loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Кому нельзя употреблять хурму: топ-5 самых опасных категорий

Кому нельзя употреблять хурму: топ-5 самых опасных категорий

Хурма очень полезна для здоровья. Она дает нашему организму необходимый запас витаминов, без которых просто не обойтись осенью. Но даже хурму можно кушать далеко не всем. Кому нельзя употреблять хурму и все про вред хурмы, мы расскажем в нашей статье.

Кому нельзя употреблять хурму:

1. Диабетикам. В хурме содержится очень много сахара, поэтому, ее нужно употреблять очень осторожно. Вред хурмы для здоровья в том, что она может усложнить заболеание и быстро поднять уровень сахара в организме.

2. Страдающим лишним весом. Хурма может не очень позитивно отображаться на обмене веществ, поэтому, если у вас есть лишний вес, следует говорить о вреде хурмы. Поэтому если у вас замедленный обмен веществ, употребление хурмы стоит ограничить до одного фрукта в день.

3. Людям с болезнями кишечника. Нельзя употреблять хурму тем, у кого наблюдаются проблемы с кишечником. Хурма может вызвать запоры, поэтому, увлекаться ей не стоит. Также хурму нельзя кушать в послеоперационный период, она не способствует быстрому восстановлению.

Читайте также: Что полезнее: хурма или королек 

4. Детям до трех лет. Вред хурмы в том, что она может навредить детскому пищеварению. Хурма очень плохо усваивается детским организмом и давать ее деткам до 3 лет противопоказано.

5. Людям с повышенной чувствительностью к йоду. Вред хурмы нужно рассматривать тем людям, у которых повышенная чувствительность к йоду, так как в хурме содержится много йода. Поскольку у многих аллергия на йод, поэтому с хурмой нужно быть осторожным.

Как видите, даже у хурмы есть свои противопоказания, поэтому, если вы нашли себя в одной из этих категорий, ограничьте употребление фрукта. Будьте здоровы!

Читайте также:  Что вы не знали о хурме: 5 супер полезных свойств

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх