loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Почему лишний вес опаснее для мужчин, чем для женщин

Почему лишний вес опаснее для мужчин, чем для женщин

Лишний вес, по свидетельству Всемирной организации здравоохранения, — основная причина смертности в развитых странах. И влияние избыточных килограммов на мужчин гораздо опаснее, чем на женщин. 

Глобальное исследование 

В этом исследовании принимали участие около 4 миллионов человек из 189 стран мира. Возраст — от 20 до 90 лет, продолжительность исследования — пять лет. 

Результаты таковы: 

Если у мужчины или женщины вес в норме, то шансы дожить до 70 лет у них относительно высоки. Всего лишь 11% женщин умирают ранее, чем им исполнится 70 лет. Но каждый пятый мужчина (вернее, 19% мужчин) не преодолеют этот рубеж.

При наличии лишнего веса картина, естественно, становится печальнее. До 70 лет не доживают 15% полных женщин. Для мужчин этот показатель еще печальнее: 30% мужчин с лишним весом не смогут отметить свое семидесятилетие. 
  Читайте также: Исследование ученых: как газированные напитки влияют на сперму мужчин

Почему мужчины так уязвимы

На вопрос, почему мужчины оказались такими уязвимыми перед лишним весом, исследователи научно обоснованного ответа не дают. Однако высказывают предположение, что негативным звеном в этой невеселой цепочке событий являются гормоны. В силу особенностей гормональной системы их «инсулиновый ответ» оказывается гораздо мощнее, чем у женщин. Отсюда более высокая вероятность возникновения сахарного диабета, инсульта и других сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний. 
  Читайте также: Правила похудения: когда фитнес становится опасным

Кроме этого исследования, существует также масса других, которые подчеркивают повышенную уязвимость мужчин перед лишним весом. И здесь можно найти разные объяснения — от полунаучного экскурса в глубины истории, согласно которому мужчина-охотник по определению не может быть с лишним весом. И поэтому полные мужчины, чтобы не обременять свое «племя» уходят быстрее. И до, например,  анализа особенностей жировой прослойки в мужском и женском организме. Мужчины больше склонны к образованию и накоплению так называемого абдоминального жира, который концентрируется в брюшной полости. При этом этот жир обволакивает все внутренние органы и буквально «душит» их, блокируя их нормальную работу. Женщины распределяют свой лишний вес более рационально, отправляя его в ягодицы и бедра. 
 Читайте также: Почему нарушение энергетического обмена мешает вам похудеть

Похудеть, чтобы жить

Хотите прожить дольше — снижайте свой вес! Ричард Пето из Оксфорда отмечает, что уменьшение веса на 10% позволит снизить риск преждевременной смерти у женщин и на 20% — у мужчин. Немаловажным фактором при этом является и качество жизни: одно дело — жить до 80 лет на ежедневных уколах инсулина, и совсем другое — жить, не работая «на аптеку». 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх