loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Танцы для здоровья: как выбрать свой стиль

Танцы для здоровья: как выбрать свой стиль

Стиль танца - как стиль души. Но одной души мало - нужно еще умение. Что делать, если дома танцевать уже неинтересно, а на корпоративе пока стыдно? Наша редакция поможет Вам определиться со стилем танца и получать от него не только удовольствие, но и пользу. Как выбрать стиль танца мы узгаем уже сейчас.

Балет

Сначала была классика. Отвечая на вопрос: как выбрать стиль танца, нужно вспомнить все преимущества балета. 

Пачки, пуанты, утонченные балерины – вот они атрибуты классического танца. Готовьтесь: чтобы стать прекрасным лебедем – придется изрядно потрудиться.

Волосы в пучок, трико, предательски подчеркивающее фигуру и многократное повторение основных па. Такой он, классический танец  – нелегкий, но, безусловно, красивый. 

Кому танцевать: любителям Чайковского; тем, кто с детства грезит балетом и, мечтает хоть немножко парить в воздухе.

Contemporary

 

Читайте также: ТОП-5 причин научиться танцевать

Что будет, если смешать балет, джаз, модерн, йогу и внутренние переживания – мы получим contemporary. Учтите это в решении вопроса: как выбрать стиль танца. 

За что Вы полюбите контемп,  так это за то, что в нем можно полностью выражать эмоции и открывать себя.

Тут Вам не строгая классика. Не дотянул стопу – это не ошибка, а глубокий замысел хореографии. Все в меру и со смыслом, конечно.

Кому танцевать: тем, кто любит свободу твочества, смесь стилей, импровизацию и душевность.

Hip-Hop

Читайте также: Какие танцы помогут зарядиться энергией

Кач, бит, грув, степы – this is hip-hop, baby. Стиль дерзкий, поэтому намеренно перейдем на "ты".

Правило №1: надеваешь кроссовки, наушники и слушаешь музыку. Много-много музыки. Пока не научишься слышать бит и качать под треки.

Правило №2: танцуешь в зале, на улице на работе, в супермаркете.

Правило №3: нет никаких правил. Будь собой и ищи свою уникальную подачу.

Кому танцевать: если вы обожаете хип-хоп музыку, стиль, манеру – welcome to hip-hop.

Латина


Ча-ча раз два три… приготовьтесь повторять это, как мантру.

Опознавательные знаки: ослепительные платья, туфли на каблуках и партнер.

Латиноамериканские танцы – в первую очередь, танцы об отношении между мужчиной и женщиной. Поэтому танцуем с огоньком, ритмично и вкусно.

Кому танцевать: тем, кому не хватает эмоций и страстей в отношениях. Кто не боится каблуков, паркета и конечно – партнера. 

Strip plastic/ Lady Style/ Sexy Style

Ситуация: срочно вспомнить, что ты – женщина или удивить бойфренда/мужа/друга (нужное подчеркнуть) своей сексуальностью.

Решение: посетить занятие по strip plastic.

Плавная музыка, пластика, гибкость и обольстительность – так это все и проходит.

Кому танцевать: всем девушкам в первую очередь, для себя. Чтобы почувствовать себя женственной и соблазнительной.

Список танцевальных стилей можно продолжать до бесконечности. Выбрать свой стиль танца совсем не сложно

Главное, кем бы Вы себя не ощущали: Плисецкой, Beyonce или Деми Мур, найдите свой стиль танца и просто танцуйте! И помните – танцы – это не просто движение под музыку – это стиль жизни.

 

Источник фото: pinterest.com

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
Комментировать с помощью
Вконтакте
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх