loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Топ способов, как восполнить женскую энергию

Статья из темы -
8 марта - Международный Женский День!

Топ способов, как восполнить женскую энергию

Женская энергия – это энергия, которая пульсирует внутри женщины и создает вибрации для окружающих ее людей. Чтоб оставаться здоровой телом и душой, эту энергию жизненно необходимо восполнять.

Мы с удовольствием поделимся с вами секретами того, как восполнить женскую энергию и сделать свои вибрации положительными и сильными. 

1. Готовьте. Можно для себя или для любимого человека – мужчины, подруги, мамы. Можно красивый ужин при свечах, фирменную запеканку или (если готовка совсем не ваш конек) чай – ароматный, зеленый или черный, травяной или со специями. Или кофе, но заваренный в красивой турке. Тут важен процесс: осознанно, не отвлекаясь, с любовью, можно под музыку, в любимом наряде. Будьте красивой. Создайте из готовки приятный ритуал, а не рутину. Главное для женской энергии – наслаждаться процессом и получать удовольствие.

Читайте также: Почему шопинг необходим для женского здоровья

2. Принимайте ванну. С пеной, аромамаслами, солью, со свечами и любимым плейлистом. Это подарок себе, очень женская практика. Вода – женская стихия, она наполнит вас теплом и спокойствием, приостановит быстрый темп этой жизни, поможет почувствовать себя красивой, пробудит чувственность. После ванны порадуйте себя женскими радостями – кремами и лосьонами. Женская энергия нуждается в косметическом уходе.

3. Встречайтесь с подругами. Еще один способ, как восполнить женскую энергию, – брать ее от встреч с другими женщинами, близкими вам по духу. Женская энергия любит разговоры по душам, разного рода откровения, обсуждения мужчин и даже обычные женские сплетни. Женщине необходимы понимание, поддержка, совет другой женщины (даже если он заключается в том, где купить новый шампунь).

Читайте также: Как женские плохие привычки могут отобразиться на здоровье

4. Танцуйте. Дома, пока никто не видит, или когда смотрит весь зал. Танец живота, фристайл перед зеркалом или стрип-пластика – выбор за вами. Главное для женской энергии – комфорт! Вы должны чувствоваться себя увереннее и ощущать самой женственной и красивой.

5. Станьте ближе к природе. Кто-то для восполнения женской энергии выберет грядку с клубникой, кто-то горшочек с петрушкой на кухонном столе или с орхидеей на широком подоконнике или купит себе красивый букет цветов. Но любого рода растение позволит почувствовать связь с землей, а земля – это тоже женская стихия. Кроме того, окружая себя чем-то живым и красивым, вы аккумулируете женскую энергию.

Читайте также: Какие продукты самые полезные для женского здоровья

6. Носите юбки. Или платья. И чем они длиннее, тем лучше. Юбка служит связью с той самой землей, укореняя женщину, питая ее силой земли. А круговые движения обода юбки плавно вращают женскую энергию и способствуют ее красивой и полноценной циркуляции.

7. Будьте наедине с собой. Сделайте то, что вам хочется, ведь это зов изнутри, то, чего просит тело и душа. В результате женская энергия восполнится, так как вы порадуете себя, уделите себе время, услышите свои «хочу» и побудете наедине с собой. Поваляться в кровати, почитать стихи, выбросить что-то или, наоборот, купить, порисовать, посмотреть «Давай поговорим про секс»… Главное, чтобы вам было хорошо!

Самый важный совет для того, как восполнить женскую энергию, – уделяйте время себе. Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие, это и есть путь к душевному здоровью каждой женщины.

 
FeelGood
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх