loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

оливковое масло

Как защитить волосы от горячей укладки

Как защитить волосы от горячей укладки Как защитить свои волосы от горячей укладки, не отказываясь от нее - читайте у нас.

Невероятные свойства оливкового масла

Невероятные свойства оливкового масла Оливковое масло уже давно считается одним из величайших природных богатств мира (иногда его ценность – на вес золота). Со времен античности _ оливковые ветви были символом мира. Для греков маслина испокон веков ассоциировалась с общественной и…

Когда лучше бегать – утром или вечером?

Когда лучше бегать – утром или вечером? Многих интересует вопрос, в какое время суток лучше бегать. И вот что может посоветовать FeelGood: если вы хотите похудеть, то бегать лучше вечером, так как нельзя тренироваться натощак. К тому же, после вечерней пробежки вы сможете лечь спать, а не…

Защищают ли медицинские маски от вирусов?

Защищают ли медицинские маски от вирусов? В период эпидемии, люди начинают скупать медицинские маски, которые якобы защищают их от вирусов. Но правда ли это?  Мы разбирались, защищают ли медицинские маски от вирусов.

Как похудеть во сне: ТОП-5 правил от ученых

Как похудеть во сне: ТОП-5 правил от ученых  Похудеть во сне – задача не только реальная, но и физиологически-обоснованная. Люди худеют действительно во сна, когда организм как будто подбивает «дебит-кредит» суточным калориям и решает, поправляться телу или худеть. Для…

Слишком откровенно: в Германии и Великобритании требуют свободы искусству

Слишком откровенно: в Германии и Великобритании требуют свободы искусству Выставка модернизма в Вене оказалась слишком откровенной для некоторых европейских стран — они отказались ее рекламировать.

Туристический рай: Instagram назвал самые популярные геолокации 2017 года

Туристический рай: Instagram назвал самые популярные геолокации 2017 года Рейтинг геолокаций Instagram 2017 нас, в общем, не удивил, но один город таки удивил.

Как читать с пользой. Семь советов

Как читать с пользой. Семь советов Не стоит тратить свою энергию на чтение попусту.

Как правильно спать: выбираем позу для здорового сна

Как правильно спать: выбираем позу для здорового сна Как научиться спать правильно и существуют ли самые лучшие позы для здорового сна? Об этом речь пойдет далее в статье FeelGood.

В Украине открылся первый CONCEPT STORE CYBEX PLATINUM

В Украине открылся первый CONCEPT STORE CYBEX PLATINUM Известный немецкий бренд инновационных детских товаров для самых требовательных и стильных родителей, среди которых и звезды мирового уровня, теперь можно найти на 4-ом этаже ТЦ «Мандарин Плаза».

10 продуктов, которые теряют в холодильнике полезные свойства

10 продуктов, которые теряют в холодильнике полезные свойства Узнайте, какие продукты лучше не хранить в холодильнике. 

Сытный ужин без лишних калорий

Сытный ужин без лишних калорий Как правильно ужинать с пользой для здоровья читайте у нас.

Почему нужно обязательно употреблять помело: лечебные свойства

Почему нужно обязательно употреблять помело: лечебные свойства Все чаще на прилавках супермаркетов можно увидеть довольно широкое разнообразие тропических фруктов. Это касается и помело — фрукт зеленого цвета, который очень похож на грейпфрут. Про лечебные свойства помело и его пользу для здоровья,…

Идеальные отношения: как их построить?

Идеальные отношения: как их построить? Узнайте на чем основываются идеальные отношения.

Как похудеть в талии: запрещенные продукты

Как похудеть в талии: запрещенные продукты Мечтая о том, как похудеть в талии, мы часто забываем, что эти ненавистные сантиметры могут возникать не из-за жировых отложений, а из-за воды, которая удерживается в тканях. А также – из-за газов, которые бродят в кишечнике и не находят себе…

Автоледи: что расскажет о вас ваша машина?

Автоледи: что расскажет о вас ваша машина? Сегодня на женщину за рулем уже не реагируют как на заморскую диковинку, хотя нередко водители-мужчины имеют привычку отзываться о «туфельках» нелестно. И все же, автомобиль медленно и уверенно становится неотъемлемой и важной частью…

Осень без насморка

Осень без насморка Золотая пора приносит с собой не только бабье лето, но и сезон простудных заболеваний, частым симптомом которых является насморк, или по-научному ринит (от греч. rinos — «нос»). Запуская проблему или, наоборот, чрезмерно…

7 причин навсегда отказаться от сахара

7 причин навсегда отказаться от сахара Почему стоит отказаться от сахара вообще — читайте у нас.

5 признаков того, что диета вам не подходит

5 признаков того, что диета вам не подходит Стремление избавиться от лишнего веса порой настолько сильное, что мы готовы превратить свое тело в испытательный полигон для различных диет. И нередко ошибаемся. А платим за ошибки довольно дорого. Мы даем несколько подсказок как понять, что…

Оливковое масло для лечения волос: как использовать

Оливковое масло для лечения волос: как использовать Оливковое масло – прекрасное средство для волос. О всех его секретах читайте сегодня у нас.

Когда пить чай, чтобы не навредить здоровью: до или после еды

Когда пить чай, чтобы не навредить здоровью: до или после еды Все мы пьем чай ежедневно, даже по несколько раз в день. Но никто не может ответить на вопрос: когда же пить чай – до или после еды. Ответим на этот вопрос и расскажем все о пользе чая в нашей статье.

Как похудеть на 6 кг за 3 дня: огуречная диета

Как похудеть на 6 кг за 3 дня: огуречная диета Огуречная диета на 3 дня: меню, принципы и результаты.  Огуречная диета на 3 дня  поможет избавиться от 3 до 6 лишних килограммов. Кроме огурцов можно употреблять зелень, лимонный сок (для заправки салатов), немного йогурта, кефира, ржаных…

Оливковое масло для здоровья: польза и вред

Оливковое масло для здоровья: польза и вред Оливковое масло — один из самых полезных продуктов для женщин. Кроме того, что его необходимо употреблять в пищу, оливковое масло еще очень полезно для кожи и волос. Какая польза оливкового масла для здоровья и красоты, и как его применять?

Cухие завтраки набирают популярность среди украинцев

Cухие завтраки набирают популярность среди украинцев Популяризация healthy lifestyle вносит свои изменения в рацион украинцев: в первом полугодии 2017-го года знание о брендах сухих завтраков увеличилось на 10%, в сравнении с 2016 годом.

Диета «6 лепестков»: почему она помогает худеть

Диета «6 лепестков»: почему она помогает худеть Диета «6 лепестков» последнее время пользуется большой популярностью, ведь она позволяет сбросить 6 килограммов за 6 дней. Почему диета «6 лепестков» так популярна и действительно ли она работает — читайте в нашей…

Секрет стройности: еврейская диета для похудения

Секрет стройности: еврейская диета для похудения Всем известно, что залогом идеальной фигуры являются не только гены, но и правильно подобранный рацион питания. Еврейская диета является одной из самых эффективных для того, чтобы похудеть быстро и с пользой для организма. 

Почему обязательно нужно пить облепиховый чай осенью

Почему обязательно нужно пить облепиховый чай осенью Осень — очень опасное время для нашего здоровья. Для того, чтобы не заболеть, нужно давать организму все необходимые полезные вещества. Незаменимый осенний продукт — облепиховый чай. О пользе такого напитка для здоровья мы расскажем в…

Лечение молочницы — просто, быстро, эффективно

Лечение молочницы — просто, быстро, эффективно Узнай, как эффективно и быстро вылечить молочницу. 

Как похудеть без диеты и спорта: ученые рекомендуют

Как похудеть без диеты и спорта: ученые рекомендуют Американский ученый Джейсон Маккьюэн утверждает: современная наука может помочь человеку похудеть без диеты и спорта. 

Как все начиналось: история школьной формы

Как все начиналось: история школьной формы  Любопытные факты о том, когда и как была создана ненавистная многими школьная форма.

Эффективное планирование: как успевать больше в рабочий день

Эффективное планирование: как успевать больше в рабочий день Как справиться со стрессом и работать лучше, успевая все запланированное, читайте сегодня у нас.

Как продлить молодость: 5 главных правил по уходу от Софи Лорен

Как продлить молодость: 5 главных правил по уходу от Софи Лорен Софи Лорен имеет титул самой красивой женщины 20 века. Ее красота и молодость всегда была предметом зависти. Читайте на FeelGood 5 главных правил по уходу от Софи Лорен. 

Как ускорить рост волос: лучшие маски из глины

Как ускорить рост волос: лучшие маски из глины Почему именно голубая глина для волос считается самой лучшей и как ее применять – ответы на вопросы ищите в нашей статье.

Вкусно и полезно: сливовый пирог

Вкусно и полезно: сливовый пирог Сливовый пирог – хит этого лета, и мы расскажем вам о лучших рецептах этого невероятного блюда!

Как похудеть без диет: секреты здорового похудения

Как похудеть без диет: секреты здорового похудения Хотите похудеть без жестких диет? Научитесь пользоваться огромной силой специй!

Как похудеть на бананах: полезное питание летом

Как похудеть на бананах: полезное питание летом Бананы –  самые распространенные фрукты в мире, ведь их любят абсолютно все. Отбросив все стереотипы о вреде бананов для фигуры, мы расскажем, как благодаря им можно еще и похудеть. Читайте внимательно, и вас точно порадует банановая…

Какой картофель выбрать: старый или молодой

Какой картофель выбрать: старый или молодой Можно ли отнести молодой картофель к числу безусловно полезных продуктов? Или наоборот, от этого продукта стоит ждать лишь неприятностей? 

Для стройной талии и боков: диета пещерного человека

Для стройной талии и боков: диета пещерного человека Первобытная диета: как похудеть питаясь как пещерный человек

Как избежать быстрого старения кожи: главные правила

Как избежать быстрого старения кожи: главные правила Стремление сохранить молодость кожи лица и быть всегда свежей и красивой – естественное желание каждой женщины. Но что для этого нужно? – читайте далее в материале FeelGood. 

Весенний детокс на травах: чистим тело от токсинов и шлаков

Весенний детокс на травах: чистим тело от токсинов и шлаков Детокс – это, по сути, уборка внутри тела. И так же, как и уборка в доме, детокс бывает разным: «генеральным» и повседневным. Мы предлагаем сейчас последний вариант. 

Помогаем ножкам – как быстро убрать мозоли

Помогаем ножкам – как быстро убрать мозоли Помогаем ножкам: как быстро убрать мозоли, или несколько советов девушкам и женщинам, желающим сохранить красоту своих ступней. 

От каких продуктов мы поправляемся: неожиданное открытие

От каких продуктов мы поправляемся: неожиданное открытие Если вы не знаете,  как быстро похудеть, и готовы перепробовать все методы, начните с простого – пересмотрите свое питание.

Завтрак при гастрите: ТОП-5 самых правильных вариантов

Завтрак при гастрите: ТОП-5 самых правильных вариантов Утренний прием пищи считается самым важным. FeelGood расскажет о том, каким должен быть завтрак при гастрите , а также, что можно есть при данном заболевании. 

Питание при гастрите: рекомендации диетолога

Питание при гастрите: рекомендации диетолога Гастрит – это обобщенное понятие, которое включает в себя заболевания, связанные с воспалительными процессами в слизистой желудка. Это распространенная проблема в настоящее время прежде всего из-за быстрого темпа жизни, нерегулярного питания и…

Лучшие документальные фильмы 2016 года для всей семьи

Лучшие документальные фильмы 2016 года для всей семьи Рынок кино предоставляет фильмы на любой вкус: и веселые детские мультики, и захватывающую дух фантастику, и боевики, и трогательную романтику... А мы расскажем вам о лучших документальных фильмах 2016 года для всей семьи.

Почему обязательно нужно употреблять чечевицу?

Почему обязательно нужно употреблять чечевицу? Главное достоинство любого овоща, фрукта или другой культуры – это его уникальный состав витамин и микроэлементов. Это касается и чечевицы. Про полезные свойства чечевицы, о которых вы не знали, - читайте далее в статье.

О каких болезнях может предупреждать расслаивание ногтей

О каких болезнях может предупреждать расслаивание ногтей В конце осени у ногтей нет весомых, внутренних, причин для того, чтобы начать слоиться. Организм еще напитан летними витаминами. Да и осенних яблок, винограда, свежих, еще не потерявших из-за долгого хранения своих ценных качеств моркови, свеклы и…

Диагностика болезней: как распознать по ногам онкологию

Диагностика болезней: как распознать по ногам онкологию   Вы относитесь к тем людям, которым вечно не хватает времени для диагностики болезней? Обратите внимание на свои ноги, быть может, рл ним уже можно определить признаки болезни?

Основные симптомы отита и причины развития заболевания

Основные симптомы отита и причины развития заболевания Тот, кто хотя бы раз в жизни сталкивался с отитом, знают, какой дискомфорт и боль приносит этот недуг. Но для того, чтобы вовремя обратиться за помощью, стоит научиться различать симптомы отита. FeelGood расскажет о том, как распознать заболевание,…

Как контролировать аппетит: 8 полезных продуктов

Как контролировать аппетит: 8 полезных продуктов Полезные продукты помогут как контролировать аппетит, так и улучшить состояние здоровья в целом. Важно правильно их употреблять. Так, авокадо нужно есть за завтраком, бобовые – во время обеда, а яблоки – за полчаса до еды. 

Капуста полезна для здоровья груди: врачи

Капуста полезна для здоровья груди: врачи Один из самых распространенных мифов о капусте, что от нее растет грудь. Но так ли это? Капуста и вправду полезна для груди, но не для ее увеличения, а оздоровления. 

Секреты красоты: какие средства просто необходимы для кожи

Секреты красоты: какие средства просто необходимы для кожи Без средств по уходу за кожей никак не обойтись! Они помогают привести себя в порядок и избавиться от многих проблем. О том, какие средства просто необходимы для кожи, - читайте далее в статье FeelGood.

Как избежать простатита, - рекомендации врача

Как избежать простатита, - рекомендации врача Проблема заболевания предстательной железы является одной из наиболее важных для мужского здоровья. Воспаление предстательной железы или другими словами «простатит» широко распространено. По некоторым данным  с подобной проблемой к…

В чем главный секрет молодости и красоты Моники Беллуччи

В чем главный секрет молодости и красоты Моники Беллуччи Моника Белуччи, кажется, с годами становится все красивей! В день рождения актрисы, FeelGood рассказывает секреты красоты и молодости самой сексуальной женщины планеты. 

Секреты красоты: все о пользе корицы для женской молодости

Секреты красоты: все о пользе корицы для женской молодости На протяжении многих веков корица использовалась в традиционной восточной медицине. Не удивительно, ведь в состав этой ароматной пряности входят лечебные эфирные маслам и микроэлементы. Все о пользе корицы для женской молодости читайте далее на…

Осенний детокс: лучшие продукты для чистки организма

Осенний детокс: лучшие продукты для чистки организма Чистка организма  - полезное мероприятие, особенно после летних пикников. Выбирайте  самые полезные продукты  для того, чтобы провести осенний  детокс организма . 

Чем полезна облепиха для здоровья?

Чем полезна облепиха для здоровья? Золотисто-желтые плоды облепихи давно славятся своими целебными свойствами для организма. Созревает это природное лекарство в августе-сентябре, при этом ягодки могут оставаться на ветвях до весны. О том, какими свойствами обладает растение, а также…

6 факторов, которые влияют на молодость женского организма

6 факторов, которые влияют на молодость женского организма Ученые делятся своими достижениями в поисках фонтана вечной молодости. Самое замечательное - вы можете испробовать их советы уже сегодня. Далее речь пойдет про 6 факторов, которые влияют на молодость организма.

Почему осенью нельзя садиться на диету?

Почему осенью нельзя садиться на диету? Осенние диеты, с одной стороны, могут быть не слишком тяжелыми в исполнении. Ведь осенние овощи – очень зрелые, максимально насыщенные полезными веществами, могут давать довольно устойчивое чувство сытости. А с другой стороны – организм…

Сахарный диабет: какие фрукты можно включить в рацион

Сахарный диабет: какие фрукты можно включить в рацион Сахарный диабет  - далеко не повод отказывать себе в употреблении фруктов. Нужно всего лишь знать, какие фрукты можно включить в рацион при диабете . Об этом далее пойдет речь в статье FeelGood.

ТОП-5 мифов об удалении волос в зоне бикини

ТОП-5 мифов об удалении волос в зоне бикини Удаление волос  - дело непростое. Вросшие волоски, припухлости, раздражения - не очень приятно, не так ли? Мы развеем мифы об удалении волос и расскажем,  как избавиться от нежелательных волос  в зоне бикини без перечисленных проблем.

Каши для похудения: выбираем лучшую крупу

Каши для похудения: выбираем лучшую крупу Каши для похудения?  Разве это возможно? Да. К сожалению, этот вариант редко рассматривается людьми, желающими сбросить лишний вес, в качестве эффективного средства. А зря!

ТОП-6 продуктов, которые помогут жить дольше

ТОП-6 продуктов, которые помогут жить дольше Кто не хочет оставаться вечно красивым и молодым? Видимо, нет таких. У нас для вас хорошая новость: предотвратить преждевременную смерть и  замедлить процессы старения  можно с помощью правильного питания. Хотите знать,  как  …

Непереносимость глютена: симптомы и диагностика

Непереносимость глютена: симптомы и диагностика Глютеновая болезнь или целиакия - это врожденное заболевание, которое связано с отторжением организмом глютена. О том, как проявляется непереносимость глютена и чем опасна болезнь, узнаете из нашей статьи. 

Ученые рассказали, как похудеть без спорта и диет

Ученые рассказали, как похудеть без спорта и диет Похудеть без спорта и диет  – голубая мечта многих людей. И не только потому что не хочется изнурять себя ни тем, ни другим. Просто у большинства современных людей темп жизни настолько высок и требует таких энергетических затрат и…

Какие профессии негативно влияют на мозг человека

Какие профессии негативно влияют на мозг человека Условия жизни, количество и качество воспринимаемой информации, звук, цвет – все это  влияет на мозг  человека. Но самое большое влияние оказывает все-таки профессия по той простой причине, что профессиональной занятости мы отдаем…

Неприятный запах изо рта: причины и как бороться

Неприятный запах изо рта: причины и как бороться Неприятный запах изо рта не только вредит имиджу, но и указывает на проблемы со здоровьем или ошибки гигиены. Читайте о распространенных причинах этого недуга и о том, как избавиться от запаха изо рта .

Какие летние активности развивают детей?

Какие летние активности развивают детей? Какие летние активности развивают детей и ч ем занять ребенка летом  – для мамочек эти вопросы актуальны как никогда. Ведь пока за окном солнце и ясная погода, нужно максимально проводить время на свежем воздухе, наслаждаясь теплыми…

Какое оливковое масло самое полезное для здоровья

Какое оливковое масло самое полезное для здоровья Во времена Гомера, который первым назвал оливковое масло «жидким золотом», не нужно было мучиться вопросом «Какое оливковое масло  самое полезное?» Продукт мог отличаться от себе подобных разве что благодаря условиям…

Как сохранить здоровье ногтей

Как сохранить здоровье ногтей Здоровые ногти  - это всегда повод для гордости. Ведь как приятно смотреть на ухоженные женские руки с аккуратным маникюром! Но, увы, не многие придерживаются элементарных правил ухода за ними. Мы узнали, как вернуть  красивые ногти .

Модные тренды сезона лето-2016: советы дизайнера Анастасии Ивановой

Модные тренды сезона лето-2016: советы дизайнера Анастасии Ивановой В тренде летом 2016  – платья, которые подчеркивают красоту вашего тела. Облегающие силуэты, глубокие декольте, высокие разрезы, прозрачные и полупрозрачные вставки – те детали, благодаря которым вы будете выглядеть одновременно…

Чем заменить магазинную косметику: ТОП-5 натуральных средств

Чем заменить магазинную косметику: ТОП-5 натуральных средств Натуральная косметика хенд мейд в  отличие от массовой брендовой продукции ге сожержит токсичных и прочих опасных компонентов, она не испытывается на животных. Да и стоит такая косметика намного дешевле.

Что такое глютен и чем он опасен

Что такое глютен и чем он опасен Несмотря на то, что вред глютена является спорным вопросом, диетологи утверждают, что большинство людей положительно реагируют на отсутствие этого элемента в рационе.

Что нужно делать при внезапной тахикардии?

Что нужно делать при внезапной тахикардии? Перед тем как мы рассмотрим основные рекомендации, что нужно делать при внезапной тахикардии, давайте разберемся с основными симптомами и причинами этого заболевания. 

5 секретов красоты от Одри Хепберн

5 секретов красоты от Одри Хепберн В этой статье мы хотим поделиться с вами секретами красоты от Одри Хепберн – самой обворожительной актрисе прошлого века. 

Месячные во время беременности: о чем это говорит?

Месячные во время беременности: о чем это говорит? Месячные во время беременности могут быть вызванны гормональными изменениями, напоминают обычные месячные и в некоторых случаях могут повторяться на протяжении всей беременности. Изредка небольшие кровяные выделения появляются после посещения врача…

Как справиться с аллергическим насморком?

Как справиться с аллергическим насморком? Виновниками аллергического ринита могут быть как цветения, так и другие провокаторы – бытовая пыль, шерсть животных, водопроводная вода и так далее. Средства народной медицины вряд ли будут эффективными для лечения аллергического ринита.…

Как избежать заболеваний печени: 7 продуктов

Как избежать заболеваний печени: 7 продуктов Заболевания печени очень часто связаны с питанием. Но если нам хорошо известны главные враги печени (алкоголь, жирная еда, сладости, лекарства), то продукты, которые помогут очистить печень и укрепить здоровье этого важного органа, остаются…

Как понять, что уровень сахара в крови повышен

Как понять, что уровень сахара в крови повышен Симтомы сахарного диабета - это чувство сухости во рту, слабость, тошнота, частое мочеиспускание, головная боль, потеря веса и ухудшение зрения.

Как распознать воспаление почек (нефрит)

Как распознать воспаление почек (нефрит) Нефрит является воспалительным заболеванием почек, что поражает клубочковый аппарат. Мы узнали, почему появляется нефрит, каковы его симптомы и как его лечить. Почему появляется нефрит: причины  При нефрите воспаление может быть…

Болит ухо: почему возникает отит и как его лечить

Болит ухо: почему возникает отит и как его лечить Отит – это воспалительный процесс в ухе. Воспаление сопровождается очень сильной болью, высокой температурой, а иногда снижением слуха и гнойными выделениями. Если не лечить это опасное заболевание, то можно потерять слух и допустить развитие…

5 самых распространенных мифов о беге

5 самых распространенных мифов о беге Чем популярней становится тот или иной вид спорта, тем большим количеством мифов он в итоге обрастает. И бег, конечно же, не исключение. О том, какие ошибочные установки витают вокруг этого вида физической активности, читайте ниже. Миф 1. Любой…

Почему полезно употреблять облепиху

Почему полезно употреблять облепиху Облепиха опережает апельсин по количеству витамина С. К слову, в этих ягодах огромное количество полезных витаминов, поэтому облепиховое варенье, чай, сок, настой или отвар создают надежный барьер для вирусов и других инфекций, снимают напряжение,…

Какие продукты стоит есть каждый день, чтобы улучшить пищеварение

Какие продукты стоит есть каждый день, чтобы улучшить пищеварение Здоровое пищеварение - залог нормального самочувствия и крепкого иммунитета. Мы собрали самые важные продукты, которые помогут улучшить работу пищеварительной системы. Свекла Свекла является уникальным продуктом, потому что только в этом овоще…

Какие показатели сахара в крови считаются нормой?

Какие показатели сахара в крови считаются нормой? Показатели нормы сахара в крови колеблются в зависимости от времени сдачи анализа, приема пищи и возраста пациента. Хотя нормы абсолютно одинаковы для мужчин и женщин, они существенно отличаются для беременных. Когда нужно сдавать анализы для более…

Сахарный диабет 2 типа: как правильно питаться?

Сахарный диабет 2 типа: как правильно питаться? Диабет - заболевание, которое так или иначе влияет на все аспекты жизни человека, и не в последнюю очередь на его рацион. О том, какие продукты рекомендуются к употрбелению диабетику, а какие - наоборот подлежат исключению, читайте в нашей…

Осторожно: чем опасно употребление сырого картофеля

Осторожно: чем опасно употребление сырого картофеля Овощи являются одной из самых важных составляющих здорового рациона, так как обеспечивают организм необходимыми витаминами и минералами. Тем не менее, даже среди таких безобидных продуктов встречаются потенциально опасные представители - например,…

Чувствительность груди во время беременности: как избежать боли

Чувствительность груди во время беременности: как избежать боли Примерно на шестой неделе беременности в теле будущей матери начинают проходить заметные перемены - и в первую очередь чувствуются они в груди. Увеличение молочных желез, зуд и болезненная чувствительность - все это не понаслышке знакомо многим…

Симптомы внутреннего кровотечения: важно знать

Симптомы внутреннего кровотечения: важно знать Внутреннее кровотечение может произойти в любых тканях организма, в том числе в животе, грудной клетке и голове. В зависимости от степени повреждения сосудов, внутреннее кровотечение может проявиться достаточно быстро, а может оставаться…

Как лечить хронический простатит?

Как лечить хронический простатит? Хронический простатит не понаслышке знаком многим мужчинам. Он вызывает воспаление и боль в предстательной железе, которая находится внизу мочевыводящих путей непосредственно под мочевым пузырем. Особенно сильно данное заболевание распространено…

Топ-5 мифов о ринопластике

Топ-5 мифов о ринопластике Ринопластика, она же операция по коррекции формы носа, она же пластика носа - это, пожалуй, одна из самых желанных хирургических процедур, о которой мечтают тысячи женщин. Тем не менее, на каждую сотню желающих лишь десяток решается пойти на…

Нарушение обмена веществ: виды, симптомы, причины

Нарушение обмена веществ: виды, симптомы, причины Организм человека напоминает слаженный механизм, внутри которого происходит множество самых разных процессов. Одним из таких жизненнонеобходимых процессов является обмен веществ. О том, как происходят обменные процессы в организме, а также по каким…

Разведённый — снова жених

Разведённый — снова жених И очень даже перспективный. По статистике 65 процентов разведённых мужчин снова связывают себя узами брака в течение 5 лет после развода. Ещё 15 процентов дозревают чуть позже, с 5 до 10 лет. А если учесть, что согласно…

Мужчина и его лысина: как лечить облысение

Мужчина и его лысина: как лечить облысение Лысина пришла. Тоска… Можно прощаться со спокойствием и уверенностью в себе. Большинство мужчин спокойно воспринимают растущее брюшко, дряблость в тех местах, где должны быть мышцы, а вот пробивающаяся плешь… Это совсем…

Как отношения влияют на вес женщины?

Как отношения влияют на вес женщины? Существует ли связь между весом женщины и переменами в ее личной жизни? Ученые утверждают, что да — и даже более сильная, чем мы подозревали. По словам исследователей, вес представительницы прекрасного пола может снизиться на первых…

Каким маслом лучше пользоваться, чтобы оздоровить волосы?

Каким маслом лучше пользоваться, чтобы оздоровить волосы? К сожалению, одного лишь шампуня и кондиционера недостаточно для надлежащего ухода за волосами. Оздоровить и укрепить их можно (и нужно!) с помощью органических и естественных косметических средств — растительных масел. Их спектр довольно…

Главные мифы про молочницу

Главные мифы про молочницу Каждая взрослая женщина сталкивалась с молочницей хотя бы раз в жизни, и потому не понаслышке знает, какая это неприятная напасть. Парадоксально, но при такой распространенности вокруг молочницы все равно остается достаточно домыслов и мифов.…

Секреты молодости звезд: как в 50 выглядеть на 30?

Секреты молодости звезд: как в 50 выглядеть на 30? В свои 40-50 лет многие звезды выглядят как в 20. И дело не только в пластических операциях и многочисленных инъекциях ботокса. Кроме этого они еще придерживаются здорового питания и усиленно занимаются спортом. Давайте рассмотрим некоторых…

В чем заключаются вред и польза вегетарианства?

В чем заключаются вред и польза вегетарианства? Многие люди выбирают жизнь без мяса не из-за этических принципов, а потому что считается, что вегетарианство – это более здоровый, чистый образ питания. Действительно ли это так? Давайте посмотрим.  Какой вид вегетарианства вреден, а…

Ароматические свечи: как выбрать?

Ароматические свечи: как выбрать? В наши дни свечи используются для освещения помещений, за редкими исключениями, лишь тогда, когда в дома пропадает электричество. Однако, вполне успешно используются в качестве элемента декора, а также способствуют созданию нужного настроения. На…

Красивые волосы, бархатная кожа: 5 лучших масел для ухода

Красивые волосы, бархатная кожа: 5 лучших масел для ухода   Давным-давно люди начали использовать в быту разные натуральные масла, полученные как благодаря растениям, так и животным. Сегодня существует много разных видов масел, которые мы можем наносить как на кожу, так и на волосы. Они очень…

Углеводы: сколько же на самом деле стоит употреблять?

Углеводы: сколько же на самом деле стоит употреблять? В стройном ряде белков, жиров и углеводов именно последних всегда обвиняют в появлении лишнего веса и проблемах кожи. Но мы ведь с вами знаем, что в подобных напастях виноваты не столько углеводные продукты, сколько их количество. О том, сколько…

Может ли вегетарианец успешно заниматься спортом?

Может ли вегетарианец успешно заниматься спортом? Бытует мнение, что именно мясо – источник энергии, поэтому, судя по всему, вегетарианцы должны быть худенькими и щупленькими, так как их организм изо всех сил пытается брать питательные вещества (которых надолго не хватает) из брокколи,…

10 вещей, которые убивают мозг человека

10 вещей, которые убивают мозг человека В настоящее время большинство людей являются представителями умственного труда, и потому человеческий мозг, фактически отдыхавший в былые века, сегодня должен уметь справляться с огромным объемом работы. Однако существует целый ряд ежедневных…

Скрытое насилие в паре: как понять, что вы в опасности

Скрытое насилие в паре: как понять, что вы в опасности В отличие от физического насилия, более тонкое насилие, эмоциональное, бывает сложно распознать. Эмоциональное насилие принимает скрытую форму, часто подспудную, необъяснимую, и, к сожалению, систематическую и организованную.  Очень часто,…

Что мешает девушкам быть привлекательными?

Что мешает девушкам быть привлекательными? Хоть всем дамам и хочется знать, как стать красивой или же сохранить красоту как можно дольше, временами мы сами себе мешаем, делая ряд неверных выводов об уходе за кожей. Перед вами список фраз-оправданий, которые мы часто слышим (а бывает и сами…

Психологическое давление: как справиться

Психологическое давление: как справиться Близкие отношения отличаются высокой степенью уязвимости и вовлечённости, и могут быть источником стресса. Однако, существует грань между обычными трудностями с которым так или иначе сталкивается каждая пара, и психологическим давлением. Важно…

5 принципов здоровой осанки

5 принципов здоровой осанки Красивая и здоровая осанка это украшение каждой женщины. С ровной спинкой мы женственно сидим за столом, с поднятой головой шагаем по городу и несомненно привлекаем много внимания мужчин. Но так бывает не всегда. Искривление позвоночника, боли в…

4 типичных ошибки после разрыва отношений

 4 типичных ошибки после разрыва отношений Исследователи утверждают: разрыв отношений стоит на втором месте по уровню стресса после смерти близкого человека. Восстановление после разрыва происходит так же тяжело и занимает столько же времени, сколько выход из наркотической зависимости. Наша…

Новинки июня: что нового в мире красоты, здоровья и косметики?

Новинки июня: что нового в мире красоты, здоровья и косметики? Традиционно, в нашем дайджесте мы знакомим вас с новыми продуктами, событиями и трендами последних дней.  Новые средства BC Bonacure Hairtherapy от Schwarzkopf Professional Schwarzkopf Professional представил шесть новых линий по уходу…

4 способа наладить свой обмен веществ

4 способа наладить свой обмен веществ 1. Беречь себя от простуд Во время борьбы организма с простуднымии инфекционными заболеваниями, температура тела повышается. И ускоряется обмен веществ, в результате чего идет распад белковой ткани и потеря массы тела за счет мышц.   Как…

Чистая кожа: ухаживаем правильно

Чистая кожа: ухаживаем правильно Стремление к чистоте – понятный и оправданный шаг, особенно, если кожа склонна к высыпаниям. Однако излишне фанатичный подход к гигиене может привести  к противоположному эффекту. Чистая кожа: говорим "нет!" акне Три ошибки по уходу…

5 самых популярных добавок для занятий фитнесом

5 самых популярных добавок для занятий фитнесом Сегодня на рынке можно найти множество пищевых добавок для занятий спортом и похудения. Такое разнообразие способно обескуражить неподготовленного человека, однако разобраться в этом вопросе проще, чем может показаться на первый взгляд.…

Секреты красоты: 6 правильных продуктов

Секреты красоты: 6 правильных продуктов Красота — это отнюдь не всегда генетическая удача. Недаром ведь секрет блестящих волос, здоровой кожи, крепких ногтей и тонкой талии всегда упирается в одно и то же — в правильное питание. Итак, как именно выглядят продукты для красоты?…

Быстрые способы привести кожу в порядок

Быстрые способы привести кожу в порядок Не всегда представляется возможным скрыть следы усталости, тени и мешки под глазами, а также прыщики с помощью косметики: на макияж не хватает времени, да и это не очень полезно. Итак, что делать, чтобы быстро привести себя в порядок? Предлагаем вам…

Мнение редакции: обзор коробочки Secret Box

Мнение редакции: обзор коробочки Secret Box FeelGood продолжает свою серию тест-драйвов бьюти-боксов . На сей раз наша редакция тестировала необычную коробочку Secret Box by GUAM с тематическим наполнением только одного бренда. И вот какими впечатлениями мы можем поделиться: Во-первых,…

Диабет второго типа: профилактика и правильное питание

Диабет второго типа: профилактика и правильное питание Диабет второго типа – нарушение обмена веществ, которое, к сожалению, встречается всё чаще. Как и диабет первого типа, оно связано с инсулином – гормоном, который вырабатывается поджелудочной железой и помогает клеткам тела усваивать…

10 интересных фактов об оливковом масле

10 интересных фактов об оливковом масле Оливковое масло — частый гость на кухнях многих любителей кулинарии. Что мы знаем об этом повседневном, но одновременно и экзотическом продукте? Вот 10 интересных фактов про историю и свойства оливкового масла. 1. Калорийность…

5 «за» и «против» кунжута

5 «за» и «против» кунжута Кунжут (сезам) – одна из самых древних специй в мире. Неудивительно, что наши предки часто использовали эти семена, как в кулинарии, так и в лечебных целях. Но, как и любой другой продукт, кунжут имеет свои полезные и вредные свойства. Давайте…

Минус 5 кг за неделю: углеводная диета

Минус 5 кг за неделю: углеводная диета Углеводы – именно те элементы в пище, которые поставляют нам жизненную энергию. Они хорошо усваиваются организмом и сжигаются практически не откладываясь в тканях. Это значит, что они не потревожат вас лишним жиром на талии и не станут…

Необычный французский маникюр в домашних условиях

Необычный французский маникюр в домашних условиях Если вам надоел классический французский маникюр - вам сюда! Мы предлагаем вам инструкцию, как сделать идеальный маникюр, не выходя из дома!

Что необходимо знать про средиземноморскую кухню?

Что необходимо знать про средиземноморскую кухню? Средиземноморская диета является всемирно признанным лучшим и наиболее здоровым способом похудеть. Основана диета на неповторимых средиземноморских блюдах, которые изобилуют морепродуктами и овощами, а главное и, можно сказать, единственно важное ее…

Повторные отношения: ошибка или любовь?

Повторные отношения: ошибка или любовь? Прежде чем начинать новые отношения, нужно полностью избавиться от оставшейся привязанности к бывшему партнеру. Однако иногда «повторные отношения» – именно то, что нужно. Окончание любой серьезной связи может отрицательно…

В зале или на улице: какой вид бега полезнее?

В зале или на улице: какой вид бега полезнее? Польза бега неоспорима. Во-первых, это самый дешевый и доступный вид спорта, а во-вторых, он очень эффективен при борьбе с лишним весом, а еще улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Бег придает бодрости, силы и энергии. Но где…

О чем нужно помнить, если вы идете на свидание с диабетиком

О чем нужно помнить, если вы идете на свидание с диабетиком   К сожалению, диабет пока что неизлечим, но его научились контролировать и жить нормальной жизнью. Безусловно, образ жизни диабетика отличим от здорового человека, так как ему приходится ограничивать себя в еде, постоянно принимать лекарства…

Что такое фанфикшн и почему мы с ним знакомы, сами того не зная?

Что такое фанфикшн и почему мы с ним знакомы, сами того не зная? Фанфикнш (Fan-fiction), сокращенно фанфик, – словосочетание, которое буквально переводится с английского как «фан-литература». То есть, это произведение, написанное поклонником той или иной книги, в котором преданный фан описывает…

Как не стать запасным аэродромом для мужчины (часть вторая)

Как не стать запасным аэродромом для мужчины (часть вторая) Начало статьи читайте здесь Теперь поговорим, собственно, о том, как выяснить, кем вы являетесь для своего нового знакомого: главной девушкой  или запасным вариантом. Вы являетесь запасным вариантом, если: ваш партнер никогда не…

Три самых главных мифа о вегетарианцах и мясоедах

Три самых главных мифа о вегетарианцах и мясоедах Почему столь многие сегодня предпочитают стать вегетарианцами? В частности потому, что большинство считает, что вегетарианство очень полезно для нашего здоровья. Как правило, вегетарианцы исключают из рациона животный жир, а также употребляют меньше…

Как похудеть на рыбе?

Как похудеть на рыбе? Так как рыбный белок является источником многих аминокислот, витаминов и микроэлементов, то ничего удивительного, что существует целая диета, в основе которой лежит именно этот продукт. Польза рыбы в рационе  Если строго придерживаться…

Неприятные запахи: в чем причина и как бороться?

Неприятные запахи: в чем причина и как бороться? Неприятный запах может не только стать проблемой, но и часто свидетельствует о наличии тех или иных заболеваний. Не спешите искать пути того, как устранить последствия, ищите причину неприятного запаха и устраняйте в первую очередь ее вместе с вашим…

Продукты, ускоряющие обмен веществ

Продукты, ускоряющие обмен веществ Как известно, чем быстрее метаболизм (обмен веществ), тем меньше будет проблем с фигурой. Можно ли как-то его ускорить? Конечно! Секрет в правильном меню, детали которого смотрите ниже. Жирная рыба (скумбрия, сардины, лосось, форель) Такая рыба,…

Выбираем безопасный шампунь

Выбираем безопасный шампунь В 1903 году немецкий химик Ханс Шварцкопф изобрел шампунь…Уже через несколько лет его изобретением пользовалась вся Германия. А в нашей стране это средство гигиены получило широкое распространение в 70-х годах прошлого столетия. Сейчас…

Что нужно знать об удалении родинок

Что нужно знать об удалении родинок Особые приметы Родинки — природные отметки, которыми человека наградила природа. Строго говоря, вся «карта» будущих родинок программируется еще во время внутриутробного развития плода, она так же индивидуальна, как отпечатки…

Секреты красоты и молодости Синди Кроуфорд

Секреты красоты и молодости Синди Кроуфорд Трудно поверить, но в феврале ей исполнилось 47 лет! Синди Кроуфорд — одна из самых красивых супермоделей и едва ли не самая известная. По количеству обложек модных журналов, которые ей удалось украсить, с Кроуфорд не сравнится ни одна…

Причины неприятного запаха изо рта

Причины неприятного запаха изо рта Ученые считают, что треть населения планеты страдает от неприятного запаха изо рта. Но многие об этом даже не догадываются, так как невозможно узнать запах собственного дыхания.  Другое название этой проблемы – галитоз.  Как…

Выбираем свой аромат: натуральные духи

Выбираем свой аромат: натуральные духи Так легко заблудиться во множестве парфюмерных новинок! И нет универсального рецепта по выбору духов, которые подойдут именно вам. Сделать же выбор среди огромного многообразия марок, стремящихся завоевать ваше признание - нелегко. Как же найти…

Новая причина развития диабета

Новая причина развития диабета Стресс – еще одна причина развития диабета! Именно так утверждают ученые из Медицинского колледжа Университета Дели. Они уже давно исследуют роль стресса в развитии диабета.  Исследователи собрали и изучили данные тысячи человек в…

Какие болезни можно вылечить с помощью облепихи?

Какие болезни можно вылечить с помощью облепихи?   Согласно историческим записям, впервые облепиху как лекарство было использовано в Китае. В 1977 году это растение было официально зарегистрировано как лекарственный препарат. Облепиха содержит биологически активные вещества, оказывающие…

Лифтинг-диета Николаса Перриконе

Лифтинг-диета Николаса Перриконе Почему она? Создана не столько для похудения, сколько для омоложения кожи. Может проходить в 1 или 2 этапа. Первый – самый жесткий – предполагает 3-дневное меню, основанное на ежедневном потреблении семги, ягод, дыни, овсяных хлопьев,…

Как правильно бегать?

Как правильно бегать?   Позади первое волевое усилие по подъему на полчаса раньше обычного, и вот вы стоите в начале беговой дорожки в парке или на стадионе. Чтобы первая (и последующие) пробежка свершилась за здоровьем, а не травмами, соблюдайте простые…

Аллергия: какой она бывает и как ее обнаружить?

Аллергия: какой она бывает и как ее обнаружить? Аллергия – довольно распространенное заболевание. Часто люди путают ее с простудой, потому что у них похожи симптомы. Однако нельзя лечить аллергию теми же лекарствами, что и обычную простуду. С этим досадным недугом связаны такие симптомы,…

Как часто можно делать пластику носа?

Как часто можно делать пластику носа? Что такое ринопластика? Пластические операции, направленные на изменение размеров или формы носа называются ринопластикой. Эта операция у каждого пациента проходит по-разному, потому нельзя сказать, что у нее есть четкий порядок действий.…

Вы с ним несовместимы: как быть?

Вы с ним несовместимы: как быть? Бьюсь об заклад, что каждая первая из нас не очень довольно своим партнером по части постельного мастерства. Если не по сердцу привычка любимого предаваться страсти в носках или урчать во время прелюдии — это еще как-то можно пережить. А…

5 советов для красивой кожи

5 советов для красивой кожи   Ранние подъемы, встречи и командировки, поздние посиделки с подругами – все это рано или поздно оставляет следы на нашем лице. Чтобы легко адаптироваться к сумасшедшему режиму и при этом всегда выглядеть безупречно, не стоит…

5 правил лучшей пробежки

5 правил лучшей пробежки   1. Начинайте с ходьбы в ускоренном темпе и ритмичного дыхания. Это позволит адаптировать сердце и опорно-двигательный аппарат к более интенсивным нагрузкам и ударной технике (бегу трусцой). На начальном этапе тренировок важно учесть…

Как влияет воздух от кондиционера на кожу?

Как влияет воздух от кондиционера на кожу? А вы знали? Мы привыкли думать, что техника причиняет вред здоровью: сушит кожу, электризует волосы, вызывает резь в глазах и т.д. Однако мир не стоит на месте, и уже сегодня мы с уверенностью можем сказать: теперь и современные технологии могут…

Какая косметика нужна ногам: новая линейка от Neutrogena®

Какая косметика нужна ногам: новая линейка от  Neutrogena® Красивые ступни ног — это результат регулярного увлажнения и тщательного ухода, а правильно подобранные средства — залог красоты и здоровья ваших ножек! Все средства Neutrogena® Норвежская формула для ног разработаны при участии…

Часть 2. Лечим гипергидроз

Часть 2. Лечим гипергидроз Избавление от чрезмерной потливости — процесс достаточно сложный и, к сожалению, не всегда приводящий к полному выздоровлению. При этом методов лечения уйма, а мнения по поводу их эффективности настолько различны, что принимать решение…

Часть 2. Держите дистанцию!

Часть 2. Держите дистанцию! Или несколько хороших советов женщинам о том, когда лучше оставить мужчину в покое.

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх