loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Попытки зачать ребенка: что важно знать

Статья из темы -
Беременность: что нужно знать

Попытки зачать ребенка: что важно знать

Комментирует Алина Паламарчук, акушер-гинеколог, специалист по репродуктологии Медицинской компании ilaya

Как женщине и мужчине готовиться к зачатию? Как скорректировать свою жизнь, чтобы не возникло проблем? Что исключить из привычек, медикаментов и пищи,  и за сколько месяцев до предполагаемого зачатия?

Для зачатия здорового ребенка надо, чтобы родители были здоровыми. Это конечно, общая рекомендация, но в здоровом теле – здоровый дух. Можно это правило сформулировать в более конкретных советах. Если пара планирует беременность, то за 2-3 месяца до планируемого времени зачатия необходимо отказаться от крепкого чая, в 2 раз сократить употребление кофе, полностью отказаться от курения, так как курение очень плохо влияет на репродуктивную функцию, реже посещать бани и сауны, уменьшить количество употребляемого алкоголя. 

 

 

Также, если вы заболели или принимаете какие-то препараты, то на время лечения лучше отложить беременность и предохраняться. Конечно же, все зависит от того, какие именно медикаменты вы принимаете. Старайтесь заниматься спортом, ходить пешком, гулять на свежем воздухе.

Кроме того, за 2-3 месяца до беременности обоим партнерам рекомендуется начать принимать фолиевую кислоту по 400 микрограмм. Это уменьшит риск развития патологий у малыша.

7 главных мифов о бесплодии

Какие анализы нужно сдать паре перед попытками зачать ребенка?

В первую очередь необходимо провести обследование, которое может показать нарушения репродуктивной функции, а также наличие инфекций в организме будущих родителей. Мужчине стоит сделать спермограмму. По результатам этого анализа можно будет диагностировать проблемы с зачатием у мужчины. Для сдачи спермограммы существуют обязательные требования: 3-5 дней полового воздержания, а также отказ от различных тепловых процедур, например, бань и саун.  Также лучше воздержаться от курения и употребления алкоголя. В курс обследования женщины входит комплекс анализов: УЗД, исследование регулярности менструальных циклов, обследование на наличие инфекций.  

Кроме того, есть определенные генетические заболевания, которые передаются из поколения в поколение, и, как правило, в паре о них знают. Такие пациенты сразу идут к врачу-генетику, чтоб просчитать возможность генетического заболевания. Также существуют генетические хромосомные заболевания, когда случается «поломка» в самом эмбрионе у здорового мужчины и здоровой женщины. Таких «поломок» процентов 5-10%. Обычно природа сама справляется с такими случаями, и беременность прекращается на ранних сроках. Предотвратить такие  случаи, к сожалению, невозможно.

То есть желательно сходить к генетику, он расспросит вас о заболеваниях, о препаратах, которые вы принимали, составит вашу родословную с учетом всех заболеваний. Также он может попросить вас сдать анализ крови на кариотип, что поможет провести описание полного набора хромосом. В некоторых странах посещение генетика является обязательным для пары, планирующей создание семьи.

Хочу ребенка! Что нужно, чтобы родить

Как долго нужно пытаться зачать ребенка самостоятельно, прежде чем обращаться к врачу-репродуктологу?

Ранее считалось, если пара в течение 2-х лет регулярной половой жизни не беременеет, то это повод посетить репродуктолога. Сейчас этот срок сократили в два раза, ведь проблема бесплодия коснулась более миллиона украинских пар. Так что, уже после года попыток забеременеть, стоит обратиться к специалисту. Чем раньше вы посетите доктора и начнете работать над преодолением выявленных проблем, тем выше ваши шансы забеременеть. В вопросах бесплодия время работает против пары, так что не стоит откладывать визит к специалисту.

Эмоциональное бесплодие - не миф

Чем чаще всего вызвано бесплодие и проблемы с зачатием у современных женщин?

Среди причин бесплодия на первом месте у женщины – трубное бесплодие, которое возникает вследствие перенесенных инфекционных заболеваний органов малого таза. Лучшим средством профилактики инфекций является использование презерватива при половом контакте. Кроме того, не забывайте о посещении гинеколога каждые полгода.

На втором месте – эндокринный фактор, который заключается в нарушении гормонального баланса. Гормональный фон очень важен, как для вероятности забеременеть, так и для возможности выносить плод. Плохая экология, в том числе последствия аварии на ЧАЭС, негативно влияет на работу эндокринной системы, начинаются проблемы со щитовидной и молочными железами. 

В последнее время возросло количество случаев необъяснимого бесплодия. То есть, физически пара здорова и готова к зачатию ребенка, но вследствие психологических трудностей беременность не наступает. Когда пара в постоянном стрессе, считает дни овуляции, сдает анализы, живет с мыслью о беременности, им не удается зачать ребенка. Любопытный момент, когда пара отчаивается и решается на процедуру ЭКО,  то в 50% случаев беременность наступает еще до проведения процедуры оплодотворения.

Азооспермия - мужское бесплодие: как выявить болезнь?

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх