loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Диета для повышения сексуальной активности мужчин

Статья из темы -
Таблица красоты

Диета для повышения сексуальной активности мужчин

Cекс занимает важное место в жизни каждого мужчины. И неприятности, случающиеся время от времени в постели, вполне могут стать причиной нарушения его нормальной жизнедеятельности. Мужчина становится неуверенным в себе, нервным. В любом случае, отчаиваться нельзя, ведь есть много средств для улучшения потенции.

Продукты, которые повышают потенцию

В Европе питание для повышения потенции начинается с сырых куриных яиц и грецких орехов. Хотя на Востоке этим целям служат иные продукты питания – это может быть и кровь змеи, и семенники разных животных, и даже рога носорогов.

Мужская потенция: где правда, а где миф

Современная медицина относит к основным продуктам, которые составляют питание для повышения потенции, пищу растительного происхождения. Это, конечно же, орехи (фисташки, грецкие и арахис). Их рекомендуют есть всем, даже тем, кто не страдает эректильной дисфункцией, для профилактики нарушений потенции. Дело в том, что химический состав орехов очень близок к составу сперматозоидов, поэтому они и настолько полезны для усиления потенции.

Продукты которые повышают потенцию, проблемы с потенцией
Tobik_shutterstock

Улучшают потенцию бананы, апельсин, инжир, мёд, фундук, чернослив, чеснок, лук, семечки подсолнуха. Очень полезным для повышения потенции продуктом питания считается мёд. Его можно смешивать с орехами, луком, употреблять с чаем. Рецепт смешивания меда с грецкими орехами известен многим. И правда, всего за три дня употребления этой смеси, вы почувствуете себя на десять лет моложе, и сексуальные силы вернутся к вам.

Некоторые врачи не советуют при ослаблении потенции сразу же бросаться принимать препараты (Виагру, например). Рекомендуют сначала более качественно питаться, отдыхать, бросить курить, словом, улучшать общее состояние здоровья. 

Как не допустить проблем с потенцией

Для предупреждения проблем с потенцией и возвращения былой активности рекомендуется соблюдать несколько правил:

  • 1. Не курить, ограничивать себя в алкоголе и свести к минимуму употребление жирной, высококалорийной еды, не питаться в фаст-фудах.
  • 2. Меньше нервничать, избегать стрессов.
  • 3. Заняться спортом.
  • 4. Для расслабления мышц, снятия стрессов, ходите на массаж, принимайте аромаванны.
  • 5. Регулярно заниматься сексом.
  • 6. Если вы страдаете ожирением, остеохондрозом или простатитом – не откладывайте лечение.
  • 7. Работу оставлять на работе, а дома – любить!

Соблюдение данных рекомендации непременно приведет к повышению сексуальной активности и укрепит здоровье. 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх