loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

отдых

Что носят в самых знаменитых университетах мира

Что носят в самых знаменитых университетах мира Форма знаменитых университетов мира. 

Что будет, если не давать организму полноценный отдых?

Что будет, если не давать организму полноценный отдых? Без полноценного отдыха человек становится менее активным, легко раздражается и с трудом концентрируется на работе. Ослабевает иммунитет, повышаются риски инсультов, инфарктов и психических расстройств.

5 заболеваний, которые чаще встречаются среди женщин, чем мужчин

5 заболеваний, которые чаще встречаются среди женщин, чем мужчин К сожалению, порой гендерные различия проявляются самым печальным образом. Например, вы знали, что некоторые болезни чаще встречаются у женщин, нежели у мужчин? Вот пять наиболее опасных среди них: 1. Волчанка Системная красная волчанка -…

Парафинотерапия лица: в чем польза процедуры

Парафинотерапия лица: в чем польза процедуры Парафин – это уникальное вещество, которое имеет свойство сохранять тепло на длительное время и отдавать его тканям. Специальный очищенный парафин широко используется в косметологии, как средство позволяющее вернуть коже свежесть, подтянутость…

10 советов, как улучшить кровообращение

10 советов, как улучшить кровообращение Вы часто оказываетесь жертвой боли в груди, отдышки и головной боли? Входите в группу риска сердечного приступа?  Давление зависит от состояния сердечно-сосудистой системы, физической нагрузки на организм в целом, а также от эмоционального…

Что такое кератин и почему он так нужен волосам?

Что такое кератин и почему он так нужен волосам? Во всех рекламах про средства по уходу за волосами присутствует слово «кератин». В кондиционерах кератин, в масках для волос кератин, везде кератин. Но что же это такое и почему в нем так нуждаются наши волосы? Что такое кератин? …

Свежий фитнес-тренд – пилога

Свежий фитнес-тренд – пилога Пилога – новое направление фитнеса, сочетающее пилатес  и йогу , было изобретено для тех, кто хочет стать обладателем упругого, подтянутого тела, но не желает превращаться в гору мышц. Пилога восстанавливает тело и душу после ежедневных…

7 важных вопросов о крови

7 важных вопросов о крови Ярко-красная жидкость, питающая организм, подобно отпечаткам пальца, может поведать о нас много интересного. А что мы знаем о ней? Как работает этот чудо-механизм? Почему она красная? Ярко-красный цвет артериальной крови обусловлен наличием в…

Секреты общего анализа крови

Секреты общего анализа крови С чего начинается обследование в кабинете у терапевта либо другого специалиста после осмотра и установления предварительного диагноза? Как правило, с направления на общий анализ крови! Давайте разберемся, о чем говорит его «шифр». Этот…

Самые популярные нудистские пляжи Украины

Самые популярные нудистские пляжи Украины Для тех, кто любит загорать голышом, Feelgood подобрал лучшие места отдыха. Представляем вашему вниманию нудистские пляжи Украины.

7 самых необычных видов фитнеса

7 самых необычных видов фитнеса Спорт каждый год завоевывает новых поклонников благодаря тому, что умеет найти подход к каждому. Обычная пробежка и велосипед уже не устраивают людей. Они хотят развлекательных занятий, на которых будет не только полезно, но и весело и интересно.…

Волосы в отпуске: дайте им отдохнуть!

Волосы в отпуске: дайте им отдохнуть! Сегодня Международный день друзей! Не забудьте поздравить своих товарщией и выиграть сертификат в Imax для коллективного похода в кино! Марк Гаррисон (Mark Garrison), владелец нью-йоркского салона Mark Garrison, и Эми Эбрамайт (Amy…

Откуда берутся седые волосы и что с ними делать

Откуда берутся седые волосы и что с ними делать К сожалению, от седых волос никто не застрахован. И седина — отнюдь не сопутствующий возрасту признак. Появиться она может в любом возрасте.

Правила макияжа для чувствительной кожи

Правила макияжа для чувствительной кожи Чувствительная кожа настолько чутко реагирует на «декоративку», что очень часто обладательницы «капризной» кожи не используют косметику вообще. Но быть красивой так хочется! И, оказывается, если соблюдать некоторые правила…

Как стать стервой: гид по преображению

Как стать стервой: гид по преображению Часто так бывает, что в отношениях женщина готова полностью раствориться, лишь бы любимый ее не бросил. Чтобы он не попросил – все сделает, приготовит, погладит, на стенку лезет просто, так понравиться ему хочет.  Забывая о друзьях и…

Какие напитки помогут похудеть

Какие напитки помогут похудеть Найдите в закромах сушеные фрукты и ягоды! Самое время использовать их на благо фигуры.  Оговоримся сразу: уповать на одни настои и отвары без рационального питания, стойкости духа перед приступами вечернего голода и правильного режима…

Личный опыт: как я проехала автостопом всю Европу

Личный опыт: как я проехала автостопом всю Европу Автостоп – загадочное, волнующее, но часто еще и достаточно пугающее слово. Сколько страшных историй мы про него слышали, сколько фильмов ужасов завязаны именно на идее такого путешествия. А между тем, статистика утверждает, что самый большой…

3 рецепта, как втянуться в работу после отдыха

3 рецепта, как втянуться в работу после отдыха   Мучительное возвращение в будни после отдыха? Чтобы правильно войти в рабочий ритм после возвращения из отпуска, нужно:  1. Не выходить работать сразу по приезду – дать себе хотя бы денек на «перестроиться». 2. …

Как отдохнуть в Крыму лучше, чем за границей

Как отдохнуть в Крыму лучше, чем за границей В последнее время люди не слишком-то горят желанием отдыхать в Крыму, предпочитая отдых за границей. Многие жалуются на не соответствующий ценам сервис, бедные облупленные советские санатории и пансионаты. И поэтому готовы  платить большие…

Как отдохнуть дешево: лучшие варианты

Как отдохнуть дешево: лучшие варианты О чем чаще всего думается рядовому жителю мегаполиса в последний день весны? Правильно, об отдыхе в далеких странах, пляжах с чистым песком и удобными шезлонгами, море с живописной подводной фауной, новых фотографиях рядом с самыми известными…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх