loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Личный опыт: 7 полезных привычек молодой мамы

Личный опыт: 7 полезных привычек молодой мамы

Любая мама подтвердит, что с рождением ребенка ее жизнь бесповоротно меняется. Главная задача – научиться позитивно смотреть на все трансформации. О том, как меняется жизнь после рождения ребенка, - в статье начинающего блогера и мамы со стажем Екатерины Буланенко

Как меняется жизнь после рождения ребенка

С рождением ребёнка меняется восприятие всего вокруг. Как следствие, меняются твои привычки. Со вредными привычками ты прощаешься навсегда, а вместо них появляются новые, но уже полезные! 

Итак, 7 полезных привычек, которые появились у меня после рождения ребенка:

1. Полезный завтрак

Да-да, именно с хорошего полезного завтрака должен начинаться каждый день! И такой завтрак - это никак не остатки вчерашнего ужина и не бутерброд с кофе, а каша. Это всегда полезно и очень сытно. Плюс, эта привычка еще и экономит время, так как готовишь сразу для ребёнка и для себя.

2. Прогулки на свежем воздухе

Не важно, какая погода и какое время года. Мы, мамы, каждый день на улице! Ведь ребёнок должен гулять при любой погоде. А как известно, прогулки на свежем воздухе благотворно влияют не только на физическое состояние всего организма, но и на психологическое. Вы заметите, что стали намного спокойнее относиться ко многим вещам, включительно с истериками вашего чада.

3. Дневной сон

Когда спит ребёнок, мама тоже должна отдыхать. Собственно, дневной сон -  моя любимая новая привычка после рождения ребенка. Какие днём снятся цветные сны - это просто прелесть! 

4. Хобби и новые начинания

Неожиданно (но неизбежно) после рождения ребенка твои руки хотят что-то смастерить для любимого чада. Наверное, это заложено на генетическом уровне. Мы беремся вязать пинетки, шапочки, делать игрушки, шить постельное бельё, одёжку, рисовать весёлые картинки в детской, писать сказки и т.д. Некоторые умудряются ещё и хорошо зарабатывать на этом новом хобби. Происходит что-то сродни перезагрузке мозга. Многие кардинально меняют профессию после родов. И это не есть плохо, а даже наоборот! У мамы появляется время понять себя, понять, чего она действительно хочет и что ей делать в этой жизни. Я считаю, что декрет - это идеальное время, чтобы найти себя, свое предназначение в жизни. Возможно, твоё новое хобби - это действительно то, что ты раньше никак не могла найти в себе! 

5. Совместный семейный ужин

Я имею виду такой красивый правильный ужин, как показывают в кино. Не на диване под сериальчик, а когда вся семья собирается вечером за столом, наслаждается вкусной едой и делиться друг с другом событиями за день. Это так просто и одновременно так чудесно – смотреть друг на друга, кушать и разговаривать, разговаривать! 

6. Сказка на ночь

В нашей взрослой жизни нам так не хватает волшебства! А с появлением ребёнка мама с папой окунаются в мир сказок каждый день. Вот читаешь своему солнышку сказку на ночь и начинаешь представлять себя этой принцессой, а мужа - эдаким рыцарем в сверкающих доспехах. Ну круто ведь, правда! Ты начинаешь фантазировать, чаще мечтать, верить в счастливый конец.

7. Частые обнимашки 

После рождения ребенка я стала чаще обниматься. Каждый раз, когда муж уходит на роботу и возвращается, я не только его целую, но и крепко-крепко обнимаю. Своё маленькое сокровище я обнимаю, наверное, каждые 5 минут. Где-то давно я прочитала, что для того, чтобы чувствовать себя счастливым, нужно обниматься не меньше 5 раз в день. Так вот я, молодая мама, и я мегасчастливая!

Вот пока, наверное, и всё. Возможно, у некоторых мамочек, не все полезные привычки совпадут с моими, может их будет меньше или, наоборот, больше. Излучайте позитив! И каждый день говорите себе: "Я самая лучшая мама, я всё делаю правильно, у меня всё получится!" 

Мы - мамы, и мы, правда, самые лучшие!

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх