loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

кофе

Когда лучше бегать – утром или вечером?

Когда лучше бегать – утром или вечером? Многих интересует вопрос, в какое время суток лучше бегать. И вот что может посоветовать FeelGood: если вы хотите похудеть, то бегать лучше вечером, так как нельзя тренироваться натощак. К тому же, после вечерней пробежки вы сможете лечь спать, а не…

ТОП-5 нетрадиционных способов использования кофе

ТОП-5 нетрадиционных способов использования кофе Думаете, польза кофе только в его способности активизировать мозг и дарить ясность мысли? Ничуть не бывало! После того, как кофе выпит, и остается только вымыть кофемашину, турку или какой-то другой агрегат для приготовления чудодейственного…

Как избежать переохлаждения и не заболеть зимой?

Как избежать переохлаждения и не заболеть зимой? Основным правилом, чтобы не замерзнуть зимой является избегание переохлаждения и уменьшение потери тепла. Но это еще не все. Более подробно про особенности утепления зимой в мороз, - читайте далее на FeelGood.

Как правильно спать: выбираем позу для здорового сна

Как правильно спать: выбираем позу для здорового сна Как научиться спать правильно и существуют ли самые лучшие позы для здорового сна? Об этом речь пойдет далее в статье FeelGood.

Вредные продукты: как фастфуд влияет на здоровье

Вредные продукты: как фастфуд влияет на здоровье Каждый знает, что фастфуд никакой пользы организму не приносит. Но мы продолжаем включать в свой рацион эти вредные продукты, больше и чаще питаясь едой быстрого приготовления. О том, как фастфуд влияет на здоровье, узнаете из нашей статьи.

С пользой для здоровья: как и с чем правильно пить кофе

С пользой для здоровья: как и с чем правильно пить кофе Очень многие люди любят кофе, но тревожатся о вреде, который может принести этот напиток. Хотите превратить бодрящую жидкость чуть ли не в лекарство от некоторых проблем? Для этого добавьте в кофе полезные ингредиенты. Что же нужно добавить в кофе?

Полезная альтернатива кофе: почему стоит употреблять цикорий

Полезная альтернатива кофе: почему стоит употреблять цикорий В этой статье речь пойдет о здоровой альтернативе кофе. А именно о цикории. Узнайте, чем полезен цикорий и как его употреблять.

Поцелуи и здоровье: почему нужно целоваться как можно чаще

Поцелуи и здоровье: почему нужно целоваться как можно чаще Всемирный день поцелуев празднуют сегодня, 6 июля. Мы узнали, как влияют поцелуи на здоровье и собрали интересные факты о поцелуях. Сколько калорий сжигается при поцелуе?

Что полезнее для здоровья: мандарины или апельсины

Что полезнее для здоровья: мандарины или апельсины О пользе цитрусовых для здоровья известно многое — они дают организму необходимый запас витамина С, помогают укрепить иммунитет, берегут от вирусов. Но есть ли победитель в споре что полезнее: мандарины или апельсины? Все о пользе мандаринов и…

7 главных болезней из-за недосыпания

7 главных болезней из-за недосыпания Сон — это одна из физиологических потребностей человеческого организма, игнорировать качество которой ни в коем случае нельзя. О том, как бессонные ночи могут отразиться на вашем здоровье, читайте далее в статье. 

Как снять усталость ног на работе и дома

Как снять усталость ног на работе и дома Как снять усталость ног на дома.  Предотвратить, а также  снять усталость ног  помогут простые, но регулярные упражнения. Так, утром и вечером выполняйте следующие шаги: лягте на диван или кровать; упритесь ногами о стенку; сохраняйте…

Почему кофе нужно пить только с сахаром

Почему кофе нужно пить только с сахаром П ить кофе с сахаром или без него?  Ответ один: с сахаром.  Если пить кофе без сахара, мозг переживает примерно то же, что испытывает крайне голодный человек, если его заставляют выполнять тяжелую физическую работу – он очень быстро…

Книги Рэя Брэдбери: 5 лучших произведений

Книги Рэя Брэдбери: 5 лучших произведений Книги Рэя Брэдбери  уже давно заняли свое место в сердцах миллионов читателей. В честь дня рождения великого писателя, мы составили список лучших его произведений.

Худеем на фруктах: быстрая фруктовая диета

Худеем на фруктах: быстрая фруктовая диета  Главное в похудении, чтобы диета была здоровой и давала организму необходимые витамины. Очень полезная для организма фруктовая диета, она помогает очистить организм и получить дополнительные силы.

Диета по Певзнеру: что нужно знать о лечебных диетах

Диета по Певзнеру: что нужно знать о лечебных диетах Диеты часто используют как способ похудеть. Изначально они были придуманы для лечения и безболезненного протекания серьезных заболеваний. Одной из первых методик была диета по Певзнеру. В чем ее особенности — читайте далее. 

Почему утром полезней пить чай, а не кофе

Почему утром полезней пить чай, а не кофе Травяные чаи издавна славятся своей пользой для укрепления иммунной системы и всего организма. О том, как начать утро с пользой для здоровья – далее на FeelGood.

В какое время суток жиры быстрее сжигаются

В какое время суток жиры быстрее сжигаются Можно ли ускорить метаболизм? Ученые предполагают, что повлиять на этот процесс можно в зависимости от времени суток. В какое время жиры и углеводы сжигаются быстрее — читайте далее в статье.

Как избавиться от бессонницы с помощью эфирных масел

Как избавиться от бессонницы с помощью эфирных масел Для того чтобы  и збавиться от бессонницы в домашних условиях , ароматерапия является превосходным средством. Благодаря определенным маслам можно раз и навсегда забыть о бессонных ночах. 

Как похудеть на сезонных фруктах

Как похудеть на сезонных фруктах Употребление фруктов является одной из самых популярных и универсальных рекомендаций для снижения веса. О том, какие фрукты можно употреблять при похудении, а от каких стоит воздержаться, читайте далее в статье FeelGood.  

Почему не стоит есть ранние дыни: вред продукта

Почему не стоит есть ранние дыни: вред продукта Золотистые вкусные дыни в июне – это не угощение, а билет в больницу. Чем опасны ранние дыни летом – читайте у нас.

Коллекционные куклы Barbie: какими они бывают

Коллекционные куклы Barbie: какими они бывают Все знают Barbie как любимую подружку миллионов девочек. Но не все эти куклы предназначены для игр. Существует немало коллекционных серий — они делаются по другим шаблонам, отличающимся от игровых моделей. Их одежду зачастую создают именитые…

Как выражать гнев и быть счастливым: нестандартные методы

Как выражать гнев и быть счастливым: нестандартные методы Оказыватся, гнев – это нормально, если знать зачем и как правильно его выражать. ТОП проверенных нами способов выражения негативных эмоций, чтобы ваша жизнь стала спокойнее.

Как ускорить метаболизм: 7-шаговый план действий

Как ускорить метаболизм: 7-шаговый план действий Мы знаем – хороший метаболизм – залог хорошей фигуры. Раскрутка метаболизма является главным фактором, который способствует похудению. Мы подготовили для вас 7-дневный план, который поможет разогнать метаболизм до «бешенной»…

На каком боку спать полезнее: факты про здоровый сон

На каком боку спать полезнее: факты про здоровый сон Кто в детстве задумывается о том, на каком боку  спать полезнее ? Сон у детей в возрасте после трех лет обычно наступает как только они касаются головой подушки. Иное дело – взрослый человек. Тут и заснуть иной раз не получается, и…

Польза самообразования: как выбрать книгу

Польза самообразования: как выбрать книгу Чтение книги – привычка, которая поможет значительно повысить интеллект. Как выбрать книги по интересам?

Как быстро вылечить ангину: простые способы

Как быстро вылечить ангину: простые способы С каждым днем столбик термометра опускается все ниже, а это значит, что сезон простуды и гриппа можно считать открытым. Наряду с ОРВИ особую угрозу здоровью несет такой недуг, как ангина. Узнайте, как быстро вылечить ангину и избежать…

Лучшие диеты 2016 года: топ-5

Лучшие диеты 2016 года: топ-5 До Нового года остается всего две недели, а это значит, что самое время подвести итоги уходящего года. Пока нас всех не охватила праздничная лихорадка, FeelGood предлагает вспомнить лучшие диеты 2016 года. 

Кому нельзя употреблять финики?

Кому нельзя употреблять финики? Без всяких сомнений, финики являются не только полезным, но и вкусным лакомством для многих их нас. Но также есть люди, которым стоит с осторожностью относиться к финикам. О том, кому нельзя употреблять финики? – читайте далее на FeelGood.

Ученые назвали три продукта, которые несовместимы с лекарствами

Ученые назвали три продукта, которые несовместимы с лекарствами Наши знания о совместимости продуктов и напитков с лекарствами исчерпываются сведениями о том, что любые таблетки, а особенно антибиотики не стоит совмещать с алкоголем. Нам кажется, что этих познаний нам на нашу жизнь хватит. Это не так. 

Какой лук самый полезный: белый или красный

Какой лук самый полезный: белый или красный Когда начинаются первые холода и значительно повышается риск заболеть простудой, полезно употреблять лук, который уничтожает вирусы. На рынках и в супермаркетах активно продается как белый, так и красный лук. Какой лук выбрать, чтобы получить…

Какой грипп придет в Украину: профилактика и лечение

Какой грипп придет в Украину: профилактика и лечение Как известно, каждый год к нам приходит новый штамм гриппа. И противостоять ему из-за этого очень сложно. Но можно. 

Здоровое питание: почему изо всех сладостей нужно выбирать халву

Здоровое питание: почему изо всех сладостей нужно выбирать халву Сколько бы нам ни говорили о том, что сладости вредят фигуре, обойтись без этого мы не можем. И все, что нам остается, это изо всего изобилия сладостей выбрать те, которые, кроме углеводов, содержат хоть что-то полезное. 

Иванов день или Проводы осени: традиции и приметы

Иванов день или Проводы осени: традиции и приметы Что такое Иванов день или Проводы осени? Мы расскажем, когда отмечают Иванов день, все о традициях и приметах праздника

Алкогольное отравление: как избежать негативных последствий для организма

Алкогольное отравление: как избежать негативных последствий для организма Чтобы предотвратить алкогольное отравление нужно знать всего лишь несколько простых правил. Более подробно об этом читайте далее в статье.

Витамины, которые стоит употреблять при гриппе

Витамины, которые стоит употреблять при гриппе Чтобы не заболеть гриппом в холодное время года, лучше всего время от времени проводить для себя профилактику. Существует целый список продуктов, которые обладают природным противомикробным средством. 

Лечебные свойства зеленого кофе, о которых вы не подозревали

Лечебные свойства зеленого кофе, о которых вы не подозревали Сегодня, кофе – это один из самых популярных напитков в мире. Но что мы знаем о лечебных свойствах зеленого кофе? Ведь с помощью него можно не только похудеть, но и укрепить организм. 

Почему давление скачет и как привести его в норму

Почему давление скачет и как привести его в норму Мы узнали, какая норма давления, то есть, каким должно быть нормальное артериальное давление, а также,  почему давление скачет и как унять скачки давления.

В чем главная опасность психологических причин лишнего веса

В чем главная опасность психологических причин лишнего веса С каждым годом проблема избыточного веса у людей становится все более актуальной. По мнению ученых, этому способстуют и психологические проблемы. В чем главная опасность психологических причин лишнего веса, - читайте далее на FeelGood.

Как улучшить свойства кофе?

Как улучшить свойства кофе? Споры о том, приносит ли кофе вред или пользу, не утихают по сей день. Но даже самые большие противники кофе не могут не согласиться с тем, что две чашечки в день – это не так уж вредно. И все же, может быть существует способ сделать эти две…

Как поддержать эмоциональное здоровье: книги об отношениях

Как поддержать эмоциональное здоровье: книги об отношениях Книги об отношениях помогут вам понять не только своего партнера, а и любовь в целом. Тысячи людей по всему миру пытаются найти вторую пловинку и сохранить отношения, но как это сделать мало кто знает. Мы подобрали для вас 7 лучших книг об…

Здоровый сон: cколько времени нам нужно?

Здоровый сон: cколько времени нам нужно? Как долго спать.  Нет общепринятого количества часов, определяющих, что вы уже выспались. То есть, нет определенного ответа на вопрос "Сколько времени нужно спать?". Большинству взрослых необходимо 7−9 часов ночного сна, другим вполне…

Как аспирин может противостоять раку кожи?

Как аспирин может противостоять раку кожи? Аспирин и рак: в чем связь? Может ли аспирин может противостоять раку кожи? Об этом более детально расскажем далее в статье FeelGood.

Почему после секса хочется курить: мнение ученых

Почему после секса хочется курить: мнение ученых  Почему люди после секса курят? Если бы эта привычка наблюдалась у одного человека, ее можно было бы отнести к индивидуальным особенностям организма. Если бы у двух – можно говорить о национальных традициях. Но таки же миллионы! Значит, у этой…

ТОП-5 диет, после которых вес возвращается особенно быстро

ТОП-5 диет, после которых вес возвращается особенно быстро Если вам приходилось сидеть на диете, значит, вам приходилось искать ответ на вопрос «Почему вес возвращается после диеты». В эффекте «йо-йо» есть, конечно, доля вины человека. Однако ее не так много: во многих случаях…

5 книг, которые нужно прочесть до 30 лет

5 книг, которые нужно прочесть до 30 лет Книги, которые нужно прочесть до 30 лет это не просто список литературы. Эти произведения помогут понять мир, людей вокруг нас, посмотреть на привычные вещи совсем другии взглядом. Мы подобрали для вас 5 лучших книг, которые помогут в этом.

ТОП-10 вредных и опасных способов похудения

ТОП-10 вредных и опасных способов похудения В погоне за красивой фигурой современные дамочки готовы делать что угодно – и глистов глотать, и сетку в язык вшивать. Лишние килограммы, может, и уйдут, ну а вместе с ними и здоровье. Так что представляем вашему вниманию самые…

Что будет, если не давать организму полноценный отдых?

Что будет, если не давать организму полноценный отдых? Без полноценного отдыха человек становится менее активным, легко раздражается и с трудом концентрируется на работе. Ослабевает иммунитет, повышаются риски инсультов, инфарктов и психических расстройств.

Как улучшить сон ребенка: 4 универсальных совета

Как улучшить сон ребенка: 4 универсальных совета У вашего ребенка трудности с засыпанием, внезапные пробуждения или ночные кошмары? Создайте в спальне подходящую «сонную» атмосферу. Специально для вас FeelGood подобрал 4 универсальных совета, как улучшить сон ребенка.

Кому пить капучино вредно?

Кому пить капучино вредно? Во всем мире капучино пользуется огромной популярностью. Больше всего этот кофейный напиток пользуется успехом у женщин, так как по рецепту в него добавляется молоко для более нежного вкуса. О том, вредит ли здоровью капучино, узнаете далее в…

Ученые изучают кофе: ТОП-5 новых фактов об этом напитке

Ученые изучают кофе: ТОП-5 новых фактов об этом напитке Польза и вред кофе – давно уже камень преткновения между учеными. А также -  предмет неусыпного интереса любителей кофе, которые не могут отказать себе в удовольствии выпить не одну, а несколько чашек кофе к день, но при этом все-таки…

Вредные привычки: как влияет кофе на организм человека при недосыпе

Вредные привычки: как влияет кофе на организм человека при недосыпе Как влияет кофе на организм человека при недосыпе?  Одной из самых  вредных привычек  по отношению к собственному организму является привычка подстегивать себя чашкой крепкого  кофе . Этот способ повысить собственную…

Опасно ли рентгеновское излучение для организма? - мнение врача

Опасно ли рентгеновское излучение для организма? - мнение врача Опасно ли рентгеновское излучение для организма и следует принимать какие либо меры для «вывода» радиации из организма после рентгена? Ответы на эти вопросы вы узнаете далее в статье Feel Good.

Как избавиться от лишних килограммов благодаря режиму сна

Как избавиться от лишних килограммов благодаря режиму сна Если вы хотите  избавиться от лишних килограммов , но сбалансированная  диета  и регулярные занятия спортом не помогают, значит, стоит более тщательно изучить собственный  режим сна . 

5 причин, почему стоит бросить пить

5 причин, почему стоит бросить пить Каждый знает, что злоупотребление алкоголем вредит здоровью. О том,  что такое алкоголизм , а также  почему стоит бросить пить , узнаете из нашей статьи. 

Вегетарианская диета: как похудеть на овощах

Вегетарианская диета: как похудеть на овощах А вы замечали, что те люди, которые отказались от мяса и мясных продуктов, выглядят бодро, свежо и молодо? Довольно редко среди них можно встретить людей с лишним весом. Весь секрет состоит в том, что  похудеть на овощах  довольно легко.…

Ученые назвали самые опасные диеты звезд

Ученые назвали самые опасные диеты звезд Диеты звезд  всегда привлекают наше внимание. Основания для доверия у всех свои, но имя «на обложке» диеты всегда дорогого стоит. Но стоит ли? 

Как быстро уснуть: 7 эффективных советов

Как быстро уснуть: 7 эффективных советов Как быстро уснуть?  Если не можете уснуть и подолгу ворочаетесь в постели, попробуйте откоректировать вашы вечерние привычки: откажитесь от просмотра телевизора, алкоголя и сигареты на ночь.

Книги Рэя Брэдбери: 5 лучших произведений

Книги Рэя Брэдбери: 5 лучших произведений Книги Рэя Брэдбери  уже давно заняли своё место в сердцах миллионов читателей. В честь Дня рождения великого писателя, мы составили список из лучших его произведений.

Тонзиллит: как побороть воспаление миндалин

Тонзиллит: как побороть воспаление миндалин Когда бактериальные или вирусные инфекции поражают миндалины – дело плохо: невозможно есть и спать, болит горло и повышается температура. Если не вылечить острую форму болезни (ангину), то она перерастет в хроническую. Мы узнали, как лечат…

Как сделать утро бодрым: ТОП-5 советов

Как сделать утро бодрым: ТОП-5 советов Хотите, чтобы ваше утро было бодрым? Для этого Feel Good подготовил универсальный список ТОП-5 советов для бодрого и удачного начала дня! 

Аллергия летом: как уменьшить симптомы при помощи клетчатки

Аллергия летом: как уменьшить симптомы при помощи клетчатки Аллергия летом , когда все цветет, благоухает, плодоносит, поражает нюансами вкусов – ну что может быть ужаснее? И тем ни менее, по данным Всемирной организации здравоохранения, количество людей, страдающих аллергией, растет в геометрической…

Ученые выяснили, как серьезные отношения влияют на фигуру

Ученые выяснили, как серьезные отношения влияют на фигуру Вы, как и многие женщины, стремитесь к  серьезным отношениям ? Осторожно! Ученые утверждают, что при совпадении ряда обстоятельств лишний вес может появляться очень стремительно. 

Гормональная контрацепция: мифы и реальность

Гормональная контрацепция: мифы и реальность На менструальный цикл гормональные контрацептивы оказывают исключительно положительный эффект. Цикл восстанавливается, если он был нарушен

Ученые утверждают: успех в жизни зависит от генов

Ученые утверждают: успех в жизни зависит от генов Успех в жизни – что это? Результат усилий родителей по воспитанию своего ребенка, следствие хорошего образование, итог многолетнего упорного труда? Или то, что в народе называют «судьба», а ученые расшифровывают как…

Рассекреченная диета Маргарет Тэтчер: как похудеть на яйцах

Рассекреченная диета Маргарет Тэтчер: как похудеть на яйцах Диета Маргарет Тэтчер была разработана диетологами престижной американской клиники Мейо. Ее особенность – потрясающая эффективность на фоне сохранения работоспособности. 

Чем полезным можно заменить утренний кофе

Чем полезным можно заменить утренний кофе Кофе по праву занимает первое место среди бодрящих напитков. Это его огромный «плюс», но он же – огромный «минус». 

С пользой для здоровья: 5 идей для пикника

С пользой для здоровья: 5 идей для пикника Рулетики из кабачков, баклажанов, сосиски в лаваше, тарталетки с овощами и сыром, баклажанная икра, фаршированные шампиньоны - это и многое другое можно полакомиться на природе. Вооружайтесь блокнотом и ручкой, ведь FeelGood поделиться с вами самыми…

Как ускорить обмен веществ и похудеть: 10 способов

Как ускорить обмен веществ и похудеть: 10 способов Отказываясь от завтрака, вы замедляете обменные процессы в организме на весь день. Чтобы ускорить метаболизм, очень важно регулярно питаться: завтрак-обед-ужин и два перекуса между основными приемами пищи.

Аневризма: как защитить сердце и мозг от опасного недуга

Аневризма: как защитить сердце и мозг от опасного недуга Аневризма: причины, симптомы, лечение и профилактика. Аневризма - это деформация стенок сосудов или аорты. Существует несколько видов аневризмы: сердца, головного мозга, аорты, периферических сосудов. 

Как восстановить режим сна: 5 простых шагов

Как восстановить режим сна: 5 простых шагов Усталость, раздраженность, плохой аппетит или, наоборот, компульсивное переедание – это далеко не полный перечень последствий нарушенного режима сна. И хотя мы знаем, что спать нужно не менее 7-8 часов в сутки и ложится до полуночи,…

Почему у любителей кофе портятся зубы

Почему у любителей кофе портятся зубы Одна из основных причин возникновения проблем с зубами – дефицит кальция в организме. О необходимости употребления продуктов с высоким содержанием кальция, кстати, говорят не только стоматологи. Этот микроэлемент чрезвычайно важен для…

Какие болезни подстерегают нас весной

Какие болезни подстерегают нас весной Обманчивое весеннее тепло является одной из главных причин множества заболеваний. Именно на весенний сезон припадает львиная доля годовых случаев ангины, гайморита, остеохондроза, невралгии. А женщины в зоне повышенного риска развития цистита и…

5 привычек, которые нужно освоить весной

5 привычек, которые нужно освоить весной Сонливость, усталость, авитаминоз – это только часть проблем, которые усиленно начинают донимать нас весной.  Чтобы минимизировать негативные явления, обзаведитесь полезными привычками. К примеру, начините гулять. Эта простая и абсолютно…

Топ-5 продуктов, что ускоряют старение

Топ-5 продуктов, что ускоряют старение Мы собрали пятерку продуктов, которые негативно воздействуют на наш организм, провоцируют различные сбои и ускоряют старение. Кофе Этот незаменимый с утра напиток вносит свой вклад с преждевременное старение. Так, кофеин губительно влияет на…

Какие эмоции и установки провоцируют женские болезни

Какие эмоции и установки провоцируют женские болезни Психосоматика это отрасль медицинской психологии, которая изучает влияние психоэмоциональных факторов на возникновение и развитие различных болезней. Конечно, не исключено, что цистит, молочница или миома возникли вследствие переохлаждения,…

Как похудеть с пользой для здоровья: диета доктора Орниша

Как похудеть с пользой для здоровья: диета доктора Орниша Весна - идеальное время для преображения. А если здоровье позволяет, то самое время позаботиться и о своей фигуре! Сегодня Feelgood познакомит вас с уникальной диетой, которая не только поможет избавиться от лишнего веса, но и снизит уровень…

Какие продукты губят наш позвоночник

Какие продукты губят наш позвоночник Увлечение кофейными напитками и солеными блюдами может стать причиной появления остеохондроза, так как кофе и соль блокируют усвоения кальция. Смещение дисков, протрузии, грыжи и другие проблемы с позвоночником рискуют нажить себе мясоеды и…

5 самых распространенных мифов о беге

5 самых распространенных мифов о беге Чем популярней становится тот или иной вид спорта, тем большим количеством мифов он в итоге обрастает. И бег, конечно же, не исключение. О том, какие ошибочные установки витают вокруг этого вида физической активности, читайте ниже. Миф 1. Любой…

Какие продукты губят наши почки

Какие продукты губят наши почки Острые и соленые блюда раздражают почки, недостаток соли может стать причиной почечной недостаточности, а любители консервов, шпината и мяса рискуют отяготить свои почки камнями. Мы узнали, какие продукты наиболее вредны для здоровья почек. …

Почему работать ночью вредно для здоровья

Почему работать ночью вредно для здоровья Работа ночью – это неимоверный стресс для организма. Недостаточная выработка гормона сна мелатонина в несколько раз повышает риск развития инфаркта и инсульта, язвы и рака. Кроме того, работа в ночное время чревата депрессиями, низким…

Топ-5 народных средств для профилактики гриппа

Топ-5 народных средств для профилактики гриппа В сезон эпидемии гриппа важно защитить себя всеми возможными способами. Мы выбрали самые действенные рецепты для санации горла и носа, а также эффективные средства, которые помогут прогнать вирусы и повысить иммунитет. 1. Эвкалипт Это растение…

8 привычек, которые помогут избежать гриппа

8 привычек, которые помогут избежать гриппа Чтобы избежать гриппа, постарайтесь как можно чаще мыть руки и протирать свои гаджеты, больше пить, гулять и заниматься любовью. Мы собрали 8 простых правил поведения, которые помогут избежать гриппа. Не прикасайтесь к лицу  Беда в том, что…

Какие вредные продукты быстрее всего вызывают привыкание?

Какие вредные продукты быстрее всего вызывают привыкание? Оказывается, зависимость от вредной еды - это вовсе не миф, а самая настоящая реальность! По словам ученых, развить у себя физическую тягу в тем или иным углеводным и жирным продуктам проще простого - и дело не только в том, что они неоправданно…

Почему важно каждый день съедать по яблоку

Почему важно каждый день съедать по яблоку Включив всего одно яблоко в свой ежедневный рацион, вы незаметно будете терять лишние килограммы и забудете, что такое больные зубы, нарушенный стул или плохая память. Кроме того, яблоки снижают уровень холестерина намного эффективней медицинских…

Топ самых полезных приложений для здоровья

Топ самых полезных приложений для здоровья Если в былые годы лучшим другом человека считалась собака, то сегодня это, без сомнения, смартфон. Социальные сети, банковские переводы, прогноз погоды, вызов такси или бизнес-аналитика - в современный телефон можно поместить буквально что…

Топ самых полезных приложений для здоровья

Топ самых полезных приложений для здоровья Если в былые годы лучшим другом человека считалась собака, то сегодня это, без сомнения, смартфон. Социальные сети, банковские переводы, прогноз погоды, вызов такси или бизнес-аналитика - в современный телефон можно поместить буквально что угодно. …

3 самые распространенные ошибки худеющих

3 самые распространенные ошибки худеющих Вознамерившись похудеть, мы часто совершаем одни и те же ошибки, о которых, возможно, даже не подозреваем. А ведь именно они зачастую служат причиной неудач и еще более сильного набора веса. О каких именно ошибках речь, спросите вы? Давайте…

10 ошибок, которые мы совершаем, встречая НЕ своего мужчину

10 ошибок, которые мы совершаем, встречая НЕ своего мужчину Личная жизнь любой женщины полна ухабов и крутых поворотов. Некоторые из них оказываются счастливыми или просто неожиданно хорошими, другие же - приносят только разочарования и боль. Так, иногда оказывается, что долгожданный принц - самая настоящая…

Что подарить друзьям на Новый год: сладкие варианты

Что подарить друзьям на Новый год: сладкие варианты Вот так всегда – скоро праздник, список друзей-коллег только растет, а идеи для подарков тают, как мороженое летом. Чем же порадовать близких на Новый год? Совет FeelGood: дарите вкусности — не прогадаете! Вкусные варианты новогодних…

Помутнение в глазах: причины и симптомы

Помутнение в глазах: причины и симптомы ДСТ (деструкция стекловидного тела), также известная как плавающее помутнение зрения, - это не понаслышке знакомое некоторым образование в глазах полупрозрачных точечных, зернистых, порошковидных, узелковых или игольчатых фрагментов, которые со…

Репчатый лук: состав и польза для здоровья

Репчатый лук: состав и польза для здоровья Репчатый лук прочно входит в список самых часто встречаемых продуктов на кухне любой домохозяйки. Он подходит и для супов, и для салатов, и для маринадов, и для мясных блюд - в общем, продукт почти универсальный. Однако из чего же состоит этот…

Контактные линзы: в чем опасность использования

Контактные линзы: в чем опасность использования Линзы были придуманы в первую очередь для тех, кто заботится об эстетической стороне вопроса. Но так ли безопасны они для нашего здоровья? В чем преимущества и недостатки контактных линз – рассказывает Feelgood. Очевидные плюсы …

Диета Дюкана: что это такое и в чем заключаются ее преимущества?

Диета Дюкана: что это такое и в чем заключаются ее преимущества? Диета Дюкана изменила жизнь многих. Почему именно вам следует обратить внимание на данную систему питания - читайте в нашей статье.  

Лечение алкоголизма: какие бывают методы

 Лечение алкоголизма: какие бывают методы Говорят, что бокал вина по вечерам - это даже полезно. Так и есть, но всегда ли мы останавливаемся на одном бокале? Выпив, мы становимся активнее, общительнее, кажется, что нет ничего невозможного, приходит вдохновение, настроение повышается.…

Лучшие способы избавиться от носогубных складок

Лучшие способы избавиться от носогубных складок Носогубные складки — пренеприятнейшая напасть, от которой желает избавиться каждая вторая женщина. О том, как следует убирать этот возрастной признак, рассказывает FeelGood. Как избавиться от носогубных складок? Чтобы не дать признакам…

В знаниях сила: главные стереотипы и мифы о курении

В знаниях сила: главные стереотипы и мифы о курении Пусть все мы уже не раз слышали об ужасах, к которым может привести злоупотребление сигаретами, отнюдь не эти страшилки создают курению репутацию и придают его популярность, отрицать которую уже просто не имеет смысла. Основную вину за придание…

Что исследования говорят о пользе дневного сна

Что исследования говорят о пользе дневного сна   Все мы иногда мечтали вздремнуть на рабочем месте хотя бы на пару часов. Те, кому это удавалось, или жаловались на головную боль после сна, или, наоборот, чувствовали прилив энергии. Так как же все-таки влияет на организм человека дневной…

Как морская вода на самом деле влияет на кожу и волосы

Как морская вода на самом деле влияет на кожу и волосы Существует много исследований о терапевтических преимуществах соленой воды. Вот некоторые из них. 1. Купание в соленой воде очищает кожу. Вода сделает кожу гладкой и упругой, а также хорошо ее увлажнит. Она омолаживает кожу и способствует…

6 советов для лучшего сна

6 советов для лучшего сна Откажитесь от послеобеденных привычек. «Всем известно, что чашка кофе или чая перед сном не способствует скорейшему засыпанию.

Могут ли косметические средства перестать действовать?

Могут ли косметические средства перестать действовать? С этим сталкивалась каждая женщина: много раз испытанные средства, когда-то сделавшие ваши волосы красивыми и блестящими, а вашу кожу — сияющей, вдруг переставали действовать. Пора переключиться на другую линию средств? Вот что советуют…

10 опасных болезней, которые грозят курильщику

10 опасных болезней, которые грозят курильщику Минздрав предупреждает – курение опасно для вашего здоровья. Но какие именно заболевания вызывает пристрастие к сигаретам, мало кто знает. Сегодня Feelgood желает предупредить своих читателей, немного рассказав о самых опасных болезнях,…

Лучше украинские средства для гигиены

Лучше украинские средства для гигиены Сегодня вопрос происхождения тех или иных бытовых товаров особенно актуален — волей-неволей все мы стали обращать внимание на названия стран-производителей наших любимых шампуней и кремов, а также все чаще ищем на прилавках родную украинскую…

Будьте осторожны: опасные полуфабрикаты

Будьте осторожны: опасные полуфабрикаты Мы все наслышаны о вреде замороженных полуфабрикатов — однако чем же именно они так плохи? На этот вопрос вам с радостью ответит FeelGood. Мясная продукция: фарш, котлеты, наггетсы Мясные полуфабрикаты бывают самыми разными и насчитывают…

Диета на винограде: худеем по-летнему!

Диета на винограде: худеем по-летнему! Лето – пора фруктов, овощей и ягод. И этим следует воспользоваться! Например, можно попробовать легкую и вкусную виноградную диету. Почему именно виноград?  Во-первых, незавязчивое меню из этих потрясающих ягод – это…

Как звезды поддерживают свою привлекательность

Как звезды поддерживают свою привлекательность Когда мы молоды и полны сил, окружающие восхищаются нашей красотой и даже спрашивают, как нам это удаётся. Но, к сожалению, к 30 годам морщинки проступают, седые волосинки появляются на свет, а складки на теле так и норовят испортить всю красоту, но…

Фитнес дома: топ лучших спортивных каналов на YouTube

Фитнес дома: топ лучших спортивных каналов на YouTube Можно долго размышлять над тем, что же лучше выбрать: тренажёрный зал или фитнес в домашних условиях. Большинству по душе заниматься у себя дома, ведь плюсов в этом уйма. Не нужно никуда ехать, платить кучу денег (цены в фитнес-центре уж очень не…

5 простых способов есть меньше

5 простых способов есть меньше Одно дело – поставить цель избавиться от лишних килограммов, совсем другое – следовать ей. Вопросы похудения и здорового питания часто не сводятся только к тому, как есть меньше. Имеет значение и то, как мы принимаем пищу, какой объём…

4 самых важных совета дерматолога

4 самых важных совета дерматолога Иногда красивая здоровая кожа – это настоящее испытание, которое не пройти без помощи специалиста. Но ведь и дерматолог – не волшебник. Почти во всем здоровье нашей кожи зависит исключительно от нас самих. Именно поэтому следует помнить…

От каких болезней лечит смех

От каких болезней лечит смех Одно из самых потрясающих ощущений в мире – искренний хохот до колик в животе! Смех объединяет людей. У него столько преимуществ, что просто стыдно хотеть большего. Однако ученые серьезно отнеслись к вопросу изучения пользы, приносимой смехом.…

Все, что нужно знать про хламидиоз

Все, что нужно знать про хламидиоз Сравнительно недавно среди «набора» инфекций, передающихся половым путем, появилось новое название — хламидиоз. Причиной этого весьма распространенного заболевания служат хламидии — внутриклеточные бактерии. Смело…

«За» и «против» кофе

«За» и «против» кофе Наверное, не существует более противоречивого напитка, чем кофе. О его пользе повествует немереное количество статей – и примерно столько же можно найти материалов о том, насколько этот напиток вреден. При этом, что самое интересное, оба…

10 поводов побороть бессонницу

10 поводов побороть бессонницу Статистика гласит, что каждый пятый человек страдает от бессонницы. Разумеется, у многих перебои со сном случаются не столь уж часто, и потому особых поводов для беспокойства не вызывают. Однако если вы заметили за собой, что регулярно испытываете…

Искусство быть здоровым: в чем секрет?

Искусство быть здоровым: в чем секрет? Здоровье – дар, который легко потерять и трудно вернуть назад. Предотвратить заболевание легче, чем, кажется. Но люди пренебрегают этим и продолжают растрачивать свое здоровье, думая, что проблемы их не коснутся. Но для того, чтобы быть…

Печальная правда: от кофе толстеют и болеют!

Печальная правда: от кофе толстеют и болеют!   The Herald Sun передает: если вы злоупотребляете кофе, выпиваете по 5 порций в течение дня, вы рискуете получить ожирение и хронические заболевания! Сотрудники Института медицинских исследований Западной Австралии провели первое…

Доминантные гены: на кого будет похож ребенок?

Доминантные гены: на кого будет похож ребенок? Всем родителям интересно на кого же будет больше похож их ребенок. За это отвечают гены, по котором можно определить на кого будет похож малыш. Как это сделать - читайте дальше.

Наращивание ногтей в домашних условиях

Наращивание ногтей в домашних условиях Теперь идеальный маникюр и наращивание ногтей в домашних условиях - реальность. Главное знать, как это делается и что для этого нужно.

Какая еда старит кожу?

Какая еда старит кожу? Молодость кожи часто может намного больше рассказать об истинном возрасте человека, чем надпись в паспорте. Однако состояние нашего эпидермиса сильно зависит не только от времени, но также и от ряда других внешних факторов: вредных привычек,…

Лазерная коррекция зрения: в каких случаях нужна?

Лазерная коррекция зрения: в каких случаях нужна?   Лазерная коррекция зрения считается передовым направлением современной офтальмологии. Луч  лазера точно воздействует на роговицу глаза, изменяя ее так, чтобы свет правильно фокусировался на сетчатке, таким образом возвращая хорошее…

Почему так полезны напитки коричневого оттенка?

Почему так полезны напитки коричневого оттенка?   Что общего между самыми популярными и любимыми тонизирующими напитками? Все они имеют разные оттенки коричневого и все они – натуральные!  Чай Черным чай стал не сразу, предпосылкой для его появления, как это часто случается…

Как отказать мужчине и не расстроить его?

Как отказать мужчине и не расстроить его? Рассмотрим классическую ситуацию: мужчина оказывает знаки внимания, зовет на свидание, открыто демонстрирует свою заинтересованность… но девушка не впечатлена. Вот не нравится ей этот молодой человек и все тут, не хочет она свиданий. Однако и…

В зале или на улице: какой вид бега полезнее?

В зале или на улице: какой вид бега полезнее? Польза бега неоспорима. Во-первых, это самый дешевый и доступный вид спорта, а во-вторых, он очень эффективен при борьбе с лишним весом, а еще улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Бег придает бодрости, силы и энергии. Но где…

Критические дни: как избежать боли

Критические дни: как избежать боли Все мы хоть раз в жизни сталкивались с болью во время менструации. И каждая вторая из нас страдает такими болями регулярно, причем до 15% всех представительниц прекрасного пола в первые дни месячных чувствуют себя настолько плохо, что не могут вести…

Компания WOG решила инвестировать в кофе

Компания WOG решила инвестировать в кофе Компания WOG полностью изменила подход к приготовлению кофе в сети своих автозаправочных комплексов. В проект по замене кофе-машин было инвестировано свыше 34 млн гривен.  Компания WOG вложила 27,5 млн гривен в закупку новых профессиональных…

15 удивительных фактов о кофе

15 удивительных фактов о кофе Самые дорогие сорта кофе, исторические факты, ошеломляющие цифры, польза и вред этого противоречивого напитка - представляем вам самые интересные факты о кофе! 1. Было подсчитано, что американцы потребляют около одной трети мировых запасов кофе…

Обзор весенних ароматов: самые интересные парфюмы 2014

Обзор весенних ароматов: самые интересные парфюмы 2014 Пришла весна, а с ней и пора обновить свою коллекцию духов. Главным цветком парфюмерных брендов этого сезона стала роза. Так что предлагаем вашему вниманию новинки от самых модных и успешных парфюмерных домов мира, а также старые ароматы, ведь всё…

Что такое фанфикшн и почему мы с ним знакомы, сами того не зная?

Что такое фанфикшн и почему мы с ним знакомы, сами того не зная? Фанфикнш (Fan-fiction), сокращенно фанфик, – словосочетание, которое буквально переводится с английского как «фан-литература». То есть, это произведение, написанное поклонником той или иной книги, в котором преданный фан описывает…

8 печальных последствий диеты

8 печальных последствий диеты Обычно под плохими последствиями диеты подразумевают ее неэффективность, однако на самом деле существуют и другие, не менее печальные факты, с которыми можно столкнуться при выборе неверного рациона. Переедание к концу диеты — в…

Диеты для подростков: три вида рациона

Диеты для подростков: три вида рациона Мало того, что общество навязывает нам идеалы красоты, так еще и разнообразие в еде соблазняет на каждом шагу. Именно поэтому многие подростки чувствуют себя некомфортно в собственном теле, со своими формами и изгибами. Хотя, с другой стороны,…

Пять стадий горя: что это такое?

Пять стадий горя: что это такое? В свое время американский психолог Элизабет Кюблер-Росс на основе собственных наблюдений вывела пять основных стадий принятия человеком смерти: отрицание, гнев, торги, депрессию и принятие. Теория Кюблер-Росс довольно быстро нашла отклик в массах и…

Рентген: польза или вред

Рентген: польза или вред Вильгельм Конрад Рентген в 1895 году открыл лучи с большой проникающей способностью, которые впоследствии были названы его именем. С тех пор прошло несколько веков, так что если изначально вред от рентгеновского излучения действительно был…

Как смех помогает сердцу?

Как смех помогает сердцу?   Доказано: смех лечит не только душу, но и тело. Он буквально вызывает здоровые физические изменения в организме, защищает нас от болезней сердца, укрепляет иммунную систему, придает энергию, очищает легкие и сжигает сотни калорий. И не…

Шокирующие и откровенные книги прошлых веков: какие они?

Шокирующие и откровенные книги прошлых веков: какие они? Сегодня вокруг нас полно эротической и даже порнографической литературы – она повсюду, далеко ходить не надо, достаточно спуститься в ближайший подземный переход. И никого такой «клубничкой» уже давно не удивить, ведь подобных…

5 лучших книг о путешествиях

5 лучших книг о путешествиях Как успеть побывать в шести разных странах за один день, не выходя из дома? Очень просто, нужно лишь выбрать хорошую книгу, которая перенесет вас в неизведанный край и сумеет рассказать самые сокровенные секреты этого загадочного места так, как ни…

Нескучная классика: что прочесть и не заснуть в процессе?

Нескучная классика: что прочесть и не заснуть в процессе? Классика — это скучные длинные книги, написанные много лет назад, забыть о которых нам не дают настырные школьные учителя литературы. Не так ли? Подобный не совсем честный образ, как ни крути, по-своему заложен в голове каждого из нас. И…

Виды туши: как заполучить длинные ресницы?

Виды туши: как заполучить длинные ресницы? Хотите получить невероятные ресницы? С помощью этих секретов у вас будет томный взгляд всего за несколько мгновений. Вы хотите: Более длинные ресницы Попробуйте: тушь для ресниц Covergirl LashBlast Fusion Mascara (цена около 9 у.е.). …

3 великих мифа про кофеин

3 великих мифа про кофеин На тему кофеина существует множество вопросов без ответов, и недаром ученые уже много лет обсуждают, следует ли в принципе употреблять напитки, содержащие это вещество. Понятное дело, что при наличии такой противоречивости возникает масса мифов о…

Признаки опасного сердечного ритма

Признаки опасного сердечного ритма	Люди, которые ощущают так называемый «стук барабанов» в груди, нехватку дыхания, боли и головокружение, страдают от распространенной, но потенциально опасной аритмии сердца, известной как мерцательная аритмия. Мерцательная аритмия…

Что означают позы, в которых мы спим?

Что означают позы, в которых мы спим?   Более половины жителей Великобритании спят в позе эмбриона. Вторая наиболее популярная поза – на спине. А 17% опрошенного населения спят в позе «свободного полёта». Что это означает с точки зрения характера?  …

Что подарить друзьям на Новый год 2014?

Что подарить друзьям на Новый год 2014? Выбор новогодних подарков всегда требует особого внимания, сил и времени. Хотите удивить своих близких интересными презентами и сюрпризами? Мы подскажем вам, что можно подарить друзьям на Новый год 2014!  1. Путешествие в Лапландию к…

Истинным любителям кофе: хорошая новость

Истинным любителям кофе: хорошая новость Автоматические кофемашины с каждым годом завоевывают все большую популярность среди истинных любителей кофе. А все потому, что процесс приготовления кофейных напитков с помощью такого оборудования занимает всего полминуты и осуществляется…

Учимся выбирать «правильные» колготки

Учимся выбирать «правильные» колготки Один из самых деликатных предметов женского гардероба нередко приносит множество хлопот своим обладательницам. Наверное, каждая из нас испытывала разочарование и досаду по поводу, казалось бы, беспричинно «поехавшего» чулка в самый…

Диета Бритни Спирс

Диета Бритни Спирс Мы помним ее худенькой школьницей, которая  пела «Baby one more time», но она уже давно вышла из образа невинной девушки. Раньше ее выходки могли конкурировать с казусами Линдси Лохан. Но в последние несколько лет Бритни…

Чем опасна игровая зависимость?

Чем опасна игровая зависимость? Человек рожден, чтобы играть. Благодаря игре младенец познает мир, любовная игра рождает великие чувства… Но что делать, если игра перестала быть способом познания мира, а превратилась в навязчивую идею? Игровая зависимость — бич…

Кофейные обертывания от целлюлита

Кофейные обертывания от целлюлита Если вы любите кофе и желаете иметь более красивую фигуру, то такой домашний косметический метод точно придется вам по вкусу. Кофейные обертывания и скрабы из кофейной гущи не только помогут вам свести к минимуму появление целлюлита, но также и…

Как правильно бегать?

Как правильно бегать?   Позади первое волевое усилие по подъему на полчаса раньше обычного, и вот вы стоите в начале беговой дорожки в парке или на стадионе. Чтобы первая (и последующие) пробежка свершилась за здоровьем, а не травмами, соблюдайте простые…

Как правильно подпиливать ногти?

Как правильно подпиливать ногти? Безупречный маникюр – дело почти ювелирное. Как правильно подпиливать ногти и сохранять одинаковую форму ногтей на всех пальчиках? Узнайте из видео от sunny7!

Как не заедать стресс: три супер альтернативы

Как не заедать стресс: три супер альтернативы Люди часто склонны заедать стресс. Но это недопустимо, особенно летом, когда необходимо выглядеть на все 100! FeelGood заботится о фигурах и нервах своих читателей и потому приготовил три простые альтернативы сладостям и булочкам.  1. …

Как в городе спасаться от жары

Как в городе спасаться от жары Летняя жара порой заставляет скучать по зимним холодам, снегам, льдинками. Но ненадолго, ведь всегда есть альтернатива – мороженое. На вопросы отвечает Эльвира. 1. Как справляетесь с жарой? Пью много воды, соков, а еще ем много…

Как начать бегать

Как начать бегать Всегда мечтали заняться бегом, но не можете начать? Сейчас самое время! Бег – отличный источник настойчивости, упорства и веры в собственные силы. Все, что необходимо – это желание, продуманный маршрут и, конечно же, удобная обувь. …

Как сделать путешествие на автомобиле безопасным и комфортным?

Как сделать путешествие на автомобиле безопасным и комфортным? Летом миллионы семей отправляются в отпуск на своем автомобиле. В связи с этим компания Goodyear разработала мобильное приложение о безопасном поведении на дороге (Road Safety App), которое поможет путешественникам разобраться в дорожно-транспортном…

Уроки по засолке красной рыбы

Уроки по засолке красной рыбы Все гениальное просто: чтобы ощутить всю палитру вкуса красной рыбы, над ней не обязательно колдовать часами. Мякоть рыб из семейства лососевых сама по себе очень сочная и ароматная, потому уже просто слегка просоленная, она становится невероятно…

Как использовать разные виды соли

Как использовать разные виды соли  Казалось бы, в чем разница между мелкой, средней и крупной солью? Однако на самом деле отличия очень заметны. От вида и габаритов соли зависит как вкус блюда, так и его качество. Например, выбирая соль в магазине, врачи рекомендуют отдавать…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх