loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
 

здоровье

Как укрепить здоровье в период зимних холодов

Как укрепить здоровье в период зимних холодов Читайте, как укрепить свой иммунитет в холодное время года. 

Вредные продукты: как фастфуд влияет на здоровье

Вредные продукты: как фастфуд влияет на здоровье Каждый знает, что фастфуд никакой пользы организму не приносит. Но мы продолжаем включать в свой рацион эти вредные продукты, больше и чаще питаясь едой быстрого приготовления. О том, как фастфуд влияет на здоровье, узнаете из нашей статьи.

Вредное питание: чем может быть опасен соевый соус

Вредное питание: чем может быть опасен соевый соус В категорию «вредное питание» иногда попадают продукты, которые мы не только любим за их вкусовые качества, но и привычно считаем полезными для здоровья. К таким продуктам относится и соевый соус. 

Чем баклажаны полезны для здоровья и стройной фигуры

Чем баклажаны полезны для здоровья и стройной фигуры Здоровое питание  и спортивный режим сейчас в моде. А знаете ли вы, что  баклажаны  являются низкокалорийным и диетическим продуктом, который имеет положительное влияние на здоровье? В чем еще польза баклажана, читайте на FeelGood.

Здоровое питание: как отмыть яблоки и груши от пестицидов

Здоровое питание: как отмыть яблоки и груши от пестицидов Как отмыть яблоки и груши от пестицидов , тем самым обезопасить себя?  Пестициды  накапливаются на поверхности овощей и фруктов. Поэтому тщательное мытье, особенно для ребенка, обязательно! Замачивание яблок и груш в холодной воде на 15-20…

Чем опасна утренняя усталость и как с ней бороться

Чем опасна утренняя усталость и как с ней бороться Просыпаетесь каждое утро и чувствуете себя словно выжатый лимон? Пора выяснить причину, из-за которой появляется хроническая усталость. Мы расскажем, чем опасно такое состояние и о том, как с ним бороться.

Для здоровья и фигуры: почему нужно есть персики

Для здоровья и фигуры: почему нужно есть персики Кто не любит сочные, вкусные персики ? Такого человека сложно отыскать. Помимо приятного вкуса, персики обладают рядом преимуществ для здоровья . Каких именно? Читайте на FeelGood. 

Чем опасны гаджеты для детского организма

Чем опасны гаджеты для детского организма Знаете ли вы о том, что исполнительный директор одного из американских IT-гигантов Крис Андерсон ради здоровья своих детей настроил все находящиеся в его доме компьютеры и гаджеты так, чтобы каждый из членов его семьи мог пользоваться ими не более…

Какие болезни помогает вылечить обычная соль

Какие болезни помогает вылечить обычная соль Читайте, какие болезни лечит камянная соль

Ученые выяснили, как ночной сон влияет на женский интеллект

Ученые выяснили, как ночной сон влияет на женский интеллект Ночной сон  имеет для женщины огромное значение. Об этом говорят косметологи, психологи, диетологи. А теперь заговорили и ученые, исследующие влияние ночного сна на интеллектуальную деятельность человека. 

Усталость может быть симптомом серьезных болезней

Усталость может быть симптомом серьезных болезней Хроническая усталость может быть симптомом серьезных болезней. Каких именно, читайте в статье.

От каких проблем со здоровьем спасает массаж головы

От каких проблем со здоровьем спасает массаж головы Массаж головы – чудесный способ избавиться от множества проблем с самочувствием. Ведь что греха таить: голова современного человека ежеминутно атакуется множеством негативных воздействий: шум, тяжелый воздух, неправильное питание, стрессы.…

О чем рассказывает налет на языке

О чем рассказывает налет на языке Налет на языке  - это для знающего человека целая повесть о здоровье, с деталями и множеством нюансов. А для тех, кто не очень силен в этой грамоте – первые подсказки о том, что в организме «что-то не так».

Здоровый образ жизни: как уберечься от алюминия в еде и косметике

Здоровый образ жизни: как уберечься от алюминия в еде и косметике  Здоровый образ жизни  – это совокупность множества факторов, в общем-то, простых, но в современных условиях труднодостижимых. Чистая вода, еда и воздух, поменьше нервов и побольше движения – вот и все, что нужно для того, чтобы быть…

5 причин, почему стоит бросить пить

5 причин, почему стоит бросить пить Каждый знает, что злоупотребление алкоголем вредит здоровью. О том,  что такое алкоголизм , а также  почему стоит бросить пить , узнаете из нашей статьи. 

Как вирус Зика связан с выкидышем

Как вирус Зика связан с выкидышем Вирус Зика продолжает уверенно шагать по планете. Эксперты уже признали инфекцию международной угрозой в сфере здравоохранения. В чем опасность заболевания и как вирус влияет на женское здоровье , рассказывает FeelGood. 

Как повысить иммунитет: список полезных продуктов

Как повысить иммунитет: список полезных продуктов Летом каждый человек старается проводить как можно больше времени на свежем воздухе. Одни предпочитают оздоравливаться в горах или на морском побережье, другие заняты поеданием любимых овощей и фруктов на даче. Как  повысить иммунитет и…

Как распознать хроническое заболевание яичников

Как распознать хроническое заболевание яичников Женское здоровье очень хрупкое. Особую опасность для него представляют  хронические заболевания  половой системы. Feelgood расскажет о том, что такое  хроническое воспаление яичников , какие симптомы должны насторожить и в…

Сдача крови: основные правила и рекомендации

Сдача крови: основные правила и рекомендации Обследование в больнице невозможно представить без анализа крови . Но, кроме этого, сдача крови может спасти множество человеческих жизней. О подготовке к процедуре и правилах донорства рассказывает FeelGood. 

Что такое фертильность и как её проверить

Что такое фертильность и как её проверить Термином фертильность в медицинских кругах обозначают способность мужчины и женщины производить потомство. О том, что такое фертильность , а также, как определить способность к зачатию с помощью базальной температуры, узнаете из нашей…

Питание при химиотерапии: самые полезные продукты

Питание при химиотерапии: самые полезные продукты Одним из самых распространенных методов лечения онкологических недугов является химиотерапия . Нередко такой курс лечения отражается на аппетите пациента. О том, каким должно быть питание при химиотерапии , узнаете из нашей статьи. 

Challenge Go! Как заставить себя встать с дивана?

Challenge Go! Как заставить себя встать с дивана? Тысячи украинцев получили возможность почувствовать себя настоящими спортсменами с проектом  Challenge Go !  Акция набирает обороты – за первую неделю в проекте зарегистрировались сотни желающих. 

Так ли полезен рыбий жир в виде добавки для здоровья?

Так ли полезен рыбий жир в виде добавки для здоровья? Существует множество диетических добавок, которые полезны для здоровья, однако мы чаще всего слышим о пользе рыбьего жира . Так ли полезен рыбий жир для потери веса и красоты, читайте на FeelGood. 

Скрытая угроза: как не подхватить болезнь Лайма летом

Скрытая угроза: как не подхватить болезнь Лайма летом Болезнь Лайма представляет собой инфекционное заболевание, которое может возникнуть после укуса клеща. Летом мы особенно подвержены атакам этого насекомого. Поэтому FeelGood расскажет об основных симптомах недуга, а также поделиться секретами его…

Как сидячий образ жизни влияет на здоровье

Как сидячий образ жизни влияет на здоровье Развитие научно-технического прогресса сделало нашу жизнь мобильной и интересной, но вместе с тем такие блага негативно влияют на  здоровье  человека. О том, как  сидячий образ жизни  сказывается на состоянии организма, узнаете…

Неприятный запах изо рта: причины и как бороться

Неприятный запах изо рта: причины и как бороться Неприятный запах изо рта не только вредит имиджу, но и указывает на проблемы со здоровьем или ошибки гигиены. Читайте о распространенных причинах этого недуга и о том, как избавиться от запаха изо рта .

Как влияет на здоровье горячая еда: мнение онкологов

Как влияет на здоровье горячая еда:  мнение онкологов Онкологи не перестают искать факторы, которые могут влиять на здоровье человека с точки зрения риска возникновения онкологических заболеваний. В их постоянном поле зрения также пути профилактики рака. 

7 признаков депрессии: распознай и прими меры

7 признаков депрессии: распознай и прими меры Признаки  депрессии должны быть известны всем. Так, по крайней мере, утверждают эксперты Всемирной организации здравоохранения: согласно их прогнозам, в 2020 году депрессией будет страдать каждый четвертый житель  нашей планеты. И это…

Мужская потенция: ТОП-5 продуктов, которые ее убивают

Мужская потенция: ТОП-5 продуктов, которые ее убивают Правильное  питание для потенции  должно исключать продукты, которые убивают мужскую силу. На первом месте - а лкоголь.  Особенно опасно то количество алкоголя, после которого похмелье неизбежно. Уровень тестостерона при таком…

Опасно для здоровья: какие вещи нельзя хранить дома

Опасно для здоровья: какие вещи нельзя хранить дома Хранить ли дома вещи, которые не нравятся, но которые подарены хорошими людьми? А туфли, которые надеваются раз в два года?

Какие болезни лечат цветы каштана

Какие болезни лечат цветы каштана Цветы каштана содержат уникальное вещество – эсцин. Приготовив своими руками сок каштана, настойку или засушив на будущее цветы каштана, вы получите уникальное лекарство от целого ряда болезней.   

Как сохранить здоровье: 7 советов от доктора аюрведы

Как сохранить здоровье: 7 советов от доктора аюрведы Одним из основных постулатов аюрведы является профилактика заболеваний. Поэтому в начале каждого сезона доктора аюрведы дают своим клиентам основные принципы жизни и питания, которые помогают сохранить общее здоровье. 

Почему приседания должны стать частью вашей жизни

Почему приседания должны стать частью вашей жизни С приходом весны большинство из нас ставит задачу-максимум: быстро и эффективно скорректировать фигуру. Пожалуй, самый эффективный способ подкачать попу, убрать жир с боков и сделать голени красивыми – это приседания. Кроме того, этот простой…

5 причин есть фасоль как можно чаще

5 причин есть фасоль как можно чаще Фасоль – простой и недорогой продукт, из которого можно приготовить множество вкусных блюд: от украинского борща до грузинского лобио. Но мы почему-то это бобовое игнорируем. Вот вы когда в последний раз если фасоль? Наверняка…

ТОП-5 продуктов богатых кальцием

ТОП-5 продуктов богатых кальцием Кальций незаменим для здоровья волос, кожи, зубов и костной ткани. Оптимальное содержание этого минерала критично для женского здоровья, особенно после 35-ти лет, когда сокращающееся количество гормона эстрогена затрудняет его усваивание. Особенно…

Что такое пролапс митрального клапана

Что такое пролапс митрального клапана Митральный клапан расположен в сердце между левым предсердием и левым желудочком. Пролапс митрального клапана (ПМК), это техническая дисфункция (порок) в работе сердца, когда створки клапана становятся чересчур дряблыми и при сердечных сокращениях…

Немеют конечности: что делать и в чем причина

Немеют конечности: что делать и в чем причина Очень часто, когда мы носим тесную одежду или обувь, работаем или просто отдыхаем в неудобном положении, пережимая нервы и сосуды, происходит онемение конечностей. После длительной работы руками или сидя, прижав ноги -  положений, приводящих к…

Электронное здравоохранение – будущее медицины?

Электронное здравоохранение – будущее медицины? Мы живём в цифровой век, когда многие привычные сферы жизни уже были успешно информатизированы. Речь идёт как о масштабных системах управления предприятиями, так и сфере услуг: системе банковских расчётов или, например, приобретения железнодорожных…

7 принципов здоровой средиземноморской диеты

7 принципов здоровой средиземноморской диеты Средиземноморский стиль питания по праву считается одним из самых здоровых в мире. Стройные фигуры греков и итальянцев – яркое тому подтверждение. И это неудивительно, ведь рацион средиземноморской диеты мало чем напоминает классическое меню…

Три неожиданных аспекта здоровья, которые зависят от… зубов!

Три неожиданных аспекта здоровья, которые зависят от… зубов!   Оказывается, от состояния зубов зависят: 1. Походка . Остеопаты доказали: прикус влияет на постановку стопы, осанку. Так, считается, что плоскостопие и косолапость может быть из-за неправильного прикуса. И, наоборот, из-за таких…

От каких болезней лечит смех

От каких болезней лечит смех Одно из самых потрясающих ощущений в мире – искренний хохот до колик в животе! Смех объединяет людей. У него столько преимуществ, что просто стыдно хотеть большего. Однако ученые серьезно отнеслись к вопросу изучения пользы, приносимой смехом.…

Как не укорачивать себе жизнь?

Как не укорачивать себе жизнь? Не секрет, что вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкоголем, отсутствие физических нагрузок и нехватка овощей и фруктов в рационе питания, неумолимо сокращают время жизни и старят человека на 10-12 лет. К счастью, изменить…

Искусство быть здоровым: в чем секрет?

Искусство быть здоровым: в чем секрет? Здоровье – дар, который легко потерять и трудно вернуть назад. Предотвратить заболевание легче, чем, кажется. Но люди пренебрегают этим и продолжают растрачивать свое здоровье, думая, что проблемы их не коснутся. Но для того, чтобы быть…

Аденоиды: лечить или удалять?

Аденоиды: лечить или удалять? В организме человека множество лимфоузлов. Даже в носоглотке есть лимфатическое образование — глоточная миндалина. В обычном состоянии она незаметна, но вместе с другими лимфатическими образованиями глотки играет важную роль в иммунной…

15 мая в Киеве состоится семинар «Здоровый рацион семьи – какой он?»

15 мая в Киеве состоится семинар «Здоровый рацион семьи – какой он?» 15 мая проект «Мамина Карта» приглашает всех желающих на познавательный семинар о здоровом питании всей семьи. В качестве спикера в мероприятии примет участие Алеся Бывалькевич – нутрициолог в направлении детского питания,…

Как быть стройной и здоровой: интервью с тренером

Как быть стройной и здоровой: интервью с тренером Все мы ходим идеально выглядеть и поражать окружающих своей фигурой, не так ли? Однако не всегда наши желания подкрепляются знаниями. Чтобы разобраться во всех нюансах правильных тренировок и питания (ведь это лучшие друзья стройности!), редакция…

Сегодня Международный день борьбы с туберкулезом: как защититься от болезни

Сегодня Международный день борьбы с туберкулезом: как защититься от болезни Согласно официальной статистике, в настоящее время более 500 тыс. украинцев болеют туберкулезом. Между тем эксперты полагают, что реальное количество больных значительно выше. А это значит, что в общественном транспорте, на работе и просто на улице…

Специи для стройности и здоровья

Специи для стройности и здоровья Наверное, нет такой девочки, которая в детстве не мечтала быть хоть ненадолго превратиться в фею: взмахнуть волшебной палочкой или сварить волшебное зелье… Иногда мечты сбываются, даже самые фантастические — достаточно достать из…

Как диагностировать и лечить желчекаменную болезнь

Как диагностировать и лечить желчекаменную болезнь Специальная серия «Здоровый ЖКТ» Желчнокаменной болезнью (хроническим калькулезным холециститом) страдает до 20% взрослого населения. К сожалению, с каждым годом болезнь «молодеет» — камни обнаруживаются даже у…

10 важных показателей вашего здоровья

10 важных показателей вашего здоровья Наличие 10 друзей у одного человека способно сделать его счастливым. 1 час сна поднимает бодрость духа аж на 10 часов! Для того чтобы организм был здоровым и хорошо справлялся с инфекцией, медики советуют спать не менее 6 часов в сутки. 5…

Как украинцы оценивают свое здоровье?

Как украинцы оценивают свое здоровье? На днях компания Philips в Украине совместно с Фондом Рината Ахметова «Развитие Украины» объявили о результатах исследования оценки здоровья украинцев, проведенного в апреле 2013 года компанией GfK Ukraine. Жители Украины ответили на…

 
Кликните на коробочку
▲ Наверх