loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Как продлить молодость: 5 главных правил по уходу от Софи Лорен

Как продлить молодость: 5 главных правил по уходу от Софи Лорен

Софи Лорен обладает титулом самой красивой женщины 20 века. Ее красота и молодость всегда была предметом зависти. Читайте на FeelGood 5 главных правил по уходу от Софи Лорен. 

Софи Лорен всегда шутила, что имеет стройною фигуру благодаря макаронным изделиям, которых в Италии, где родилась знаменитая актриса и певица, всегда было в избытке.

Как продлить молодость и красоту: советы Софи Лорен

1. Нет вредным привычкам

 Молодость и красота не должны подвергаться опасностям, которые представляют собой сигареты или алкоголь. К тому же, пагубные привычки очень подрывают женское здоровье.

Читайте также: Секреты красоты Кейт Бланшетт

2. Софи Лорен приверженеца всего натурального 

Женщина советует использовать как можно больше средств природного происхождения. Для того, чтобы быть красивой и без морщин актриса советует снимать макияж оливковым или растительным маслом. Это и дешевле, и помогает сохранять здоровый цвет лица

3. Придерживание правильного режима дня

 День Софи начинается в 6 утра, а спать женщина ложиться в 9 вечера, поэтому всегда остается бодрой и энергичной. Естественно, в современном мире сложно находить для сна больше 7 часов, но даже если у вас есть на сон это количество времени, то не пренебрегайте и им. 

4. Холодный или контрастный душ ежедневно

 Чтобы мышцы оставались в тонусе, стоит приучить свой организм к таким водным процедурам. Они помогают взбодриться с утра и сохранять здоровье.  

Читайте также: Секреты красоты Анджелины Джоли

5. Чистая вода для упругой кожи 

Чтобы продлить молодость, Софи Лорен ежедневно пьет воду с лимоном или лаймом. Это не только положительно влияет на кожу, но и улучшает обмен веществ, что помогает сохранять осиную талию.  

Придерживайтесь этих правил от Софи Лорен и ваша красота затмит всех!

Использованы фото depositphotos

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх