loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

еда для беременности

Как не набрать вес в новогодние праздники

Как не набрать вес в новогодние праздники Чтобы новогодние праздники принесли только радость, а не печаль из-за набранных килограммов, узнайте, как не поправиться в Новый год. Читайте советы нашего эксперта —  диетолога и фитнес-тренера Ольги Набатовой . 

Как похудеть на 10 кг: эффективная японская диета

Как похудеть на 10 кг: эффективная японская диета По уверениям нутриционистов,  макробиотическая японская диета  может помочь похудеть на 10 кг в месяц. И не только  похудеть , но и  очистить организм  и сознание. Так ли это, рассказывает FeelGood. 

Самые эффективные диеты для похудения: ТОП-3

Самые эффективные диеты для похудения: ТОП-3 Быстрые диеты могут принести свои результаты. Как похудеть к весне легко и просто рассказывает наша редакция.

4 полезных свойства бальзамического уксуса, о которых вы не знали

4 полезных свойства бальзамического уксуса, о которых вы не знали Бальзамический уксус отличается крепким кисло-сладким вкусом, ярким запахом и широчайшим спектром для кулинарного применения. Тем не менее, на этом особенности этого прекрасного средства не заканчиваются. Полезные свойства бальзамического уксуса …

Для здоровья, красоты и стройной фигуры: правила употребления воды натощак

Для здоровья, красоты и стройной фигуры: правила употребления воды натощак Вода   —  один из самых недооцененных продуктов в плане питательности. Особенно, когда речь идет о потере веса. Читайте на FeelGood о способах, которыми вода помогает вам похудеть .

Диета для живота: особенности правильного рациона

Диета для живота: особенности правильного рациона Как питаться, чтобы похудеть в животе ? Читайте на feelgood.ua  —  худеем быстро: диета для живота.

Модельная диета: принципы питания ангелов Victoria's Secret

Модельная диета: принципы питания ангелов Victoria's Secret Хотите выглядеть, как модель Victoria's Secret? Вам нужна модельная диета . Основные принципы питания самых популярных моделей мира читайте на FeelGood.

ТОП-5 осенних напитков для похудения

ТОП-5 осенних напитков для похудения Напитки для похудения были известны в народе с незапамятных времен. Правда, лет так 100-150 назад проблема лишнего веса не стояла так остро. Поэтому те чаи, которые мы сейчас называем напитками для похудения, раньше назывались иначе, и назначались в…

ТОП-5 фактов о пользе жвачки для здоровья

ТОП-5 фактов о пользе жвачки для здоровья О пользе жвачки для здоровья известно очень мало, многие считают ее вредной, а среди преимуществ выделяют только вкус и возможность получить свежее дыхание. О каких полезных свойствах жвачки вы даже не догадывались, узнаете прямо сейчас.

Какое мясо самое полезное для здоровья

Какое  мясо самое полезное для здоровья Красное мясо с некоторых пор перестали относить к числу полезных продуктов. Поводом к этому стала широкая информационная волна, оповестившая весь мир о том, что красное мясо является одним из главных виновников рака толстой кишки. 

Какие осенние продукты нужно употреблять с косточками?

Какие осенние продукты нужно употреблять с косточками? Почему некоторые фрукты и овощи нужно употреблять с косточками или семечками? Читайте далее на FeelGood.

Как очистить организм и похудеть на арбузной диете

Как очистить организм и похудеть на арбузной диете Арбуз является самым полезным продуктом для летней диеты. Его состав обеспечивает чувство сытости и очищает организм от шлаков. Хотите знать, как похудеть на летней ягоде? Тогда читайте, чем полезна арбузная диета и как ее правильно провести.

Какой завтрак поможет похудеть и укрепить здоровье

Какой завтрак поможет похудеть и укрепить здоровье Правильный завтрак — залог хорошего самочувствия на протяжении всего дня. Какой завтрак поможет похудеть и укрепить здоровье читайте в нашей статье.

Чем баклажаны полезны для здоровья и стройной фигуры

Чем баклажаны полезны для здоровья и стройной фигуры Здоровое питание  и спортивный режим сейчас в моде. А знаете ли вы, что  баклажаны  являются низкокалорийным и диетическим продуктом, который имеет положительное влияние на здоровье? В чем еще польза баклажана, читайте на FeelGood.

Что стоит пить за ужином, чтобы быстрее похудеть

Что стоит пить за ужином, чтобы быстрее похудеть Существуют пассивные способы похудения, например, — правильные напитки на перед сном. Какие напитки для похудения помогут сбросить парочку килограммов совершенно без усилий.

Психология отношений: как понравиться мужчине

Психология отношений: как понравиться мужчине Идеальной девушкой, как оказалось, быть несложно. Для мужчин то, какой должна быть идеальная девушка, умещается ровно в 5 пунктов. 

Как похудеть: разгрузочный день на кефире

Как похудеть: разгрузочный день на кефире Разгрузочный день на кефире поможет как похудеть , так и вывести из организма врезные накопления: шлаки, токсины, продукты брожения в кишечнике и так далее. То есть поможет очистить организм. 

Как похудеть без диеты и спорта: ученые рекомендуют

Как похудеть без диеты и спорта: ученые рекомендуют Американский ученый Джейсон Маккьюэн утверждает: современная наука может помочь человеку похудеть без диеты и спорта. 

Пассивное похудение: что нужно пить, чтобы стать стройнее

Пассивное похудение: что нужно пить, чтобы стать стройнее Сейчас вы узнаете, что нельзя пить во время диеты, и начнете соблюдать правильный питьевой режим.

Какие продукты опасно есть натощак

Какие продукты опасно есть натощак В  продукты, которые нельзя есть натощак , входит намного больше вкусностей, чем вы могли себе представить. Если не хотите с утра пораньше подвергать организм стрессу – смотрите подборку антиутренних продуктов от Feel Good.

Когда нужно ужинать, чтобы похудеть

Когда нужно ужинать, чтобы похудеть О вредных продуктах и о том, что нельзя есть на ужин, если не хотите поправиться, читайте в статье.

Лучшие народные средства против укуса пчелы

Лучшие народные средства против укуса пчелы Что делать, если ужалила пчела, как не навредить себе и как избежать неприятных последствий – читайте у нас.

Худеем без усилий: методика похудения без диет

Худеем без усилий: методика похудения без диет Мы вам расскажем,  как похудеть , как привести себя в форму и великолепно выглядеть при любом весе. 

Бытовые травмы: лучшие способы снять отек

Бытовые травмы: лучшие способы снять отек Что делать при возникновении отека и как быстро его снять — читайте сегодня у нас.

5 продуктов, которые помогут похудеть без диет

5 продуктов, которые помогут похудеть без диет Многие ищут,  как похудеть,  и натыкаются на совет: "занимайтесь в спортзале". Но не все, по тем или иным причинам, могут выполнять кардио и силовые упражнения. FeelGood расскажет,  как похудеть без тренировок  с помощью …

Как похудеть за неделю: вкусная летняя диета

Как похудеть за неделю: вкусная летняя диета Мечтаете распрощаться с лишними килограммами? FeelGood расскажет о том, что такое летняя диета и как похудеть на ягодах без вреда здоровью.

Какие летние фрукты вредны для фигуры

Какие летние фрукты вредны для фигуры Мало кому приходит в голову, что фрукты могут быть  вредны для фигуры . Но диетологи предупреждают: есть фрукты в огромных количествах можно только людям с очень быстрым метаболизмом. 

Почему на погоду ноют суставы: как облегчить боль

Почему на погоду ноют суставы: как облегчить боль Погода меняется, и тут же начинают болеть суставы. Это может быть симптомом многих заболеваний. Читайте на FeelGood - почему ноют суставы на погоду и как облегчить боль. 

Кто что читает: в сети появилась литературная карта мира

Кто что читает: в сети появилась литературная карта мира Литературная карта мира, показывающая, что читают разные страны, сегодня у нас.

Диеты не для всех: кому худеть опасно

Диеты не для всех: кому худеть опасно В мечтах о красивой стройной фигуре мы вовсе забываем следить за своим здоровьем. Строгие диеты истощают организм и могут навредить здоровью. Худеть можно далеко не всем, в зависимости от возраста, здоровья и активности. Кому нельзя худеть и как…

Бронированные входные двери: секреты правильного выбора

Бронированные входные двери: секреты правильного выбора При слове «дом» у каждого из нас возникают свои мысли-ассоциации: «мой дом – моя крепость», в «родном доме и стены помогают», «дом – это место, куда хочется возвращаться», и другие.…

Имбирь - лучшее средство от простуды и гриппа

Имбирь - лучшее средство от простуды и гриппа Диетологи, доктора и фитнес тренеры упоминают имбирь в списке самых полезных продуктов.  Кому необходимо регулярно употреблять имбирь и  в чем конкретно состоит польза этого корнеплода? Читайте в нашей статье!

Почему не получается убрать жир с живота тренировками

Почему не получается убрать жир с живота тренировками В поисках ответа на вопрос " Как убрать жир с живота?" , многие из нас прибегают к помощи тренировок. В интернете можно найти массу физических упражнений, придуманных именно с этой целью. К сожалению, очень часто даже очень напряженные…

Самые вкусные и полезные согревающие напитки

Самые вкусные и полезные согревающие напитки В холодное время года мы употребляем напитки, которые помогают нам не замерзнуть.  Какие согревающие напитки помогут вам согреться и получить необходимые витамины.

Мандарины при беременности: можно или нельзя?

Мандарины при беременности: можно или нельзя? Для каждой женщины период беременности – это непростой период. Довольно часто могут меняться предпочтения в еде и это нормально. Главное – ко всему нужно подходить с умом и осторожностью. И сегодня мы расскажем вам о пользе мандарин во…

Опасные продукты: какие блюда могут привести к раку

Опасные продукты: какие блюда могут привести к раку К сожалению, все большее количество блюд попадает в категорию опасных продуктов. Одни – с точки зрения набора лишнего веса, другие – как потенциальная угроза кровеносным сосудам, печени, почкам. Но есть и «выписывающие…

Фарингит: симптомы, лечение и профилактика

Фарингит: симптомы, лечение и профилактика В межсезонье организм человека атакуют различные вирусы и бактерии. Они могут вызывать не только простуду и грипп, но и другие не менее опасные заболевания. Об одном из них, а именно фарингите, и пойдет речь в нашей статье. 

Особенности йоги: как оздоровить дух и тело

Особенности йоги: как оздоровить дух и тело Если еще в конце 20 века в массовом сознании йога нередко ассоциировалась со сном на гвоздях, хождением по углям и распеванием мантр в позе лотоса, то сейчас йога-классы предлагает каждый уважающий себя спортивный клуб. Но стала ли йога нам ближе и…

Какой завтрак поможет быстро похудеть

Какой завтрак поможет быстро похудеть Существует ли завтрак для похудения и каким он должен быть? Ответы на эти актуальные вопросы вы сможете найти в нашей статье.

Вредные продукты: что нельзя есть гиперактивному ребенку?

Вредные продукты: что нельзя есть гиперактивному ребенку? В мировой медицине все прочнее обосновывается постулат о том, что питание при гиперактивности ребенка имеет если не первостепенное, то очень большое значение. Чем же кормить малыша, склонного к гиперактивности? 

Продукты, которые помогут справиться с запором

Продукты, которые помогут справиться с запором Образ жизни современного человека приводит к тому, что неизбежной проблемой для многих является запор. Народные средства, а в часности - продукты питания, помогут избавиться от запора.

Разгрузочные дни для похудения: польза или вред?

Разгрузочные дни для похудения: польза или вред? Как проводить разгрузочные дни, чтобы похудеть? Есть ли от них вред? Разбиралась редакция FeelGood. 

Профилактика болезней: почему нужно употреблять семена льна?

Профилактика болезней: почему нужно употреблять семена льна? Льняные семена считаются универсальным средством практически от всех болезней. Также семена льна используются и в косметологии. Почему нужно употреблять льняные семена читайте на FeelGood. 

Для здоровья и похудения: уникальные свойства тыквы

Для здоровья и похудения: уникальные свойства тыквы Начинается сезон гиганской ягоды - в конце сентября достигает тыква. Полезные свойства тыквы помогут укрепить иммунитет и избежать множества болезней. Кроме того, тыквенная диета - это ответ на извечный вопрос "Как похудеть?".

Почему завтрак должен быть сытным? - мнение диетологов

Почему завтрак должен быть сытным? - мнение диетологов По мнению диетологов, завтрак должен быть неотъемлемая частью в начале дня каждого человека. А вот почему завтрак должен быть сытным, сможете узнать далее в нашей статье.

Как похудеть без тренировок: ТОП-5 рекомендаций

Как похудеть без тренировок: ТОП-5 рекомендаций Хотите знать, как сбросить вес без тренировок? Воспользуйтесь этими простыми хитростями, чтобы быстро достичь желаемой цели.

Почему просыпаться рано утром полезно для здоровья?

Почему просыпаться рано утром полезно для здоровья? Ученые давно твердят, что ранние подъемы – очень полезно для общего здоровья и самочувствия. О трех причинах, которые доказывают,  что просыпаться ранним утром полезно – рассказывает Feelgood.

Мотивация для похудения, или как укрепить здоровье

Мотивация для похудения, или как укрепить здоровье Если вы проснулись с мыслью о том, что что-то в жизни пора менять – нужно  похудеть, укрепить здоровье  или сменить имидж, вам необходима мотивация.  Как начать что-то менять в своей жизни  – далее в нашей статье.

Бруксизм у взрослых и детей: почему люди скрипят зубами во сне

Бруксизм у взрослых и детей: почему люди скрипят зубами во сне Неконтролируемый скрежет зубами для многих людей становится огромной проблемой. Бруксизм у взрослых и у детей вызван сокращением жевательных мышц. Почему люди скрипят зубами во сне – читайте на FeelGood. 

Каши для похудения: выбираем лучшую крупу

Каши для похудения: выбираем лучшую крупу Каши для похудения?  Разве это возможно? Да. К сожалению, этот вариант редко рассматривается людьми, желающими сбросить лишний вес, в качестве эффективного средства. А зря!

Что нельзя делать за неделю до Яблочного спаса 2016

Что нельзя делать за неделю до Яблочного спаса 2016 Яблочный Спас  относится к праздникам, которые отмечаются ежегодно в один и тот же день – 19 августа. В этом празднике слились воедино народные традиции и церковные. Именно поэтому Яблочные Спас относится к числу самых любимых,…

Ученые выяснили, чем опасен животный белок для здоровья

Ученые выяснили, чем опасен животный белок для здоровья Споры о  вреде животного белка  не утихают уже много лет. FeelGood попробует разобраться  чем опасен животный белок , и какими продуктами его можно заменить без вреда здоровью. 

Почему нельзя часто есть плавленые сырки

Почему нельзя часто есть плавленые сырки Плавленые сырки  появились на наших столах благодаря случайности. В швейцарском городке Тун вдруг произвели гораздо больше твердого сыра. Чем смогли продать. Спасая продукт от порчи, кто-то решил его расплавить. И получил чудесный новый…

Как быстро похудеть с помощью палеодиеты

Как быстро похудеть с помощью палеодиеты Если вы ведете здоровый образ жизни или интересуетесь, как похудеть , вы, наверное, слышали о таком виде питания, как палеодиета . Если нет, то читайте на FeelGood о том, что это за диета, кому она подходит и в чем ее преимущества.

Открытие ученых: слезы помогают похудеть

Открытие ученых: слезы помогают похудеть Известный американский эксперт в области стресса доктор Пит Сулак решил дать свой ответ на вопрос « Как похудеть ?» Он предлагает всем желающим избавиться от лишнего веса регулярно плакать. Но делать это не просто так, а по…

Как похудеть без особых затрат: лучшие полезные продукты

Как похудеть без особых затрат: лучшие полезные продукты Вкусные и полезные продукты , когда ты соблюдаешь правильное питание или диету, кажутся простой выдумкой, особенно если ищешь что-то недорогое. Но мы знаем, как похудеть без особых затрат. 

От каких болезней защитят яблоки

От каких болезней защитят яблоки В чем  польза яблок ? Включив всего одно яблоко в свой ежедневный рацион, вы незаметно будете терять лишние килограммы и забудете, что такое больные зубы, нарушенный стул или плохая память. Кроме того, яблоки снижают уровень холестерина намного…

Простые правила йоги помогут сжечь больше калорий и похудеть

Простые правила йоги помогут сжечь больше калорий и похудеть Йога помогает повысить гибкость тела и сделать его более сильным. Если вы хотите похудеть с помощью йоги, мы знаем, как заставить ваше тело сжигать калории эффективнее во время и после занятия.

Полезные привычки: как избавиться от лишнего веса без диет

Полезные привычки: как избавиться от лишнего веса без диет Устали от диет и смены режимов питания в попытках стать стройнее? Мы знаем, как быстро   похудеть без диет и тренировок. Хотите сбросить лишние килограммы, читайте дальше.

Вредное питание: продукты, «убивающие» женскую грудь

Вредное питание: продукты, «убивающие» женскую грудь В категорию  «вредное питание»  с точки зрения здоровья женской груди входит всего лишь несколько групп  вредных продуктов . Но именно им, как доказывает мировая медицина, мы должны быть «благодарны» за…

Польза огуречной диеты для здоровья и красоты

Польза огуречной диеты для здоровья и красоты Огуречная диета  – одна из самых эффективных, а главное – безопасных для здоровья человека. А все благодаря уникальному  составу огурцов. Читайте, как очистить организм  при помощи огуречного рациона.

ТОП-5 правил разгрузочного дня

ТОП-5 правил разгрузочного дня Диетологи считают  разгрузочные дни  очень полезными для организма, с их помощью можно похудеть . Один, максимум два дня в неделю позволяют незаметно решить массу проблем. Но разгрузочные дни имеют свои правила.

Как защититься от комаров в домашних условиях: 5 способов

Как защититься от комаров в домашних условиях: 5 способов Как известно, комары, очень восприимчивы к запахам. Именно этот фактор стоит использовать всем, кому изрядно надоедают комары и другие мелкие насекомые. Далее в нашей статье вы узнаете, как защититься от комаров в домашних условиях .

5 тайных причин хронического запора: узнай и устрани

5 тайных причин хронического запора: узнай и устрани Хронический запор  – тайная проблема каждого пятого человека на Земле. Все остальные люди также имеют об этой проблеме свое личное представление, свой личный опыт. 

Как похудеть за 2 месяца: послеродовая диета Блейк Лайвли

Как похудеть за 2 месяца: послеродовая диета Блейк Лайвли Ищите  как похудеть в короткие сроки? Диета Блейк Лайвли помогла актрисе потерять больше 15 килограмм. Хотите знать, как? Читайте дальше.

Ученые утверждают: лишним весом «заражают» бактерии

Ученые утверждают: лишним весом «заражают» бактерии Почему проблема  лишнего веса  часто бывает семейной и как похудеть в таком случае? Что это: образ жизни, гены? Ученые предположили, что есть еще и третий участник накопления избыточного веса. 

На чем можно сэкономить на свадьбе? - советы эксперта

На чем можно сэкономить на свадьбе? - советы  эксперта Если вы задумались о свадьбе - в первую очередь стоит оценить предстоящий бюджет . По мнению свадебного эксперта, практически всегда можно найти те пункты на которых можно сэкономить на свадьбе , но также есть и то, на чем экономить категорически…

Квас: польза и вред летнего напитка

Квас: польза и вред летнего напитка Квас отлично утоляет жажду в летний зной. Мы расскажем о вреде и пользе этого напитка и поделимся рецептом, как сделать квас дома.

Похудение для ленивых: как похудеть без диет и лишних усилий

Похудение для ленивых: как похудеть без диет и лишних усилий Похудение для ленивых  – это не какой-то особый комплекс упражнений или диет. Наоборот – такой подход помогает решить проблему,  как похудеть без диет  и дополнительных усилий. Все, что нужно, - это немного пересмотреть…

Болят суставы на погоду: почему и что делать

Болят суставы на погоду: почему и что делать Летние перемены погоды нередко приводят к тому, что  болят суставы на погоду.  Метеочувствительные люди могут предвидеть завтрашнюю погоду не хуже синоптиков -  ноют суставы  обычно еще накануне смены погоды. Статистика…

Летнее питание: почему в жару нельзя есть красное мясо

Летнее питание: почему в жару нельзя есть красное мясо Летнее питание  - это свод нескольких довольно строгих правил. Белковая пища и питьевой режим занимают центральное место в летнем "кодексе здоровья".  

Вредные и очень калорийные продукты: топ-10

Вредные и очень калорийные продукты: топ-10 Если ви ищете способы, как похудеть, то первое, что нужно сделать, - это вычеркнуть из рациона вредные и очень калорийные продукты. Зачастую к ним относятся диетические продукты с пометками «лайт». 

Как избавиться от комаров без риска для здоровья

Как избавиться от комаров без риска для здоровья Как избавиться от комаров в домашних условиях? Самое простое решение – запастись эфирными маслами. Комары не выносят запах гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта или кедрового масла\

Что съесть на завтрак, чтобы похудеть

Что съесть на завтрак, чтобы похудеть Если вы хотите похудеть, сформируйте правильное отношение к завтраку: от того, насколько правильно вы запустите с утра процессы метаболизма, зависит успех вашей диеты в целом. 

Эксперт: 5 вещей, о которых никогда не скажет персональный тренер

Эксперт: 5 вещей, о которых никогда не скажет персональный тренер Как найти хорошего тренера, чтобы тренировки были эффективными? Во-первых,  вычеркните из списка тех тренеров, что обещают вам похудение любой ценой. 

Болит горло: как лечить фарингит

Болит горло: как лечить фарингит Фарингит: причины, симптомы и лечение. Как лечить фарингит в домашних условиях

Топ-5 продуктов, которые нужно исключить из рациона весной

Топ-5 продуктов, которые нужно исключить из рациона весной Чтобы избавиться от лишнего веса весной, укрепить свое здоровье и улучшить самочувствие, немедленно откажитесь от сладкой газировки. Эти напитки содержат огромное количество сахара, подрывают работу пищеварительной системы, нарушают…

Как похудеть весной без изнурительных диет

Как похудеть весной без изнурительных диет Ничто так не портит весеннее настроение, как тот факт, что вы не можете «влезть» в любимое платье. Чтобы исправить ситуацию, не нужно немедленно садиться на диету или покупать одежу большего размера. Мы узнали о более щадящих и экономных…

Вредные свойства имбиря, о которых вы не знали

Вредные свойства имбиря, о которых вы не знали Имбирь известен не только своими кулинарными преимуществами, но также и массой полезных свойств. В традиционной китайской медицине, например, его используют, чтобы выводить из организма токсины. А вот на Западе чай на основе имбиря - одно из лучших…

5 правил здорового питания, о которых следует забыть

5 правил здорового питания, о которых следует забыть 1. Вы можете есть столько здоровой пищи, сколько хотите Золотое правило похудения гласит, что важней всего не что вы едите, а в каких объемах. Многие из нас имеют тенденцию расслабляться и не контролировать размер порций, думая, что раз перед нами…

6 специй, гарантирующих крепкое здоровье

6 специй, гарантирующих крепкое здоровье Большинство специй не только улучшают вкус блюд, но и обладают целебными свойствами. Мало того, в правильной дозировке мы на самом деле можем использовать их для профилактики и лечения различных заболеваний. О том, какие специи считаются наиболее…

10 продуктов, которые не позволяют вам похудеть

10 продуктов, которые не позволяют вам похудеть Часто, несмотря на все усилия, нежеланный лишний вес стоит на месте и все никак не уходит. Возможно, виной тому чрезмерное употребление некоторых пусть и полезных, но от этого не менее калорийных продуктов. 10 полезных продуктов, которые не…

Опасные продукты: 5 главных врагов кожи

Опасные продукты: 5 главных врагов кожи Частое употребление свинины может привести к изменению функций сальных желез кожи и преждевременному появлению морщин. Сладости и кофе убивают коллаген, необходимый для упругой кожи, а соленая и копченая рыба вызывают высыпания. Мы составили список…

Какие продукты помогут защититься от гриппа

Какие продукты помогут защититься от гриппа Мед, имбирь, лук и чеснок считаются натуральными антибиотиками, которые не допускают размножение патогенных микробов. А лимон, клюква и квашеная капуста не только создадут непроницаемый барьер для вирусов, но и обогатят организм витаминами,…

4 мифа о вреде тонального крема

4 мифа о вреде тонального крема Вопреки убеждениям, качественный тональный крем не забивает поры, поскольку его активные частицы слишком малы и легко удаляются. А правильно подобранное средство увлажнит кожу, насытит ее полезными элементами и разгладит морщины. Вся правда о…

Самые вредные продукты из супермаркета

Самые вредные продукты из супермаркета Чаще всего глазированный сырок не имеет никакого отношения к творогу, а чипсы – к картошке. Газированные напитки выводят кальций из организма, а майонез убивает здоровую микрофлору кишечника. И практически все эти продукты содержат добавки,…

Психология и ребенок: о чем расскажет детский рисунок

Психология и ребенок: о чем расскажет детский рисунок В рисунке ребенок подсознательно отражает свои чувства, мысли, страхи и обиды. Детально расшифровать детские картины может только психолог, но базовые моменты может усвоить каждый родитель, чтобы лучше понять свое чадо и помочь в случае…

Как снять боль и повысить иммунитет при помощи массажа

Как снять боль и повысить иммунитет при помощи массажа Точечный массаж поможет избавиться от боли, насморка, простуды, улучшить настроение, избежать похмелья и даже искоренить серьезные болезни. Нужны годы, чтобы выучить все активные точки и полностью овладеть этой техникой. Сегодня мы расскажем о самых…

Осторожно, красители: как выбрать безопасные продукты

Осторожно, красители: как выбрать безопасные продукты Мы узнали, в каикх популярных блюдах красителейбольше всего, почему их стоит избегать и  чем заменить вредные продукты.

Как лечить акне: 5 домашних средств

Как лечить акне: 5 домашних средств Чистая и красивая кожа является важной составляющей нашего образа: она свидетельствует не только о хорошем здоровье, но также повышает самооценку, позволяет выглядеть моложе, свежее и просто привлекательнее. Именно поэтому при возникновении…

Какие фрукты и овощи необходимо есть беременным?

Какие фрукты и овощи необходимо есть беременным? Во время беременности питанию нужно уделять особое внимание. Есть нужно регулярно, сытно, а главное - с пользой для себя и малыша. Также будущим мамам очень важно иметь разнообразное меню. И чем больше в нем различных фруктов и овощей - тем лучше.…

Почему вредно есть чипсы: действие продукта на организм

Почему вредно есть чипсы: действие продукта на организм Чипсы уже много лет входят в топ самых вредных в мире продуктов. Но кто из нас не любит похрустеть этим лакомством за просмотром любимого сериала или на прогулке с друзьями? Принято считать, что чипсы это ни что иное, как тонко нарезанный картофель.…

В чем опасность бородавок?

В чем опасность бородавок? Бородавки появляются с самого раннего возраста и это всегда неприятный момент. Так как это не эстетично и создает определенный дискомфорт. Кроме всего прочего, появление бородавок может быть тревожным звоночком и говорить о том, что в вашем…

10 поводов начать употреблять специю фенугрек

10 поводов начать употреблять специю фенугрек Фенугрек (другие названия пажитник, чаман, шамбала, греческое сено и др.) – растение семейства бобовых. Широко используется как ароматная острая пряность. Но не смотря на то, что фенугрек в основном используется в кулинарии для придания вкуса…

Топ-5 книг, которые вылечат депрессию

Топ-5 книг, которые вылечат депрессию Сегодня слово «депрессия» прочно входит в лексикон каждого человека. Возможно, дело в экологии, или в переменчивой погоде, или еще в чем-то, однако факт остается фактом: плохое настроение заработать более чем легко. А вот избавляться от…

6 главных стереотипов о женщинах

6 главных стереотипов о женщинах Существует много стереотипов как о женщинах, так и о мужчинах. Сегодня мы поговорим о женской половине общества. Многие из них известны всем уже испокон веков, другие же появились совсем недавно. 1. Все женщины хотят замуж Мужчины, наверное,…

Как питаться, чтобы родились близнецы

Как питаться, чтобы родились близнецы При естественном зачатии близнецы рождаются всего один раз из 89-ти. То есть ваши шансы на зачатие близнецов невелики. Однако их можно увеличить, придерживаясь определенного питания.  Дикий ямс (диоскорея). Женщины из племени йоруба в…

Как не «кормить» жир: от чего стоит отказаться

Как не «кормить» жир: от чего стоит отказаться Сколько усилий в спортзале не прилагай, если занятия спортом не сопроводить правильным питанием, эффект будет минимальным.  От каких продуктов следует отказаться, чтобы привести фигуру в порядок, читайте ниже. 1. Магазинные соусы Даже…

Питание по макробиотике – секрет долголетия

Питание по макробиотике – секрет долголетия «Макробиотика» в переводе с греческого означает «техника долгой жизни». Она основывается на восточной философии с отдельной системой питания. Что такое макробиотика? Макробиотику создал японский ученый Джордж Осава. Он…

Может ли вегетарианец успешно заниматься спортом?

Может ли вегетарианец успешно заниматься спортом? Бытует мнение, что именно мясо – источник энергии, поэтому, судя по всему, вегетарианцы должны быть худенькими и щупленькими, так как их организм изо всех сил пытается брать питательные вещества (которых надолго не хватает) из брокколи,…

Завтрак на бегу: лучшие варианты быстрого перекуса

Завтрак на бегу: лучшие варианты быстрого перекуса По утрам не хватает времени на завтрак? Ничего страшного! FeelGood предлагает несколько быстрых и легких, а главное — полезных вариантов первого приема пищи. Вариант первый — 10 минут: блюда из яиц Недаром яйца считаются идеальной…

Завтраки народов мира: ищем самый полезный

Завтраки народов мира: ищем самый полезный Несмотря на международную любовь к джинсам и интернету, в бытовых мелочах даже сегодня в каждой культуре можно найти массу уникальных традиций. В первую очередь подобные отличия можно заметить по кулинарным обычаям. Так, у каждого народа манера…

Патриотический шоппинг: обзор украинской косметики

Патриотический шоппинг: обзор украинской косметики Всегда было модно покупать себе дорогие французские духи или американскую косметику. Сегодня популярны корейские или любые другие органические средства по уходу за кожей и волосами. Также не стоит забывать о своих украинских производителях, которые…

Коробочка от UAbox: обзор новой косметики

Коробочка от UAbox: обзор новой косметики Каждый раз, открывая новый бьюти-бокс для тестирования, любая девушка трепещет в ожидании чуда и не просто так. На сей раз редакции FeelGood посчастливилось испытать на себе все прелести лечебной косметики, которую собрал сервис UAbox. Итак,…

10 принципов здоровья ваших почек

10 принципов здоровья ваших почек Наши почки совсем небольшие – каждая из них размером с кулак, и, тем не менее, они выполняют важную работу, поддерживая в нашем теле баланс воды и питательных веществ. К сожалению, нарушения в работе почек поначалу совсем не заметны.…

Самые опасные современные продукты питания

Самые опасные современные продукты питания В современном мире чаще всего главными гастрономическими врагами человека называют алкоголь и фаст-фуд. И это, безусловно, абсолютная правда. Однако не только спиртное и гамбургеры способны испортить здоровье человека — существуют и другие…

3 признака того, что вам не хватает клетчатки

3 признака того, что вам не хватает клетчатки Клетчатка содержится в фруктах и овощах и незаменима для правильной работы организма. Об этом знают все, но, тем не менее, не получают её в достаточном количестве. Женщинам необходимо около 25 грамм клетчатки в день, но большинство получают только…

Летний тест-драйв спрея для лица

Летний тест-драйв спрея для лица Если еще год назад различные спреи для тела были в новинку многим любительницам косметики, то сегодня подобные продукты можно найти в любом тематическом магазине. Оно и неудивительно – пользоваться спреем легко и приятно, а эффект (если…

Какие продукты вызывают пищевое отравление?

 Какие продукты вызывают пищевое отравление? Американские ученые объявили список продуктов, которые наиболее часто вызывают пищевое отравление. Как выяснилось, их можно найти в практически любом холодильнике, ибо они входят в повседневный рацион большинства людей. Маслины Хотя это и не…

Народные средства для улучшения пищеварения

Народные средства для улучшения пищеварения   Вздутие живота, изжога, колики, запор, диарея, рвота, увеличение веса, усталость. Это лишь некоторые из неприятных симптомов, которые указывают на проблемы с пищеварением. Причинами этих проблем могут быть курение, стресс, употребление…

Как начать завтракать: 7 подсказок

Как начать завтракать: 7 подсказок Завтрак – самый важный прием пищи. Как же приучить себя есть по утрам? Вот несколько подсказок. Хорошо поспите. Из-за плохого сна или его полного отсутствия, утром вам точно будет не до еды. Во-первых, преградами станут плохое настроение…

Как питаться молодым мамам в роддоме?

Как питаться молодым мамам в роддоме? Что есть в роддоме? Если вы не хотите есть больничную пищу, попросите родственников приносить вам еду в родильный дом. Это могут быть: отварные овощи (лучше, если их не будет много); творог, твердый сыр; молочные продукты, к которым вы…

Можно ли избавиться от морщин под глазами с помощью косметики?

Можно ли избавиться от морщин под глазами с помощью косметики? Так как каждая женщина мечтает оставаться молодой как можно дольше, антивозрастной косметике не грозит выйти из моды в обозримом будущем. Каждый год в мире появляются сотни новых средств от морщин и других признаков увядания красоты – массы…

Нездоровые продукты, которые на самом деле приносят пользу

Нездоровые продукты, которые на самом деле приносят пользу Недавно было установлено, что никотин может быть использован как один из методов лечения синдрома Альцгеймера. Звучит удивительно, не так ли? А ведь таких неожиданностей довольно много. Вот список вредных продуктов, которые на самом деле могут…

Как нужно завтракать: мнение диетолога

Как нужно завтракать: мнение диетолога Завтрак – это важнейший прием пищи за день и активация всех жизненно важных систем организма. Именно от того, как человек завтракает, зависит его трудоспособность в течение дня, самочувствие и настроение. А сегодня, чтобы больше узнать о…

Диета для будущих родителей

Диета для будущих родителей   Хотите повысить свои шансы стать родителями? Обратите внимание на рацион питания. Но делать это стоит вместе! Вам будут необходимы: • Жиры – одни из составляющих гормонов. Именно поэтому все диеты влияют на гормональный…

Тест-драйв косметики с водорослями и других интересных средств

Тест-драйв косметики с водорослями и других интересных средств А в нашей редакции снова праздник! Да, именно праздник, ведь иначе не  назовешь то удовольствие, с которым мы распаковывали новую коробочку от SecretBox! А в ней мы нашли… Целый арсенал средств от GUAM: Для тела Fanghi d'Alga GUAM…

15 мая в Киеве состоится семинар «Здоровый рацион семьи – какой он?»

15 мая в Киеве состоится семинар «Здоровый рацион семьи – какой он?» 15 мая проект «Мамина Карта» приглашает всех желающих на познавательный семинар о здоровом питании всей семьи. В качестве спикера в мероприятии примет участие Алеся Бывалькевич – нутрициолог в направлении детского питания,…

FeelGood-факты: ресницы — правила ухода

FeelGood-факты: ресницы — правила ухода Чтобы ресницы всегда оставались густыми, яркими и выразительными, нужно правильно за ними ухаживать. Факт 1: Как и для кожи лица, все процедуры по уходу за ресницами нужно производить два раза в день — утром и вечером. Помните: мыло и…

Почему важно использовать маски для лица

Почему важно использовать маски для лица Постоянное (можно даже сказать рутинное) увлажнение и питание – вот залог молодости и красоты кожи.  Да, некоторые питательные вещества и витамины наш кожный покров получает из еды, но если учесть, что кожа – орган, постоянно…

8 способов избавиться от морщин под глазами

8 способов избавиться от морщин под глазами С возрастом кожа становится тоньше и теряет свою эластичность.  Морщины и гусиные лапки вокруг глаз могут появиться уже в 25 лет, особенно из-за чрезмерного пребывания под солнцем, стресса и или приверженности плохим привычкам вроде курения или…

Привычки, которые помогут улучшить пищеварение

Привычки, которые помогут улучшить пищеварение Как помочь желудочно-кишечному тракту работать быстрее и эффективнее? Вот шесть небольших хитростей. Не ешьте в спешке Жевать пищу нужно очень тщательно – так вашему организму не придется переваривать огромные куски еды. Плюс, чем дольше…

Что такое бьюти-боксы?

 Что такое бьюти-боксы? Бьюти-боксы за короткое время стали очень популярны во всем мире. Вкратце, это коробочка с пробниками косметики, чаще всего по уходу за кожей и волосами, декоративная косметика и духи. «Коробочные» сервисы сейчас процветают как…

5 книг, которые стоит дать почитать мальчику

5 книг, которые стоит дать почитать мальчику Вы желаете привить ребенку любовь к чтению или же просто не знаете, как его развлечь? Совет FeelGood таков: просто дайте малышу одну из перечисленных ниже книг. Поверьте, они ему понравятся.  Наследие (Кристофер Паолини) В приключенческой…

4 ключа к здоровой беременности

4 ключа к здоровой беременности Всякие перемены в организме подразумевают и изменения рациона. И беременность – не исключение. Ожидание малыша увеличивает потребность женщины в некоторых витаминах и минералах. Каких именно? Давайте посмотрим. Фолиевая кислота Фолиевая…

Вся правда о вреде фруктов и овощей

Вся правда о вреде фруктов и овощей Все мы знаем о пользе свежих продуктов и овощей. Сочная груша, спелое яблоко и ароматная дыня – что может быть вкуснее? Однако даже самые аппетитные и красивые на вид фрукты и овощи могут оказаться врагами нашему здоровью. Итак, как не перейти…

Спрей для лица: как использовать и зачем?

Спрей для лица: как использовать и зачем? Увлажнение необходимо абсолютно любому типу кожи. С помощью достаточного количества влаги мы не только оздаравлиеваемся, но также и буквально продлеваем себе молодость. Ведь чем лучше увлажнена кожа, тем меньше ей грозит сухость, провоцирующая…

Поразительные истории, основанные на реальных событиях

Поразительные истории, основанные на реальных событиях Хотя выдумка часто бывает намного ярче реальности, все же порой именно настоящие события поражают своей необычностью и уникальностью. Сегодня мы поговорим об историях, которые на самом деле имели место быть, и которые настолько поразили мир, что о…

Что читать ребенку на ночь?

Что читать ребенку на ночь? Если ваш малыш уже наизусть помнит истории о Пиноккио, Белоснежке, Золушке, Красной Шапочке и прочих персонажах сериала «Однажды в сказке», значит, пришло время разнообразить его образование новыми интересными рассказами. Благо, мир на…

Почему жидкая подводка лучше фломастера или карандаша?

Почему жидкая подводка лучше фломастера или карандаша?   Не так давно редакция FeelGood тестировала ряд косметических средств от Yves Rocher, среди которых была подводка-фломастер. И в целом тогда нам понравился данный продукт, так как пользоваться им легко, да и стрелки получаются красивые. Тем…

5 лучших книг о путешествиях

5 лучших книг о путешествиях Как успеть побывать в шести разных странах за один день, не выходя из дома? Очень просто, нужно лишь выбрать хорошую книгу, которая перенесет вас в неизведанный край и сумеет рассказать самые сокровенные секреты этого загадочного места так, как ни…

Поступки парикмахера, которые выдают его непрофессионализм

Поступки парикмахера, которые выдают его непрофессионализм Заходя в салон, мы все представляем себе, как с помощью опытного мастера через пару часов выйдем оттуда королевнами с идеальным блестящими локонами и красивой укладкой. На деле же часто результат получается не так уж и радужный: волосы вдруг…

Сколько необходимо есть беременной?

Сколько необходимо есть беременной? Говорят, что беременным женщинам не следует ни в чем себе отказывать. Однако на деле переедание даже в такой период, когда, казалось бы, следует питаться за двоих, тоже может не лучшим образом сказаться на здоровье. Многие диетологи утверждают, что…

7 психических расстройств, названных в честь литературных персонажей

7 психических расстройств, названных в честь литературных персонажей Сегодняшний книжный обзор от FeelGood немного выходит за рамки обычного, так как на сей раз мы будем говорить не о литературных произведениях и персонажах, а о психических расстройствах, в честь которых их назвали. Да-да, именно о расстройствах. Как…

Какие продукты опасны для женщин?

Какие продукты опасны для женщин? Женщины всегда хотят прекрасно выглядеть. Они сутками наносят макияж, потом сутками его снимают, делают всякие маски для кожи и проходят череду немыслимых страданий ради того, чтобы выглядеть потрясающе. Поэтому они также тщательно подходят к выбору…

Спрей для тела: зачем нужен и как использовать?

Спрей для тела: зачем нужен и как использовать? Если о некоторых косметических средствах (таких, как, например, шампунь) знает каждая женщина, то существует ряд не столь популярной, но не менее важной продукции по уходу, знания о которой у многих дам довольно поверхностны. Хороший пример тому…

Питание по Монтиньяку: как похудеть, не отказывая себе ни в чем

Питание по Монтиньяку: как похудеть, не отказывая себе ни в чем   Метод Мишеля Монтиньяка – это не диета. Это режим сбалансированного питания, цель которого состоит в избавлении от лишних килограммов и умении поддерживать желаемый вес, предотвращении развития диабета второго типа, а также снижении…

Красивый рецепт: шоколадная маска

Красивый рецепт: шоколадная маска Не секрет, что девушки любят шоколад, но вряд ли кто-нибудь рассматривал его в качестве средства по уходу за кожей лица. Именно так! Шоколад теперь не только поднимает настроение и утоляет извечную женскую потребность в сладком, но и очищает кожу. …

Можно ли похудеть с помощью косметики?

Можно ли похудеть с помощью косметики? Так как новинки в мире красоты появляются буквально каждый день, FeelGood не дремлет и продолжает тестировать различные косметические средства, чтобы затем поделиться со своими читателями полученными впечатлениями. Сегодня мы подробно расскажем о…

Роль витамина D в организме

Роль витамина D в организме Витамин D играет важную роль в вопросе насыщения организма кальцием и фосфором, необходимых для роста и сохранения крепких и здоровых костей и зубов. Также он поддерживает мышечную функцию и улучшает работу иммунной системы (вместе с витаминами А и…

5 рассказов, которые обязан прочесть каждый

5 рассказов, которые обязан прочесть каждый Хотя обычно в книжных обзорах FeelGood мы пишем о больших книгах, все же маленькие литературные произведения тоже заслуживают внимания. Ведь это такое искусство – в нескольких страницах уместить то, что многим не удается передать в…

Опыт редакции: тест-драйв новинок от Yves Rocher

Опыт редакции: тест-драйв новинок от Yves Rocher Дорогие наши читатели! На этой неделе редакции FeelGood попались на тестирование три продукта от Yves Rocher. О том, как редакторы тестировали увлажняющую помаду, подводку-фломастер и концентрированную сыворотку для увлажнения кожи, и какие выводы…

Удивительные свойства киви

Удивительные свойства киви Вы любите киви за его сладкий вкус? FeelGood может назвать еще несколько причин питать нежные чувства к этому зеленому фрукту! Как выбирать и хранить свежие фрукты и овощи Немного истории Киви пришли в наши края из далекого Китая (и потому их…

5 книг о том, как полюбить себя

5 книг о том, как полюбить себя Мы все так самокритичны – не любим свои фотографии, считаем себя полными, не верим в собственные силы и с завистью посматриваем на идущих мимо по улице красавиц, думая, что такого совершенства нам никогда не достичь. А ведь полюбить себя не…

Опыт редакции: тест-драйв средств по борьбе с дефектами кожи

Опыт редакции: тест-драйв средств по борьбе с дефектами кожи Мелкие и мимические морщины, синяки под глазами… Кого обрадуют такие неприятные метаморфозыкогда-то свежей и молодой кожи. Каждая женщина мечтает обрести средство, избавляющее от всех этих недостатков. Однако в том то и сложность борьбы с…

5 главных заблуждений о здоровом питании

5 главных заблуждений о здоровом питании Здоровое питание – одна из самых популярных идей нашего века. Однако простые истины и нормы правильного рациона, передаваясь из уст в уста, полностью трансформировались и обросли огромным количеством мифов. Разобраться, где правда, а где…

5 недетских книг о детях

5 недетских книг о детях Мы привыкли ассоциировать детей с радугой, лошадками и играми. А еще – с полным непониманием того, что такое окружающий мир. Однако не стоит забывать, что дети – это, пусть и не взрослые, но тоже люди. У них есть свои взгляды, принципы,…

5 самых смешных женских книг

5 самых смешных женских книг В конце 1980-х в Америке начал зарождаться новый поджанр (а некоторые скажут, что просто жанр) литературы – chick lit. С английского сленга это словосочетание можно перевести как «женская литература», что в целом…

Как сделать длинные ресницы в домашних условиях?

Как сделать длинные ресницы в домашних условиях? Мы покупаем самые дорогие кремы по уходу за деликатной кожей вокруг глаз, но почему-то забываем о том, что красота наших очей зависит и от ресниц, которые тоже нуждаются в бережной заботе. Сколько им, хрупким и нежным, приходится переживать! Как…

5 книг про жизнь после смерти

5 книг про жизнь после смерти Мы часто задумываемся на эту тему, но почти ничего о ней не знаем. Что представляет из себя жизнь после смерти? Сегодня в еженедельном книжном обзоре от FeelGood мы представляем книги про жизнь после смерти и рассмотрим пять разных версий.  …

Доказано: бюджетная косметика работает!

Доказано: бюджетная косметика работает! Может ли средство, которое стоит чуть больше £1 (где-то 30 гривен), конкурировать с брендовой косметикой за £ 105 (более 3000 гривен)?  Британка Клер Сизотти решила проверить это на себе. Она сравнила элитный Crème De La…

5 книг про невероятно сильных женщин

5 книг про невероятно сильных женщин Сильная личность – это отнюдь не всегда физически подкованный человек. Чаще всего настоящая сила воли и духа скрывается в самых хрупких на первый взгляд людях. И именно о таких сегодня мы поведем речь. Итак, встречайте 5 книг про невероятно…

5 книг, которые легко читать на английском

5 книг, которые легко читать на английском Одним из лучших способов изучения английского (и любого другого иностранного) языка считается чтение литературы в оригинале: там полно живой лексики, масса диалогов, примеров построения фраз и прочих не менее важных аспектов.  Тем не менее,…

6 факторов, влияющих на рост ребенка

6 факторов, влияющих на рост ребенка Ваш ребенок самый низенький в классе? Этому может быть несколько причин. 1. Наследственность. Если родители ребенка низкорослые, скорее всего, он будет таким же. Замечено, что близнецы, имеющие идентичный набор генов, имеют практически…

Топ-5 книг, которые поднимут самооценку

Топ-5 книг, которые поднимут самооценку Мы все имеем привычку хотя бы иногда терять веру в себя и свои силы. И чтобы после очередного кризиса восстановить свою самооценку, человеку нужен какой-нибудь источник вдохновения и новых сил. Это может быть путешествие, покупка новой вещи,…

4 врага красивой фигуры

4 врага красивой фигуры   • Соль. Белая специя замедляет метаболизм, поэтому чаще всего диетологи рекомендуют исключать ее из рациона для снижения веса. Но именно этот ингредиент заставляют организм классифицировать пищу как вкусную. И поэтому от него так…

Как развивать ребенка перед школой?

Как развивать ребенка перед школой? Киев – город больших возможностей. И не только для бизнеса, но и для мам с детьми. В этом направлении город развивается каждый год все больше. И если раньше, мы могли пойти только в известные всем Зоопарк, Цирк, ТЮЗ, Кукольный театр и Театр…

5 книг про невыносимую любовь

5 книг про невыносимую любовь Перефразировав известную пословицу, скажу, что порой от любви до безумия – один шаг. Даже самые красивые чувства могут переступить черту и приобрести ужасающую и пагубную форму.  Именно об этом мы сегодня в нашем еженедельном обзоре и…

Как сделать уборку приятной

Как сделать уборку приятной Новый пылесос Samsung Motion Sync - инновационное устройство, способное значительно облегчить процесс уборки. Устройство имеет революционный дизайн Motion Sync Design™, что делает его одним из самых удобных в работе пылесосов без мешка для…

Тест-драйв жидкой помады от Iren Bukur: плюсы и минусы

Тест-драйв жидкой помады от Iren Bukur: плюсы и минусы Недавно мне выпала возможность протестировать косметическую новинку от Iren Bukur – жидкую помаду (проще говоря, блеск) нежного и одновременно яркого пунцового оттенка. Будучи человеком, который в повседневной жизни редко пользуется…

Неожиданные причины акне: где был подвох?

Неожиданные причины акне: где был подвох?   • Всегда  в строю, ни дня без больничного! Это ваш стиль жизни? Будьте готовы к тому, что на лице всплывут «побочные эффекты». Ударные дозы медикаментов при простудах непосредственно сказываются на микрофлоре…

Свежесть дыхания: как выбрать ополаскиватель для рта

Свежесть дыхания: как выбрать ополаскиватель для рта Чтоб чувствовать себя комфортно в любой ситуации, нужно быть уверенным свежести своего дыхания. А зубная щетка не всегда под рукой... Но выходом из ситуации может стать использование ополаскивателя для рта. Такое средств не только придаст свежесть…

Кислотный педикюр: личный опыт

Кислотный педикюр: личный опыт Кислотный педикюр - очень удобная процедура. Не поверите, но теперь ее можно делать дома! У нас есть подробная информация о том, как это реализовать.

Готовимся к школе

Готовимся к школе Как подготовить ребёнка к школе? Этим вопросом терзается большинство родителей. И поэтому часто встречаются две крайности. Одни мамы и папы пытаются сделать из будущих первоклассников маленьких гениев, ещё в детском саду вкладывая в их…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх