Очень просто - заменить вредные продукты полезными. Читайте о пользе шоколадного торта, который можно есть даже тем, кто сидит на диете .

Почему женщины после 30 теряют интерес к сексу

Почему женщины после 30 теряют интерес к сексу Если  женщина не хочет секса  – это, по современным меркам, что-то типа клейма неполноценности на ее образе. Женщина обязана быть сексуальной, сексапильной, сексуально-активной.

5 тайных причин хронического запора: узнай и устрани

5 тайных причин хронического запора: узнай и устрани Хронический запор  – тайная проблема каждого пятого человека на Земле. Все остальные люди также имеют об этой проблеме свое личное представление, свой личный опыт. 

Почему летом нужно чаще пить зеленый чай?

Почему летом нужно чаще пить зеленый чай? Считается, что  зеленый чай  является охлаждающим напитком. В Китае говорят, что светлые сорта чая с минимальной ферментацией охлаждают организм, а темные согревают. Именно поэтому  летом нужно чаще пить зеленый чай . 

Можно ли тренироваться в жару и как это делать правильно

Можно ли тренироваться в жару и как это делать правильно тренировки в жару  проводить можно. Просто соблюдайте определенные правила, которые даже в экстремальную жару помогут вам сделать тренировки безопасными и эффективными. Мы узнали,  каким видом спорта заняться летом , чтобы не навредить…

Болят суставы на погоду: почему и что делать

Болят суставы на погоду: почему и что делать Летние перемены погоды нередко приводят к тому, что  болят суставы на погоду.  Метеочувствительные люди могут предвидеть завтрашнюю погоду не хуже синоптиков -  ноют суставы  обычно еще накануне смены погоды. Статистика…

Домашние маски для лица из ягод: ТОП-3

Домашние маски для лица из ягод: ТОП-3 Летом ягод в изобилии и грех не воспользоваться ими для красоты и здоровья. Домашние маски для лица из ягод помогут привести кожу в порядок.

Как избавиться от черных точек: домашние маски

Как избавиться от черных точек: домашние маски Два простых продукта помогут получить чистую кожу. Используй домашнюю маску и узнай, как избавиться от черных точек всего за 15 минут.

Как вернуть волосам блеск и здоровье: 3 питательные маски

Как вернуть волосам блеск и здоровье: 3 питательные маски Питательная маска для волос в домашних условиях поможет решить проблему тусклых, сухих, поврежденных и жирных волос. Главное – правильно выбрать маску и соблюдать все рекомендации по ее приготовлению и нанесению.

Нехватка кальция: как обнаружить и ликвидировать

Нехватка кальция: как обнаружить и ликвидировать Нехватка кальция в организме проявляется ломкими ногтями, тусклыми волосами, слабыми костями, болезнями зубов, повышенной усталостью и раздраженностью. Чтобы восполнить дефицит кальция, нужно налегать не только на продукты, богатые этим элементов.…

Ореховые масла: какие бывают и в чем польза

Ореховые масла: какие бывают и в чем польза Ореховые масла добывают из ядер орехов. Различают фисташковое, миндальное, арахисовое, кедровое, а также масло из ядер ореха пекан, грецкого или лесного. Каждое из перечисленных масел обладает уникальными свойствами и неповторимым ароматом.

Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть

Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть Какие продукты есть, чтобы похудеть? Во-первых, обязательно введите в рацион разные виды капусты, нежирный творог, авокадо и грейпфрут. Эти продукты помогут организму функционировать слажено и без перебоев.  Во-вторых, не забывайте пить воду,…

Почему у любителей кофе портятся зубы

Почему у любителей кофе портятся зубы Одна из основных причин возникновения проблем с зубами – дефицит кальция в организме. О необходимости употребления продуктов с высоким содержанием кальция, кстати, говорят не только стоматологи. Этот микроэлемент чрезвычайно важен для…

Почему диета может спровоцировать ожирение

Почему диета может спровоцировать ожирение Диета – это гарантия сброса веса. Но стоит только расслабиться после нее, как потерянные килограммы возвращаются. Набор веса после диеты неизбежен. И чем строже диета, тем вероятнее, что утраченные с таким трудом килограммы вернуться. Но…

Какие продукты помогут очистить организм от паразитов

Какие продукты помогут очистить организм от паразитов Ежегодно половина жителей нашей планеты заражается паразитами. Не смотря на свою популярность, эта проблема является очень неприятной и часто опасной для здоровья. Мы собрали список продуктов, которые быстро и надежно помогут очистить организм от…

Какие болезни можно «прочитать» на лице

Какие болезни можно «прочитать» на лице Признаки грядущей гипертонии, диабета, анемии и других болезней можно рассмотреть на своем лице. Внимательно изучив глаза, нос, губы и щеки, вы сможете узнать, от каких болезней страдает тело.  Посмотрите в глаза Если у вас все время…

Почему нельзя брать смартфон и другие гаджеты в постель

Почему нельзя брать смартфон и другие гаджеты в постель Гаджеты в постели могут нарушить ваши биологические ритмы, испортить сон, позвоночник и отношения с партнером. Мы собрали главные причины, почему нельзя брать смартфон и другие гаджеты в постель. Биологические часы в опасности Смартфон, планшет…

5 упражнений с гантелями для красивых рук

5 упражнений с гантелями для красивых рук Упражнения с гантелями - это один из самых действенных видов домашней зарядки. С их помощью можно эффективно подкачать руки, грудь, ноги и ягодицы - да фактически все группы мышц. Сегодня мы поговорим о том, какие стоит делать упражнения для…

5 признаков нехватки сна, после которых развиваются болезни

5 признаков нехватки сна, после которых развиваются болезни Апатия, что чередуется с раздражительностью, постоянное чувство голода, плаксивость и отсутствие полового влечения говорят о том, что организму катастрофически нахватает сна. Если не обратить внимание на эти факторы, то уже скоро может развиться…

5 правил здорового питания, о которых следует забыть

5 правил здорового питания, о которых следует забыть 1. Вы можете есть столько здоровой пищи, сколько хотите Золотое правило похудения гласит, что важней всего не что вы едите, а в каких объемах. Многие из нас имеют тенденцию расслабляться и не контролировать размер порций, думая, что раз перед нами…

Где взять необходимый кальций: топ-7 продуктов

Где взять необходимый кальций: топ-7 продуктов Кальций жизненно важный для нашего организма. Он необходим для крепких костей и ногтей, здоровых зубов и красивых волос. Кальций отвечает за правильное формирование скелета, нормальное функционирование кровеносной, нервной и пищеварительной систем,…

Как очистить дом от канцерогенов и избежать рака

Как очистить дом от канцерогенов и избежать рака Шторка в ванной, освежитель воздуха, моющее для посуды, грязная обувь и даже мыло и зубная паста ежедневно  отравляют нас канцерогенами. Мы узнали, как очистить дом от канцерогенов и избежать рака. Меняем зубную пасту Изучите состав своей…

10 привычек людей, у которых не бывает нервных срывов

10 привычек людей, у которых не бывает нервных срывов Они занимаются спортом, не засиживаются на работе до ночи, часто встречаются с друзьями и помогают другим. Они умеют говорить «нет» и очень просто, по-философски относятся к жизни. Они – это люди, у которых не бывает нервных…

Минус 7 кг за 14 дней: детокс-диета на основе сельдереевого супа

Минус 7 кг за 14 дней: детокс-диета на основе сельдереевого супа Сельдерей - невероятно полезный низкокалорийный продукт. На 100 г приходится всего 12 килокалорий - даже чтобы переварить его, нашему организму требуется большее количество энергии. При этом сельдерей отличается просто поразительным составом. Его…

4 экзотических овоща, без которых не обойтись зимой

4 экзотических овоща, без которых не обойтись зимой Принято считать, что продукты, выращенные в местных широтах, намного полезней для организма нежели их экзотические собратья. Вот и приходиться круглый год кушать морковку, свеклу, картофель, капусту, кабачки и других огородных жителей. Для тех, кто…

Неожиданные полезные свойства орегано

Неожиданные полезные свойства орегано Орегано, он же душица, - это ароматная трава, которую можно использовать для широчайшего спектра блюд: супов и соусов, мяса, рыбы и овощных блюд, а также в пасту и пиццу. Орегано прекрасно сочетается с многими другими специями, особенно с базиликом,…

Какие продукты помогут защититься от гриппа

Какие продукты помогут защититься от гриппа Мед, имбирь, лук и чеснок считаются натуральными антибиотиками, которые не допускают размножение патогенных микробов. А лимон, клюква и квашеная капуста не только создадут непроницаемый барьер для вирусов, но и обогатят организм витаминами,…

Топ-4 продуктов, которые помогут избежать рака

Топ-4 продуктов, которые помогут избежать рака Несколько грецких орехов в день снизит риск развития рака груди на 50%, а блюда из фасоли дважды в неделю уничтожат полипы в кишечнике, которые могут перерасти в злокачественные опухоли толстой кишки. Мы собрали самые нужные продукты для…

Как питаться, чтобы избежать кариеса

Как питаться, чтобы избежать кариеса Кариес – болезнь зуба, при которой постепенно размягчаются и разрушаются твердые ткани и возникает полость. Чаще всего он возникает в ответ на стиль нашего питания. К примеру, те, кто не любит каши, кисломолочные продукты и орехи, обычно не…

Как похудеть, не голодая: суповая диета

Как похудеть, не голодая: суповая диета Суповая диета - то, что надо для зимы. Важно, что голодать не придется: суп можно есть хоть сто раз в день!

Необходимы зимой: маски для лица в домашних условиях

Необходимы зимой: маски для лица в домашних условиях Главное задание зимой – подпитать и укрепить кожу лица доступными средствами. Мы собрали лучшие рецепты для разных типов кожи, а также хитрости, как получить максимальный эффект от масок в домашних условиях.

Как преодолеть депрессию: 5 шагов

Как преодолеть депрессию: 5 шагов Состояние депрессии характеризуется постоянной грустью и подавленностью, бессилием, пессимизмом, а также апатией. В результате этого чудного спектра эмоций, впавшие в депрессивное состояние люди нередко страдают заниженной самооценкой, отсутствием…

Все, что нужно знать о ВИЧ-инфекции

Все, что нужно знать о ВИЧ-инфекции Ежегодно 1 декабря в Украине отмечают всемирный день по борьбе со СПИДом. Данный недуг распространяется рекордно быстрыми темпами. Об этом свидетельствует статистика. Лишь за прошлый год количество инфицированных выросло на 6%. И это те, у кого…

Сушка тела: меню на неделю

Сушка тела: меню на неделю Большинство считает, что сушка относится к обычным диетам, которые помогают похудеть. Но на самом деле это не совсем так. Данный термин появился среди бодибилдеров и означает он процесс избавления жировой прослойки с целью акцентирования внимания на…

Тренировки во время беременности: правила безопасности

Тренировки во время беременности: правила безопасности Все мы знаем какую злую шутку может сыграть с нашей фигурой материнство: лишний вес, растяжки, потеря упругости кожи, обвисшая грудь, варикозное расширение вен, ноющая поясница и многие другие малоприятные последствия. К счастью, с помощью фитнеса…

Польза фисташек для здоровья: едим и оздоравливаемся

Польза фисташек для здоровья: едим и оздоравливаемся Польза фисташек известна еще с древних времен.  Наши предки считали фисташковое дерево священным, а так же использовали его плоды как валюту. Прежде чем мы более детально поговорим в чем же все таки польза фисташек для здоровья, давайте…

В каких случаях простуду нельзя лечить дома?

В каких случаях простуду нельзя лечить дома? Чаще всего простуда – дело почти незаметное. Проходит в течение недели, а иногда и вовсе забирает не более пары дней. Однако в некоторых случаях за обычным насморком скрываются более серьезные заболевания – и их простыми каплями для носа…

Упражнения с гантелями для женщин

Упражнения с гантелями для женщин Упражнения с гантелями  приносят несомненную пользу: они улучшают координацию и выносливость, делают тело более сильным и подтянутым, формируют фигуру. С помощью гантелей можно развивать мышцы спины, рук, ног и даже пресс. О том, какие…

Правила занятий в тренажерном зале для девушек

Правила занятий в тренажерном зале для девушек Сегодня встретить девушку в спортзале – не такая уж и редкость. Но пусть даже представительницы прекрасного пола отжимаются, приседают и крутят педали не менее резво, чем мужчины, все-таки у женщин есть свои четкие правила занятий в…

Дефицит кальция: грозит ли он вам?

Дефицит кальция: грозит ли он вам? Роль, которую кальций играет в нормальном функционировании человеческого организма, трудно переоценить. Именно этот минерал: • в тандеме с фосфором отвечает за здоровье костей и зубов.  • в тандеме с магнием способствует…

Как бороться с влиянием погоды на самочувствие?

Как бороться с влиянием погоды на самочувствие? Перепады температуры, высокая влажность и смена атмосферного давления – все это может привести к самым настоящим проблемам со здоровьем, пусть даже и очень индивидуальным. Как победить метеозависимость? Влияние погоды на самочувствие: как…

Дерматологи рекомендуют: 5 домашних рецептов красоты

Дерматологи рекомендуют: 5 домашних рецептов красоты Опухшие глаза Генетика, обезвоживание, алкоголь или обильное потребление соли — все это делает глаза опухшими. Такую проблему легко решить с помощью простого средства, в состав которого входят антиоксиданты, кофеин и вяжущие вещества. …

Виды и польза цитрусовых фруктов

Виды и польза цитрусовых фруктов В зимний период цитрусовые фрукты являются самым популярным товаром в магазинах. Когда наступают холода, все люди начинают скупать их, надеясь повысить свой иммунитет и просто вдоволь накушаться. О том, что в цитрусовых много полезных веществ знают…

5 вопросов, которые стоит задать хирургу перед операцией

5 вопросов, которые стоит задать хирургу перед операцией 1. Что вы думаете о новои урожае? Без юмора. У вас должено быть право выбрать подходящего квалифицированнго специалиста. Но в госучреждениях доктор назначается исключительно по месту регистрации. В таком случае важен человеческий фактор: врач и…

Как выходила замуж Анджелина Джоли

Как выходила замуж Анджелина Джоли Чуть больше недели назад, 23 августа, неожиданно и в тайне ото всех сочеталась браком одна из самых знаменитых и красивых пар мира — Анджелина Джоли и Брэд Питт. Несмотря на то, что актеры вместе уже довольно давно и за девять лет гражданского…

Интересные события августа: не пропустите ничего!

Интересные события августа: не пропустите ничего! Последний месяц лета радует нас прекрасной погодой и так грустно осознавать, что близится осень, поэтому не будем тратить впустую это чудесное время и выжмем максимум из того, что может предложить нам светская жизнь. Итак, вашему вниманию ключевые…

Рецепты масок от черных точек

Рецепты масок от черных точек Если вы страдаете и комплексуете от того, что крылья носа и щеки покрыты небольшими угрями, то избавиться от такого косметического дефекта вам помогут домашние маски от черных точек. Рецепты некоторых из них мы сегодня собрали для вас в один…

Головные уборы: модное лето 2014

Головные уборы: модное лето 2014 Этим жарким летом головные уборы не просто необходимость, но один из главных элементов любого образа. Такой аксессуар не только защитит вашу голову от солнечного удара, но и выделит из толпы большого города. С радостью отметим, что на сегодняшний…

Дрожжи в косметологии: лучшие домашние рецепты

Дрожжи в косметологии: лучшие домашние рецепты Мы всегда стремимся к вечной красоте и молодости, покупаем себе десятки красивых тюбиков и масок, посещаем косметолога и терпим болезненные процедуры – что не сделаешь ради того, чтобы всегда выглядеть на отлично! И если вы не уверены в…

5 простых способов есть меньше

5 простых способов есть меньше Одно дело – поставить цель избавиться от лишних килограммов, совсем другое – следовать ей. Вопросы похудения и здорового питания часто не сводятся только к тому, как есть меньше. Имеет значение и то, как мы принимаем пищу, какой объём…

Идеальная тарелка здорового питания - какая она?

Идеальная тарелка здорового питания - какая она? В мире существует огромное количество разнообразных систем питания и диет. И всё же, какой она должна быть – идеальная тарелка здорового питания? Эксперты Гарвардской школы общественного здравоохранения знают ответ. Свою версию…

Самые популярные нудистские пляжи Украины

Самые популярные нудистские пляжи Украины Для тех, кто любит загорать голышом, Feelgood подобрал лучшие места отдыха. Представляем вашему вниманию нудистские пляжи Украины.

Как человека характеризует голос?

Как человека характеризует голос? Голос – уникальный инструмент, с помощью которого человек проявляет себя в обществе. Благодаря ему мы говорим, выражаем эмоции, показываем любовь или ненависть, управляем и даже манипулируем людьми. Голос влияет на все сферы нашей жизни. Ваш…

Как похудеть на боннской диете

Как похудеть на боннской диете Боннская диета относится к жестким диетам, но хорошо переносится и не вызывает неудобств у тех, кто любит вкусно поесть. Основой этой диеты является овощной (боннский) суп, который нужно есть каждый день на протяжении недели. Как приготовить…

Народные средства от угрей: 5 лучших вариантов

Народные средства от угрей: 5 лучших вариантов Если вы страдаете от прыщей и угрей, то есть несколько домашних средст, которые помогут вам справиться с этой проблемой Встречайте! Маска из репы и моркови  Сварите морковь и репу и разомните их до консистенции пасты. Эту пасту…

Как усилить эффективность тренировки?

Как усилить эффективность тренировки? Если нашли время для регулярных занятий фитнесом, самое время решиться на следующий шаг и обратить внимание на свой рацион.  7 мифов о мышцах и тренировках для мышц Следуя нескольким простым советам, вы значительно улучшите результат ваших…

Эпидуральная анестезия: как работает и стоит ли делать

Эпидуральная анестезия: как работает и стоит ли делать Эпидуральная анастезия – вид обезболивания, при котором препарат вводится в прослойку соединительной ткани, обволакивающую спинной мозг и содержащую нервные корешки, проводящие болевые импульсы.  Анестезиолог осуществляет прокол в…

Какие продукты помогают сжигать жир

Какие продукты помогают сжигать жир Стройной талии и красивой попы никогда не будет, если не научиться правильно питаться! Да-да! Даже если ваши тренировки интенсивны и кажется, что жир вот-вот начнет уходить есть риск, что этого так и не случится. Ведь телу не нравится терять свои…

Какие домашние маски на самом деле нельзя делать

Какие домашние маски на самом деле  нельзя делать Существует много действительно эффективных методов ухода за кожей как лица, так и всего тела. Разные модные журналы или сайты в интернете размещают рецепты новых масок, которые очищают, увлажняют, омолаживают, отбеливают, подтягивают, и, в общем,…

Золотые правила защиты от солнца

Золотые правила защиты от солнца Если только вы не свалились с луны или не прожили всю жизнь в пещере, то понимаете всю важность солнцезащитных средств. Их объединяет одна жизненно важная идея: предотвращение рака кожи. Согласно статистике каждый год диагностируется около 3,5…

Похудеть за 3 дня: салатная диета

Похудеть за 3 дня: салатная диета Трехдневная салатная диета является отличным решением для всех, кто хочет похудеть быстро и без голодовки. Как правильно приступить к салатной диете Помните, что во время этой диеты вы должны пить много жидкости: чистую воду, зеленый и черный…

8 способов избавиться от морщин под глазами

8 способов избавиться от морщин под глазами С возрастом кожа становится тоньше и теряет свою эластичность.  Морщины и гусиные лапки вокруг глаз могут появиться уже в 25 лет, особенно из-за чрезмерного пребывания под солнцем, стресса и или приверженности плохим привычкам вроде курения или…

Диета Пэрис Хилтон

Диета Пэрис Хилтон Светская львица Пэрис Хилтон может и не отвечает стандартам красоты, но зато прекрасно выглядит даже на прогулке с собакой. Волосы у нее всегда уложены, глаза подкрашены, да и внешний вид в повседневной жизни ничем не хуже, чем на красных…

6 мифов о кучерявых волосах

6 мифов о кучерявых волосах Часто о вьющихся волосах говорят с завистью – они, мол, и выглядят ярко, и ухаживать за ними почти не нужно: проснулась – и уже укладка готова. Тем не менее, не все так просто. Предлагаем вашему вниманию подборку из шести самых…

8 печальных последствий диеты

8 печальных последствий диеты Обычно под плохими последствиями диеты подразумевают ее неэффективность, однако на самом деле существуют и другие, не менее печальные факты, с которыми можно столкнуться при выборе неверного рациона. Переедание к концу диеты — в…

Как правильно выбрать диету?

Как правильно выбрать диету? Хотя тысячи диетологов ежедневно составляют бесчисленное количество индивидуальных рационов для похудения, многие люди предпочитают игнорировать профессиональную помощь и вовсю экспериментируют с той или иной диетой, найденной на просторах Интернета…

Откуда взялся стандарт 90-60-90?

Откуда взялся стандарт 90-60-90?   Золотой стандарт 90-60-90 не дает уснуть многим барышням. Еще бы, ведь куда ни глянь – одни красавицы, а ты все еще не дотягиваешь до уровня богини. Некоторым из нас свойственно самобичевание и самокритика, которая достигает огромных…

Уход за лицом: простые домашние маски

Уход за лицом: простые домашние маски Уход за лицом дома может очень разнообразным и не менее эффективным, чем процедуры в салоне. Вот несколько продуктов, которыми можно смело пользоваться для домашних масок и скрабов. Банан Сделайте пюре из одного спелого банана, а затем…

Виноград для красоты: маски и компрессы для лица, рук и ног

Виноград для красоты: маски и компрессы для лица, рук и ног Виноградный сезон — отличное время, чтобы поработать над своей внешностью. Виноград обладает массой полезный свойств, не зря многие селективные бренды используют в своих формулах различные его производные. Удивительные свойства…

Японское чудо: диета МЭЙО

Японское чудо: диета МЭЙО Среди документов в карманном ежедневнике Маргарет Тетчер — известнейшего премьер-министра Великобритании — обнаружился пожелтевший от времени лист бумаги, на котором была расписана диета под названием «Диета…

Что надеть на свадьбу подруги?

Что надеть на свадьбу подруги?   Свадьба иногда кажется не таким прекрасным и волшебным событием. Особенно если смотреть на это глазами гостей. Некоторых раздражают конкурсы, другие устают от толпы малоизвестных людей, третьи вечно недовольны закусками. Но самое главное на…

Как похудеть перед Новым годом на супах?

Как похудеть перед Новым годом на супах? Скоро Новый год, Рождество и неделя отдыха. Перед праздникам все хотят влезть в свои платья и другие наряды. Мечтаете выглядеть сногсшибательно на фотографиях с празднований без фотошопа? У вас есть еще время привести себя в форму с помощью …

Что такое гоммаж и как он служит нашей красоте

Что такое гоммаж и как он служит нашей красоте Гоммаж – новое средство на косметическом рынке, и еще не все знают о его предназначении и способах использования.  Что такое гоммаж Гоммаж – средство, созданное помогать там, где просто кремы и сыворотки уже не…

4 важных причины купить хлебопечку

4 важных причины купить хлебопечку Во многих семьях она стала настоящей любимицей. Однако прежде чем купить, взвесьте все за и против. 1. Знакомый состав Готовая заводская выпечка порождает немало слухов и сплетен: нет ли в ней искусственных добавок? Не вредны ли термофильные…

Как определить наступающий инфаркт

Как определить наступающий инфаркт Возможно, вы об этом не задумывались, но рядом – мама, папа, бабушка, возраст которых уже перенес их в зону риска. Поэтому будьте внимательны: Появилась давящая, сжимающая боль за грудиной, которая распространяется в левую руку, нижнюю…

Как сделать маску против морщин в домашних условиях

Как сделать маску против морщин в домашних условиях За лицом необходимо следить особенно тщательно: нужно регулярно делать маски и скрабы, не забывать увлажнять его и аккуратно умывать. И, разумеется, если на нем появляются различные нехорошие явления вроде прыщиков или морщинок , с ними нужно…

5 способов преодолеть депрессию

5 способов преодолеть депрессию Внесите изменения в образ жизни. Ешьте здоровую пищу, богатую фруктами и овощами, старайтесь употреблять поменьше углеводов и жиров. Высыпайтесь! Умеренная физическая активность также поможет облегчить проявления депрессии. Начинайте неспешно…

Гладкая, как атлас, нежная, как шелк: все про идеальную эпиляцию

Гладкая, как атлас, нежная, как шелк: все про идеальную эпиляцию Празднование Дня всех влюбленных постепенно обрастает традициями. В программе — цветы, подарки, романтический ужин и… не менее романтическое его продолжение. День (и ночь!) Х заслуживают того, чтобы встретить их во всеоружии.…

Правила летних прогулок для маленьких детей

Правила летних прогулок для маленьких детей Feelgood рассказывает о том, что происходит летом в городе. Малышам больше не надо идти в школу, а прекрасная погода располагает к прогулкам. Но идти на поводу у детей стоит не всегда. Ведь все необходимо делать вовремя, а с маленькими детьми это…

4 самых необычных пляжа мира

4 самых необычных пляжа мира Мы привыкли, что пляж – это всего лишь одна из составляющих туристического отдыха, не более чем посредник для загара и купания. Однако некоторые необычные пляжи сами по себе являются достопримечательностями, достойными…

Как отдохнуть в Крыму лучше, чем за границей

Как отдохнуть в Крыму лучше, чем за границей В последнее время люди не слишком-то горят желанием отдыхать в Крыму, предпочитая отдых за границей. Многие жалуются на не соответствующий ценам сервис, бедные облупленные советские санатории и пансионаты. И поэтому готовы  платить большие…

Беллиданс — танец жизни

Беллиданс — танец жизни Танец живота, он же беллиданс, прошел испытание веками и сегодня уверенно шествует по планете, завоевывая все новых почитательниц. Красивые одежды, зажигательные ритмы и кажущаяся простота танца привлекают на тренировки множество женщин. А уже после…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх