loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Хороший пример: 6 самых здоровых знаменитостей

Статья из темы -
Таблица красоты

Хороший пример: 6 самых здоровых знаменитостей

1. Мадонна (Madonna)

В настоящее время Мадонна известна не только благодаря своей музыке, но и программе по фитнесу. Ее система тренировок буквально дала начало моде на фитнес. С 1996 г. она стала приверженкой аштанга-йоги, а также любительски занимается бикрам-йогой. Мы официально признаем Мадонну нью-йоркской иконой фитнеса, хотя и не понимаем, почему первый спортзал Леденец (Hard Candy) из новой линии она открыла в Мехико.

2. Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow)

Мадонна, Мадонна фитнес-клуб, Гивент Пелтроу, Кристи Тарлингтон, Донна Каран, Мишель Уильямс, Челси Клинтон

Мы восхищаемся готовностью и желанием Гвинет Пэлтроу поэкспериментировать с разными способами поддержания здоровья (от медицинских банок до блюд макробиотической кухни), а также ее способностью оставлять место в жизни для более приятных вещей, например, выпуска газеты GOOP или производства молочных продуктов. За последние несколько лет Гвинет Пэлтроу удалось создать себе новый образ поклонницы здорового образа жизни и гуру воспитания детей. Когда она не рассказывает о преимуществах 3-дневного очищения организма и 21-дневной элиминационной диеты, Гвинет пьет соки Organic Avenue, занимается йогой с Эдди Стерном (Eddie Stern) или поднимает небольшие гири с Трейси Андерсон, партнершей по спортзалу Tribeca.

3. Кристи Тарлингтон (Christy Turlington)

Мадонна, Мадонна фитнес-клуб, Гивент Пелтроу, Кристи Тарлингтон, Донна Каран, Мишель Уильямс, Челси Клинтон

Супермодель Кристи Тарлингтон приятна не только внешне, но и внутренне. Она занимается трибека-йогой и является пишущим редактором журнала Yoga. Кристи написала книгу «Жизнь с йогой. Создание жизненного опыта» (Living Yoga: Creating a Life Practice), в которой поделилась своим опытом занятий. Она часто посещает спортзал Physique 57 и давно стала вегетарианкой. В 1999 г. вдохновленная аюрведой, Кристи создала Sundari, эксклюзивную линию средств по уходу за кожей, однако на данное время она уже продана. Также она сняла документальный фильм «No Woman, No Cry», рассказывающий о материнской смертности. Фильм дебютировал в 2010г. на фестивале Tribeca Film. В дополнение к этому Кристи Тарлингтон возглавляет кампанию против курения и проект помощи бедным.

4. Донна Каран (Donna Karan)

Мадонна, Мадонна фитнес-клуб, Гивент Пелтроу, Кристи Тарлингтон, Донна Каран, Мишель Уильямс, Челси Клинтон

Дизайнер Донна Каран занимается йогой с 18 лет. Став конструктивным нью-йоркским дизайнером одежды, Донна занялась духовными исследованиями, пробуя все из Рейки, а также каббалистические кристаллы. Она отказалась от своего плотоядного прошлого ради сыроедения. Донна Каран стала основной движущей силой в городе. Она помогла создать и найти финансирование программ по поддержанию здоровья и лечению пациентов со злокачественными образованиями. Эти программы применяют в больницах Нью-Йорка посредством ее фонда Urban Zen Foundation.

5. Мишель Уильямс (Michelle Williams)

Мадонна, Мадонна фитнес-клуб, Гивент Пелтроу, Кристи Тарлингтон, Донна Каран, Мишель Уильямс, Челси Клинтон

Актриса сериала «Бухта Доусона» (Dawson’s Creek) и бруклинская мамочка занялась йогой после преждевременной смерти бывшего парня Хита Леджера (Heath Ledger). В интервью журналу Marie Claire Мишель рассказала, что йога принесла ей долгожданное облегчение, сделала лучшим человеком и матерью и помогла вернуться к воспитанию дочери. Она была настолько вдохновлена, что создала проект Йога для матерей-одиночек (Yoga for Single Moms), в ходе которого для них проводятся бесплатные занятия йоги, а детьми, чьи мамы особенно нуждаются в савасане, занимаются няни.

6. Челси Клинтон (Chelsea Clinton)

Мадонна, Мадонна фитнес-клуб, Гивент Пелтроу, Кристи Тарлингтон, Донна Каран, Мишель Уильямс, Челси Клинтон

Много шума, сопровождавшего свадьбу первой дочери бывшего президента США, было из-за неожиданного меню. Челси решила, что большинство блюд будут вегетарианскими и не должны содержать глютен (растительный белок), в том числе и торт. Единственным мясом на свадьбе была говядина, при жизни питавшаяся подножным кормом. Челси не только сама часто катается на велосипеде, она организовала множество благотворительных заездов. Получив диплом магистра здравоохранения Колумбийского университета, она собирается популяризировать здоровый образ жизни по всему миру.

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх