loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Кому нельзя есть квашеную капусту: ТОП-5 самых опасных мифов

Кому нельзя есть квашеную капусту: ТОП-5 самых опасных мифов

Когда начинается холодное время года квашенная капуста становится самым востребованным продуктом питания: она доступная, вкусная и полезная для здоровья. Но даже квашенную капусту можно употреблять не всем. Кому нельзя есть квашеную капусту, и все о пользе и вреде квашеной капусты для здоровья читайте в нашей статье.

ТОП-5 мифов о квашеной капусте

1. Квашеную капусту можно кушать всем. Конечно, о пользе квашенной капусты не поспоришь – она улучшает пищеварение, ускоряет метаболизм, полезна для печени и почек, но даже у этого продукта есть свои ограничения.

2. Квашеную капусту можно при гастрите. Если у вас гастрит или язва, кушать квашенную капусту разрешается только в ограниченном количестве. Вред квашеной капусты при гастрите в том, что она может вызывать боли и неприятные ощущения, вздутие живота и ухудшение болезни.

Читайте также: ТОП-5 уникальных свойств квашенной капусты

3. Можно кушать при болезнях желудка. Вред квашеной капусты в том, что она повышает газообразование, может вызывать тошноту и даже рвоту. Также при подобных заболеваниях не разрешается употреблять сок из квашенной капусты, особенно при гастрите с повышенной кислотностью.

4. Можно гипертоникам. За счет высокого содержания соли, вред квашеной капусты в том, что она значительно повышает давление, поэтому, при ее употреблении нужно быть очень осторожным.

5. Можно кушать при отеках. Капуста значительно ускоряет метаболизм, это очень хорошо для фигуры, но для здоровья может быть вредно, особенно при отеках. В большинстве случаев квашенная капуста достаточно соленая, поэтому при отеках и заболеваниях почек стоит говорить только про вред квашеной капусты.

Читайте также: Почему обязательно нужно употреблять квашенную капусту

Как видите, даже при употреблении квашеной капусты нужно быть очень осторожным. Все же, если у вас есть представленные проблемы, это вовсе не значит, что нужно на всю жизнь забыть о квашенной капусте, можете ее кушать, только в минимальных количествах. Будьте здоровы!

Использованы фото shutterstock.com, depositphotos.com

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх