loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Что лучше пить, сидя за компьютером?

Что лучше пить, сидя за компьютером?

Чай с медом – это не только хорошее лекарство для лечения простуды, но также и эффективное защитное средство от вредного воздействия компьютера. Если вы проводите много времени перед компьютером, то для вас усталость, покраснение и напряженность глаз – это не новость. Для того, чтобы защитить себя и свое зрение, врачи рекомендуют пить полезный чай с медом, желательно травяной (например, мятный или ромашковый) или зеленый. Не советуем пить черный чай, так как он содержит кофеин, то есть только послужит еще одним возбудителем нервной системы наряду с экраном монитора, а также в своем составе имеет токсины, которые отсутствуют в других видах чая.

Зеленый чай полезен для больных гепатитом С

Чай же из мяты или ромашки наоборот полезен и для горла, и для душевного состояния: он успокаивает и расслабляет.

Что касается меда, то он рекомендуется использовать людям с неврологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Он помогает бороться со стрессом и бессонницей, а также улучшает обмен веществ. Более того, мед является прекрасным средством от головной боли (еще один побочный эффект продолжительного сидения за компьютером), простуды и/или больного горла. Мед способен улучшить кровообращение и нормализовать кровяное давление.

Как правильно выбрать чай?

Но, разумеется, не стоит преувеличивать и налегать на этот продукт слишком усердно – все-таки он довольно калориен. 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх