loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

грецкие орехи

Почему важно съедать горсть грецких орехов каждый день

Почему важно съедать горсть грецких орехов каждый день Небольшая порция грецких орехов каждый день убережет вас от инфаркта, инсульта, диабета, рака, депрессии, бессонницы и множества других проблем. Более подробно о том, почему важно съедать горсть грецких орехов каждый день, — читайте в нашей…

Можно ли добавлять куриные яйца в салат: польза и вред

Можно ли добавлять куриные яйца в салат: польза и вред Все мы знаем о пользе салатов . И стараемся включать их в свой ежедневный рацион с целью получения клетчатки, витаминов, а также множества других полезных веществ, которые можно найти в продуктах растительного происхождения. Но насколько полно мы…

Какой мед самый полезный для здоровья

Какой мед самый полезный для здоровья Дар пчелиных сот повышает иммунитет, помогает при диабете и даже помогает похудеть. Но принимать его нужно в оптимальных дозах. Какой мед полезней для здоровья? Ответ вы узнаете далее в статье.

Чем опасны для здоровья салатные заправки?

Чем опасны для здоровья салатные заправки? Салатных заправок на полках магазинов  - масса. Производители изо всех сил рекламируют их достоинства, обещая экономию времени и незабываемый вкус. И  свои обещания они обычно держат. Но платим мы за эти сомнительные достоинства обычно…

Польза орехов для женского здоровья и красоты

Польза орехов для женского здоровья и красоты Польза орехов для женского здоровья и красоты  просто неоценима. Более того, этот чудесный плод повышает ативность и умственную деятельность. Но в чем же  секрет женской молодости ? Далее узнаете в статье Feel Good.

Как замедлить старение и сохранить молодость простыми способами

Как замедлить старение и сохранить молодость простыми способами Чтобы сохранить молодость , нужно регулярно тренировать тело и разум. Очень важно соблюдать режим сна и отдыха, правильно питаться и с умом пользоваться косметикой. Как замедлить старение – в нашей подборке самых важных привычек красоты.

Витамины в косметике: приносят ли они пользу?

Витамины в косметике: приносят ли они пользу? Наличие витаминов в косметике уже давно не новость. Но насколько такие вещества эффективны для нашей кожи, ногтей, волос? Какие витаминные комплексы чаще всего можно обнаружить под крышечкой любимого средства по уходу? Об этом и многом другом…

Почему важно есть грибы во время поста

Почему важно есть грибы во время поста Можно ли есть грибы в пост? Конечно! И даже нужно. Ведь грибы относятся к растительной группе продуктов. Они богаты белком, в котором мы особенно нуждаемся, отказавшись от мяса. Более подробно о полезных свойствах грибов, а также о том, почему и…

Что есть весной, чтобы сохранить молодость кожи

Что есть весной, чтобы сохранить молодость кожи Не секрет, что некоторые продукты губят нашу кожу, делая ее тусклой, провоцируя высыпания и образования преждевременных морщин. В первую очередь, это обилие острой и соленой пищи. Но есть продукты, которые помогают продлить молодость кожи лица,…

Как стать долгожителем: 5 простых правил

Как стать долгожителем: 5 простых правил Чтобы дожить до ста лет и при этом сохранить красоту и здоровье, нужно придерживаться простых правил: регулярно заниматься сексом, вести активный образ жизни, но не перетруждаться, быть на одной волне с молодыми и следить за своим рационом.…

Как сохранить молодость кожи: массаж ложками

Как сохранить молодость кожи: массаж ложками Массаж лица ложками - один из самых эффективных и бюджетных способов борьбы с признаками старения, морщинками и отечностью. Чтобы придать своей коже здоровый, молодой вид достаточно уделять этой несложной процедуре всего 20 минут в день. В чем…

Лучшие источники белка для тех, кто хочет похудеть

Лучшие источники белка для тех, кто хочет похудеть Белок является жизненно важным и необходимым элементом питания для любого живого организма. Мало того, по негласному согласию большинства диетологов, именно белок выделяется на фоне жиров и углеводов как наиболее полезное вещество. И хотя нашему…

Альтернатива мясу: как дешево обеспечить организм белком

Альтернатива мясу: как дешево обеспечить организм белком Вопреки распространенному мнению, белок – это не только мясо. Яйца, молоко, бобы и орехи способны обеспечить нас строительным материалом не хуже дорогостоящей говядины. Мы изучили самые важные белковые продукты и выяснили, как их сочетать,…

Какие полезные вещества можно получить из орехов

Какие полезные вещества можно получить из орехов Орехи - универсальный продукт, который способен насытить организм, утолить голод, улучшить работу головного мозга, а также стать любимым лакомством как для детей, так и для взрослых. Из нашего материала вы узнаете какие орехи особенно полезны, как…

Почему вредно есть чипсы: действие продукта на организм

Почему вредно есть чипсы: действие продукта на организм Чипсы уже много лет входят в топ самых вредных в мире продуктов. Но кто из нас не любит похрустеть этим лакомством за просмотром любимого сериала или на прогулке с друзьями? Принято считать, что чипсы это ни что иное, как тонко нарезанный картофель.…

Секреты молодости звезд: как в 50 выглядеть на 30?

Секреты молодости звезд: как в 50 выглядеть на 30? В свои 40-50 лет многие звезды выглядят как в 20. И дело не только в пластических операциях и многочисленных инъекциях ботокса. Кроме этого они еще придерживаются здорового питания и усиленно занимаются спортом. Давайте рассмотрим некоторых…

5 неожиданных свойств яиц

5 неожиданных свойств яиц Не так давно FeelGood уже писал о том, каким невероятно полезным продуктом являются яйца. Сегодня мы решили развить эту тему, ведь некоторые замечательные полезные свойства яиц заслуживают отдельного внимания. Итак, знали ли вы, что… 1.…

Самые вредные привычки знаменитостей

Самые вредные привычки знаменитостей Недавно FeelGood писал о полезных хобби знаменитостей — а теперь самое время вспомнить о вредных привычках, присущих нашим любимым звездам. Грызут ногти Кто бы мог подумать, что у знаменитого английского футболиста Дэвида Бекхэма и…

Знаменитости, которые выглядят потрясающе без макияжа

Знаменитости, которые выглядят потрясающе без макияжа Раньше журналисты любили спекулировать на неудачных фотографиях знаменитостей, вылавливая последних без макияжа, причесок и в домашней одежде — однако сегодня провернуть такое становится все сложнее и сложнее, ведь с появлением социальных…

Майли Сайрус окончательно оголилась для камер

Майли Сайрус окончательно оголилась для камер В последнее время эпатажные выходки Майли Сайрус становятся все более и более провокационными. Бывшая пай-девочка Ханна Монтана курит, пьет, ругается, кутит на вечеринках, а с недавних пор еще и оголяется на публике. Все мы помним знаменитый…

8 странных, но интересных фактов про Тома Круза

8 странных, но интересных фактов про Тома Круза Том Круз — не просто один из самых знаменитых актеров Голливуда, но также и человек, в жизни которого происходило очень много необычного. FeelGood составил подборку из 8 наиболее любопытных фактов биографии кинозвезды. Факт 1 — имя …

Знаменитости и Ice Bucket Challenge: это стоит увидеть!

Знаменитости и Ice Bucket Challenge: это стоит увидеть! Наверняка вы уже слышали о пресловутом ALS Ice Bucket Challenge — благотворительном флэшмобе, цель которого — собрать средства на борьбу с боковым амиотрофическим склерозом и обеспечить финансирование фондов по исследованию этой болезни.…

Самые вредные современные продукты питания

Самые вредные современные продукты питания Мы - это то, что мы едим, утверждает популярное высказывание. К сожалению, вместе с пищей, мы получаем не только полезные, но и вредные вещества. Особенно это касается синтетической еды и продуктов, подвергнутых усиленной обработке. Редакция…

Летний тест-драйв спрея для лица

Летний тест-драйв спрея для лица Если еще год назад различные спреи для тела были в новинку многим любительницам косметики, то сегодня подобные продукты можно найти в любом тематическом магазине. Оно и неудивительно – пользоваться спреем легко и приятно, а эффект (если…

Целебные свойства чая из грецкого ореха

Целебные свойства чая из грецкого ореха Грецкий орех – это и вкусная закуска, и ингредиент многочисленных десертов, салатов, основных блюд и даже напитков. Да-да, именно напитков, при том самых разных: от коктейлей до чая. Если ореховое молоко, к примеру, - это обычное молоко с…

Могут ли жиры приносить пользу организму?

Могут ли жиры приносить пользу организму?   С тех пор как жиры были объявлены основной причиной лишнего веса и сердечно-сосудистых заболеваний, их стали бояться как огня. Дамы принялись вчитываться в этикетки и покупать только те продукты, где жира – с гулькин нос. В моду тут…

Спрей для лица: как использовать и зачем?

Спрей для лица: как использовать и зачем? Увлажнение необходимо абсолютно любому типу кожи. С помощью достаточного количества влаги мы не только оздаравлиеваемся, но также и буквально продлеваем себе молодость. Ведь чем лучше увлажнена кожа, тем меньше ей грозит сухость, провоцирующая…

Все о пользе перепелиных яиц

Все о пользе перепелиных яиц Словосочетание «перепелиные яйца» хоть и звучит довольно экзотично, однако многим оно уже знакомо не понаслышке – с каждым днем подобные продукты все более прочно входят в наш рацион.   Хотя перепелиные яйца совсем…

На каком месяце беременности лучше уходить в декрет

На каком месяце беременности лучше уходить в декрет Декретный отпуск – время, которое женщина может провести со своим ребенком. И вряд ли можно назвать его прекрасным и чудесным (с другой стороны, кому как), потому что малыш забирает все свободное время. Однако это единственное период, когда вы…

Жиры для сердца: вредные и полезные

Жиры для сердца: вредные и полезные Многие люди, страдающие заболеваниями сердца, стараются полностью исключить жиры из своего рациона.

Скоро Новый год: как устроить вечеринку в японском стиле

Скоро Новый год: как устроить вечеринку в японском стиле Ближе к полу Мебель в японском интерьере по высоте ниже, чем в европейском. Коль компания небольшая, можно накрыть журнальный столик – а стулья заменить подушками. Не готовы к таким экспериментам? Застелите скатертью обычный обеденный стол.…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх