loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Успехи вместо травм: феномен MilanLab

Успехи вместо травм: феномен MilanLab

Следить за здоровьем – главная обязанность каждого! 

А профессиональному спортсмену, или человеку, который занимается спортом для себя, стоит уделить здоровью еще более пристальное внимание: на тренировках вы ежедневно подвергаете себя новым испытаниям, рискуя спровоцировать сбой в организме или получить травму. 

Насколько важным является внимание к себе и к своему рациону, расскажет FeelGood, поведав о достижениях MilanLab – уникальной организации, находящейся в центре Милана.

Итак, MilanLab  –это высокотехнологический научно-исследовательский центр при футбольном клубе Милан. Уникальность лаборатории состоит в том, что за последние 5 лет ее работы на 90% уменьшилось количество травм и на 95% сократилось количество принимаемых игроками лекарственных препаратов.

Как же удалось сотрудникам центра добиться таких результатов?

Все дело в том, что главный принцип MilanLab – внимание к каждому отдельному спортсмену и оказание ему помощи в достижении и поддержании наилучшей спортивной формы.  

Для этого специалисты лаборатории тщательно обследуют футболистов, и после логического, последовательного анализа собранных данных,  выдают все необходимые рекомендации, которые мгновенно и в перспективе помогают каждому из них достичь поставленных целей.

Ничто не остается незамеченным специалистами MilanLab: они тщательно отслеживают все происходящее с объектом своей опеки. Потому, зная все об образе жизни спортсмена, его рационе и генетике, позиции на поле и его спортивных функциях, ученые способны предсказать негативные изменения в его организме и предупредить их. И, естественно, сделать все, чтобы повысить его спортивные показатели.

Каждый день спортсмены проходят 9 тестов: 

  • - исследование сердечного ритма
  • - экспертиза зрачка (его размер, скорость изменения при раздражении светом) 
  • - оценка тонуса мышц 
  • - оценка водного баланса организма
  • - тест работы вестибулярного аппарата
  • - проверка динамической гибкости
  • - оксигемометрия  (степень насыщения артериальной крови кислородом)
  • - оценка психологической формы

Помимо ежедневных анализов, MilanLab осуществляет полный и непрерывный контроль за питанием каждого игрока и практикует индивидуальные консультации для определения их личных потребностей. При этом знание привычек и образа жизни даже вне футбольного поля позволяют дать эффективные рекомендации каждому спортсмену. А с 2008 года MilanLab начал научное сотрудничество с Nutrilite - маркой № 1 в мире по производству витаминов и диетических добавок. 

Именно Институт здоровья Nutrilite разработал персональное питание спортсменов,  которое базируется на ряде генетических и биодинамических анализов, с учетом персональных данных каждого из них. В итоге получился наиболее эффективный ежедневный рацион, обогащенный диетическими  добавками и именно теми витаминами и микроэлементами, в которых нуждается игрок. 

Feelgood сегодня поделился с вами историей MilanLab для того, чтобы каждому человеку стало ясно, насколько важным является внимание к нашему здоровью и нашей пище. Прислушивайтесь к себе, занимайтесь собой, и вас ждут только успехи!

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх