loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Новые факты о вреде яблок для здоровья

Новые факты о вреде яблок для здоровья

Яблоки — фрукт, который кушают все. Конечно, о пользе яблок для здоровья спорить не приходится. Но есть категории людей, которым нельзя употреблять эти фрукты. Все о вреде яблок для организма читайте в нашей статье.

Кому нельзя употреблять яблоки

1. При гастрите. Вред яблок при гастрите огромный, особенно, если речь идет о повышенной кислотности. Употребление при гастрите может усугубить болезнь, вызвать дополнительные боли. Перед тем, как есть яблоки при гастрите нужно проконсультировать с врачем, он может позволить либо печеные фрукты, либо яблоки без кожуры.

2. Детям до 3 лет. Нельзя употреблять яблоки, особенно красного цвета, детям до 3-х лет. Специалисты утверждают, что употребление яблок в таком возрасте может вызвать аллергию или нарушение пищеварения.

Читайте также: От каких болезней защищают яблоки

3. При сахарном диабете. Если речь идет о сладких сортах, то при сахарном диабете стоит говорить только про вред яблок. Поэтому, если у вас повышенный сахар, употребляйте зеленые яблоки, а красные — не более одного в день.

4. При повышенном содержании йода в организме. В яблоках содержится много йода, поэтому, следует помнить о вреде яблок, если у вас и так достаточно йода в организме.

Читайте также: Чем полезны печеные яблоки для здоровья?

5. При аллергии. Аллергия на яблоки — достаточно распространенное явление, но речь идет больше о красных яблоках, нежели о зеленых, поэтому, лучше кушать зеленые плоды — они безопаснее для здоровья.

Все же, даже если вы обнаружили себя в запретном списке, не расстраивайтесь, просто употребляйте яблоки в небольшом количестве. Будьте здоровы!

 

 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх