loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

мясо

Какой вид мяса больше всего вредит организму?

Какой вид мяса больше всего вредит организму? Американские исследователи пришли к выводу, что любой вид красного мяса вреден для организма. Более чем 20 лет медики отслеживали рацион питания и состояние здоровья более 110 тыс. взрослых людей, которые часто употребляли мясо. 

Как выбрать качественное и безопасное мясо

Как выбрать качественное и безопасное мясо Читайте проверенные советы, как выбрать мясо.

Женское здоровье: какое мясо выбрать

Женское здоровье: какое мясо выбрать Мясо — необходимый продукт питания как для здоровья мужчин, так и женщин. Так как многим нельзя держать пост, о пользе мяса следует говорить в любое время года. Какое же мясо самое полезное для женского здоровья и все о пользе мяса, читайте в…

Какими продуктами можно заменить мясо: ТОП-7

Какими продуктами можно заменить мясо: ТОП-7 Мясо, бесспорно, является источником элементов, жизненно важных для организма. Но в то же время мясо может и навредить. Читайте на FeelGood какими продуктами можно заменить мясо. 

Кому обязательно нужно употреблять краснокачанную капусту

Кому обязательно нужно употреблять краснокачанную капусту В зимнее время года одним из популярным видов капусты является краснокочанная. Найти ее можно практически в любом супермаркете или на рынке. Но насколько полезна краснокочанная капуста и чем она отличается от белокочанной, - читайте далее в статье.

Панические атаки: почему возникают и как не допустить

Панические атаки: почему возникают и как не допустить Узнайте как можно больше информации про основные симптомы и признаки панических атак, ч тобы помочь себе или близким.

Что такое компульсивное переедание и как от него избавиться

Что такое компульсивное переедание и как от него избавиться Что такое компульсивное переедание: причины, симптомы и лечение. Если вам все время хочется есть, но при этом вы не чувствуете голода и не получаете удовольствия от приема пищи, то, возможно, у вас расстройство, именуемое компульсивным перееданием.…

Топ продуктов для весеннего похудения и отличного настроения

Топ продуктов для весеннего похудения и отличного настроения Как известно, эффективное похудение на две трети зависит от рациона питания. Мы собрали самые главные продукты, которые не только помогут избавиться от лишних килограммов, но и улучшат настроение ранней весной. Цитрусовые Все цитрусовые улучшают…

8 проблем со здоровьем, от которых убережет творог

8 проблем со здоровьем, от которых убережет творог Регулярное употребление творога поможет предотвратить молочницу и артрит, повысить иммунитет, укрепить сердце, кости и зубы. Кроме того, он снижает активность в области мозга, которая отвечает за эмоциональную боль, поэтому может стать отличной…

Какие продукты губят наши почки

Какие продукты губят наши почки Острые и соленые блюда раздражают почки, недостаток соли может стать причиной почечной недостаточности, а любители консервов, шпината и мяса рискуют отяготить свои почки камнями. Мы узнали, какие продукты наиболее вредны для здоровья почек. …

Можно ли есть блюда из сырого мяса

Можно ли есть блюда из сырого мяса Большинство национальных кухонь предлагают блюда из сырого мяса, которые считаются вкусными, полезными и очень изысканными. С другой стороны, ломтик карпаччо или небольшой бифштекс по-татарски могут «обогатить» ваш организм глистами и…

Огород на подоконнике: выращиваем пряные травы

Огород на подоконнике: выращиваем пряные травы Магазинные овощи и зелень зачастую обработаны вредными химикатами. Визуальный осмотр продукта не всегда помогает определить, обрабатывалась ли зелень (или овощи, фрукты, злаки) пестицидами и нитратами. А ведь нам с вами так не хочется накапливать в…

Еще раз о вреде мяса: угроза диабета

Еще раз о вреде мяса: угроза диабета Много слов уже было сказано о вреде мяса, но ученые не прекращают исследовать влияние этого продукта на человеческий организм. И последние изыскания ученых принесли новые, неутешительный новости: человек, который в больших количествах употребляет…

Употребление мяса: как нужно есть, чтобы быть здоровым

Употребление мяса: как нужно есть, чтобы быть здоровым О пользе мяса постоянно ведутся споры: нужно ли есть мясо, как часто есть его и как делать это правильно? Противники употребления мяса убеждают, что множество продуктов растительного происхождения способны полностью заменить мясо на нашем столе. Что…

8 привычек, которые приводят к выпадению волос

8 привычек, которые приводят к выпадению волос Наши ежедневные привычки, – от любимой причёски до рациона питания, – влияют на силу и красоту наших волос. Стоит изменить лишь некоторые из них, и наши локоны станут гуще. Эксперты назвали наиболее распространённые вредные…

Как сделать праздник из обычного обеда

Как сделать праздник из обычного обеда Вопреки расхожему постсоветскому мнению, совсем не нужно покупать горы дорогих продуктов, чтобы иметь возможность побаловать себя красивыми и вкусными блюдами на обед. Достаточно лишь знать несколько хитростей и не бояться экспериментировать.…

Как часто стоит употреблять мясо?

Как часто стоит употреблять мясо? Многие смотрят на вегетарианцев с некоторой завистью, потому что считают, что эти люди гораздо здоровее, так как не «отягощают» свой рацион мясом. Однако стоит ли завидовать? Лучший способ стать вегетарианцем Вегетарианцами…

Как правильно обработать и готовить мясо

Как правильно обработать и готовить мясо То, насколько нежным и вкусным будет ваше мясное блюдо, зависит не только от качества продукта, но также и от соблюдения некоторых хитростей и правил при его тепловой обработке, будь то шницель, отварное мясо или шашлык.  - Можно отбивать…

Самое полезное мясо: все о пользе крольчатины

Самое полезное мясо: все о пользе крольчатины Крольчатина – по-настоящему диетический продукт. В нем мало жира, зато много белка, который усваивается организмом человека более чем на 90 %. Для сравнения: из говядины мы усваиваем лишь 60 % белка.  Мясо кролика очень полезно для…

Какой вид мяса приносит больше всего пользы организму?

Какой вид мяса приносит больше всего пользы организму? 99% людей на Земле – мясоеды. Подобный мясной «абсолютизм» разбавляет немногочисленная группа вегетарианцев. И хотя медициной доказано, что излишнее употребление красного мяса приводи к развитию разных заболеваний, мало кто…

Как определить ожирение во время беременности?

Как определить ожирение во время беременности? Проблема лишнего веса распространена не только среди простых женщин, но и в рядах беременных.  И здесь уже нельзя игнорировать ожирение, так как на кону стоит не только здоровье матери, но и ребенка. Во время беременности создаются…

Как завтракают стройные француженки?

Как завтракают стройные француженки? Ни для кого не секрет, что французские женщины хорошо ориентируется в моде и стиле. Они умеют одеваться, делать макияж, удачно укладывать волосы и в целом знают, как себя преподносить. Однако на этом не все. Также француженки часто отличаются…

Правда ли, что от мороза выпадают волосы?

Правда ли, что от мороза выпадают волосы? Волосы болезненно реагируют на любые изменения погодных условий. Летом они страдают  от солнца и морской воды, а зимой – от ветра и мороза. Но хуже то, что от холода они действительно могут начать выпадать. Мороз снижает кровообращение…

Как творог влияет на кости?

Как творог влияет на кости? Нам с детства говорят, что творог полезен и необходим организму. Однако что же так его выделяет среди других продуктов? Состав и польза творога для организма Во-первых, творог содержит много кальция – микроэлемента, который особенно…

Опыт редакции: безинъекционное введение гиалуроновой кислоты

Опыт редакции: безинъекционное введение гиалуроновой кислоты Очень хочется выглядеть на все 100! Но немного не доспал, редко выходил на прогулки, много работал – и даже молодая кожа становится тусклой и сероватой, теряет тонус. А что уже говорить о зрелых женщинах, против которых не только плохая…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх