loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Чем полезен чай каркаде для женского здоровья

Чем полезен чай каркаде для женского здоровья

Чай каркаде или, как его еще называют, гибискусовый чай, давно стал любимым напитком для многих людей. Чем полезен чай каркаде для женского здоровья, рассказывает FeelGood. 

Аромат чая каркаде сложно перепутать с каким-либо другим напитком. Именно благодаря своим вкусовым и полезным свойствам, он вытеснил многие другие чаи из нашего рациона. Также мы его знаем и потому, что чай каркаде отлично утоляет жажду.

Родиной чая каркаде принято считать Индию. Именно там он был впервые приготовлен из листочков гибискуса. Это небольшой многолетний или однолетний кустарник. 

Читайте также: Что полезно для сердца: 4 напитка

Чем полезен чай каркаде для женского здоровья

Чай каркаде по праву можно считать эликсиром от всех болезней. Именно так полагали древние целители. Гибискусовый чай способен предотвратить появление злокачественных опухолей. Также он может помочь людям, у которых есть проблемы с сосудами. Лепестки гибискуса содержат антоцианы, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов и улучшают циркуляцию кислорода. Содержит чай каркаде и много кислот, таких как лимонная, линолевая и другие. Именно они помогут вам справиться с простудой и даже с лишними килограммами. Для женщин полезен чай каркаде и потому, что он действует омолаживающе. 

Важно знать, что чай каркаде производит мочегонный эффект. А также то, что в лепестках чая содержится большое количество витамина С. После заварки, чай можете не выбрасывать, а добавить его в пищу. Это поможет вам очистить свой организм. 

Калорийность чая каркаде – 3-5 калорий на 100 граммов. 

 

Читайте также: Вредное питание: что добавляется в чай в пакетиках 

Кому противопоказан чай каркаде 

Чай каркаде противопоказан людям, у которых есть заболевания желудочно-кишечного тракта или язва, желчнокаменная и мочекаменная болезни. Также обратить внимание на употребление этого напитка нужно и тем, у кого есть предрасположенность к аллергическим реакциям.   

Мифы о чае каркаде  

Многие люди считают, что чай каркаде  способен повышать давление, если он горячий, а если холодный, то понижать. Но дело все в том, что до желудка чай доходит примерно одной и той же температуры, не зависимо от того, какого градуса вы напиток глотаете. 

Как заваривать чай каркаде 

Что бы полезные свойства чая каркаде не улетучились, его стоит заваривать в фарфоре или керамике. Не рекомендуется использовать металлическую посуду. Металл может негативно повлиять на вкус и цвет вашего чая. В напиток можете добавлять специи, лимон и мяту по вкусу. 

Чай каркаде вкусный в любом состоянии – в горячем или холодном. Поэтому не забывайте менять свои предпочтения в черном или зеленом чае на гибискусовый напиток. Но помните о дневной норме любого чая – не более 3 чашек в день. 

 

 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх