loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Как можно справиться с болью при родах

Как можно справиться с болью при родах

 

Роды без медикаментов

Расслабление

Самое главное – это постараться расслабиться. Когда вы боитесь, вы еще больше напрягаетесь, что только усугубляет боль. Чтобы оставаться расслабленной, очень важно следить за своим дыханием. Сосредоточьтесь на вдохах и выдохах и постарайтесь найти наиболее удобный для вас ритм.

Движение

Попробуйте периодически менять позы: встаньте на четвереньки, присядьте на корточки, пройдитесь по палате. Движения снимают физическое напряжение и значительно ускоряют процесс родов.

Водная терапия

Теплая вода может творить чудеса. Поток горячей воды поможет расслабиться. Но некоторые врачи советуют воздержаться от этой процедуры на ранней стадии родов, поскольку она может замедлить процесс.  Прежде чем принимать водные процедуры, проконсультируйтесь с вашим врачом.

Массаж

Если ваш муж присутствует на родах, попросите его помассировать вам виски и руки, даже легкое поглаживание способно отвлечь от боли и снять стресс и напряжение.

Обезболивающие медикаменты при родах

Эпидуральная анестезия 

За последние 10 лет эпидуральная анестезия сильно изменилась. Теперь препараты подаются через капельницу, вы находитесь в сознании и можете тужиться. 

Существует несколько медицинских противопоказаний к применению эпидуральной анестезии. Наиболее распространенные - нарушения свертывания крови, сколиоз или предыдущие хирургические вмешательства. Но для подавляющего большинства женщин эпидуральная анестезия вполне безопасна.

Спинальная и комбинированная спинально-эпидуральная анестезия

Спинальная анестезия срабатывает уже через секунды. В отличие от эпидуральной анестезии, которую вы получаете постоянно, спинная вводится  одной инъекцией и действует около 45 минут.

Источник: http://sunny7.com.ua

 

 
FeelGood
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
Комментировать с помощью
Вконтакте
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх