loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
9 признаков того, что вы обгорите на солнце

9 признаков того, что вы обгорите на солнце

Как не обгореть на солнце? Узнайте, как вовремя распознать первые симпотомы солнечных ожогов и предотвратить их появление. Наслаждайтесь солнцем безопасно вместе с FeelGood!

1. Следите за своей тенью. Ваша тень уменьшилась до размеров детской фигурки? Осторожно! Вы находитесь на улице в часы наибольшей солнечной активности. Постарайтесь как можно скорее спрятаться в тени деревьев или под навесом, а лучше всего, отсидитесь дома хотя бы до 4 часов дня.

Как сохранить и закрепить загар

2. Вы надели бейсболку. Все правильно – вы последовали советам специалистов и захватили с собой головной убор, есть только одно «но», классическая бейсболка не слишком хорошо защищает вас от солнечных лучей. Да, тепловой удар вам вряд ли грозит, но уши и шея, скорее всего, обгорят. Поэтому старайтесь летом отдавать предпочтение широкополым шляпам, они надежно защитят вас от солнца.

От чего и как беречь кожу летом

3. Вы нанесли слишком тонкий слой солнцезащитного крема. К сожалению, капля лосьона вряд ли спасет вашу кожу от ожогов, поэтому щедро наносите крем на кожу, не забывая такие участки, как кончики ушей, подмышки и внутреннюю сторону коленей.

Правила выхода на пляж

4. Вы надели легкую белую блузку. К сожалению, распространенное мнение о том, что белая одежда не притягивает солнечных лучей – всего лишь миф. На самом деле, в белых вещах вы становитесь еще уязвимее, поэтому обязательно наносите крем под одежду.

Мифы про солнце

5. Вы нанесли солнцезащитный крем на кожу прямо на улице. Будьте осторожны! Современным формулам необходимо как минимум 20 минут, чтобы впитаться в кожу и начать свое защитное действие. Лучше наносить крем до того, как выйти на улицу.

Солнцезащитные средства: правила пользования

6. Ваш солнцезащитный крем несколько часов пролежал на солнце. Вряд ли теперь он будет достаточно эффективным и сможет защитить вас от ожогов. Держите упаковку с кремом вдали от прямых солнечных лучей.

Кожа и солнце: три правила

7. Вы нанесли тональный крем с защитой от ультрафиолета. На самом деле, это всего лишь средство декоративной косметики, и никак не профессиональное средство. Поэтому не надейтесь, что тональный крем сможет эффективно защитить вашу кожу от солнечных лучей.

Солнцезащитный крем: внимание на состав!

8. Перед походом на пляж вы приняли сильное обезболивающее. Компоненты, которые входят в состав некоторых медикаментов, могут привести к тому, что ваша кожа быстрее обгорит на солнце. Поэтому, перед приемом любых лекарств, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и узнайте, можно ли совмещать лечение с походами на пляж.

9. Вы сидите на пляже под зонтиком. Вроде бы все хорошо – ваша голова в тени и вам прохладно и комфортно. Однако пляжный зонтик не защищает вас от солнечных лучей, которые отражаются от песка и поверхности воды, поэтому защищайте свою кожу так, как будто вы находитесь под воздействием прямых солнечных лучей.

7 правд о загаре

Источник: sunny7.com.ua

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх