loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

свойства бананов

Кому нужно есть бананы каждый день?

Кому нужно есть бананы каждый день? Чем полезны бананы? Узнайте в нашем материале.

5 идей, как украсить дом на Хэллоуин

5 идей, как украсить дом на Хэллоуин Для того, чтобы украсить дом на Хэллоуин собственными руками можно легко использовать подручные средства. Все про особенности праздника 31 октября и декора, читайте далее на FeelGood.

Опасный спорт: физические упражнения, которые вредят здоровью

Опасный спорт: физические упражнения, которые вредят здоровью Узнайте о том, какие упражнения опасны во время тренировки. 

С пользой для здоровья: почему важно есть бананы чаще

С пользой для здоровья: почему важно есть бананы чаще Банан — один из самых любимых тропических фруктов всего человечества, и самых полезных. Не зря говорят, что бананы помогают справиться со стрессами и плохим настроением, это правда! О невероятной пользе бананов читайте в нашем материале.

Почему беременным нужно есть бананы?

Почему беременным нужно есть бананы? Существует ряд продуктов, которые можно внести в рацион питания при беременности , а от некоторых нужно отказаться. К числу нежелательных продуктов относятся экзотические фрукты. Теперь давайте разбираться,  м ожно ли беременным есть…

Как вылечить простуду за один день

Как вылечить простуду за один день Чай от простуды  - отличная альтернатива аптечным средствам. FeelGood расскажет,  как избавиться от простуды  за день с помощью эффективных чаев от простуды. 

Усталость глаз: причины и последствия

Усталость глаз: причины и последствия Здоровье глаз является важной составляющей нормальной работы всего организма. Поэтому, когда органы зрения дают сбой, наша привычный ритм жизни претерпевает сильные изменения. О том, что такое усталость глаз, а также, каковы причины такого…

Чем нельзя кормить ребенка в разном возрасте?

Чем нельзя кормить ребенка в разном возрасте? Чем нельзя кормить ребенка  в возрасте полугода, года, двух лет?  Первых полгода жизни малыша рекомендуется кормить его исключительно грудным молоком, не добавляя в рацион постороннюю пищу.

Какие угрозы здоровью несет неудобная обувь

Какие угрозы здоровью несет неудобная обувь Обувь была придумана человечеством для защиты ног от вредных факторов окружающей среды. Но современные модные тенденции превратили этот элемент гардероба в нечто большее. Туфли на шпильках, платформе, лоуферы, слипоны, кроссовки, кеды, ботфорты,…

10 веских причин начать заниматься спортом

10 веских причин начать заниматься спортом С каждым днем мода на спорт и активный образ жизни становится все более и более распространенной и всеобъемлющей. И FeelGood считает, что это прекрасно! Ведь нет ничего лучше и полезней хорошей физической активности - она гарантирует не только…

Полезная экзотика: на какие фрукты обратить внимание зимой

Полезная экзотика: на какие фрукты обратить внимание зимой В зимний период наш организм испытывает колоссальный стресс из-за нехватки солнечного света и витаминов. Именно поэтому очень важно включить в свой рацион как можно больше сезонных продуктов, в частности фруктов. По количеству витаминов, минералов и…

5 проблем, от которых спасет банан

5 проблем, от которых спасет банан Банан – замечательный фрукт. И вкусный, и полезный, и цвет у него веселый. А еще – очень удобный, ведь он может спасти сразу от стольких недугов. Про лечебные и полезные свойства банана читайте дальше: От депрессии. Люди, страдающие…

Гранаты нужно есть каждый день: ученые

Гранаты нужно есть каждый день:  ученые Врачи диетологи убеждены – гранаты необходимо есть каждый день. Эти фрукты в изобилии содержат антиоксиданты, а это значит, что они несут неоценимую пользу для здоровья,  защищают от сердечного приступа и инсульта, не дают образовываться…

Самые здоровые виды спорта

Самые здоровые виды спорта Хотя в целом можно сказать, что любой, даже экстремальный вид спорта приносит пользу здоровью, ученые все же рекомендуют отдавать предпочтение таким активностям, как бег, спортивная ходьба, плавание, велоспорт, аэробика и гимнастика (к которой…

Фитнес дома: топ лучших спортивных каналов на YouTube

Фитнес дома: топ лучших спортивных каналов на YouTube Можно долго размышлять над тем, что же лучше выбрать: тренажёрный зал или фитнес в домашних условиях. Большинству по душе заниматься у себя дома, ведь плюсов в этом уйма. Не нужно никуда ехать, платить кучу денег (цены в фитнес-центре уж очень не…

5 самых популярных добавок для занятий фитнесом

5 самых популярных добавок для занятий фитнесом Сегодня на рынке можно найти множество пищевых добавок для занятий спортом и похудения. Такое разнообразие способно обескуражить неподготовленного человека, однако разобраться в этом вопросе проще, чем может показаться на первый взгляд.…

Бананы вместо антидепрессантов?

Бананы вместо антидепрессантов? Чувствуете нехватку витаминов, недостаток энергии и плохое настроение? Съешьте банан! Этот экзотический фрукт не случайно считается природным антидепрессантом и стимулятором. Полезные свойства банана довольно многообразны: эти фрукты обеспечивают…

При каких проблемах помогает гинекологический массаж

При каких проблемах помогает гинекологический массаж Массаж ниже пояса официально был впервые предложен шведом Туре Брандтом почти 150 лет назад. Это один из методов в комплексном лечении проблем с женским здоровьем. Массаж йони: интимный массаж точки G 1. Избавиться от хронических заболеваний…

В какой спорт лучше всего отдать ребенка?

В какой спорт лучше всего отдать ребенка? Многие родители хотят отдать ребенка в какую-то спортивную секцию, но никак не могут решить, что будет лучше для всех. «Для всех» имеется в виду и для здоровья ребенка, его перспектив в будущем, и для родительского кошелька. К…

6 продуктов от тошноты

6 продуктов от тошноты   Если в горлу подкатывает неприятный ком и вы чувствуете, что еще немного, и тошноту не сдержать – попробуйте переключить свое внимание на эти продукты.  Имбирь Имбирь известен как продукт, который способен облегчить тошноту.…

10 удивительных фактов о гранате

10 удивительных фактов о гранате Гранат является отличным кисло-сладким плодом, который многие любят и о пользе которого не устают говорить. И это оправдано, ведь он на самом деле способен оказать положительное влияние на организм.  А что еще можно сказать о гранате? …

Три необычных десерта на Хэллоуин

Три необычных десерта на Хэллоуин Лакомства Хэллоуина слишком вкусные и веселые, чтобы полностью оставить их на откуп детям. Такими угощениями будет интересно полакомиться и взрослым, они наполняют колоритом и придают пикантность любой праздничной вечеринке. Лучшие рецепты сладостей…

Успехи вместо травм: феномен MilanLab

Успехи вместо травм: феномен MilanLab Следить за здоровьем – главная обязанность каждого!  А профессиональному спортсмену, или человеку, который занимается спортом для себя, стоит уделить здоровью еще более пристальное внимание: на тренировках вы ежедневно подвергаете себя…

Лучшие рецепты на Хэллоуин для вечеринки

Лучшие рецепты на Хэллоуин для вечеринки Лакомства Хэллоуина слишком вкусные и веселые, чтобы полностью оставить их на откуп детям. Эти угощения отлично подходят взрослым и придают пикантности праздничной вечеринке. К тому же они относительно низкокалорийные. Печенье из горького шоколада…

Питание будущего чемпиона: чем кормить ребенка

 Питание будущего чемпиона: чем кормить ребенка Если вы приняли решение растить ребенка здоровым и спортивным, необходимо полностью пересмотреть его повседневный рацион. Правильно подобранное питание не только поможет чаду расти сильным и энергичным, но и убережет его от многих спортивных травм и…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх