loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Как вырастить дома пряные травы и специи

Как вырастить дома пряные травы и специи

Эти простые в выращивании травы обладают приятным ароматом и вкусом, а также полезными для здоровья свойствами. Только представьте себе, прямо с грядки в тарелку!

Выращивание трав в домашних условиях – это веселое и экономное хобби, которое еще и полезно для здоровья. Травы придают любому блюду пикантный неповторимый вкус и аромат. К тому же они богаты антиоксидантами и необходимыми полезными веществами.

Половину питательной ценности травы теряют в течение получаса после того, как были собраны. Самостоятельно выращивая их, вы можете сорвать количество, необходимое в данный момент, и сохранить максимум полезных качеств растения.

Розмарин

Эта симпатичная ароматная трава содержит карнозную кислоту, которая борется с раковыми клетками. Более того, запах розмарина благотворно влияет на память. Британским ученым удалось установить, что люди лучше справляются с тестами на запоминание, если в помещении витает аромат этого растения.

Совет по выращиванию: Розмарину необходим солнечный свет и частый полив. Расположите его в зоне досягаемости: от прикосновения эта трава освобождает свой тонкий аромат.

Тимьян

Тимьян долгое время применялся в качестве растительного лекарственного средства при лечении респираторных заболеваний (в особенности бронхита), также обладает антисептическими качествами. Так тимол, один из его компонентов, основной ингредиент в Листерине (антисептическом средстве для полоскания рта и горла). Тимьян практически некалорийный, придает изысканный неповторимый вкус и аромат супам, салатам и даже шампанскому!

Совет по выращиванию: Небольшие, но многочисленные цветы делают эту траву милым украшением домашнего интерьера. Тимьян отлично подходит для выращивания в домашних условиях, так как не достигает крупных размеров. Главное, чтобы у него было достаточное количество солнечного света.

Базилик

Известно, что базилик хорошо успокаивает нервы, содержит клетчатку и очищает печень от алкогольного воздействия. После вечеринки добавьте в завтрак немного базилика. Масла этого растения очищают кожу от угревой сыпи благодаря мощным противовоспалительным качествам. Маленькое растение имеет большое значение!

Совет по выращиванию: Базилик – неприхотливое растение, которое можно выращивать как на грядке, так и на подоконнике. Он не нуждается в особом уходе и ежедневном поливе.

Шалфей

Шалфей входит в состав многих косметических средств, и это неудивительно. Он обладает антисептическими и противовоспалительными качествами, которые борются с преждевременным старением. Шалфей применяют в народной медицине для снятия усталости и беспокойства. Также считается, что эта трава стимулирует память.

Совет по выращиванию: Шалфей – относительно капризная в уходе трава. Для нормального роста ему необходим солнечный свет, плодородная почва и полив раз в два дня.

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх