loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

кожа

Какой вид спорта зимой самый полезный

Какой вид спорта зимой самый полезный Занятия спортом не только помогают поддерживать хорошую форму, но и отлично заряжают энергией. Однако с приходом холодов многие из нас сводят физическую активность к нулю. FeelGood подскажет, каким видом спорта лучше заняться в холодное время время…

Как не набрать вес в новогодние праздники

Как не набрать вес в новогодние праздники Чтобы новогодние праздники принесли только радость, а не печаль из-за набранных килограммов, узнайте, как не поправиться в Новый год. Читайте советы нашего эксперта —  диетолога и фитнес-тренера Ольги Набатовой . 

10 советов для здоровья от великого хирурга Николая Амосова

10 советов для здоровья от великого хирурга Николая Амосова Советы для здоровья от великого хирурга Николая Амосова - это не просто тривиальные истины. Ведь великий врач и великий человек смог  продлить свою жизнь, бросив вызов старости. 

Как убрать мешки под глазами: лучшие домашние средства

Как убрать мешки под глазами: лучшие домашние средства Домашние средства помогут решить проблему, как убрать мешки под глазами за считанные минуты. Эти "бабушкины рецепты" активно используют такие звезды как  Ирина Шейк,  Ева Лонгория,  Элизабет Тейлор,   Оливия Манн и  Кейт…

Альтернатива спорту: как подъем по ступенькам повышает тонус мышц

Альтернатива спорту: как подъем по ступенькам повышает тонус мышц Недостаток движений и физической нагрузки — настоящий  бич современного общества. Особенно остро эта проблема ощутима в городе, где психологического давления больше, чем надо, а вот физической разгрузки нет, что еще усугубляет первый…

Почему нельзя сочетать жареное мясо с овощами

Почему нельзя сочетать жареное мясо с овощами Предупреждениями о том, что тот или иной продукт может быть опасным для здоровья, сейчас никого не удивишь. Но в эту категорию чаще всего попадают продукты, прошедшие предварительную промышленную обработку: полуфабрикаты или рафинированные продукты…

Как быстро и недорого вылечить кашель

Как быстро и недорого вылечить кашель Узнайте, как быстро и эффективно вылечить кашель в домашних условиях.

Секреты психологии мужчин: о чем расскажут пищевые предпочтения

Секреты психологии мужчин: о чем расскажут пищевые предпочтения Специалисты утверждают, что  психология мужчин  нередко является отражением их пищевых предпочтений. Так, к примеру,  е сли мужчина любит сладкое, то он наверняка испытывает  эмоциональный голод.  Именно потребность в ярких,…

Вредное питание: чем может быть опасен соевый соус

Вредное питание: чем может быть опасен соевый соус В категорию «вредное питание» иногда попадают продукты, которые мы не только любим за их вкусовые качества, но и привычно считаем полезными для здоровья. К таким продуктам относится и соевый соус. 

Почему нужно обязательно употреблять помело: лечебные свойства

Почему нужно обязательно употреблять помело: лечебные свойства Все чаще на прилавках супермаркетов можно увидеть довольно широкое разнообразие тропических фруктов. Это касается и помело — фрукт зеленого цвета, который очень похож на грейпфрут. Про лечебные свойства помело и его пользу для здоровья,…

Семь причин пить какао каждое утро

Семь причин пить какао каждое утро Узнайте все о пользе какао. 

Гадания на отношения: какие бывают

Гадания на отношения: какие бывают Хотите погадать на отношения? Читайте нашу подборку. 

Какие продукты питания помогут снизить уровень сахара в крови

Какие продукты питания помогут снизить уровень сахара в крови Снизить сахар в крови можно с помощью продуктов питания. Какие продукты выбрать?

Почему лишний вес опаснее для мужчин, чем для женщин

Почему лишний вес опаснее для мужчин, чем для женщин Лишний вес,  по свидетельству Всемирной организации здравоохранения, — основная причина смертности в развитых странах. И влияние избыточных килограммов на мужчин гораздо опаснее, чем на женщин. 

5 признаков того, что диета вам не подходит

5 признаков того, что диета вам не подходит Стремление избавиться от лишнего веса порой настолько сильное, что мы готовы превратить свое тело в испытательный полигон для различных диет. И нередко ошибаемся. А платим за ошибки довольно дорого. Мы даем несколько подсказок как понять, что…

Как снять усталость ног на работе и дома

Как снять усталость ног на работе и дома Как снять усталость ног на дома.  Предотвратить, а также  снять усталость ног  помогут простые, но регулярные упражнения. Так, утром и вечером выполняйте следующие шаги: лягте на диван или кровать; упритесь ногами о стенку; сохраняйте…

Лечебные свойства рябины: в чем их уникальность для здоровья

Лечебные свойства рябины: в чем их уникальность для здоровья Осенью, в период, когда наш организм требует особого внимания, укрепить его можно благодаря лечебным свойствам рябины. От каких болезней нужно принимать рябину — расскажем более подробно далее в статье.

10 причин есть сливы каждый день

10 причин есть сливы каждый день В последний месяц лета созревает вкусная  слива. Полезные свойства  этого продукта обеспечат крепкий иммунитет, слаженную работу серцечно-сосудитстой и пищеварительной систем и многое другое.При этом  калорийность сливы…

Чем баклажаны полезны для здоровья и стройной фигуры

Чем баклажаны полезны для здоровья и стройной фигуры Здоровое питание  и спортивный режим сейчас в моде. А знаете ли вы, что  баклажаны  являются низкокалорийным и диетическим продуктом, который имеет положительное влияние на здоровье? В чем еще польза баклажана, читайте на FeelGood.

Здоровое питание: как отмыть яблоки и груши от пестицидов

Здоровое питание: как отмыть яблоки и груши от пестицидов Как отмыть яблоки и груши от пестицидов , тем самым обезопасить себя?  Пестициды  накапливаются на поверхности овощей и фруктов. Поэтому тщательное мытье, особенно для ребенка, обязательно! Замачивание яблок и груш в холодной воде на 15-20…

Секрет стройности: еврейская диета для похудения

Секрет стройности: еврейская диета для похудения Всем известно, что залогом идеальной фигуры являются не только гены, но и правильно подобранный рацион питания. Еврейская диета является одной из самых эффективных для того, чтобы похудеть быстро и с пользой для организма. 

Лечение молочницы — просто, быстро, эффективно

Лечение молочницы — просто, быстро, эффективно Узнай, как эффективно и быстро вылечить молочницу. 

Выход есть: как вылечить молочницу народными средствами

Выход есть: как вылечить молочницу народными средствами Согласно статистике около 75% представительниц прекрасного пола сталкиваются с диагнозом молочница. В медицинских кругах этот недуг известен под названием кандидоз. О симптомах заболевания, его профилактике и лечении народными средствами…

Как похудеть без диеты и спорта: ученые рекомендуют

Как похудеть без диеты и спорта: ученые рекомендуют Американский ученый Джейсон Маккьюэн утверждает: современная наука может помочь человеку похудеть без диеты и спорта. 

Как похудеть в ногах: 8 простых упражнений

Как похудеть в ногах: 8 простых упражнений Хотите стройные ноги, достойные мини-юбки? Мы знаем, как похудеть в ногах за короткие сроки с помощью воркаут упражнений. 

Боремся с сухостью кожи натуральными средствами

Боремся с сухостью кожи натуральными средствами Читайте, как избавиться от сухости кожи натуральными маслами.

Что есть вечером, чтобы похудеть: лучший вариант

Что есть вечером, чтобы похудеть: лучший вариант Хотите похудеть без вреда для организма? Тогда диета на гречке с кефиром —  идеальный вариант.

Мешают ли макароны худеть: вся правда о продукте

Мешают ли макароны худеть: вся правда о продукте Можно ли есть макароны на диете - этот вопрос тревожит множество женщин, желающих привести свое тело в форму. Сегодня мы приоткроем завесу тайны этого полезного продукта. 

Метеозависимость: как справиться с симптомами

Метеозависимость: как справиться с симптомами Что такое метеозависимость, почему она появляется и как ее лечить – читайте у нас.

Как стать привлекательнее: проверенные советы

Как стать привлекательнее: проверенные советы Узнайте, как стать самой обаятельной и привлекательной!

Как похудеть без диет: секреты здорового похудения

Как похудеть без диет: секреты здорового похудения Хотите похудеть без жестких диет? Научитесь пользоваться огромной силой специй!

Сезон малины открыт: вся правда про пользу и вред ягоды

Сезон малины открыт: вся правда про пользу и вред ягоды На рынках уже можно купить  малину. Полезные  свойства этого продукта распространяются практически на все органы и системы нашего организма. Например, малина отлично помогает при отравлениях и расстройствах пищеварения.  

Какая черешня самая полезная для здоровья

Какая черешня самая полезная для здоровья Польза черешни для здоровья  очень ярко проявляется по отношению к гипертоникам - она способствуют снижению повышенного артериального давления. Черная черешня полезна также людям, страдающим анемией

Новые полезные свойства: как правильно есть гречку

Новые полезные свойства: как правильно есть гречку Гречка – одна из самых полезных каш, которая позволяет нам сохранить здоровье и красоту. Но, чтобы каша не приелась, ее нужно как-то изменять, по-другому готовить или дополнять другими продуктами. Как сделать гречку полезнее и вкуснее, и…

Для стройной талии и боков: диета пещерного человека

Для стройной талии и боков: диета пещерного человека Первобытная диета: как похудеть питаясь как пещерный человек

Березовый сок: чем полезен и кому противопоказан

Березовый сок: чем полезен и кому противопоказан В чем польза и секреты употребления березового сока знает наша редакция.

Эти продукты помогают избавиться от веснушек

Эти продукты помогают избавиться от веснушек Сегодня мы расскажем вам о том, какие продукты помогут избавиться от веснушек. Речь пойдет о самых эффективных способах. 

5 признаков того, что у вас камни в почках

5 признаков того, что у вас камни в почках Камни в почках совсем недавно считались «прерогативой» пожилых людей. Но, как и многие заболевания, эта проблема «молодеет». И иногда на приеме у доктора с подозрением на эту проблему оказываются даже дети. А уж про людей в…

Что нужно делать, чтобы сохранить здоровье сердца

Что нужно делать, чтобы сохранить здоровье сердца Существуют ли универсальные советы, которые помогут сохранить здоровье сердца? Конечно, да! И это совершенно не секрет. О профилактике сердечных недугов читайте более подробно далее в статье.

Домашний уход за кожей: маска для омоложения с крахмалом

Домашний уход за кожей: маска для омоложения с крахмалом Маска с крахмалом  - отличное средство от моршин. Но кукурузный крахмал можно применять и для волос, и для маникюра и для макияжа. Хотите знать как, читайте статью.

Черемша в косметологии: зачем и как использовать

Черемша в косметологии: зачем и как использовать Черемша в косметологии – это реальность, а не миф. Сегодня мы расскажем вам, чем полезна черемша. 

От каких продуктов мы поправляемся: неожиданное открытие

От каких продуктов мы поправляемся: неожиданное открытие Если вы не знаете,  как быстро похудеть, и готовы перепробовать все методы, начните с простого – пересмотрите свое питание.

Полезная альтернатива молочным продуктам: панир и тофу

Полезная альтернатива молочным продуктам: панир и тофу Среди огромного разнообразия постных продуктов существует как минимум два вида сыра, которые наполнят вашу жизнь не только новыми ощущениями, но и совершенно другими блюдами. Сегодня FeelGood расскажет о  постных сырах тофу и панир. 

Постное питание: чем полезен сыр тофу для организма

Постное питание: чем полезен сыр тофу для организма О том, что такое тофу и с чем его едят, а также о пользе сыра тофу рассказывает наша редакция.

Поздравления с Прощёным воскресеньем

Поздравления с Прощёным воскресеньем Прощёное воскресенье 2017 приходится на 26 февраля. Очень важно найти правильные слова для этого дня, поэтому мы для вас подготовили поздравления с Прощёным воскресеньем, которые могут помочь вам в этом нелегком деле – попросить прощения.

Как укрепить иммунитет зимой: топ-7 продуктов

Как укрепить иммунитет зимой: топ-7 продуктов Самый легкий способ укрепить иммунитет – разнообразить питание. Какие продукты для укрепления иммунитета нужно добавить в свой рацион, чтобы этой зимой точно не заболеть.

Какие продукты нужно обязательно употреблять зимой

Какие продукты нужно обязательно употреблять зимой Всем известно, что еда – это не только необходимая составляющая нашего существования, но и источник сил и энергии. Зимой это актуально как никогда. О том, что нужно есть, чтобы согреться, - читайте далее на FeelGood.

Что нужно успеть сделать до Нового Года, чтобы стать здоровым и счастливым

Что нужно успеть сделать до Нового Года, чтобы стать здоровым и счастливым Новый Год уже совсем скоро. Как раз, самое время закончить все свои дела и начать 2017 с чистого листа. Что обязательно нужно сделать до Нового Года, чтобы привлечь удачу, любовь и богатство в следующем году.

Чем могут быть опасны грязные руки

Чем могут быть опасны грязные руки Мыть руки перед едой – не просто необходимая привычка, а и залог для вашего здоровья. Кроме того, что мыть руки перед едой обязательно, очень важно делать это правильно. Грязные руки – причина многих заболеваний и плохого самочувствия. О…

Почему шелушится кожа зимой и как этого избежать

Почему шелушится кожа зимой и как этого избежать В холодное время года многие люди сталкиваются с проблемой шелушения кожи. И прежде чем заняться устранением этого неприятного симптома, важно понимать, почему он возник. 

Как самостоятельно определить диабет: неожиданные симптомы

Как самостоятельно определить диабет: неожиданные симптомы Сахарный диабет является одним из самых коварных недугов. Ежегодно заболевание диагностируют у десятков тысяч людей по всему миру. Чтобы вовремя выявить диабет, важно понимать, какие симптомы должны заставить вас обратиться к врачу. 

Как стать уверенным в себе: советы психолога

Как стать уверенным в себе: советы психолога Гранатовый сок –  это не только вкусный и витаминный напиток. В народной медицине существует даже такое понятие как лечение гранатовым соком. О том, как употреблять гранатовый сок с пользой для здоровья, - читайте далее в статье.

Чем опасно для здоровья одно- и двухразовое питание в день ?

Чем опасно для здоровья одно- и двухразовое питание в день ? Наверное, никто не будет спорить о том, что правильное сбалансированное питание – залог здоровья и долголетия. Так почему мы сами вредим своему организму? Чем опасно одно- и двухразовое питание в течение дня, - читайте далее в статье.

Продукты, которые нужно включить в рацион при стоячей работе

Продукты, которые нужно включить в рацион при стоячей работе Знаете ли вы, что при стоячей работе в вашем рационе обязательно должны присутствовать определенные продукты для общего укрепления организма?  Более подробно об этом читайте далее в статье FeelGood. 

Правила питания для стройных ног

Правила питания для стройных ног Все девушки знают, что похудеть в ногах сложнее всего. Даже если с талией все в порядке, на ногах очень часто появляются лишние сантиметры. Конечно, только диета не поможет сделать бедра худыми, но, некоторые правила питания помогут похудеть в ногах

Сухость во рту: причины и опасности

Сухость во рту: причины и опасности Сухость во рту – явление, знакомое многим. Но хорошая вечеринка накануне, жаркая погода и откровенное нарушение питьевого режима – это одно. И совсем другое, если сухость во рту возникает без очевидных причин и сохраняется, несмотря на…

Чем отличается реакция на стресс у мужчин и женщин

Чем отличается реакция на стресс у мужчин и женщин Каждый человек хоть раз, но находился в стрессовой ситуации . Но реакция на стресс у людей каждого пола абсолютно разная. Американские ученые наконец выявили отличия в реакции женщин и мужчин на стресс.

Что нужно знать о косметических процедурах в осенний период?

Что нужно знать о косметических процедурах в осенний период? Единственная осенняя процедура, которую очень многим людям с наступлением холодов по-настоящему хочется сделать – это налить себе горячего чая и залезть под теплое одеяло. Увы, женщины, которые хотят быть красивыми, не могут себе этого…

Как защитить организм от гриппа и простуды

Как защитить организм от гриппа и простуды Профилактика гриппа и простуды (ОРВИ) чрезвычайно актуальны для осеннего сезона. Все, что в обычное время «аморально или ведет к ожирению» — с наступлением холодов становится не просто не запрещенным, но и горячо…

Какой завтрак поможет быстро похудеть

Какой завтрак поможет быстро похудеть Существует ли завтрак для похудения и каким он должен быть? Ответы на эти актуальные вопросы вы сможете найти в нашей статье.

ТОП-5 проблем в семейной жизни, которые рано или поздно убьют брак

ТОП-5 проблем в семейной жизни, которые рано или поздно убьют брак В мире нет ни одной супружеской пары, которой не пришлось бы пройти через семейный кризис. Это точно. Иногда эти кризисы бывают очевидными, даже с ярко выраженной виноватой стороной. А бывает наоборот. 

В чем главная опасность психологических причин лишнего веса

В чем главная опасность психологических причин лишнего веса С каждым годом проблема избыточного веса у людей становится все более актуальной. По мнению ученых, этому способстуют и психологические проблемы. В чем главная опасность психологических причин лишнего веса, - читайте далее на FeelGood.

Как определить сбой иммунитета по состоянию кожи

Как определить сбой иммунитета по состоянию кожи Мы привыкли воспринимать кожу, как место расположения морщинок и намазывания крема. На самом деле кожа (особенно на лице) способна и к более серьезному «диалогу». Она первой поведает о сбое иммунитета, помогая избежать очень серьезных…

Какое влияние на здоровье имеют слова с негативной энергетикой

Какое влияние на здоровье имеют слова с негативной энергетикой Ученые уже не сомневаются: слова с негативной энергетикой действительно могут наносить здоровью человека огромный вред. Но главная беда не в том, что таки слова существуют. И даже не в их «убойной» силе. А в том, что мы произносим эти…

Секреты красоты: все о пользе корицы для женской молодости

Секреты красоты: все о пользе корицы для женской молодости На протяжении многих веков корица использовалась в традиционной восточной медицине. Не удивительно, ведь в состав этой ароматной пряности входят лечебные эфирные маслам и микроэлементы. Все о пользе корицы для женской молодости читайте далее на…

Ученые назвали самый привлекательный женский возраст

Ученые назвали самый привлекательный женский возраст Психология любви – самая непостижимая изо всех видов этой науки. И все-таки ученые пытаются расшифровать тайны притяжения людей к другу, установить какие-то закономерности, сделать выводы и прогнозы. Можно ли принимать выводы ученых в этой…

5 вредных привычек, разрушающих мозг человека

5 вредных привычек, разрушающих мозг человека Вредные привычки обладают огромной разрушительной силой. А также - невероятной «прилипчивостью» и способностью вести свою разрушительную работу незаметно для человека. Мы не будем говорить о таких вредных привычках, как курение и…

Как побороть голод после 18:00 без вреда для фигуры?

Как побороть голод после 18:00 без вреда для фигуры? «Тихий ужас» всех, кто хочет похудеть - еда после шести вечера. Нельзя! По всем законам диетологии – нельзя! А если сильно хочется? Тогда можно. Но продукты – по строгому выбору. 

Как нехватка сна влияет на наш организм? - мнение ученых

Как нехватка сна влияет на наш организм? - мнение ученых Как нехватка сна влияет на наш организм?  Что для этого нужно? Оказывается, для крепкого здоровья важнее всего здоровый сон. По крайней мере, таковы результаты британских исследователей.

Для здоровья и похудения: уникальные свойства тыквы

Для здоровья и похудения: уникальные свойства тыквы Начинается сезон гиганской ягоды - в конце сентября достигает тыква. Полезные свойства тыквы помогут укрепить иммунитет и избежать множества болезней. Кроме того, тыквенная диета - это ответ на извечный вопрос "Как похудеть?".

Как улучшить слух: 3 простых совета

Как улучшить слух: 3 простых совета Проблемы со слухом в современном мире все больше  обретают широкий масштаб. И в перую очередь страдают люда, которые живут и работают в ш умном мегаполисе. А с появлением колонок, наушников и музыкальных плееров проблем со слухом становится все…

В чем особенность ухода за кожей в осенний период?

В чем особенность ухода за кожей в осенний период? Существуют ли особенности ухода за кожей в осенний период? Что говорят по этому поводу косметологи? Об этом и не только узнаете далее в статье FeelGood.

Какие продукты помогают мягко чистить печень

Какие продукты помогают мягко чистить печень Необходимость чистить печень плавно вытекает из нашего образа жизни и далеко от идеального рациона. Даже те люди, которые заботятся о своем здоровье и не позволяют себе излишеств, невольно отягощают свою печень продуктами с красителями и…

Почему осенью нельзя садиться на диету?

Почему осенью нельзя садиться на диету? Осенние диеты, с одной стороны, могут быть не слишком тяжелыми в исполнении. Ведь осенние овощи – очень зрелые, максимально насыщенные полезными веществами, могут давать довольно устойчивое чувство сытости. А с другой стороны – организм…

Питание во время тренировок: базовые правила

Питание во время тренировок: базовые правила Общеизвестно, что не правильное  питание во время тренировок  может стать причиной многих заболеваний и проблем с самочувствием, включая  ожирение  и болезни сердца. Связь между хорошим здоровьем и правильным питанием давно…

Что общего между любовью и наркотиками? - мнение психологов

Что общего между любовью и наркотиками? - мнение психологов Зависимость от отношений, по мнению американских ученых, имеет ту же нейрохимическую природу, что и зависимость от наркотиков . Смешно это или страшно – решать каждому человеку самостоятельно. 

Какой фрукт самый полезный для сердца?

Какой фрукт самый полезный для сердца? Самый полезный фрукт для сердца: мнение ученых 

ТОП-5 продуктов, от которых толстеют незаметно

ТОП-5 продуктов, от которых толстеют незаметно Продукты, от которых толстеют , делятся на две категории: в первой – всем известное мучное и сладкое. А во второй - «тайные» агенты, которые работают над женской фигурой исподтишка, но не менее «эффективно», чем…

Как по запаху пота определить болезнь

Как по запаху пота определить болезнь Запах пота  – один из наиболее ярких показателей общего состояния здоровья человека. А для доктора это еще и очень хорошая подсказка о  болезнях, которые могут таиться внутри организма.

Ученые доказали, как цвет воздействует на здоровье

Ученые доказали, как цвет воздействует на здоровье Доказано, что цвет воздействует на здоровье. Как? Далее в материале Feel Good.

Законы психологии: как женщине повысить свой эмоциональный интеллект и стать успешной

Законы психологии: как женщине повысить свой эмоциональный интеллект и стать успешной Карьера женщины  подчиняется несколько иным законам, чем карьера мужчины. И женщине, делающей свои первые шаги к вершинам делового Олимпа, нужно очень осторожно подбирать себе окружение. 

Почему социальные сети негативно влияют на психику подростков?

Почему социальные сети негативно влияют на психику подростков? Влияние социальных сетей на сознание подсознание подростка изучается докторами всех стран. И вызывает все большую обеспокоенность. Почему социальные сети негативно влияют на психику подростков ? - далее в материале Feel Good.

Как избавится от первых морщин: ТОП-5 лечебных масок

Как избавится от первых морщин: ТОП-5 лечебных масок Лечебные маски от первых морщин в домашних условиях  - это очень простое, но важное и эффективное решение косметологических проблем на ранних стадиях. Ведь лучший  способ предотвратить появление первых морщин  — регулярно делать…

Почему нужно долго жевать пищу

Почему нужно долго жевать пищу Привычка  долго жевать пищу  помогает сбросить вес – в процессе жевания включаются центры насыщения и еды требуется в разы меньше. 

Польза пива для здоровья и фигуры: 7 научных фактов

Польза пива для здоровья и фигуры: 7 научных фактов Существует множество мнений о вредном влиянии алкоголя на здоровье. Но не все алкогольные напитки одинаково вредны. Например, польза пива больше, чем вред от него. Почему и чем полезно пиво , рассказывает FeelGood.

Лечебная маска для волос из меда: домашний рецепт

Лечебная маска для волос из меда: домашний рецепт Лечебная маска из меда  поможет вашим волосам вновь обрести здоровый блеск, пышность и мягкость. Все рецепты далее в статье Feel Good.

Кого выбрать на свадьбу - тамаду или ведущего? – оценка эксперта

Кого выбрать на свадьбу - тамаду или ведущего? – оценка эксперта Организация свадьбы  – это трудоемкий процесс, который требует особой внимательности. Это касается и свадебного ведущего.  Как выбрать свадебного ведущего  и в чем его  отличие от тамады  знает наш  свадебный…

Как быстро похудеть дома с помощью простого напитка

Как быстро похудеть дома с помощью простого напитка Хотите знать, как быстро похудеть в домашних условиях? Пейте этот простой напиток для похудения каждое утро и вечер, и вы заметите результаты в рекордные сроки.

Как использовать полезные продукты питания в уходе за кожей

Как использовать полезные продукты питания в уходе за кожей Все еще не верите, что уход за кожей может быть не дорогим? Тогда читайте на FeelGood, как использовать полезные продукты питания, которые есть на каждой кухне, в уходе за кожей.

Причины, которые мешают убрать жир на животе

Причины, которые мешают убрать жир на животе Предательский  жир на животе  уж никак не помогает нашей самооценке. Потому избавиться от него – дело чести! Но что если, не смотря на все ваши старания, животик остается выпуклым?  Читайте в нашей статье, как убрать жир на…

Вредное питание: продукты, «убивающие» женскую грудь

Вредное питание: продукты, «убивающие» женскую грудь В категорию  «вредное питание»  с точки зрения здоровья женской груди входит всего лишь несколько групп  вредных продуктов . Но именно им, как доказывает мировая медицина, мы должны быть «благодарны» за…

Ежедневные привычки, которые вредят здоровью не меньше курения

Ежедневные привычки, которые вредят здоровью не меньше курения Как часто мы слышим о вреде курения? Да постоянно! Но что, если мы скажем, что ваши "безобидные" привычки наносят вред для здоровья соразмерный курению? Хотите знать, что это за привычки? Читайте дальше.

Так ли полезен рыбий жир в виде добавки для здоровья?

Так ли полезен рыбий жир в виде добавки для здоровья? Существует множество диетических добавок, которые полезны для здоровья, однако мы чаще всего слышим о пользе рыбьего жира . Так ли полезен рыбий жир для потери веса и красоты, читайте на FeelGood. 

Как сидячий образ жизни влияет на здоровье

Как сидячий образ жизни влияет на здоровье Развитие научно-технического прогресса сделало нашу жизнь мобильной и интересной, но вместе с тем такие блага негативно влияют на  здоровье  человека. О том, как  сидячий образ жизни  сказывается на состоянии организма, узнаете…

Как очистить печень дома и в амбулатории

Как очистить печень дома и в амбулатории Чистка печени в домашних условиях  и в амбулатории ( тюбаж ) проводиться, если есть для того основания. На засоренность важного органа обычно указывают такие симптомы: тяжесть и боли в правом боку, частые аллергические реакции, кожные…

Какие продукты дают жизненную энергию

Какие продукты дают жизненную энергию Жизненная энергия  может поступить в организм человека только от живых продуктов. «Мертвая» еда может быть источником необходимых телу нутриентов, но энергии как таковой там нет. Какие же продукты считаются «живыми»,…

Зачем нужна чистка организма и как ее проводить правильно

Зачем нужна чистка организма и как ее проводить правильно Перед тем как узнать,  как очистить организм,  важно понять, для чего это нужно. Периодическая чистка кишечника, а также чистка печени и чистка почек уберегут не только от болезней этих органов, но и помогут снизить восприимчивость к…

Вредное питание: как отличить вредное печенье от нормального

Вредное питание: как отличить вредное печенье от нормального Вредное питание  очень часто начинается с небрежности или лени. Если бы у каждого человека была хорошая привычка читать этикетки на всех продуктах, которые они решили приобрести, проблем со здоровьем было бы гораздо меньше. 

Как избавиться от черных точек: пилинг-маска для лица

Как избавиться от черных точек: пилинг-маска для лица Хотите знать, как избавиться от черных точек и очистить кожу? Домашняя маски для лица из двух ингредиентов заменит любое пилинг-средство.

Новое в диетологии: какие вредные продукты признаны полезными

Новое в диетологии: какие вредные продукты признаны полезными Диетологи делят все продукты питания на две большие группы:  вредные продукты и полезные продукты . Но вот беда: не успеваем мы перестроить свой рацион под их требования, как они меняют правила игры и советуют есть то, что лет пять назад…

Что помогает от тошноты: продукты от укачивания

Что помогает от тошноты: продукты от укачивания Что помогает от тошноты в дороге? Конечно же правильные продукты. Не хотите испортить отпуск, возьмите с собой средства от тошноты .

Как нельзя завтракать летом: недопустимые в жару продукты

Как нельзя завтракать летом: недопустимые в жару продукты Летний завтрак – это особая категория питания. Во-первых,  жарким летним утром мало кому хочется есть. Во-вторых, очень важно не мешать, а помогать своему организму противостоять жаре. В-третьих, очень важно дать своему организму…

Какие косметические проблемы поможет решить яблочный уксус

Какие косметические проблемы поможет решить яблочный уксус Домашняя косметика не менее полезна для красоты и здоровья, чем дорогие кремы и сыворотки. Например, вы можете использовать яблочный уксус для волос и лица.

Как разные позы для сна влияют на здоровье

Как разные позы для сна влияют на здоровье Поза для сна  должна исключать растяжение мышц шеи, затекание конечностей, появление болей в спине и проблемы с дыханием. Мы узнали, как  поза для сна  влияет на разные органы и системы и как выбрать самую удобную позу для сна .

Уход за волосами на море: 5 полезных советов

Уход за волосами на море: 5 полезных советов Летом хочется вернуться с отдыха с красивыми кожей и волосами. Для этого нужно подобрать правильный уход за волосами и не забывать про SPF.

Как ускорить обмен веществ: 11 простых советов

Как ускорить обмен веществ: 11 простых советов Чтобы худеть, одного спорта мало, нужно улучшить метаболизм. Читайте, как ускорить обмен веществ и заставить тело сжигать больше калорий с меньшими усилиями.

Летнее питание: почему в жару нельзя есть красное мясо

Летнее питание: почему в жару нельзя есть красное мясо Летнее питание  - это свод нескольких довольно строгих правил. Белковая пища и питьевой режим занимают центральное место в летнем "кодексе здоровья".  

Почему хрустят суставы: причины опасные и не очень

Почему хрустят суставы: причины опасные и не очень Суставы хрустят у детей, взрослых, мужчин, женщин, спортсменов и малоподвижных пожилых людей. Причины хруста в суставах могут быть очень разными. Назовем основные. 

Гормональные контрацептивы: полезные свойства, о которых вы не знали

Гормональные контрацептивы: полезные свойства, о которых вы не знали Иногда гинекологи назначают гормональную контрацепцию при лечении бесплодия. Современные гормональные контрацептивы обладают рядом не контрацептивных преимуществ.

Как нельзя варить варенье

Как нельзя варить варенье Искусство  варить варенье  – именно искусство. Несмотря на кажущуюся простоту процесса, в этом деле есть нюансы, несоблюдение которых может свести весь труд на «нет». Мы назовем несколько самых распространенных…

Домашние маски для лица из ягод: ТОП-3

Домашние маски для лица из ягод: ТОП-3 Летом ягод в изобилии и грех не воспользоваться ими для красоты и здоровья. Домашние маски для лица из ягод помогут привести кожу в порядок.

Витамины для сердца: что полезно есть летом

Витамины для сердца: что полезно есть летом Если не знаете, куда отправиться за порцией здоровья, ищите его в собственном саду или огороде. FeelGood представляет рейтинг летних продуктов, которые содержат  витамины для сердца . 

Главные признаки мощной женской энергетики

Главные признаки мощной женской энергетики Женская энергетика  – это нечто настолько непостижимое, что в средние века мужчины, чтобы не сильно парить себе мозги этим, просто отправляли женщин на костер. Ведьма, дескать, что с нее возьмешь. 

Как правильно питаться в жаркую погоду

Как правильно питаться в жаркую погоду Как правильно питаться в жаркую погоду , чтобы сохранить свое здоровье? Первое правило питания в жару – умеренность в еде. Не менее важно включить в  летнее меню  продукты для поддержания кислотно-щелочного и водного баланса. 

Все, что нужно знать о мезотерапии волос

Все, что нужно знать о мезотерапии волос Мезотерапия волос: противопоказания.  Если вы решили записаться на  мезотерапию для волос , запомните, что процедуру нельзя проходить в период менструаций, во время вынашивания ребенка, кормящим грудью мамам, при нарушениях в работе…

Польза или вред: кому противопоказана мята

Польза или вред: кому противопоказана мята Имеет  мята противопоказания  для людей с болезнями почек и печени.  Злоупотребление мятой чревато нарушениями сна и возникновением болей в области сердца. Ограничить потребление растения стоит людям  с пониженным…

Как спастись от жары и сохранить здоровье летом

Как спастись от жары и сохранить здоровье летом Спастись от жары  и сохранить здоровье летом помогут такие простые правила: Ограничьте курение, или совсем откажитесь от сигарет; Используйте кондиционер необходимо в пределах разумного. Температура в помещении должна быть на 10 градусов ниже,…

Как вывести соли из организма при остеохондрозе: 3 способа

Как вывести соли из организма при остеохондрозе: 3 способа Как вывести соли из организма при остеохондрозе  с помощью народных средств? Очень просто! Для этого достаточно использовать один из проверенных способов.  Способ 1: рисовая чистка

ТОП-5 сортов чая для похудения

ТОП-5 сортов чая для похудения Вы хотите купить  чай для похудения , чтобы сбросить лишний вес? Не спешите прибегать к помощи специального сбора трав. Ведь все они или мочегонные, или слабительные. И то, и другое может иметь весьма нежелательные последствия для здоровья.

Как сохранить здоровье волос летом: ламинирование домашними средствами

Как сохранить здоровье волос летом: ламинирование домашними средствами Салонное процедуры для здоровья локонов - удовольствие не из дешевых, но вы можете сделать маску для ламинирования волос в домашних условиях.

За что дети говорят отцу «спасибо» во Всемирный День отца

За что дети говорят отцу «спасибо» во Всемирный День отца 19 июня во всем мире отмечается День отца. Эта традиция родилась в Америке по инициативе Соноры Смарт Додд (Sonora Smart Dodd) и очень быстро распространилась по всему миру. 

Какие болезни может вызвать неправильное расположение мебели

Какие болезни может вызвать неправильное расположение мебели Расположение мебели в доме – важный критерий психо-эмоционального состояния человека. Постоянное «необъяснимое» внутреннее напряжение обязательно проявится на физическом уровне. Ведь все болезни, как известно, от нервов.  

ТОП-5 натуральных косметических средств

ТОП-5 натуральных косметических средств Натуральная косметика хенд мейд в  отличие от массовой брендовой продукции ге сожержит токсичных и прочих опасных компонентов, она не испытывается на животных. Да и стоит такая косметика намного дешевле.

Как защитить от солнца разные типы кожи

Как защитить от солнца разные типы кожи Чтобы кожа летом оставалась здоровой и сияла красотой, стоит правильно подобрать солнцезащитный крем для лица по типу кожи.

Как влияют объятия на здоровье и развитие ребенка

Как влияют объятия на здоровье и развитие ребенка         Объятия — это не только выражение материнской любви и защиты, а еще и комплекс реакций в организме малыша. Его кожа очень чувствительна, мир он воспринимает во многом именно через касания. Работа сотен рецепторов стимулирует нервную систему…

Как лечить простуду летом

Как лечить простуду летом Простуду летом нужно лечить только натуральными рецептами! Иначе иммунитет, который в это время набирает силу после зимы, будет подорван. 

Ученые считают: сила мысли меняет генетику человека

Ученые считают: сила мысли меняет генетику человека Американский генетик Брюс Липтон после многолетних опытов пришел к выводу: сила мысли человека способна на невероятное: изменять генетический код человека. И управлять таким образом негативной наследственностью: склонностью к болезням, полноте и…

8 целебных свойств черешни

8 целебных свойств черешни Черешня: полезные свойства и калорийность. В состав черешни входит множество витаминов и других полезных веществ, что благотворно влияют на разные органы и системы. Легкий мочегонный эффект черешни и наличие в ее составе Р-активных соединений делает…

Без каких продуктов печень умирает

Без каких продуктов печень умирает Здоровье печени в значительной степени зависит от продуктов, которые составляют основу рациона человека. 

На чем основано искусство убеждения

На чем основано искусство убеждения Искусство убеждения универсально. Оно требуется для общения с детьми, коллегами, клиентами, подчиненными и начальством. Поэтому азы этой науки совершенно необходимо знать всем. 

Как привлечь деньги: метод системного моделирования

Как привлечь деньги: метод системного моделирования Существует множество «волшебных» и не очень способов привлечь деньги в свою семью или бизнес. Метод системного моделирования – из числа самых эффективных, научно-обоснованных. 

Какие ингредиенты мороженного вредят здоровью

Какие ингредиенты мороженного вредят здоровью Как выбрать хорошее мороженое, если в составе фигурируют «Е-шки». Во-первых, не все «Е-шки» вредны. А без некоторых их  этих веществ мороженое просто не состоится!  

Где брать витамины в мае: топ-10 продуктов

Где брать витамины в мае: топ-10 продуктов Витамины весной можно брать из весенних овощей и фруктов. Обратите особое внимание на редис, шпинат, свеклу, болгарский перец, изюм, курагу, яблоки, сыр, грецкие орехи и зелень

Зачем нам нужен фосфор и где его взять

Зачем нам нужен фосфор и где его взять Фосфор в продуктах: молочные продукты, в особенности - творог и сыр, мясо птицы и говяжья печень, яйца, рыба и икры осетровых, овсянка и гречка, грецкие орехи, овощи (тыква, шпинат, капуста, чеснок, морковь)

Как отличить хорошее мороженое от плохого

Как отличить хорошее мороженое от плохого Как выбрать хорошее мороженое? Хорошее мороженое нужно встречать по «одежке»: надорванность, примятость и пр. дефекты упаковки – яркое подтверждение грубого нарушения условий хранений. 

Чем опасны клещи и как обезопасить себя от их укусов

Чем опасны клещи и как обезопасить себя от их укусов Укус клеща может стать началом опасного заболевания. Среди самых распространённых и опасных - э нцефалит,  при котором воспаление поражает головной мозг.

Какие болезни лечатся движением

Какие болезни лечатся движением Спорт и здоровье связаны неразрывно. С помощью специально составленных комплексов упражнений доктора добиваются улучшения состояния опорно-двигательного аппарата, гипертонию, атеросклероз, сердечную недостаточность и т.д. 

С чего начать здоровый образ жизни

С чего начать здоровый образ жизни Весна не зря ассоциируется с порой позитивных перемен. И правда: когда, как не сейчас, начать вести здоровый образ жизни? Мы собрали лучшие советы, которые помогут вам воплотить свои планы и не сорваться.  Продумайте план Начать вести…

Как понять, что у ребенка стресс: главные признаки и причины

Как понять, что у ребенка стресс: главные признаки и причины Признаки и причины стресса у детей разного возраста значительно отличаются. Но независимо от возраста стресс неизменно вызывают расставания с родителями, негативный микроклимат в семье, насилие, развод, несчастные случаи любого масштаба, смена…

Основные симптомы и факторы заболевания почек

Основные симптомы и факторы заболевания почек Некоторые заболевания подбираются настолько незаметно, что точно узнать об их наличии можно только при помощи регулярных посещений врача и сдачи анализов. Тем не менее, даже такие недуги подают небольшие сигналы. В частности, о заболевании почек…

10 веских причин начать заниматься спортом

10 веских причин начать заниматься спортом С каждым днем мода на спорт и активный образ жизни становится все более и более распространенной и всеобъемлющей. И FeelGood считает, что это прекрасно! Ведь нет ничего лучше и полезней хорошей физической активности - она гарантирует не только…

Какие продукты губят наши почки

Какие продукты губят наши почки Острые и соленые блюда раздражают почки, недостаток соли может стать причиной почечной недостаточности, а любители консервов, шпината и мяса рискуют отяготить свои почки камнями. Мы узнали, какие продукты наиболее вредны для здоровья почек. …

Опасные продукты: 5 главных врагов кожи

Опасные продукты: 5 главных врагов кожи Частое употребление свинины может привести к изменению функций сальных желез кожи и преждевременному появлению морщин. Сладости и кофе убивают коллаген, необходимый для упругой кожи, а соленая и копченая рыба вызывают высыпания. Мы составили список…

5 продуктов для здоровой и красивой кожи

5 продуктов для здоровой и красивой кожи Благодаря правильному рациону со своим здоровьем (и, соответственно, внешним видом) можно творить настоящие чудеса. Разумеется, употребление полезных продуктов не сделает человека визуально на 10-15 лет моложе, однако точно придаст его фигуре…

Продукты, которые вредят почкам

Продукты, которые вредят почкам Функция почек - выводить из организма вредные вещества. Но они не могут выполнять свои функции хорошо, когда мы худеем, а отдельные продукты – копчености, к примеру, - действуют на них как яд, вызывая спазм. Мы собрали список самых вредных…

Удивить гостей: простые и полезные блюда на Новый год

Удивить гостей: простые и полезные блюда на Новый год Представляем вам три простейших и очень вкусных новогодних рецепта, которые точно будут пользоваться популярностью у ваших гостей на Новый год. Домашние мини-бургеры Бургеры сегодня - самый настоящий писк гастрономической моды. Грех не…

Можно ли пользоваться скрабами зимой

Можно ли пользоваться скрабами зимой Зимой пользоваться скрабом для тела стоит не чаще одного раза в неделю, а от скраба для лица лучше отказаться. Почему - читайте далее.

10 причин регулярно употреблять огурцы

10 причин регулярно употреблять огурцы Помимо того что это хороший источник витаминов и минералов, огурец также отличается массой других полезных свойств. Среди них, например, вот такие: Борется с обезвоживанием Огурцы 96% состоят из воды. Это означает, что даже если вы не пьете…

Можно ли на самом деле заниматься спортом перед сном?

Можно ли на самом деле заниматься спортом перед сном? В зависимости от времени суток, тренировки могут давать кардинально разный эффект на тело. Оно и неудивительно, ведь тут все упирается в режим питания и сна - и потому то, что может быть полезно утром, к вечеру уже теряет свою актуальность. Тем не…

Разведённый — снова жених

Разведённый — снова жених И очень даже перспективный. По статистике 65 процентов разведённых мужчин снова связывают себя узами брака в течение 5 лет после развода. Ещё 15 процентов дозревают чуть позже, с 5 до 10 лет. А если учесть, что согласно…

Герпес на теле: причины, симптомы, лечение

Герпес на теле: причины, симптомы, лечение Герпес на теле - явление малоприятное. Feelgood рассказывает, как быстро и эффективно избавиться от данного заболевания. 

Вкусные новинки: какие сладости появились на нашем рынке?

Вкусные новинки: какие сладости появились на нашем рынке? Производители не стоят на месте, и рынок пополняется новыми продуктами питания. Что можно будет попробовать этой осенью? Геролакт от «Молочный Альянс» Группа компаний «Молочный Альянс», лидер украинской молочной отрасли,…

В чем польза прыжков на скакалке для здоровья?

В чем польза прыжков на скакалке для здоровья? Скакалка - эффективный тренажер, который стоит недорого, и не занимает много места. Прыжки со скакалкой помогают прорабатывать те группы мышц, которые обычно не получают достаточной нагрузки. Именно поэтому, и не только, этот спортинвентарь очень…

Борьба с потливостью ног: основные правила

Борьба с потливостью ног: основные правила Потливость ног — проблема, конечно, не из самых приятных. Но, к счастью, с ней можно успешно бороться — нужно лишь помнить о нескольких важных правилах по уходу за ступнями, а также понять исходную причину появления чрезмерного…

6 главных стереотипов о женщинах

6 главных стереотипов о женщинах Существует много стереотипов как о женщинах, так и о мужчинах. Сегодня мы поговорим о женской половине общества. Многие из них известны всем уже испокон веков, другие же появились совсем недавно. 1. Все женщины хотят замуж Мужчины, наверное,…

Почему люди лгут и как определить ложь?

Почему люди лгут и как определить ложь? Люди всегда лгут по одной причине: из-за страха. Но страх, который заставляет человека врать в одной ситуации, может отличаться от того, который заставляет говорить неправду в другом случае.   С детства мы привыкли говорить правду. Потому что…

Как понять, что у вас цистит?

Как понять, что у вас цистит? Дамы, из-за особенностей анатомии подвержены заболеваниям мочеполовой системы в три раза чаще, чем мужчины. По данным ВОЗ, каждая четвертая женщина хотя бы раз в жизни болела циститом, а каждая восьмая встречается с этим заболеванием регулярно. …

Какие продукты несовместимы со спортом?

Какие продукты несовместимы со спортом? Некоторые продукты питания могут быть сами по себе полезными, однако в определенных обстоятельствах приносят больше вреда, чем пользы. Особенно это касается спорта – отнюдь не каждая еда с ним гармонирует.  Важно: гликемический индекс и…

Главные нюансы по уходу за проблемной кожей

Главные нюансы по уходу за проблемной кожей Повышенная секреция сальных желез, расширенные поры, грубая текстура, частые высыпания… Если вам это знакомо, то вы — обладательница так называемой проблемной кожи, которая очень привередливая в уходе. А уход за проблемной кожей во…

Внутриматочная спираль: правила выбора

Внутриматочная спираль: правила выбора Внутриматочная спираль отличный способ контрацепции. Но существует ряд нюансов при выборе внутриматочной спирали, о которых мы и расскажем...

Что такое феноловый пилинг и кому он необходим

Что такое феноловый пилинг и кому он необходим Существуют средства для сохранения молодости и красоты, у которых — целые армии преданных поклонников. Парадокс в том, что и противников у этих средств нисколько не меньше. Одно из них — феноловый пилинг, этакое яблоко раздора…

Как проявляется молочница у мужчин?

Как проявляется молочница у мужчин? Существует общепринятое мнение, что молочница (кандидоз) – это женская болезнь. Однако это не так. Причинами данного заболевания могут быть снижение иммунитета, резкая перемена климата, некоторые лекарства, сахарный диабет, присутствие в…

4 способа осветлить кожу в домашних условиях

4 способа осветлить кожу в домашних условиях Неравномерный загар после отпуска или последствие какой-нибудь не очень удачной косметической процедуры – вещи, конечно, не самые приятные. К счастью, существует много естественных способов решить подобные проблемы без использования вредных…

Голубика: в чем польза ягоды

Голубика: в чем польза ягоды Голубика – вкусная и полезная ягода, которую часто путают с черникой. Даным-давно голубика росла далеко в лесах, а сегодня любой желающий может вырастить это чудо у себя в саду. Она диетическая и низкокалорийная. Пищевая ценность 100 г…

Как с возрастом не растерять свою привлекательность

Как с возрастом не растерять свою привлекательность В юном возрасте выглядеть хорошо не составляет никакого труда, будучи немного старше нам приходится попотеть, а после 40 начинается самое время полной перестройки тела и души. Как пройти через все эти важные этапы женской красоты и с возрастом не…

Что такое психология нищеты и как с ней бороться

Что такое психология нищеты и как с ней бороться Часто люди изо всех сил стараются повысить свой уровень жизни, но, не смотря на все старания, – не достигают цели. Тот, кто вырос в неблагополучной семье или испытал другие неприятные моменты в детстве, тяжело добивается успеха во взрослой…

Как вредные привычки влияют на нашу внешность

Как вредные привычки влияют на нашу внешность Вы конечно же подумали о таких банальных вредных привычках, как курение, алкоголь и другие слабости. И таки-да, это конечно же разрушительным способом действует на любой организм, но речь идёт о привычках, на первый взгляд безобидных. Итак, как…

10 принципов здоровья ваших почек

10 принципов здоровья ваших почек Наши почки совсем небольшие – каждая из них размером с кулак, и, тем не менее, они выполняют важную работу, поддерживая в нашем теле баланс воды и питательных веществ. К сожалению, нарушения в работе почек поначалу совсем не заметны.…

Современная болезнь: синдром дефицита внимания

Современная болезнь: синдром дефицита внимания Взрослая жизнь бывает непростой и полной самых разнообразных задач, но если вы не организованы, постоянно опаздываете, и вас ошеломляет поток самых разнообразных дел и обязанностей, возможно, вы просто страдаете синдромом дефицита внимания.…

4 типичных ошибки после разрыва отношений

 4 типичных ошибки после разрыва отношений Исследователи утверждают: разрыв отношений стоит на втором месте по уровню стресса после смерти близкого человека. Восстановление после разрыва происходит так же тяжело и занимает столько же времени, сколько выход из наркотической зависимости. Наша…

5 лучших кардиотренажёров для дома

5 лучших кардиотренажёров  для дома Домашний кардио-тренажёр – прекрасное решение для тех, кто хочет оставаться в форме, не покидая комфорта своего дома.  Существует множество вариантов популярных кардиотренажёров, но мы подготовили для Вас рейтинг наиболее эффективных из…

4 самых важных совета дерматолога

4 самых важных совета дерматолога Иногда красивая здоровая кожа – это настоящее испытание, которое не пройти без помощи специалиста. Но ведь и дерматолог – не волшебник. Почти во всем здоровье нашей кожи зависит исключительно от нас самих. Именно поэтому следует помнить…

6 способов начать и не бросить тренировки

6 способов начать и не бросить тренировки Чтобы заниматься спортом долго и плодотворно, нужно научиться приемам самомотивации. 1. Пробуйте разные программы фитнеса. Чередование позволит мышцам не привыкать к монотонной нагрузке, а также сохранит вашу мотивацию и заинтересованность. …

5 звоночков раннего климакса

5 звоночков раннего климакса 47-49 лет – таков средний возраст жительниц нашей страны, когда они вступают в пору меноупазы. Если климакс наступает раньше – это не норма. И заметить преждевременное угасание репродуктивной системы (чтобы вовремя принять меры) можно по…

5 самых популярных добавок для занятий фитнесом

5 самых популярных добавок для занятий фитнесом Сегодня на рынке можно найти множество пищевых добавок для занятий спортом и похудения. Такое разнообразие способно обескуражить неподготовленного человека, однако разобраться в этом вопросе проще, чем может показаться на первый взгляд.…

В каком возрасте кожа начинает заметно стареть

В каком возрасте кожа начинает заметно стареть   Наши биологические часики тикают, и вот уже появилась первая седина, а вокруг глаз –первые морщинки.   Как происходит старение кожи Если брать в расчет генетику, то каждый человек стареет в разном возрасте. У кого-то первый…

Как избавиться от орторексии – зацикленности на правильном питании

Как избавиться от орторексии – зацикленности на правильном питании Есть исключительно качественные продукты, совершать регулярные утренние пробежки и вечерние прогулки – безусловно, похвально. Но в последнее время на слуху термин «орторексия» – зацикленность на безупречном питании, отменном…

Быстрые способы привести кожу в порядок

Быстрые способы привести кожу в порядок Не всегда представляется возможным скрыть следы усталости, тени и мешки под глазами, а также прыщики с помощью косметики: на макияж не хватает времени, да и это не очень полезно. Итак, что делать, чтобы быстро привести себя в порядок? Предлагаем вам…

Как питаться молодым мамам в роддоме?

Как питаться молодым мамам в роддоме? Что есть в роддоме? Если вы не хотите есть больничную пищу, попросите родственников приносить вам еду в родильный дом. Это могут быть: отварные овощи (лучше, если их не будет много); творог, твердый сыр; молочные продукты, к которым вы…

Готовитесь стать мамой? Узнайте о TORCH-инфекциях

Готовитесь стать мамой? Узнайте о TORCH-инфекциях Токсоплазмоз. Вызывается токсоплазмой, паразитическим одноклеточным микроорганизмом. Токсоплазмоз представляет угрозу для будущего малыша, если женщина инфицируется впервые. Возможно негативное воздействие на центральную нервную систему и на…

Как уменьшить давление без медикаментов?

Как уменьшить давление без медикаментов? Если ваше кровяное давление часто подскакивает, значит, необходимо принять некоторые меры. Ведь высокое кровяное давление — это не шутки. Поэтому, если вы заметили какие-либо подозрительные симптомы (головокружение, боли в затылочной области,…

Как привести тело в порядок: 5 советов

Как привести тело в порядок: 5 советов Большинство всех живущих в нашем веке женщин недовольны своей фигурой. Тому виной целая совокупность факторов: слишком калорийная пища, сидячая работа, полное отсутствие необходимости много двигаться и сжигать съеденные калории. Привычный ритм…

Какая еда старит кожу?

Какая еда старит кожу? Молодость кожи часто может намного больше рассказать об истинном возрасте человека, чем надпись в паспорте. Однако состояние нашего эпидермиса сильно зависит не только от времени, но также и от ряда других внешних факторов: вредных привычек,…

Как быть стройной и здоровой: интервью с тренером

Как быть стройной и здоровой: интервью с тренером Все мы ходим идеально выглядеть и поражать окружающих своей фигурой, не так ли? Однако не всегда наши желания подкрепляются знаниями. Чтобы разобраться во всех нюансах правильных тренировок и питания (ведь это лучшие друзья стройности!), редакция…

Повторные отношения: ошибка или любовь?

Повторные отношения: ошибка или любовь? Прежде чем начинать новые отношения, нужно полностью избавиться от оставшейся привязанности к бывшему партнеру. Однако иногда «повторные отношения» – именно то, что нужно. Окончание любой серьезной связи может отрицательно…

Исследования FeelGood: раскрываем интимные секреты украинок

Исследования FeelGood: раскрываем интимные секреты украинок Всем нам хочется обсуждать запретные и неприличные темы, но часто преградой становится смущение и стеснение. FeelGood провел несколько исследований, целью которых было узнать, что современные украинские женщины думают о самой пикантной теме –…

Самые большие ошибки, которые мы совершаем во время ссор

Самые большие ошибки, которые мы совершаем во время ссор Скандалы и выяснения отношений – что может быть неприятней? К сожалению, пусть все мы и не любим ссориться, однако нередко попадаем в капкан конфликта и уже сами не замечаем, как повышаем голос и начинаем злиться.  Виной всему –…

Как похудеть с помощью роликов и коньков?

Как похудеть с помощью роликов и коньков?   Катание на роликах или коньках – отличное средство для похудения. Таким образом вы можете совместить приятное с полезным – покататься и сбросить лишний вес. Хотя, может быть, для кого-то полезное – это как раз покататься.…

5 главных стадий отношений

5 главных стадий отношений Отношения всегда уникальны. И на каждой их стадии можно как достигнуть нового уровня взаимопонимания, так зайти в тупик. Однако в отличие от хорошо известных стадий горя, о которых недавно писал FeelGood , не существует единого мнения о точных…

Спортивная мода весна-лето 2014: что нового?

Спортивная мода весна-лето 2014: что нового? Мы в FeelGood часто составляем дайджесты новостей про косметику и про технику. Но ведь здоровый образ жизни – это не только красота и следование современным тенденциям, а также любовь к спорту и активу! Посему сегодня мы сделали новую подборку…

Привычки, которые портят вашу кожу

Привычки, которые портят вашу кожу Все знают о таких врагах кожи, как курение, чрезмерное потребление алкоголя, сидячий образ жизни и нездоровое питание. Тем не менее, следует отметить и другие вредные для кожи привычки, которые также плохо влияют на ее состояние и способствуют…

Что делать при активном потоотделении?

Что делать при активном потоотделении? Само по себе потоотделение – это нормальное состояние человека, естественная реакция на тепло, стресс и различные психологические изменения. Наша кожа содержит примерно 2-2.5 миллиона потовых желез, которые производят до 11 литров пота в день.…

Заговоры на похудение: работают ли?

Заговоры на похудение: работают ли?   Кроме диет и физических нагрузок, женщинам свойственно использовать любую возможность похудеть. Когда уже нет сил бороться с лишним килограммами, в ход идут заговоры. Говорят, если сильно верить или очень чего-то хотеть, то все сбудется.…

Немного о плезном питании: виды сыроедения

Немного о плезном питании: виды сыроедения Вопреки распространенному мнению, приверженцы этой системы питания едят не только овощи.  Всеядное  Наиболее распространенная разновидность сыроедения. Его приверженцы употребляют фрукты, овощи, вяленные или свежие рыбу и мясо, а также…

Самые важные плюсы Омега-3 жирных кислот

Самые важные плюсы Омега-3 жирных кислот Бывают ли полезные для организма жиры? Еще как! Омега-3 жирные кислоты, также часто называемые рыбьим жиром, — это полиненасыщенные жирные кислоты, которые отличаются целым рядом положительных качеств. Исследования подтвердили, что они…

Насколько важны в отношениях схожие интересы?

Насколько важны в отношениях схожие интересы? Отношения строятся на любви, взаимопонимании и поддержке. Но, кроме всего этого, важны также и общие интересы, или, скорее, взгляды на жизнь. Ведь сложно будет оставаться вместе, когда один партнер хочет поехать в путешествие автостопом, а другой…

Плюсы и минусы аппаратной косметологии

Плюсы и минусы аппаратной косметологии   Новые технологии в области косметологии открывают уникальные возможности по уходу за своей внешностью. В косметологических кабинетах теперь применяют новые методики, которые постепенно становятся популярными среди большого количества…

Чем развлечь гостей в новогоднюю ночь

Чем развлечь гостей в новогоднюю ночь Новый год приносит счастье, чудеса и воспоминания о детстве. Но при одном условии: встречать его нужно «правильно».

Как не набрать вес на Новый год: 6 советов

Как не набрать вес на Новый год: 6 советов Зимние праздники – это, пожалуй, самое очень опасное для фигуры время, когда все мы едим, мягко говоря, очень много. Ведь мало того что холод на улице провоцирует голод, так еще и обилие угощений с новогодних корпоративов, застолий и вечеринок…

Какие напитки лучше подать на Новый год?

Какие напитки лучше подать на Новый год? В преддверие праздников FeelGood посетил Fairmont Grand Hotel Kyiv, где ознакомился с некоторыми изюминками новой коктейльной карты Vintage Cоcktail Bar. Мы попробовали изысканные напитки, и решили, что для Нового года это – самое то. Ведь как…

Как встретить новый год 2014 с пользой для здоровья

Как встретить новый год 2014 с пользой для здоровья Уже совсем скоро придёт, пожалуй, самая долгожданная пора года – зимние праздники! День св. Николая, Рождество, Новый год, Крещение... Именно этого времени каждый из нас еще с детства ждет с нетерпением и трепетом. И каждый готовится встретить…

Косметика по уходу за кожей: тестирования и выводы

Косметика по уходу за кожей: тестирования и выводы Так как новинки в мире красоты появляются буквально каждый день, FeelGood не дремлет и продолжает тестировать различные косметические средства, чтобы затем поделиться со своими читателями полученными впечатлениями. Сегодня мы подробно расскажем о…

Красивый рецепт: шоколадная маска

Красивый рецепт: шоколадная маска Не секрет, что девушки любят шоколад, но вряд ли кто-нибудь рассматривал его в качестве средства по уходу за кожей лица. Именно так! Шоколад теперь не только поднимает настроение и утоляет извечную женскую потребность в сладком, но и очищает кожу. …

Как помогать коже зимой

Как помогать коже зимой Летом кожа становится красивой и загорелой, солнце поднимает настроение и дарит радость. Конечно, у каждого времени года есть свои плюсы и минусы, и нужно уметь наслаждаться всеми сезонами.

7 проблем кожи лица— 7 решений!

7 проблем кожи лица— 7 решений! Согласитесь, кожа лица — наша визитная карточка. Но порой она выглядит далеко не идеально. Вот семерка проблем, решить которые нам вполне по силам. Главное не отчаиваться, а внимательно изучить свое лицо, понять, какие проблемы уже на…

Как бороться с сухостью и зудящей кожей в холодное время года

Как бороться с сухостью и зудящей кожей в холодное время года Обязательно узнайте, как избавиться от кожного зуда, возникающего зимой.

Фитотерапия: плюсы и минусы

Фитотерапия: плюсы и минусы   Основателем фитотерапии является Гиппократ, утверждающий, что против каждой болезни есть своя трава. Природа сама дала нам лекарства, нужно только знать, как ими пользоваться, ведь травы могут и навредить.  Преимущества фитотерапии …

Плохой или хороший: 7 основных видов брака

Плохой или хороший: 7 основных видов брака «Все счастливые семьи счастливы одинаково. Каждая несчастная семья несчастна по-своему»  Лев Толстой Если Девид Олсон, доктор философии и руководитель кафедры Семьи и социальных наук в Университете Миннесоты, прав, то существуют…

Три полезных напитка из имбиря

Три полезных напитка из имбиря Имбирь – поистине уникальный продукт, польза которого неоценима для человеческого здоровья. Имбирь улучшает обмен веществ, а потому помогает похудеть и оздоровиться. Кроме того, этот корнеплод, благодаря богатому витаминному составу является…

Советы детских психологов: о мультфильмах

Советы детских психологов: о мультфильмах Детские психологи советуют разделить мультфильмы по возрастам. Эта сортировка основывается как на интересах малыша, так и на сложности самой мультипликации.  0–1 год. Мульфильмы из серии Baby Einstein, «Профессор Карапуз».…

Омертвевшие клетки кожи: что с ними делать?

Омертвевшие клетки кожи: что с ними делать? Организм постоянно сбрасывает омертвевшие клетки кожи. Посмотрите на ноги. Если у вас сухая кожа, вы заметите шелушение, которое можно легко очистить. Это мертвые клетки, лосьон им уже не поможет. Единственное, что можно сделать, —…

20 причин начать заниматься спортом

20 причин начать заниматься спортом Вы не можете уговорить себя начать регулярно делать физические упражнения? Не страшно! FeelGood подобрал 20 мотиваторов о пользе тренировок, которые помогут вам решиться и сделать шаг навстречу спорту и активному образу жизни.  1. Тренировки…

5 тестов, которые необходимо пройти, прежде чем записаться в спорт-зал

5 тестов, которые необходимо пройти, прежде чем записаться в спорт-зал   Для постановки правильных фитнес-целей эксперты советуют провести следующие исследования:  1. Определить индекс массы тела. Узнать, насколько процентное содержание жира в организме отличается от показаний нормы. Этот показатель…

Устами мужчин: алфавит женских недостатков

Устами мужчин: алфавит женских недостатков Не секрет, что противоположности притягиваются. Наверное, поэтому мы, такие женственные, хрупкие, мягкие так притягательны для сильного пола… Хотя некоторые штрихи в нашем портрете мужчины бы изменили — итак, что же им в нас,…

5 советов для красивой кожи

5 советов для красивой кожи   Ранние подъемы, встречи и командировки, поздние посиделки с подругами – все это рано или поздно оставляет следы на нашем лице. Чтобы легко адаптироваться к сумасшедшему режиму и при этом всегда выглядеть безупречно, не стоит…

Как воплотить свою мечту и стать космонавтом

Как воплотить свою мечту и стать космонавтом Кампания по отбору будущих космонавтов АХЕ APOLLO «Улети парнем – вернись героем!» приблизилась к финалу. Из более чем 22 тысяч парней со всей Украины выбрали 20 лучших, которые продолжат борьбу за право совершить космическое…

«Сама такая!»: как укротить эгоизм во время ссоры?

«Сама такая!»: как укротить эгоизм во время ссоры? Как не прискорбно, но жизненная правда такова, что с самыми близкими людьми мы ссоримся гораздо чаще, чем с кем-либо еще. И недаром говорят, что эгоизм и ссоры идут рука об руку – вот вы замечали, что всякое так называемое выяснение отношений…

Неожиданные причины акне: где был подвох?

Неожиданные причины акне: где был подвох?   • Всегда  в строю, ни дня без больничного! Это ваш стиль жизни? Будьте готовы к тому, что на лице всплывут «побочные эффекты». Ударные дозы медикаментов при простудах непосредственно сказываются на микрофлоре…

Как влияет воздух от кондиционера на кожу?

Как влияет воздух от кондиционера на кожу? А вы знали? Мы привыкли думать, что техника причиняет вред здоровью: сушит кожу, электризует волосы, вызывает резь в глазах и т.д. Однако мир не стоит на месте, и уже сегодня мы с уверенностью можем сказать: теперь и современные технологии могут…

Новая знаменитость - Матвей Кузнецов!

Новая знаменитость - Матвей Кузнецов!   Теперь Матвей Кузнецов – настоящая маленькая знаменитость, ведь он победил в конкурсе от ТМ Pampers «Ваш малыш - телезвезда на СТБ» и принял участие в программе «Все будет хорошо», в которой стал главным…

Как правильно отжиматься?

Как правильно отжиматься? У этого вида упражнений, оказывается, тоже есть свои секреты:  • Начинать упражнение лучше с наименьшим действием силы тяжести на наше тело – например, стоя, от стены (турника). • Важно уделять внимание удержанию…

Популярные мифы о презервативах

Популярные мифы о презервативах Распространенность болезней, передающихся половым путем, ВИЧ (50% - половой путь передачи), гепатита «В» в Украине все возрастает. По данным Министерства здравоохранения, количество инфицированных гепатитом «B» в нашей стране…

Что необходимо знать о своей коже?

Что необходимо знать о своей коже? Знаете ли Вы, что на 1 см² кожи находится около 100 потовых желез и кровеносных сосудов, а также более 150 нервных окончаний?  А догадываетесь ли Вы, что самый толстый слой кожи – на ступнях ног, его толщина составляет 0,5 см, а…

Сезонные скрабы — обновляем кожу

Сезонные скрабы — обновляем кожу Неповторимость и красота каждой женщины — бесспорный факт. Данная аксиома не подлежит обсуждению даже не столько из-за того, что аксиома термин неоспоримый, сколько от того, что будь вы блондинкой, брюнеткой или…

Часть 2. Лечим гипергидроз

Часть 2. Лечим гипергидроз Избавление от чрезмерной потливости — процесс достаточно сложный и, к сожалению, не всегда приводящий к полному выздоровлению. При этом методов лечения уйма, а мнения по поводу их эффективности настолько различны, что принимать решение…

Если муж замолчал вдруг…

Если муж замолчал вдруг… И это у него всерьёз и уже довольно долго. С таким же успехом можно было бы разговаривать с телевизором. Нет, там даже было бы лучше — тот хоть бы отвечал. Пусть и невпопад, но хоть что-то. А из этого за час разговора удалось выжать…

Часть 1. Вива, Испания!

Часть 1. Вива, Испания! Угадайте, в какой стране причудливо смешались культуры, традиции и стили? Где архитектура столь необычна и прекрасна, что выражение «застывшая музыка» уже не кажется преувеличением? Что это за страна — величественная, но…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх