loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Самые вредные современные продукты питания

Самые вредные современные продукты питания

Мы - это то, что мы едим, утверждает популярное высказывание. К сожалению, вместе с пищей, мы получаем не только полезные, но и вредные вещества. Особенно это касается синтетической еды и продуктов, подвергнутых усиленной обработке. Редакция FeelGood подготовила для вас список современных продуктов питания, способных нанести здоровью непоправимый вред. Большинство из них занесены в список самых опасных продуктов Всемирной Организацией Здравоохранения. 

Самые опасные современные продукты

Сладкие газированные напитки

Многими газированными напитками можно смело чистить посуду от накипи и ржавчины. По сути, эти вещества нельзя называть напитками, так как из-за высокой концентрации сахара они не удаляют жажду, и через некоторое время снова хочется пить. Вдобавок, газировка содержит вымывающую из организма кальций ортофосфорную кислоту и углекислый газ, который способствует распределению вредных веществ по организму. Даже диетические версии популярных напитков содержат заменитель сахара аспартам, канцерогенные свойства которого общеизвестны. 

Чипсы и картофель фри

Так называемые картофельные чипсы имеют очень мало отношения к картофелю и состоят большей частью из пшеничной и кукурузной муки и крахмала. Помимо того, вкусные и опасные чипсы содержат генномодифицированную сою, вредные для здоровья ароматизаторы и печально известную вкусовую добавку глутамат натрия – токсин, влияющий на нервную систему. 

Картофель фри – генномодифицированный картофель, подвергнутый специальной обработке и обжаренный в смеси пальмового и кокосового масла. Такое масло долго не становится прогорклым, но при жарке в нём образуются канцерогены. Концентрация жиров в одной порции картошки фри гораздо выше разумного.  Помимо угрозы рака, употребление картошки фри чревато повышением уровня вредного холестерина, образованием сосудистых бляшек, развитием атеросклероза. 

Бургеры и хот-доги

Казалось бы, что может быть вредного в обычном бутерброде с мясом, овощами и майонезом? К сожалению, дело именно в мясе. Чтобы получить большие объёмы белка, животных кормят специальными комбикормами для быстрого увеличения веса. В итоге, увлекаясь гамбургерами, прибавляем в весе и мы сами. Кроме того, употребляя в пищу такое мясо, мы становимся не чувствительны к антибиотикам, и они не помогают нам, когда на самом деле нужны. 

Колбасы и консервы

Колбасные изделия содержат всё то же быстро выращенное на специальных комбикормах мясо, жиры, а также всевозможные стабилизаторы, консерванты, пищевые красители и вкусовые добавки. Почти на 80% эти изделия состоят из трансгенной сои. То же касается и консервов – для организма они практически не несут никакой ценности. Цена употребление этих продуктов – повышенный уровень холестерина, сердечно-сосудистые заболевания и уменьшение продолжительности жизни. 

Кетчуп и майонез

Приготовленные в домашних условиях эти классические соусы не опасны. Но всё меняется при их массовом производстве в промышленных условиях. Майонез и кетчуп из магазина, по сути, являются искусственными веществами, состоящими из вкусовых добавок, красителей и генно-модифицированных продуктов.

Не менее вредны, чем вышеперечисленные продукты и такие изобретения человечества, как лапша быстрого приготовления, шоколадные батончики и леденцы, фруктовые соки с сахаром, попкорн, хлеб из белой муки мелкого помола, и, конечно, же, алкоголь.  Эту вредную еду желательно исключить из своего рациона навсегда, или максимально уменьшить её употребление. 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх