loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

оливковое масло

Для стройной талии и боков: диета пещерного человека

Для стройной талии и боков: диета пещерного человека Первобытная диета: как похудеть питаясь как пещерный человек

Почему бананы помогают худеть: банановая диета

Почему бананы помогают худеть: банановая диета Бананы –  самые распространенные фрукты в мире, ведь их любят абсолютно все. Отбросив все стереотипы о вреде бананов для фигуры, мы расскажем, как благодаря им можно еще и похудеть. Читайте внимательно, и вас точно порадует банановая…

Как правильно спать: выбираем позу для здорового сна

Как правильно спать: выбираем позу для здорового сна Как научиться спать правильно и существуют ли самые лучшие позы для здорового сна? Об этом речь пойдет далее в статье FeelGood. 

Самые странные десерты мира

Самые странные десерты мира Странные, но очень вкусные десерты со всего мира – в нашей подборке.

Весенний детокс на травах: чистим тело от токсинов и шлаков

Весенний детокс на травах: чистим тело от токсинов и шлаков Детокс – это, по сути, уборка внутри тела. И так же, как и уборка в доме, детокс бывает разным: «генеральным» и повседневным. Мы предлагаем сейчас последний вариант. 

Оливковое масло для лечения волос: как использовать

Оливковое масло для лечения волос: как использовать Оливковое масло – прекрасное средство для волос. О всех его секретах читайте сегодня у нас.

Для роста и укрепления волос: лучшие маски из глины

Для роста и укрепления волос: лучшие маски из глины Почему именно голубая глина для волос считается самой лучшей и как ее применять – ответы на вопросы ищите в нашей статье.

Для здоровья и фигуры: что такое питайя и чем она полезна

Для здоровья и фигуры: что такое питайя и чем она полезна  Что такое питайя, чем полезна питайя – сейчас расскажем .

Книги и ты: как выбрать идеальный роман

Книги и ты: как выбрать идеальный роман Читайте у нас, как быстро определиться с выбором интересной книги, чтобы потом не сожалеть о потраченных деньгах и времени.

Иногда во вред: ТОП-5 мифов о пользе свеклы для здоровья

Иногда во вред: ТОП-5 мифов о пользе свеклы для здоровья Свекла по праву считается одним из самых полезных овощей. Все же, даже такой чудо-овощ можно есть не всем. Кому лучше убрать свеклу из рациона, и все про  вред свеклы для здоровья , читайте уже сейчас в нашей статье.

Чем полезен кунжут для здоровья и фигуры

Чем полезен кунжут для здоровья и фигуры Кому и как стоит употреблят семена и масло кунжута расскажет редакция FeelGood.

Каша для похудения: как похудеть на кашах

Каша для похудения: как похудеть на кашах Как диета на кашах поможет похудеть на 3 кг за неделю? О правилах и результатах диеты, читайте далее в статье. 

Оливковое масло для здоровья: польза и вред

Оливковое масло для здоровья: польза и вред Оливковое масло – один из самых полезных продуктов для женщин. Кроме того, что его необходимо употреблять в пищу, оливковое масло еще очень полезно для кожи и волос. Какая польза оливкового масла для здоровья и красоты, и как его применять?

Когда пить чай, чтобы не навредить здоровью: до или после еды

Когда пить чай, чтобы не навредить здоровью: до или после еды Все мы пьем чай ежедневно, даже по несколько раз в день. Но, никто не может ответить на вопрос: когда же пить чай – до или после еды. Ответим на этот вопрос и расскажем все о пользе чая в нашей статье.

О каких болезнях сигнализируют холодные ноги

О каких болезнях сигнализируют холодные ноги Холодные ноги после прогулки на улице в морозный день – это одно. Но если ноги холодные даже под теплым одеялом  – это не просто неприятно, это – подсказка о том, что в организме не все хорошо. 

Почему нужно обязательно употреблять помело: лечебные свойства

Почему нужно обязательно употреблять помело: лечебные свойства Все чаще на прилавках в супермаркетах можно увидеть довольно широкое разнообразие тропических фруктов. Это касается и помело – фрукт зеленого цвета, который очень похож на грейпфрут. Про лечебные свойства помело и его пользу для здоровья…

Как быстро похудеть осенью: диета любимая на 7 дней

Как быстро похудеть осенью: диета любимая на 7 дней Диеты занимают особое место в жизни женщины. Они помогают избавиться от лишнего веса, улучшить состояние здоровья, подготовить организм к важным изменениям и повлиять на самооценку. Сегодня FeelGood расскажет об одном из самых популярных режимов…

О каких болезнях может предупреждать расслаивание ногтей

О каких болезнях может предупреждать расслаивание ногтей В конце осени у ногтей нет весомых, внутренних, причин для того, чтобы начать слоиться. Организм еще напитан летними витаминами. Да и осенних яблок, винограда, свежих, еще не потерявших из-за долгого хранения своих ценных качеств моркови, свеклы и…

Почему обязательно нужно пить облепиховый чай осенью

Почему обязательно нужно пить облепиховый чай осенью Осень – очень опасное время для нашего здоровья. Для того, чтобы не заболеть, нужно давать организму все необходимые полезные вещества. Незаменимый осенний продукт – облепиховый чай. О пользе облепихового чая для здоровья мы расскажем в…

Диагностика болезней: как распознать по ногам онкологию

Диагностика болезней: как распознать по ногам онкологию   Вы относитесь к тем людям, которым вечно не хватает времени для диагностики болезней? Обратите внимание на свои ноги, быть может, рл ним уже можно определить признаки болезни?

Первая помощь при инсульте до приезда скорой

Первая помощь при инсульте до приезда скорой Инсульт является одним из самых опасных для жизни человека недугов. Возникая внезапно, такое состояние может застать врасплох не только пострадавшего, но и окружающих его людей. Поэтому очень важно научиться различать основные симптомы нарушения, а…

Основные симптомы отита и причины развития заболевания

Основные симптомы отита и причины развития заболевания Тот, кто хотя бы раз в жизни сталкивался с отитом, знают, какой дискомфорт и боль приносит этот недуг. Но для того, чтобы вовремя обратиться за помощью, стоит научиться различать симптомы отита. FeelGood расскажет о том, как распознать заболевание,…

Как контролировать аппетит: 8 полезных продуктов

Как контролировать аппетит: 8 полезных продуктов Полезные продукты помогут как контролировать аппетит, так и улучшить состояние здоровья в целом. Важно правильно их употреблять. Так, авокадо нужно есть за завтраком, бобовые – во время обеда, а яблоки – за полчаса до еды. 

Капуста полезна для здоровья груди: врачи

Капуста полезна для здоровья груди: врачи Один из самых распространенных мифов о капусте, что от нее растет грудь. Но так ли это? Капуста и вправду полезна для груди, но не для ее увеличения, а оздоровления. 

Защищают ли медицинские маски от вирусов?

Защищают ли медицинские маски от вирусов? В период эпидемии, люди начинают скупать медицинские маски, которые якобы защищают их от вирусов. Но правда ли это?  Мы разбирались - защищают ли медицинские маски от вирусов

Какой завтрак поможет быстро похудеть

Какой завтрак поможет быстро похудеть Существует ли завтрак для похудения и каким он должен быть? Ответы на эти актуальные вопросы вы сможете найти в нашей статье.

Как научится вставать рано утром? - советы психолога

Как научится вставать рано утром? - советы психолога Встать рано утром – для многих из нас это настоящая пытка. И даже если в таком режиме живешь долгие годы, все равно привыкнуть и смириться очень сложно. О том, к ак научится вставать рано по утрам, - читайте далее в статье.

В чем главный секрет молодости и красоты Моники Беллуччи

В чем главный секрет молодости и красоты Моники Беллуччи Моника Белуччи, кажется, с годами становится все красивей! В день рождения актрисы, FeelGood рассказывает секреты красоты и молодости самой сексуальной женщины планеты. 

Секреты красоты: все о пользе корицы для женской молодости

Секреты красоты: все о пользе корицы для женской молодости На протяжении многих веков корица использовалась в традиционной восточной медицине. Не удивительно, ведь в состав этой ароматной пряности входят лечебные эфирные маслам и микроэлементы. Все о пользе корицы для женской молодости читайте далее на…

Осенний детокс: лучшие продукты для чистки организма

Осенний детокс: лучшие продукты для чистки организма Чистка организма  - полезное мероприятие, особенно после летних пикников. Выбирайте  самые полезные продукты  для того, чтобы провести осенний  детокс организма . 

Чем полезна облепиха для здоровья?

Чем полезна облепиха для здоровья? Золотисто-желтые плоды облепихи давно славятся своими целебными свойствами для организма. Созревает это природное лекарство в августе-сентябре, при этом ягодки могут оставаться на ветвях до весны. О том, какими свойствами обладает растение, а также…

Лечебные свойства рябины: в чем их уникальность для здоровья?

Лечебные свойства рябины: в чем их уникальность для здоровья? Осенью, в период, когда наш организм требует особого внимания, укрепить его можно благодаря лечебным свойствам рябины. От каких болезней нужно принимать рябину – расскажем более подробней далее в статье.

6 факторов, которые влияют на молодость женского организма

6 факторов, которые влияют на молодость женского организма Ученые делятся своими достижениями в поисках фонтана вечной молодости. Самое замечательное - вы можете испробовать их советы уже сегодня. Далее речь пойдет про 6 факторов, которые влияют на молодость организма.

Почему осенью нельзя садиться на диету?

Почему осенью нельзя садиться на диету? Осенние диеты, с одной стороны, могут быть не слишком тяжелыми в исполнении. Ведь осенние овощи – очень зрелые, максимально насыщенные полезными веществами, могут давать довольно устойчивое чувство сытости. А с другой стороны – организм…

Сахарный диабет: какие фрукты можно включить в рацион

Сахарный диабет: какие фрукты можно включить в рацион Сахарный диабет  - далеко не повод отказывать себе в употреблении фруктов. Нужно всего лишь знать, какие фрукты можно включить в рацион при диабете . Об этом далее пойдет речь в статье FeelGood.

ТОП-5 мифов об удалении волос в зоне бикини

ТОП-5 мифов об удалении волос в зоне бикини Удаление волос  - дело непростое. Вросшие волоски, припухлости, раздражения - не очень приятно, не так ли? Мы развеем мифы об удалении волос и расскажем,  как избавиться от нежелательных волос  в зоне бикини без перечисленных проблем.

Каши для похудения: выбираем лучшую крупу

Каши для похудения: выбираем лучшую крупу Каши для похудения?  Разве это возможно? Да. К сожалению, этот вариант редко рассматривается людьми, желающими сбросить лишний вес, в качестве эффективного средства. А зря!

ТОП-6 продуктов, которые помогут жить дольше

ТОП-6 продуктов, которые помогут жить дольше Кто не хочет оставаться вечно красивым и молодым? Видимо, нет таких. У нас для вас хорошая новость: предотвратить преждевременную смерть и  замедлить процессы старения  можно с помощью правильного питания. Хотите знать,  как  …

Непереносимость глютена: симптомы и диагностика

Непереносимость глютена: симптомы и диагностика Глютеновая болезнь или целиакия - это врожденное заболевание, которое связано с отторжением организмом глютена. О том, как проявляется непереносимость глютена и чем опасна болезнь, узнаете из нашей статьи. 

Как быстро похудеть дома с помощью простого напитка

Как быстро похудеть дома с помощью простого напитка Хотите знать, как быстро похудеть в домашних условиях? Пейте этот простой напиток для похудения каждое утро и вечер, и вы заметите результаты в рекордные сроки.

Причины, которые мешают убрать жир на животе

Причины, которые мешают убрать жир на животе Предательский  жир на животе  уж никак не помогает нашей самооценке. Потому избавиться от него – дело чести! Но что если, не смотря на все ваши старания, животик остается выпуклым?  Читайте в нашей статье, как убрать жир на…

Польза огуречной диеты для здоровья и красоты

Польза огуречной диеты для здоровья и красоты Огуречная диета  – одна из самых эффективных, а главное – безопасных для здоровья человека. А все благодаря уникальному  составу огурцов. Читайте, как очистить организм  при помощи огуречного рациона.

Как выглядеть моложе: части тела, которые выдают возраст

Как выглядеть моложе: части тела, которые выдают возраст Если вам больше двадцати, вопрос о том,  как выглядеть моложе , наверняка уже приходил вам в голову. И вы с некоторой тревогой всматриваетесь в свое зеркальное отражение в попытке найти на себе "печать времени".

Можно ли тренироваться в жару и как это делать правильно

Можно ли тренироваться в жару и как это делать правильно тренировки в жару  проводить можно. Просто соблюдайте определенные правила, которые даже в экстремальную жару помогут вам сделать тренировки безопасными и эффективными. Мы узнали,  каким видом спорта заняться летом , чтобы не навредить…

Какое оливковое масло самое полезное для здоровья

Какое оливковое масло самое полезное для здоровья Во времена Гомера, который первым назвал оливковое масло «жидким золотом», не нужно было мучиться вопросом «Какое оливковое масло  самое полезное?» Продукт мог отличаться от себе подобных разве что благодаря условиям…

Как сохранить здоровье ногтей

Как сохранить здоровье ногтей Здоровые ногти  - это всегда повод для гордости. Ведь как приятно смотреть на ухоженные женские руки с аккуратным маникюром! Но, увы, не многие придерживаются элементарных правил ухода за ними. Мы узнали, как вернуть  красивые ногти .

Модные тренды сезона лето-2016: советы дизайнера Анастасии Ивановой

Модные тренды сезона лето-2016: советы дизайнера Анастасии Ивановой В тренде летом 2016  – платья, которые подчеркивают красоту вашего тела. Облегающие силуэты, глубокие декольте, высокие разрезы, прозрачные и полупрозрачные вставки – те детали, благодаря которым вы будете выглядеть одновременно…

Чем заменить магазинную косметику: ТОП-5 натуральных средств

Чем заменить магазинную косметику: ТОП-5 натуральных средств Натуральная косметика хенд мейд в  отличие от массовой брендовой продукции ге сожержит токсичных и прочих опасных компонентов, она не испытывается на животных. Да и стоит такая косметика намного дешевле.

Что такое глютен и чем он опасен

Что такое глютен и чем он опасен Несмотря на то, что вред глютена является спорным вопросом, диетологи утверждают, что большинство людей положительно реагируют на отсутствие этого элемента в рационе.

Что нужно делать при внезапной тахикардии?

Что нужно делать при внезапной тахикардии? Перед тем как мы рассмотрим основные рекомендации, что нужно делать при внезапной тахикардии, давайте разберемся с основными симптомами и причинами этого заболевания. 

5 секретов красоты от Одри Хепберн

5 секретов красоты от Одри Хепберн В этой статье мы хотим поделиться с вами секретами красоты от Одри Хепберн – самой обворожительной актрисе прошлого века. 

Как похудеть на 6 кг за 3 дня: огуречная диета

Как похудеть на 6 кг за 3 дня: огуречная диета Огуречная диета на 3 дня: меню, принципы и результаты.  Огуречная диета на 3 дня  поможет избавиться от 3 до 6 лишних килограммов. Кроме огурцов можно употреблять зелень, лимонный сок (для заправки салатов), немного йогурта, кефира, ржаных…

Месячные во время беременности: о чем это говорит?

Месячные во время беременности: о чем это говорит? Месячные во время беременности могут быть вызванны гормональными изменениями, напоминают обычные месячные и в некоторых случаях могут повторяться на протяжении всей беременности. Изредка небольшие кровяные выделения появляются после посещения врача…

Как справиться с аллергическим насморком?

Как справиться с аллергическим насморком? Виновниками аллергического ринита могут быть как цветения, так и другие провокаторы – бытовая пыль, шерсть животных, водопроводная вода и так далее. Средства народной медицины вряд ли будут эффективными для лечения аллергического ринита.…

Как избежать заболеваний печени: 7 продуктов

Как избежать заболеваний печени: 7 продуктов Заболевания печени очень часто связаны с питанием. Но если нам хорошо известны главные враги печени (алкоголь, жирная еда, сладости, лекарства), то продукты, которые помогут очистить печень и укрепить здоровье этого важного органа, остаются…

Как понять, что уровень сахара в крови повышен

Как понять, что уровень сахара в крови повышен Симтомы сахарного диабета - это чувство сухости во рту, слабость, тошнота, частое мочеиспускание, головная боль, потеря веса и ухудшение зрения.

Как распознать воспаление почек (нефрит)

Как распознать воспаление почек (нефрит) Нефрит является воспалительным заболеванием почек, что поражает клубочковый аппарат. Мы узнали, почему появляется нефрит, каковы его симптомы и как его лечить. Почему появляется нефрит: причины  При нефрите воспаление может быть…

Болит ухо: почему возникает отит и как его лечить

Болит ухо: почему возникает отит и как его лечить Отит – это воспалительный процесс в ухе. Воспаление сопровождается очень сильной болью, высокой температурой, а иногда снижением слуха и гнойными выделениями. Если не лечить это опасное заболевание, то можно потерять слух и допустить развитие…

10 продуктов, которые теряют в холодильнике полезные свойства

10 продуктов, которые теряют в холодильнике полезные свойства В холодильнике лук и чеснок теряют свои целебные свойства, из помидоров улетучиваются витамины, а шоколад покрывается белым налетом. Мы узнали, какие продукты нельзя хранить в холодильнике, чтобы сохранить их вкус и полезные свойства. 1. Мед …

Топ-5 продуктов, которыми можно отравиться зимой

Топ-5 продуктов, которыми можно отравиться зимой В листьях салата могут храниться частички удобрений, в сырых яйцах - бактерии сальмонеллы, а безопасный во всех отношениях картофель в составе салатовсобирает все патогенных микробы других ингредиентов, соединяет и хранит их. Мы собрали 5 продуктов,…

4 экзотических овоща, без которых не обойтись зимой

4 экзотических овоща, без которых не обойтись зимой Принято считать, что продукты, выращенные в местных широтах, намного полезней для организма нежели их экзотические собратья. Вот и приходиться круглый год кушать морковку, свеклу, картофель, капусту, кабачки и других огородных жителей. Для тех, кто…

10 привычек, которые вредят мозгу

10 привычек, которые вредят мозгу Сегодня подавляющее большинство специальностей и профессий являются трудом умственного характера, а не механического/физического. Нашему разуму приходится ежедневно справляться с огромной нагрузкой, большим потоком информации и решением бесконечного…

Чем бездрожжевой хлеб лучше обычного

Чем бездрожжевой хлеб лучше обычного Сегодняшняя мода на бездрожжевой хлеб вполне похвальна и оправдана: он более полезен, у него оригинальный вкус и он лишен многих недостатков обычной выпечки. Более подробно о преимуществах и недостатках бездрожжевого хлеба – в нашем материале.…

10 признаков того, что перед вами - именно ваш мужчина

10 признаков того, что перед вами - именно ваш мужчина По всему миру ежедневно тысячи людей заводят новые отношения и в определенный момент начинают задавать себе один и тот же вопрос: как понять, что перед ними любовь, а не простая симпатия или физическое влечение? Конечно, с опытом отвечать самой…

Помутнение в глазах: причины и симптомы

Помутнение в глазах: причины и симптомы ДСТ (деструкция стекловидного тела), также известная как плавающее помутнение зрения, - это не понаслышке знакомое некоторым образование в глазах полупрозрачных точечных, зернистых, порошковидных, узелковых или игольчатых фрагментов, которые со…

Как определить нормальную частоту пульса?

Как определить нормальную частоту пульса? Толчкообразные колебания стенок артерий, называемые пульсом, являются одним из важнейших жизненных показателей человека. Вопреки расхожему мнению, измерить пульс можно не только на запястье и шее, но также в области верхней части стопы или паху,…

Сколько кальция требуется нашему организму?

Сколько кальция требуется нашему организму? Кальций крайне важен в любом возрасте, ведь от него зависит надлежащая работа организма. В детстве, к примеру, он необходим для правильного развития крепких и здоровых костей и зубов, а в более зрелом возрасте помогает избежать развития таких…

Какими видами спорта можно заниматься при диабете?

Какими видами спорта можно заниматься при диабете? Как быть, если хочется заниматься спортом, но состояние здоровья накладывает массу ограничений на многие виды активностей? Ответ - проявить немного фантазии и не отчаиваться. Представляем вам шесть способов держать себя в форме при диабете. …

9 причин пользоваться кунжутным маслом

9 причин пользоваться кунжутным маслом Вы когда-нибудь пробовали кунжутное масло? FeelGood очень рекомендует присмотреться к этому продукту. И вот почему: 1. Красивая и здоровая кожа Коллаген является структурной основой здоровой кожи. А входящий в семена кунжута цинк помогает…

Нарушение обмена веществ: виды, симптомы, причины

Нарушение обмена веществ: виды, симптомы, причины Организм человека напоминает слаженный механизм, внутри которого происходит множество самых разных процессов. Одним из таких жизненнонеобходимых процессов является обмен веществ. О том, как происходят обменные процессы в организме, а также по каким…

Разведённый — снова жених

Разведённый — снова жених И очень даже перспективный. По статистике 65 процентов разведённых мужчин снова связывают себя узами брака в течение 5 лет после развода. Ещё 15 процентов дозревают чуть позже, с 5 до 10 лет. А если учесть, что согласно…

5 свойств мака, о которых вы не знали

5 свойств мака, о которых вы не знали Любители мака привыкли видеть его в булочках, тортах, конфетах и прочих кондитерских изделиях. А задумывались ли вы о том, какую колоссальную пользу для вашего организма могут принести вон те маленькие черные крупинки на пирожном? Мак вместо…

Как выглядеть моложе: четыре простых совета

Как выглядеть моложе: четыре простых совета С определенного возраста практически все женщины начинают скрывать, сколько же им лет на самом деле. Такое желание обосновано – женщины хотят оставаться привлекательными, и хотят, чтобы их судили по внешнему виду, а не по цифре в…

Топ продуктов, от которых можно поумнеть

Топ продуктов, от которых можно поумнеть Наше здоровье, настроение и умственное развитие во многом диктуется не генетикой, а тем, что и как мы употребляем в пищу. К примеру, знаете ли вы, какие продукты улучшают работу мозга? Лучшие продукты для ума Ананасы. Ананасы стимулируют…

Каким маслом лучше пользоваться, чтобы оздоровить волосы?

Каким маслом лучше пользоваться, чтобы оздоровить волосы? К сожалению, одного лишь шампуня и кондиционера недостаточно для надлежащего ухода за волосами. Оздоровить и укрепить их можно (и нужно!) с помощью органических и естественных косметических средств — растительных масел. Их спектр довольно…

Главные мифы про молочницу

Главные мифы про молочницу Каждая взрослая женщина сталкивалась с молочницей хотя бы раз в жизни, и потому не понаслышке знает, какая это неприятная напасть. Парадоксально, но при такой распространенности вокруг молочницы все равно остается достаточно домыслов и мифов.…

Эксперимент FeelGood: диета 6 лепестков

Эксперимент FeelGood: диета 6 лепестков FeelGood будет худеть!  В последнее время у всех на слуху диета «6 лепестков», которая обещает похудение на 6 килограмм в течение 6 дней. И мы хотим ее попробовать, чтобы понять, стоит ли предлагать ее любимым читательницам. С…

Как париться в сауне: 5 правил здоровья

Как париться в сауне: 5 правил здоровья Начинайте посещения сауны с одного раза в семь дней. Спортсмены парятся 3–4 раза в неделю после тренировок.  Перед парилкой примите теплый душ, чтобы смыть с тела загрязнения, а голову не мойте – на ней должны остаться жиры,…

Дефицит кальция: грозит ли он вам?

Дефицит кальция: грозит ли он вам? Роль, которую кальций играет в нормальном функционировании человеческого организма, трудно переоценить. Именно этот минерал: • в тандеме с фосфором отвечает за здоровье костей и зубов.  • в тандеме с магнием способствует…

Топ-4 способа легко перенести менопаузу

Топ-4 способа легко перенести менопаузу Менопауза – это период, который у многих женщин ассоциируется с массой плохих изменений в жизни. Однако большинством из этих неприятных сюрпризов можно управлять. Как именно? Вот несколько советов, как легко перенести менопаузу. Соевое…

Красивые волосы, бархатная кожа: 5 лучших масел для ухода

Красивые волосы, бархатная кожа: 5 лучших масел для ухода   Давным-давно люди начали использовать в быту разные натуральные масла, полученные как благодаря растениям, так и животным. Сегодня существует много разных видов масел, которые мы можем наносить как на кожу, так и на волосы. Они очень…

Углеводы: сколько же на самом деле стоит употреблять?

Углеводы: сколько же на самом деле стоит употреблять? В стройном ряде белков, жиров и углеводов именно последних всегда обвиняют в появлении лишнего веса и проблемах кожи. Но мы ведь с вами знаем, что в подобных напастях виноваты не столько углеводные продукты, сколько их количество. О том, сколько…

Как сауна воздействует на организм человека

Как сауна воздействует на организм человека Отличный детокс Как только человек попадает в зону высоких температур, в организме включаются механизмы, отвечающие за отдачу излишнего тепла, чтобы не допустить перегрева тела. Мы усиленно краснеем, поры кожи расширяются, выделяя пот. Ученые…

Как проявляется молочница у мужчин?

Как проявляется молочница у мужчин? Существует общепринятое мнение, что молочница (кандидоз) – это женская болезнь. Однако это не так. Причинами данного заболевания могут быть снижение иммунитета, резкая перемена климата, некоторые лекарства, сахарный диабет, присутствие в…

Nike представляет новую модель беговых кроссовок – LunarGlide 6

Nike представляет новую модель беговых кроссовок – LunarGlide 6 14 августа 2014 в Ботаническом саду имени Н. Гришко (г. Киев), состоялась презентация новой модели беговых кроссовок - Nike LunarGlide 6. Во время презентации профессиональные спортсмены, любители бега и представители СМИ смогли протестировать…

Свежий фитнес-тренд – пилога

Свежий фитнес-тренд – пилога Пилога – новое направление фитнеса, сочетающее пилатес  и йогу , было изобретено для тех, кто хочет стать обладателем упругого, подтянутого тела, но не желает превращаться в гору мышц. Пилога восстанавливает тело и душу после ежедневных…

Все, что нужно знать про сахарный диабет I типа

Все, что нужно знать про сахарный диабет I типа Наш организм получает энергию из углеводов, белков и жиров, находящихся в пище. Преимущественным источником энергии становятся углеводы — они могут быстро превращаться в сахар и давать нам силы, согревать нас. Когда в кровь попадает…

Полезнейшие растения, которые используются в кулинарии

Полезнейшие растения, которые используются в кулинарии Во времена современных хозяек невозможно представить ни одно блюдо без добавления специй. Мы стараемся заправить всем, что есть на нашей кухне, целой пачкой приправ. И таки вкусно получается! Но помимо вкусовых качеств, многие специи обладают…

Фитнес дома: топ лучших спортивных каналов на YouTube

Фитнес дома: топ лучших спортивных каналов на YouTube Можно долго размышлять над тем, что же лучше выбрать: тренажёрный зал или фитнес в домашних условиях. Большинству по душе заниматься у себя дома, ведь плюсов в этом уйма. Не нужно никуда ехать, платить кучу денег (цены в фитнес-центре уж очень не…

Раздельный сон супругов – плюсы и минусы

Раздельный сон супругов – плюсы и минусы Брак – это спать в одной постели. Если супруги спят в разных комнатах, отношения обречены, считают многие. Однако, всё больше пар открывают для себя достоинства сна в разных спальнях. Фактически, раздельный сон супругов становится современной…

Новинки июня: что нового в мире красоты, здоровья и косметики?

Новинки июня: что нового в мире красоты, здоровья и косметики? Традиционно, в нашем дайджесте мы знакомим вас с новыми продуктами, событиями и трендами последних дней.  Новые средства BC Bonacure Hairtherapy от Schwarzkopf Professional Schwarzkopf Professional представил шесть новых линий по уходу…

4 способа наладить свой обмен веществ

4 способа наладить свой обмен веществ 1. Беречь себя от простуд Во время борьбы организма с простуднымии инфекционными заболеваниями, температура тела повышается. И ускоряется обмен веществ, в результате чего идет распад белковой ткани и потеря массы тела за счет мышц.   Как…

Чистая кожа: ухаживаем правильно

Чистая кожа: ухаживаем правильно Стремление к чистоте – понятный и оправданный шаг, особенно, если кожа склонна к высыпаниям. Однако излишне фанатичный подход к гигиене может привести  к противоположному эффекту. Чистая кожа: говорим "нет!" акне Три ошибки по уходу…

5 самых популярных добавок для занятий фитнесом

5 самых популярных добавок для занятий фитнесом Сегодня на рынке можно найти множество пищевых добавок для занятий спортом и похудения. Такое разнообразие способно обескуражить неподготовленного человека, однако разобраться в этом вопросе проще, чем может показаться на первый взгляд.…

Секреты красоты: 6 правильных продуктов

Секреты красоты: 6 правильных продуктов Красота — это отнюдь не всегда генетическая удача. Недаром ведь секрет блестящих волос, здоровой кожи, крепких ногтей и тонкой талии всегда упирается в одно и то же — в правильное питание. Итак, как именно выглядят продукты для красоты?…

Быстрые способы привести кожу в порядок

Быстрые способы привести кожу в порядок Не всегда представляется возможным скрыть следы усталости, тени и мешки под глазами, а также прыщики с помощью косметики: на макияж не хватает времени, да и это не очень полезно. Итак, что делать, чтобы быстро привести себя в порядок? Предлагаем вам…

Мнение редакции: обзор коробочки Secret Box

Мнение редакции: обзор коробочки Secret Box FeelGood продолжает свою серию тест-драйвов бьюти-боксов . На сей раз наша редакция тестировала необычную коробочку Secret Box by GUAM с тематическим наполнением только одного бренда. И вот какими впечатлениями мы можем поделиться: Во-первых,…

Идеальные отношения: как их построить?

Идеальные отношения: как их построить? Все мечтают об идеальных отношениях и строят в голове планы на будущее. Мы представляем себе, как прекрасно проводим время со своей второй половинкой из года в год, радуясь свалившемуся счастью. Но не всегда выходит, как было задумано, и чаще всего…

Готовитесь стать мамой? Узнайте о TORCH-инфекциях

Готовитесь стать мамой? Узнайте о TORCH-инфекциях Токсоплазмоз. Вызывается токсоплазмой, паразитическим одноклеточным микроорганизмом. Токсоплазмоз представляет угрозу для будущего малыша, если женщина инфицируется впервые. Возможно негативное воздействие на центральную нервную систему и на…

10 интересных фактов об оливковом масле

10 интересных фактов об оливковом масле Оливковое масло — частый гость на кухнях многих любителей кулинарии. Что мы знаем об этом повседневном, но одновременно и экзотическом продукте? Вот 10 интересных фактов про историю и свойства оливкового масла. 1. Калорийность…

5 «за» и «против» кунжута

5 «за» и «против» кунжута Кунжут (сезам) – одна из самых древних специй в мире. Неудивительно, что наши предки часто использовали эти семена, как в кулинарии, так и в лечебных целях. Но, как и любой другой продукт, кунжут имеет свои полезные и вредные свойства. Давайте…

Минус 5 кг за неделю: углеводная диета

Минус 5 кг за неделю: углеводная диета Углеводы – именно те элементы в пище, которые поставляют нам жизненную энергию. Они хорошо усваиваются организмом и сжигаются практически не откладываясь в тканях. Это значит, что они не потревожат вас лишним жиром на талии и не станут…

Необычный французский маникюр в домашних условиях

Необычный французский маникюр в домашних условиях Если вам надоел классический французский маникюр - вам сюда! Мы предлагаем вам инструкцию, как сделать идеальный маникюр, не выходя из дома!

Что необходимо знать про средиземноморскую кухню?

Что необходимо знать про средиземноморскую кухню? Средиземноморская диета является всемирно признанным лучшим и наиболее здоровым способом похудеть. Основана диета на неповторимых средиземноморских блюдах, которые изобилуют морепродуктами и овощами, а главное и, можно сказать, единственно важное ее…

Повторные отношения: ошибка или любовь?

Повторные отношения: ошибка или любовь? Прежде чем начинать новые отношения, нужно полностью избавиться от оставшейся привязанности к бывшему партнеру. Однако иногда «повторные отношения» – именно то, что нужно. Окончание любой серьезной связи может отрицательно…

Когда лучше бегать – утром или вечером?

Когда лучше бегать – утром или вечером? Многих интересует вопрос, в какое время суток лучше бегать. И вот что может посоветовать FeelGood: если вы хотите похудеть, то бегать лучше вечером, так как нельзя тренироваться натощак. К тому же, после вечерней пробежки вы сможете лечь спать, а не…

Стереотипы в отношениях, о которых давно следует забыть

Стереотипы в отношениях, о которых давно следует забыть Стереотипов в отношениях так много, и они так глубоко вошли в нашу жизнь, что мы уже иногда не в силах от них отказаться. Вот, например, тот, который говорит нам, что место женщины на кухне.  Место кухни в жизни женщины Жили бы мы и дальше…

Какая диета лучше всего подойдет для красивой кожи?

Какая диета лучше всего подойдет для красивой кожи? Порой похудение чревато тем, что при резкой потере килограммов страдает эластичность кожи – она обвисает, покрывается морщинами и приобретает непривлекательный вид. Именно поэтому так важно во время диеты думать не только об уменьшении…

Как питаться при анемии – дефиците железа?

Как  питаться при анемии – дефиците железа? Дефицит железа, или же анемия – распространенная проблема многих женщин, которые пережили различные стрессовые для организма ситуации: изнуряющие диеты, беременность, кормление грудью и т.д.  Основные симптомы анемии –…

Как просыпаться с хорошим настроением?

Как просыпаться с хорошим настроением? Снова проснулись с плохим настроением? Ничего страшного, это поправимо. FeelGood  раскрывает шесть простых секретов того, как проснуться в хорошем расположении духа. Пораньше лечь накануне Тут все просто: раньше легли, лучше выспались, а,…

Самые полезные виды рыбы

Самые полезные виды рыбы   Рыба – очень полезный продукт. Именно она занимает второе место в десятке самых полезных продуктов питания. Не зря же диетологи постоянно советуют включать ее в рацион питания. Рыба содержит вещества, способствующие снижению уровня…

Главные продукты от диабета

Главные продукты от диабета	Около четверти людей, больных диабетом, даже не подозревают об этом. Однако гораздо большее количество людей страдает от так называемого преддиабета, состояния, при котором возрастает риск развития диабета, сердечных заболеваний и инсульта. FeelGood…

Как улучшить метаболизм

Как улучшить метаболизм Чем быстрее сжигаются калории в организме, тем меньше их откладывается в виде лишнего веса. Поэтому для похудения необходимо иметь хороший обмен веществ. А для того, чтобы его улучшить, нужно придерживаться простых правил. Типы метаболизма …

А вы знали? Чернослив способствует молодости!

А вы знали? Чернослив способствует молодости! Чернослив, он же сушенная слива, — это замечательный продукт. Парадокс, но правда: он содержит больше полезных веществ, чем свежая слива. Чем еще особен чернослив? Давайте узнаем! Как готовить плов с сухофруктами Полезные свойства…

Первые в мире пластические операции

Первые в мире пластические операции Слабонервным не смотреть! Сегодня мы покажем и расскажем о самых первых пластических операциях в мире...

Как сделать шампунь в домашних условиях?

Как сделать шампунь в домашних условиях? Домашние рецепты красоты – тема всегда актуальная. Предлагаем несколько простых способов приготовить свой собственный натуральный шампунь, который не только поможет решить такие проблемы волос, как сухость и перхоть, но и поспособствует…

4 важных причины купить хлебопечку

4 важных причины купить хлебопечку Во многих семьях она стала настоящей любимицей. Однако прежде чем купить, взвесьте все за и против. 1. Знакомый состав Готовая заводская выпечка порождает немало слухов и сплетен: нет ли в ней искусственных добавок? Не вредны ли термофильные…

Как быстро справляться на кухне, чтобы оставалось время на себя?

Как быстро справляться на кухне, чтобы оставалось время на себя? Вспомните, как это бывает. Вы, уставшая и обессиленная после напряженного рабочего дня, едва переступили порог квартиры, а к вам на всех парах уже несется пара-тройка домашних с голодным блеском в глазах. Умильный взгляд мужа намекает на жареную…

Рыбная диета: похудеть без вреда для здоровья

Рыбная диета: похудеть без вреда для здоровья Рыба – источник полезнейших полиненасыщенных  жирных кислот необходимых организму.  Потому рыбные диеты сбалансированы, безопасны для здоровья, более того, они помогают повысить иммунитет и улучшить состояние организма. На…

Ультиматум молочнице: боремся с болезнью

Ультиматум молочнице: боремся с болезнью Благодаря «прелестям» медицины, многочисленным аптекам и возможности купить большинство лекарств без рецепта, мы уже не бежим в поликлинику как при насморке, так и молочнице.

3 секрета сияющей кожи от Джессики Альбы

3 секрета сияющей кожи от Джессики Альбы Знаменитой американской актрисе повезло родиться с красивой кожей теплого медового оттенка. Девушка может загорать сколько душе угодно – природный покров только становится смуглее и не причиняет дискомфорта хозяйке. Однако и такая кожа требует…

Невероятные свойства оливкового масла

Невероятные свойства оливкового масла   Оливковое масло уже давно считается одним из величайших природных богатств мира (иногда его ценность – на вес золота). Со времен античности _ оливковые ветви были символом мира. Для греков маслина испокон веков ассоциировалась с…

Как правильно бегать?

Как правильно бегать?   Позади первое волевое усилие по подъему на полчаса раньше обычного, и вот вы стоите в начале беговой дорожки в парке или на стадионе. Чтобы первая (и последующие) пробежка свершилась за здоровьем, а не травмами, соблюдайте простые…

Аллергия: какой она бывает и как ее обнаружить?

Аллергия: какой она бывает и как ее обнаружить? Аллергия – довольно распространенное заболевание. Часто люди путают ее с простудой, потому что у них похожи симптомы. Однако нельзя лечить аллергию теми же лекарствами, что и обычную простуду. С этим досадным недугом связаны такие симптомы,…

Как часто можно делать пластику носа?

Как часто можно делать пластику носа? Что такое ринопластика? Пластические операции, направленные на изменение размеров или формы носа называются ринопластикой. Эта операция у каждого пациента проходит по-разному, потому нельзя сказать, что у нее есть четкий порядок действий.…

Вы с ним несовместимы: как быть?

Вы с ним несовместимы: как быть? Бьюсь об заклад, что каждая первая из нас не очень довольно своим партнером по части постельного мастерства. Если не по сердцу привычка любимого предаваться страсти в носках или урчать во время прелюдии — это еще как-то можно пережить. А…

5 советов для красивой кожи

5 советов для красивой кожи   Ранние подъемы, встречи и командировки, поздние посиделки с подругами – все это рано или поздно оставляет следы на нашем лице. Чтобы легко адаптироваться к сумасшедшему режиму и при этом всегда выглядеть безупречно, не стоит…

5 правил лучшей пробежки

5 правил лучшей пробежки   1. Начинайте с ходьбы в ускоренном темпе и ритмичного дыхания. Это позволит адаптировать сердце и опорно-двигательный аппарат к более интенсивным нагрузкам и ударной технике (бегу трусцой). На начальном этапе тренировок важно учесть…

Как влияет воздух от кондиционера на кожу?

Как влияет воздух от кондиционера на кожу? А вы знали? Мы привыкли думать, что техника причиняет вред здоровью: сушит кожу, электризует волосы, вызывает резь в глазах и т.д. Однако мир не стоит на месте, и уже сегодня мы с уверенностью можем сказать: теперь и современные технологии могут…

Какая косметика нужна ногам: новая линейка от Neutrogena®

Какая косметика нужна ногам: новая линейка от  Neutrogena® Красивые ступни ног — это результат регулярного увлажнения и тщательного ухода, а правильно подобранные средства — залог красоты и здоровья ваших ножек! Все средства Neutrogena® Норвежская формула для ног разработаны при участии…

Часть 2. Лечим гипергидроз

Часть 2. Лечим гипергидроз Избавление от чрезмерной потливости — процесс достаточно сложный и, к сожалению, не всегда приводящий к полному выздоровлению. При этом методов лечения уйма, а мнения по поводу их эффективности настолько различны, что принимать решение…

Часть 2. Держите дистанцию!

Часть 2. Держите дистанцию! Или несколько хороших советов женщинам о том, когда лучше оставить мужчину в покое.

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх