loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Печальная правда: от кофе толстеют и болеют!

Печальная правда: от кофе толстеют и болеют!

 

The Herald Sun передает: если вы злоупотребляете кофе, выпиваете по 5 порций в течение дня, вы рискуете получить ожирение и хронические заболевания!

Сотрудники Института медицинских исследований Западной Австралии провели первое исследование, посвященное большим дозам кофе.

Оказалось, вред кофе таков: если выпивать его попять чашек, это удваивает объем жира, вокруг внутренних органов брюшной полости. Такой жир – опасен и нередко становится причиной смертельных заболеваний. Все это из-за содержащийся в кофе хлорогеновой кислоты, утверждают ученые. Эта кислота также содержится в некоторых фруктах.

Хлорогеновая кислота повышает чувствительность к инсулину, снижает давление и тормозит накопление жира. Но если она попадает в организм в больших количествах – эффект становится обратным.

Вред кофе (и кислоты в частности) был доказан в ходе эксперимента с мышами. Когда мышам давали много кофе, они начинали набирать вес, во многом за счет роста прослойки висцерального жира (предвестник диабета и сердечно-сосудистых недугов). У них усиливалась устойчивость к инсулину и непереносимость сахара.

 

 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх