loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Когда очки приносят только вред?

Когда очки приносят только вред?

 

На первый взгляд, кажется, что от ношения очков  одна лишь польза – наше зрение становится яснее и чётче, мы начинаем лучше ориентироваться в пространстве и становимся более уверенными в себе. Кроме того, правильно подобранные с учётом индивидуальных особенностей очки выглядят красиво и стильно, прекрасно дополняя любой имидж.

Когда же и в каких случаях мгновенная и очевидная польза от ношения очков оборачивается во вред?

Зачем нужны очки для работы за компьютером?

Ответ, скорее всего, не порадует любительниц этого стильного аксессуара – длительное ношение очков вредно для наших глаз практически всегда.  Чтобы понять, почему так происходит, разберёмся, прежде всего, в причинах, которые приводят к ухудшению зрения.

Почему падает зрение?

Близорукость или дальнозоркость вызываются такими неблагоприятными факторами, как недостаточное освещение, перенапряжение, неправильное расположение перед монитором или компьютером. Внешние глазные мышцы постоянно деформируются, в результате чего зрение падает. К ухудшению зрения могут также привести травмы головы или глаз, осложнения после тяжёлых болезней. Наше  зрение, зависит, к тому же, и от множества других факторов, например, качества питания и здоровья всего организма.

Очки, в случае серьёзного ухудшения зрения, кажутся простым и естественным выходом из положения. Но в самом ли деле это так?

Когда очки приносят только вред?

Почему вредны очки?

Представьте себе, что вы решили передвигаться исключительно в инвалидном кресле. Если спустя какое-то время вы захотите немного прогуляться, то, скорее всего, почувствуете усталость. Из-за того что ваши мышцы отвыкли от нагрузок, вам будет трудно ходить, и понадобится некоторое время на восстановление прежнего тонуса. Аналогично и с мышцами глаз – при постоянном ношении очков они получают от мозга сигнал о том, что зрение хорошее, а значит можно не напрягаться.  Со временем обойтись без очков уже крайне сложно, потом – практически невозможно, а ещё через какое-то время приходится обращаться к офтальмологу, чтобы тот прописал более сильные очки, так как зрение уже значительно ухудшилось.  Тем не менее, очки популярны и как красивый аксессуар, и как путь наименьшего сопротивления, ведь для улучшения зрения без очков нужно выполнять специальные упражнения, проводить меньше времени за экраном и мониторами, придерживаться специальной диеты и т.д.  

Мода 2014 и цветные зеркальные очки

Когда очки приносят пользу?

Когда же всё-таки целесообразно пользоваться очками? Очки подойдут для недолгих занятий кропотливой работой,  например, вышиванием, рукоделием. Если у вас плохое зрение, то садиться за руль автомобиля лучше тоже в очках. Для работы за компьютером можно использовать очки со специальным покрытием, защищающие глаза от вредного излучения, но закончив работу, их всё-таки лучше снять. Позвольте мышцам ваших глаз оставаться в тонусе! 

 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх