loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Какие болезни вызывает дефицит воды в организме

Какие болезни вызывает дефицит воды в организме

Организм очень многих людей долгие годы живет и работает в режиме хронического обезвоживания. Ведь 2-2,5 л чистой воды в сутки для многих из нас цель, а не ежедневный питьевой режим. К сожалению, мы даже не догадываемся о том, какие негативные процессы могут возникнуть в организме под влиянием хронического дефицита воды. Feelgood.ua сделал небольшую подборку мнений ученых на тему хронического обезвоживания организма человека. 

Обезвоживание зашлаковывает организм

Если в организм человека поступает недостаточное количество воды (напомним: норма – 2-2, 5 л в сутки), движение всех жидкостей внутри тела замедляется. Кровь становится «густой», она медленнее катится по капиллярам. Из-за замедленного кровотока артериальной крови клетки начинают испытывать дефицит кислорода и питательных веществ. Медленное течение венозной крови приводит к накоплению в организме шлаков и ядов. Первым на такое положение вещей откликается кишечник – главный иммунный орган нашего тела. В нем начинают развиваться гнилостные процессы, накапливаются каловые камни. Хронические простудные заболевания, склонность к лишнему весу, проблемы с кожей, плохой сон и повышенная утомляемость – вот далеко не полный перечень проблем, причины возникновения которых мы никогда не связываем с отсутствием привычки выпивать не менее 2, 5 л воды в день. 

Читайте также: Чем опасна для здоровья вода из кулера

Онкология – следствие обезвоживания? 

Есть и такое мнение у ученых. В частности, у знаменитого иракского доктора Батмангхелидж Ферейдона. Он считает, что раковые клетки могут жить только «в среде с низким содержанием кислорода и высокой кислотностью - именно такой, какая возникает в результате недостаточного притока воды и неудовлетворительной очистки организма». Хотите верьте, хотите нет, но этот доктор в своих научных трудах, на основе теоретических исследований и практических наблюдений, утверждает, что количество онкологических заболеваний было бы намного меньшим, если бы люди не доводили свое тело до состояния обезвоживания на клеточном уровне. 

Дефицит воды приводит к астме

Механизм  возникновения астмы тесно взаимосвязан с зашлакованностью организма. Как мы уже говорили, первым под удар обезвоживания попадает кишечник. С него начинается тотальное загрязнение организма шлаками. И примерно здесь же «стартует» астма. Официальная медицина в качестве причины возникновения астмы называет сбой в работе иммунной и эндокринной систем. Но все больше докторов считают, что смотреть нужно глубже: первопричиной возникновения астмы является хроническое обезвоживание организма.

Читайте также: Как морская вода на самом деле влияет на кожу и волосы

А механизм здесь таков: если в организме на клеточном уровне возникает дефицит воды, включается выработка гистамина – вещества, которое регулирует водный обмен в организме. Возникает жажда, человек пьет, гистамин «сворачивается». Однако жажда – это уже откровенный SOS от организма. Обычный дефицит жидкости может на органах чувств никак не проявиться. Но гистамин в повышенных дозах будет вырабатываться ежедневно. И в конце концов возникнет аллергия и необходимость приема антигистаминных препаратов. 

Обезвоживание = раннее старение

А вот этот постулат не оспаривается уже ни терапевтами, ни косметологами, ни эндокринологами. Основной причиной появления ранних морщин, целлюлита и прочих возрастных «сюрпризов» является дефицит воды. Пейте воду! Чистую воду в количестве не менее 2,5 л в сутки. Особенно актуален этот совет в преддверии лета. 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх