loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Саморазвитие: 10 самых известных книг о психологии

Саморазвитие: 10 самых известных книг о психологии

Книги о психологии – штука противоречивая. Кто-то верит в их помощь, кого-то сложно мотивировать чужими мыслями. Но факт остается фактом: иногда всем полезно почитать литературу, которая позволяет посмотреть на себя изнутри. 

Feel good составил свой список ТОП-10 книг о психологии, которые могут пригодиться вам, если вы ищете, что почитать для саморазвития.

Психология вредных привычек. Ричард О'Коннор

Как известно, иногда злейший враг себе – ты сам. Твои не самые хорошие привычки часто определяют жизненные неудачи. Как учиться на своих ошибках, сопротивляться страху, укреплять уверенность в себе, развивать силу и самоконтроль – все это вы можете прочесть тут. Если вы действительно хотите избавиться от вредных привычек, изменить жизнь в лучшую сторону, а главное, перестать самому ее разрушать – эта книга для вас. 

Читайте также: Как поддержать эмоциональное здоровье: книги об отношениях

Путь к процветанию. Мартин Селигман

Счастьем тоже нужно уметь пользоваться. Чему нас и учит Мартин Селигман в своей книге. Она отлично подойдет тем, кто верит в позитивный настрой и реализацию своего потенциала. В то, что мы сами создаем вокруг себя счастье и процветание. Итак, если вы готовы творить счастье и успех – вперед за книжкой! И помните: книги о психологии не сделают вас счастливыми, но могут подсказать, как найти ваш путь к счастью.

Вся правда о неправде. Дэн Ариели

Что есть правда, а что ложь – извечный скользкий вопрос. Собственно говоря, книга о лжи и ее проявлениях. Она не столько о том, как люди обманывают, сколько о том, при каких условиях мы начинаем обманывать больше, а при каких выбираем честность. Фишка книги: много практических доказательств, экспериментов и наглядных примеров из жизни. Эта книга помогает посмотреть на себя со стороны.

Подарок моря. Как вернуться к себе и жить просто. Энн Линдберг

Бестселлер об отношениях, любви, семье, творчестве, уединении. Это жизненное эссе умной, вдохновляющей и образованной женщины. Книга подойдет тем, кто не ищет сборник лайфхаков, а любит чтиво с терапевтическим эффектом. Если вы ищете гармонию с самой собой и в отношениях с другими людьми – история Энн Линдберг будет вам полезна.

Призвание. Как найти то, для чего вы созданы, и жить в своей стихии. Робинсон Кен

Каждый из нас хочет заниматься своим делом. Собственно говоря, в названии все сказано: книга о том, как же все-таки понять, что именно ваше. Кому стоит прочесть: тем, кого волнует вопрос самореализации и осознания своего места в мире. 

Психология влияния: убеждай, воздействуй, защищайся. Роберт Чалдини

Книга о том, как мы влияем друг на друга. Что говорить на собеседовании, чтобы вас вязли на работу; как вести себя с покупателем, чтобы он купил ваш товар. Ответы на эти жизненные ситуации вы сможете найти на страницах издания. Роберт Чалдини – признанный гений психологии во всем мире, так что учимся обладать даром убеждения у лучших! 

Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар

Невозможно всегда все делать правильно. Но некоторые из нас в погоне за совершенством забывают об этом и сами себя заводят в тупик. Мы часто забываем, что счастливая жизнь и идеальная жизнь – две разные вещи. Эта книга с помощью практических упражнений поможет здраво посмотреть на ошибки и неудачи, а также поможет не зацикливаться на необходимости постоянно все делать идеально. Если перфекционизм начинает вам мешать получать от жизни кайф – эта книга для вас.

Читайте также: Лучшие книги для женщин: 5 вдохновляющих биографий

Хватит думать! Действуй! Роберт Энтони

Книги о психологии сложно представить без работ Роберта Энтони. 

«Жизнь – это игра. Кто-то играет в борьбу, кто-то — в болезнь, кто-то — в бедность... Но некоторые предпочитают играть в счастье, богатство и отличное здоровье». Правильное мышление приводит нас к правильным действиям – вот формула успеха по Роберту Энтони. Читаем и учимся меньше думать о плохом, больше делать хорошего.

Почему мы ошибаемся? Джозеф Халлинан

Все мы допускаем ошибки: маленькие и глобальные, заметные и нет, осознанно или подсознательно. Автор книги, лауреат Пулитцеровской премии, решил проследить за ловушками нашего разума, которые приводят нас к ошибкам. Переоценка собственных возможностей, шаблонное мышление, упущение деталей из виду – то, что может привести к ошибкам. В книге приведены интересные примеры из различных сфер жизни: рекламы, транспорта, обслуживания, здравоохранения, политики. А главное, она учит нас, как не только смотреть, но и видеть, делать выводы и не наступать на те же грабли. 

«Неординарные: История Успеха» Малкольм Гладуэлл

Хотите знать, как реально работает схема, по которой самые успешные люди становятся успешными? Лучше прочитать об этом у человека, который потратил годы, изучая успешных людей и отвечая именно на этот вопрос.

Эти книги о психологии и саморазвитии помогут вам лучше понять себя и окружающих, ставить цели, находить гармонию, учиться быть лучше и счастливее. Приятного чтения! Будьте счастливы! 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх