loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

яйца

Что нужно знать о косметических процедурах в осенний период?

Что нужно знать о косметических процедурах в осенний период? Единственная осенняя процедура, которую очень многим людям с наступлением холодов по-настоящему хочется сделать – это налить себе горячего чая и залезть под теплое одеяло. Увы, женщины, которые хотят быть красивыми, не могут себе этого…

Боли внизу живота у женщин: когда нужно немедленно обращаться к врачу

Боли внизу живота у женщин: когда нужно немедленно обращаться к врачу Боли внизу живота у женщин  игнорировать не стоит, так как в ряде случаев они могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем, требующие немедленного медицинского вмешательства. Для предварительной диагностики нужно определить локализацию…

Как снять стресс: техника холотропного дыхания

Как снять стресс: техника холотропного дыхания Холотропное дыхание – это дыхательная техника, которая активно применяется в психотерапии. В буквальном переводе с греческого языка этот тремин означает “дыхание, ведущее к целостности”. Являясь одним из методов самопознания и…

Топ-5 продуктов, которыми можно отравиться зимой

Топ-5 продуктов, которыми можно отравиться зимой В листьях салата могут храниться частички удобрений, в сырых яйцах - бактерии сальмонеллы, а безопасный во всех отношениях картофель в составе салатовсобирает все патогенных микробы других ингредиентов, соединяет и хранит их. Мы собрали 5 продуктов,…

Гормональные нарушения: основные симптомы

Гормональные нарушения: основные симптомы Гормональные нарушения также опасны для организма человека, как и сердечно-сосудистые заболевания или, к примеру, заболевания желудочно-кишечного тракта. В результате сбоев в работе гормональной системы может развиться такое опасное заболевание, как…

В каких случаях простуду нельзя лечить дома?

В каких случаях простуду нельзя лечить дома? Чаще всего простуда – дело почти незаметное. Проходит в течение недели, а иногда и вовсе забирает не более пары дней. Однако в некоторых случаях за обычным насморком скрываются более серьезные заболевания – и их простыми каплями для носа…

5 неожиданных свойств яиц

5 неожиданных свойств яиц Не так давно FeelGood уже писал о том, каким невероятно полезным продуктом являются яйца. Сегодня мы решили развить эту тему, ведь некоторые замечательные полезные свойства яиц заслуживают отдельного внимания. Итак, знали ли вы, что… 1.…

Сколько потреблять жиров людям разного возраста

Сколько потреблять жиров людям разного возраста Ежедневная норма употребления жиров зависит от пола и возраста, а также от энергозатрат. В дневном рационе здорового человека  должно быть 20-30% жиров из расчета 1 г жира на 1 кг массы тела. При этом доля ненасыщенных жиров должна быть больше,…

Самые опасные современные продукты питания

Самые опасные современные продукты питания В современном мире чаще всего главными гастрономическими врагами человека называют алкоголь и фаст-фуд. И это, безусловно, абсолютная правда. Однако не только спиртное и гамбургеры способны испортить здоровье человека — существуют и другие…

Как сделать праздник из обычного обеда

Как сделать праздник из обычного обеда Вопреки расхожему постсоветскому мнению, совсем не нужно покупать горы дорогих продуктов, чтобы иметь возможность побаловать себя красивыми и вкусными блюдами на обед. Достаточно лишь знать несколько хитростей и не бояться экспериментировать.…

Неожиданные свойства яиц

Неожиданные свойства яиц Яйца входят в рацион человека уже много веков. Из них творят блюда как высокой кухни, так и повседневной. Это спорный продукт, о котором многие вегетарианцы до сих пор не могут составить однозначного мнения, о вреде и пользе которого написано уже…

Как лучше ухаживать за кожей весной?

Как лучше ухаживать за кожей весной?   Каждый сезон диктует свои условия в питании, одежде и, конечно же, уходе за кожей. И весна – не исключение. Каковы особенности этого периода и как правильно ухаживать за кожей во время весеннего потепления? Важные нюансы ухода за…

Могут ли жиры приносить пользу организму?

Могут ли жиры приносить пользу организму?   С тех пор как жиры были объявлены основной причиной лишнего веса и сердечно-сосудистых заболеваний, их стали бояться как огня. Дамы принялись вчитываться в этикетки и покупать только те продукты, где жира – с гулькин нос. В моду тут…

Как работает массаж для похудения?

Как работает массаж для похудения? Среди способов, к которым обращаются с желанием похудеть, особое место занимает массаж. С его помощью «кирпичики» жира, которые находятся под кожей, разбиваются. Он повышает эластичность мышц и выносливость человека, насыщает клетки…

Все о пользе перепелиных яиц

Все о пользе перепелиных яиц Словосочетание «перепелиные яйца» хоть и звучит довольно экзотично, однако многим оно уже знакомо не понаслышке – с каждым днем подобные продукты все более прочно входят в наш рацион.   Хотя перепелиные яйца совсем…

Топ-3 невероятно простых мясных блюд

Топ-3 невероятно простых мясных блюд Порою кажется, что приготовление мясных блюд - очень долгий и трудоемкий процесс. Действительно, некоторые изыски из мяса готовятся очень сложно. Но! Если на вашей кухне поселилась современная помощница-мультиварка, любой деликатес окажется на вашем…

Термальная вода: виды и области использования

Термальная вода: виды и области использования О том, что вода помогает оздоровиться и стать красивее, было известно еще нашим предкам. Первые лечебницы с термальной водой  строили еще древние римляне вблизи водоемов. Вся знать съезжалась к ним даже из самых дальних уголков империи. В…

Химический пилинг лица: за и против

Химический пилинг лица: за и против   Химический пилинг подразумевает под собой применение токсических химических растворов на кожу таким образом, что на ней образуется ожог, который сжигает верхнюю часть эпидермиса, освобождая слои от ороговевших клеток. На месте сожженных клеток…

Мифы и правда о качестве продуктов в Украине

Мифы и правда о качестве продуктов в Украине 16 октября во Всемирный день продовольствия на совместном мероприятии от МЕТРО Cash & Carry, FeelGood и «Женского Журнала Здоровье» биохимик и начальник отдела качества МЕТРО Людмила Владова выступила с лекцией, в которой…

Откуда произошли яйца по-шотландски?

Откуда произошли яйца по-шотландски? В последние годы яйца по-шотландски ( scotch eggs ) вновь стали популярными, превратившись из магазинной еды в домашний деликатес. Когда же начали готовить это блюдо? История возникновения блюда Легенда гласит, что яйца по-шотландски придумали…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх